Príchod nového bábätka je radostná udalosť, ktorú chcú zdieľať blízki priatelia a rodina. Avšak, načasovanie prvej návštevy novorodenca si vyžaduje citlivý prístup a ohľaduplnosť voči potrebám matky a dieťaťa. Kedy je ten správny čas ísť s bábätkom na návštevu?
Šestonedelie - obdobie pokoja a zoznamovania
Šestonedelie je obdobie, kedy mamička a bábätko vyžadujú svoj pokoj. Toto obdobie je vyhradené výlučne pre spoznávanie svojho potomka a nastavovanie režimu. K týmto dňom neodmysliteľne patrí aj únava, nervozita z prvých omylov a chýb, problémy s laktáciou i celodenný pobyt v pyžame. Čerství rodičia by mali mať tento čas vyhradený výlučne pre spoznávanie svojho potomka a nastavovanie režimu.
Mnohé mamičky doslova desí predstava, že ich niekoľkodňové dieťa bude putovať z ruky do ruky. Bábätko v prvý mesiac života ešte nemá vyvinutú imunitu a má byť v známom, čistom a tichom prostredí, chránené pred vplyvmi zvonka. Áno, aj pred návštevami. Aj pediatri potvrdzujú, že videli mnoho novorodencov, chorých po „rýchlej“ návšteve rodiny či priateľov. Hlavne v aktuálnom chrípkovom období je vhodnejšie odložiť obzeranie dieťatka na neskôr.
Iste, na starých rodičov sa môžu vzťahovať určité výnimky, no aj tie musia byť výsledkom vzájomnej dohody, nie nátlaku z jednej či z druhej strany. Ich prítomnosť pri by mala byť skôr o pomoci než vysedávaní pri kávičke.
Kedy je tá správna chvíľa na návštevu?
V období, kedy už sú mama s bábätkom “zohratí“, užijú si kontakt s vonkajším svetom omnoho viac. Aj tak by ste nemali chodiť neohlásene. Vhodné je vždy vopred zavolať alebo napísať. Takisto rátajte s tým, že odpoveď nemusí prísť hneď, čerství rodičia mávajú predsa plné ruky práce. Ak máte cestu okolo obchodu, spýtajte sa, či netreba niečo priniesť. To môže byť skutočne užitočné. Neurážajte sa, pokiaľ sa plánovaná návšteva nepodarí dohodnúť na najbližší víkend. Mamička si cení, že ju chcete aj s bábätkom vidieť, no možno sa na to ešte necíti. Každá žena je iná a kým sa jedna nevie dočkať interakcie s kamarátkami, ďalšia po pôrode nechce doslova nikoho vidieť. Nič z toho nie je dôvod na hnev. Skúste sa plne prispôsobiť harmonogramu bábätka, ktoré sa chystáte navštíviť a ubezpečte hostiteľov, že sa dlho nezdržíte a občerstvenie si pokojne donesiete so sebou.
Prečítajte si tiež: Problémy detí a psychológ
Kedy návštevu rozhodne odložiť?
Aj keď si myslíte, že máte s rodičkou mimoriadne dobrý vzťah, hromadné návštevy v nemocnici nemávajú väčšinou šťastné konce. Žena má dosť práce sama so sebou, jej telo prechádza mnohými zmenami a jej vizáž je priamo úmerná týmto bojovým podmienkam. Zabudnite na veľké privítacie oslavy v byte čerstvých rodičov - toto miesto aktuálne patrí iba bábätku.
Posuňte termín návštevy, ak práve bojujete s prechladnutím. Ak dodatočne zistíte, že ste počas návštevy neboli úplne fit, dajte vedieť rodičov, aby mohli včas konať a informovali o tom detského lekára. Mimoriadnu opatrnosť treba dodržiavať pri herpetickej infekcii, lebo pľuzgieriky herpesu sú pre novorodenca nebezpečné. Mimochodom, prvé návštevy by nemali trvať viac než dve hodiny. Unavená mamička a nepokojné dieťa sú jasným signálom, že nastal čas odísť.
Na čo si dať ešte pozor?
- Návšteva s malými deťmi: Väčšina mamičiek nie je nadšená z prítomností malých detí pri jej bábätku, predovšetkým, ak je prvorodička. Dôvodom je obava z infekcií, ktoré si vy ani nevšimnete, ale novorodenca môžu poriadne potrápiť. Opýtajte sa vopred, či je prítomnosť vašich potomkov v poriadku a akceptujte odpoveď.
- Zvýšená hygiena: V žiadnom prípade bábätko nebozkávajte, aj keď môže byť ťažké odolať. Tento zákaz platí dokonca aj pre starých rodičov. Nikdy neviete, či sa vám náhodou netvorí herpes, ktorým by ste ho mohli poľahky nakaziť. Po príchode na návštevu si poriadne umyte ruky a dieťatka sa dotýkajte len so súhlasom jeho rodičov.
- Nevhodné dary: Na samom vrchole rebríčka kraľuje cumeľ. Nie všetci rodičia plánujú tohto pomocníka používať a v precitlivenom období to môžu vnímať ako kritiku ich výchovy alebo dokonca sabotáž dojčenia. Opatrní buďte aj pri kúpe voňavých kvetov pre mamičku alebo rodičovských príručiek.
- Nevyžiadané rady: Kapitola sama o sebe. Aj keď už máte viac rodičovských skúseností, nepoúčajte hostiteľku o tom, čo by mala alebo nemala robiť. Nevhodné sú intímne otázky o pôrode či dojčení, ohniskom sváru môžu byť aj témy, ako je používanie postieľky či nosenie dieťatka v šatke. Úplne nemiestne je komentovať výzor čerstvej mamičky a stav domácnosti.
11 pravidiel pre návštevu čerstvej mamičky a bábätka
- Vždy najprv vopred zavolaj a ohlás sa. Alebo ešte lepšie - pošli správu. Ak nenosíš so sebou aj jedlo, nikdy nestoj pred dverami bez toho, aby si dal vedieť. Nikdy.
- Dones jedlo. Alebo kávu. Osobitné body získaš, ak prinesieš obidve. Bábätká zvyčajne jedia aj každé dve hodiny a tým pádom mame ostane len málo času na prípravu jedla a toho, aby sa vôbec najedla. Ponúkni sa, že prinesieš niečo, čo sa dá iba hodiť do trúby alebo jej zober donášku z reštaurácie. Káva je absolútne vždy vítaná.
- Umy si ruky, keď prídeš. Ak prídeš do domu, kde je mama s novorodencom, polož tašku bokom, jedlo odnes do chladničky a choď si umyť ruky.
- Nenos so sebou choroby. Ak si chorý alebo niekto, s kým žiješ, nie je zdravý, prosím ťa, nechoď na návštevu k novorodencovi.
- Nechaj svoje deti doma. Zvlášť, ak sa chystáš navštíviť niekoľkotýždňové bábätko. Čerstvé mamy potrebujú mať svoj pokoj a plný dom detí a dospelých k tomu určite nepomôže. Po čase to bude lepšie, ale pri novorodencovi príď radšej sám.
- Pomôž mame s niečím v domácnosti Bez toho, aby si sa jej spýtal. Pospratávaj zo stola, umy riad, odniesť smeti cestou z domu. Čokoľvek. Ak si myslíš, že by to nemuselo mame padnúť vhod, povedz jej niečo ako: „Mala by som chuť umyť riad, prosím ťa, dovoľ mi.“ To je lepšia možnosť, ako sa jej pýtať na to, s čím treba pomôcť, lebo mama zo slušnosti bude hovoriť, že nič nepotrebuje.
- Nepýtaj sa, či môžeš ponosiť bábätko. Rešpektuj svoju priateľku a počkaj, aby sa ťa sama opýtala, či si nechceš bábätko podržať. Nové mamy sú veľmi ochranársky nastavené, pokiaľ ide o ich potomkov.
- Opýtaj sa, ako sa má. Je veľmi jednoduché stratiť sa v rozhovore o bábätku a zabudnúť, že sa práve rozprávaš s jednou unavenou, zničenou a emóciami nabitou mamou. Nezabudni sa jej spýtať, ako sa má. To pre ňu veľa znamená.
- Hovor aj o iných témach. Keď sa staneš mamou, celý tvoj život sa začne točiť okolo narodeného bábätka. Keď prišli ku mne kamaráti na návštevu, bolo tak osviežujúce počuť, čo všetko sa okolo nich deje. Takže sa ani ty necíť zle, ak odvedieš pozornosť aj na iné témy, ako bábätká, pôrod, materstvo a podobne.
- Prosím ťa, nezdržuj sa dlho. Počas prvých dní a týždňov po pôrode skráť svoje návštevy na diskrétne zastavenie sa s donáškou jedla alebo podobných vecí a ostaň najviac 15 minút. Dlhšie návštevy si nechaj na ďalšie týždne a mesiace. Takisto sleduj mamine signály. Ak potrebuje kojiť, odsávať mlieko, zíva alebo ti hovorí, že je unavená, ber to ako znamenie, že je treba ísť.
- Zostaňte v kontakte. Počas prvých mesiacov budú rodičom všetci gratulovať a budú mať množstvo návštev. Keď toto obdobie pominie, rodičovstvo zostane skutočne ťažké a práve vtedy vás mamička bude potrebovať najviac. Je úplne prirodzené chcieť čím skôr navštíviť novorodenca, avšak pre rodičov, najmä pre mamičku, to nemusí byť vždy vhodné.
Čo priniesť na návštevu?
Je prirodzené, že nechceme na návštevu prísť s prázdnymi rukami. Zvyčajne sa však všetci sústredia na bábätko a mamička je akoby v úzadí, pritom ona je tá darkyňa života, bez ktorej by nový člen rodiny nebol. Je veľmi milé doniesť pozornosť aj mamičke. Suchý šampón, praktické darčeky ako plienky, podložka na prebaľovanie či vlhčené utierky nie sú nikdy zlá voľba. Nepýtajte, len prineste. Nezabudnite, že mamička bude potrebovať energiu, hydratáciu a ak dojčí, existujú potraviny a nápoje, ktoré dojčeniu napomáhajú. Ak viete, aké sú jej obľúbené jedlá alebo na čo mala počas tehotenstva chuť (a nemohla si dať), prineste to so sebou. Ak prinesiete večeru, doneste takú, čo sa dá prípadne aj zamraziť alebo ohriať. Nevkladajte jedlá do nádoby, ktorú chcete, aby vám vrátili.
V prípade, ak bábätko nie je prvorodené, ale už má súrodencov, nezabudnite venovať pozornosť aj im. Prineste im nejakú drobnosť. Venujte im svoj čas. Zoberte si ich na kolená, prečítajte si s nimi, zahrajte sa. Aj keď krátko, ale aby nemali pocit, že sú teraz na druhej koľaji. Je potrebné, aby aj ostatné deti v rodine cítili, že sú stále milované a nie sú príchodom nového člena odstrčené na vedľajšiu koľaj.
Ako slušne odmietnuť návštevu?
Je umenie vedieť povedať NIE. Nie, nevyhovuje nám to. NIE, ešte si zvykáme na seba. NIE, ešte sa cítim príliš unavená a vyšťavená. NIE, ozvem sa, keď začneme prijímať návštevy. Dôležité je vedieť si vymedziť hranice. Čo rodine vyhovuje a čo už nie. Komunikovať si to vopred aj s partnerom, komu sa návštevy povolia. Za akých okolností. Ide v prvom rade o pokoj rodiny a zachovanie zdravia dieťaťa. Rodičia nikomu nedlhujú vysvetlenie, pokiaľ mu ho nechcú sami dať.
Prečítajte si tiež: Praktický sprievodca obliekaním do škôlky
Prečítajte si tiež: Priebeh interrupcie na Slovensku