Kožné vyrážky sú bežným problémom, ktorý môže mať mnoho príčin. Odhadnúť príčinu vzniku svrbiacich vyrážok nie je vôbec jednoduché - môže ísť napríklad o alergickú reakciu či infekčné ochorenie kože. Svrbiace vyrážky na koži sa môžu objaviť dokonca aj ako dôsledok stresu. V tomto článku sa pozrieme na rôzne typy vyrážok, ich príčiny a možnosti liečby, pričom sa zameriame aj na vplyv diéty a porúch príjmu potravy.
Čo je kožná vyrážka?
Kožná vyrážka je všeobecný termín, ktorý označuje výsev pupienkov, škvŕn alebo pľuzgierikov na koži, pričom objaviť sa môže aj na slizniciach. V niektorých prípadoch vyrážka do pár dní zmizne, niekedy je však nutné jej liečbu konzultovať so špecializovaným lekárom (dermatológom).
Príčiny kožných vyrážok
Príčin vzniku kožnej vyrážky môže byť pochopiteľne veľké množstvo. Medzi vnútorné príčiny patrí napríklad porucha imunity, užívanie niektorých liekov alebo prebiehajúce ochorenia. Medzi vonkajšie príčiny možno potom zaradiť napríklad slnečné žiarenie, poštípanie hmyzom, podráždenie kože alebo alergickú reakciu na nejaký faktor.
Najčastejšie typy kožných ochorení
Poďme si teraz predstaviť tie úplne najčastejšie typy kožného ochorenia. Čo je pre nich charakteristické a kde sa na tele objavujú?
Akné
Akné vzniká vplyvom zapálených upchatých pórov jednotlivých potných žliaz. Spôsobovať ho môžu hormóny, baktérie, ale aj ďalšie vnútorné a vonkajšie vplyvy. Väčšinou sa akné objavuje najmä na tvári, hrudníku a chrbte. Na pleť so sklonom akné je vhodné používať kozmetické prípravky určené pre problematickú pleť. Zároveň sa treba zamerať na dôkladné a hĺbkové čistenie pleti.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Ekzém
Ekzém sa prejavuje začervenanou a suchou kožou, ktorá svrbí. Príčin vzniku pritom môže byť hneď niekoľko (napríklad stres, alergény alebo aj používanie nevhodného mydla). Najčastejšie sa objavuje na končatinách, a to najmä v miestach, kde sa ohýbajú. Jeho špecifickou formou je takzvaný atopický ekzém. Atopický ekzém ide o chronické zápalové ochorenie kože, ktoré sa vyskytuje najčastejšie u detí. Typická je svrbivá vyrážka, ktorá má suchý a šupinatý charakter.
Alergická reakcia
Na prvý pohľad môže vyzerať ako odrenina, v skutočnosti však ide o alergickú reakciu. Za jej vznikom môžu stáť napríklad lieky, niektoré potraviny, ale aj teplotné výkyvy. Alergická reakcia - zvyčajne sa prejavuje žihľavkou, teda malými začervenanými hrbolčekmi, ktoré svrbia, a môžu sa zlievať do väčších ložísk. Alergická reakcia môže byť zapríčinená napríklad potravinami, slnečným žiarením, liekmi, zvieracou srsťou, peľom alebo kozmetikou.
Opary
Opary majú podobu drobných bolestivých pľuzgierikov, ktoré sa objavujú na perách. Toto ochorenie je spôsobené vírusom, a na ich liečbu sa preto používajú antivirotiká. Narozdiel od klasického oparu pásový opar nie je nákazlivý. Najprv sa objaví pomerne nenápadná vyrážka, ktorá sa postupom času mení na bolestivé pľuzgieriky. Najčastejšie sa vyskytuje v oblasti zadku a trupu, nie je to však pravidlo.
Ružovka
Ružovka je zápalové ochorenie kože, ktoré sa často nesprávne zamieňa za akné. Prejavuje sa sčervenaním nosa, brady, čela, tvárou aj očí. Na liečbu sa používajú špeciálne lieky, prípadne sa pristupuje k laserovej terapii.
Alergická reakcia na rastliny
Z hľadiska rastlín môže alergickú reakciu spôsobovať napríklad kontakt s brečtanom, blatúchom či iskerníkom. Taká vyrážka sa prejavuje začervenaním a opuchom, následne sa pridáva nepríjemné svrbenie. Úľavu môžu zaistiť studené obklady, prípadne antibiotiká (pri horšom priebehu).
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Bradavice
Ako bradavice sa označujú drobné nezhubné nádorky, ktoré spôsobuje ľudský kožný papillomavírus HPV. Najčastejšie sa objavujú na ruke a na prstoch. Sú neškodné a po čase samy zmiznú. Ak nie, možno ich odstrániť liekmi alebo ich vypáliť tekutým dusíkom.
Pigmentové škvrny
Tieto škvrny spôsobuje slnečné žiarenie, prípadne zvýšená produkcia melanínu. Objaviť sa môžu kdekoľvek na tele, obvykle sa jedná o miesta, ktoré slnku vystavujeme najčastejšie. Na ich odstránenie slúžia špeciálne krémy, prípadne je možné pristúpiť k chemickému peelingu a laserovej terapii.
Melanóm
Melanóm je nebezpečný typ rakoviny kože, ktorý sa prejavuje iným sfarbením kože. Vďaka tomu, že sa nachádza na povrchu, je možné ho ľahko odhaliť a včas začať liečbu.
Psoriáza
Toto ochorenie sa prejavuje červenými škvrnami a odlupujúcimi sa čiastočkami kože. Väčšinou sa objavuje na pokožke hlavy, na lakťoch, kolenách av dolnej časti chrbta. Psoriáza - neinfekčné ochorenie kože, ktoré sa prejavuje suchými šupinatými škvrnami na pokožke. Tie intenzívne svrbia a najčastejšie sú lokalizované na kolenách, lakťoch alebo na pokožke hlavy. Toto ochorenie sa môže objaviť v ktoromkoľvek veku.
Svrab
Túto kožnú chorobu spôsobuje parazit a prejavuje sa práve kožnou vyrážkou a nepríjemným svrbením. Vyskytnúť sa môže kdekoľvek na tele a na jeho liečbu sa používajú špeciálne masti a krémy s obsahom látok, ktoré zákožky zničí. Svrab - toto vysoko infekčné ochorenie, ktoré je spôsobované roztočom s názvom zákožka svrabová, sa prejavuje intenzívnym svrbením pokožky a drobnými červenými vyrážkami na koži. Tieto vyrážky sa nápadne podobajú na alergické vyrážky či ekzém.
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM
Kontaktná dermatitída
Kontaktná dermatitída - vzniká priamym kontaktom kože s alergénom. Najčastejšie sa objavuje na tvári po použití kozmetických prípravkov či mejkapu. Môže sa taktiež objaviť na tele ako reakcia na prací prostriedok či aviváž. Často sa vyskytuje aj na dlaniach po kontakte s čistiacimi prostriedkami, preto je potrebné pri upratovaní používať ochranné rukavice.
Nadmerné potenie
Nadmerné potenie - problém, s ktorým sa stretávame najmä v letných mesiacoch. Prílišné teplo a následné potenie môže viesť k vzniku nepríjemných svrbiacich potničiek. Ide o malé začervenané vyrážky, ktoré sa môžu zmeniť na drobné pľuzgiere naplnené čírou tekutinou. Aby ste sa vyhli tomuto problému, noste voľné a vzdušné bavlnené oblečenie.
Bodnutie hmyzom
Bodnutie hmyzom - môže v tele vyvolať alergickú reakciu, ktorá sa prejaví žihľavkou, opuchom a začervenaním postihnutého miesta.
Kožná mykóza
Kožná mykóza - infekčné ochorenie kože, ktoré je spôsobené kvasinkami a plesňami. Prejavuje sa svrbením a začervenaním postihnutého miesta. Koža je suchá a môžu na nej byť prítomné aj šupiny.
Pásový opar
Pásový opar - infekčné vírusové ochorenie, ktoré sa prejavuje červenými vyrážkami podobnými ovčím kiahňam. Vyrážky sa objavujú len na určitých oblastiach a spôsobujú nepríjemné pálenie a svrbenie. Neskôr sa vyrážky menia na pľuzgiere, ktoré môžu byť vyplnené tmavočervenou tekutinou.
Ovčie kiahne
Ovčie kiahne - infekčné ochorenie spôsobené vírusom, ktoré najčastejšie postihuje deti do 10 rokov, nevyhýba sa však ani dospelým. Kiahne sa prejavujú horúčkou, únavou a svrbivými vyrážkami, ktoré sa menia na drobné pľuzgieriky naplnené tekutinou.
Osýpky
Osýpky - vysoko nákazlivé vírusové ochorenie, ktoré sa prejavuje horúčkou, kýchaním, kašľom, výtokom z nosa a typickými červenými vyrážkami, ktoré môžu splývať do väčších plôch, a pri vyvinutom tlaku blednú.
Piata detská choroba
Piata detská choroba - vírusové ochorenie, ktoré sa vyskytuje najmä u detí. Na začiatku sú prítomné príznaky podobné chrípke, po niekoľkých dňoch sa objavia vyrážky. Tie sa objavujú hlavne na tvári (na lícach), no postupne prechádzajú aj na ďalšie časti tela. Medzi časté príznaky piatej detskej choroby patrí aj nevoľnosť, vracanie či hnačka.
Šiesta detská choroba
Šiesta detská choroba - postihuje najmä batoľatá.
Siedma detská choroba
Siedma detská choroba - týmto infekčným vírusovým ochorením trpia prevažne deti mladšie ako 5 rokov. Prejavuje sa vyrážkami, ktoré sa objavujú na rukách, zospodu chodidiel a v ústach, a preto sa táto choroba hovorovo nazýva „ruky-nohy-ústa“.
Stres
Stres - aj psychické vypätie a stres môžu zapríčiniť vznik kožných problémov, či už vo forme žihľavky, ekzému alebo dermatitídy. Tieto problémy by mali do niekoľkých dní ustúpiť, no v prípade častého a dlhodobého stresu sa môžu objavovať opakovane.
Ako pri bežných vyrážkach postupovať?
Niektoré kožné vyrážky vyžadujú zásah špecialistu, u niektorých si však môžete poradiť aj sami. Držať sa môžete napríklad nasledujúcich odporúčaní:
- Vyhnite sa používaniu mydla a pokožku s vyrážkou omývajte iba obyčajnou vodou.
- Po kúpeli sa dôkladne osušte a udržujte pokožku suchú.
- Ošetrite pokožku zvláčňujúcim krémom alebo telovým mliekom.
- Aj keď je to ťažké, snažte sa vyhnúť škrabaniu.
- Používajte výhradne svoje vlastné uteráky a meňte ich po každom použití.
- Noste priedušnú bielizeň a vyhnite sa umelým materiálom.
Liečba svrbiacich vyrážok
Liečba svrbiacich vyrážok závisí od príčiny ich vzniku. Preto, ak si nie ste istý, čo tento problém vyvolalo, navštívte lekára.
- Alergická reakcia a kontaktná dermatitída: Vyhnite sa látkam, ktoré mohli byť príčinou vzniku vyrážok (prestaňte používať kozmetické prípravky, pracie či čistiace prostriedky, ktoré mohli alergiu vyvolať). Na úľavu od svrbenia môžete použiť lokálne antihistaminikum (teda liek, ktorý zmierňuje prejavy alergie), vhodný je napríklad Fenistil Gél alebo Psilo-Balsam. Vyhýbajte sa škriabaniu postihnutých miest. Škriabaním často dochádza k zaneseniu infekcie a nevinná alergická vyrážka sa tak môže zmeniť na hnisavú bakteriálnu infekciu.
- Atopický ekzém: Na liečbu sa používajú prípravky proti ekzému, ktoré pomáhajú znížiť zápal, majú upokojujúci a protisvrbivý efekt - voľnopredajné sú napríklad s obsahom ichtamolu, zinku, niacínamidu (vitamín B3), na ťažšie formy ekzému aj masti s obsahom kortikoidov (na lekársky predpis). Ak je svrbenie kože výrazné, či už z dôvodu alergickej reakcie alebo ekzému, prípadne iných príčin, je možné na jeho zmiernenie použiť aj celkovo účinkujúce antihistaminiká (lieky proti alergii) vo forme tabliet.
- Kožná mykóza: Na liečbu sa používajú antimykotiká, teda lieky, ktoré zastavujú rast kvasiniek a húb. Antimykotiká sú dostupné napr. vo forme mastí, ktoré sa aplikujú na postihnuté miesto.
- Pásový opar: Na liečbu sa používajú antivirotiká, teda lieky, ktoré zabraňujú množeniu vírusu a zmierňujú príznaky ochorenia. Tie vám predpíše lekár a sú dostupné vo forme tabliet alebo dermálnych krémov.
- Ovčie kiahne: Na zníženie horúčky je vhodné užiť antipyretiká (teda lieky, ktoré znižujú zvýšenú telesnú teplotu) s obsahom paracetamolu. Pri kiahniach sa neodporúča užívanie liekov s obsahom ibuprofénu. Na zmiernenie svrbenia sa používajú napr. antihistaminiká, najmä vo forme mastí či ukľudňujúcich gélov.
- Osýpky: Liečba je zameraná najmä na zmierňovanie symptómov, ktoré so sebou toto ochorenie prináša. Pri zvýšenej telesnej teplote je vhodné užiť antipyretiká.
- Piata choroba, šiesta choroba a siedma choroba: Ide o typické detské ochorenia. Liečba týchto ochorení je iba symptomatická (napr. v prípade horúčky lieky na jej zníženie). V prípade piatej detskej choroby sa môže objaviť aj hnačka, ktorú je vhodné zastaviť napríklad užitím čierneho uhlia. Pri liečbe týchto ochorení je dôležitý dostatočný príjem tekutín - zabránime tak dehydratácii, ktorá môže vzniknúť ako dôsledok horúčky. Na zmiernenie svrbenia sa môžu použiť antihistaminiká. Pri siedmej detskej chorobe sa v ústach vyskytujú nepríjemné bolestivé vyrážky, ktoré so sebou prinášajú bolesť pri prehĺtaní.
- Psoriáza: Na liečbu psoriázy sa najčastejšie používajú krémy, masti, balzamy alebo telové mlieka na zmäkčenie zrohovatenej kože, ktorá sa pri tomto ochorení vyskytuje. Prípravky určené na zmäkčenie kože väčšinou obsahujú kyselinu salicylovú alebo kyselinu mliečnu.
- Svrab: Liečba svrabu patrí do rúk lekára, preto pri podozrení na toto ochorenie s jeho návštevou nečakajte. Na liečbu sa používa napríklad masť Infectoscab alebo masti s obsahom síry. Na zmiernenie svrbenia sa môžu používať antihistaminiká.
- Chladenie kože: Na upokojenie kože a zmiernenie svrbenia môžu pomôcť studené (nie však ľadové) obklady, napríklad vo forme uteráku namočeného v chladnej vode. Vhodná je aj vlažná sprcha či kúpeľ.
- Vyhýbajte sa teplu: Vysoké teploty môžu viesť k zhoršeniu vyrážok, najmä ak ide o potničky.
Kedy navštíviť lekára?
Ak sa u vás objavia svrbiace vyrážky, ktoré nemiznú a nepoznáte ich príčinu, navštívte lekára. V prípade, ak pociťujete ťažkosti s dýchaním, je potrebná okamžitá lekárska pomoc.
Vyrážky a diéta: Súvislosť
Hovorí sa, že sme tým, čo jeme. To, čo máme na tanieri, ale ovplyvňuje náš život viac, než sme si ochotní pripustiť. Potrava a plodnosť spolu úzko súvisia. Mnoho žien, ale aj mužov má nevyváženú stravu a neuvedomuje si, že aj to môže byť jeden z dôvodov, prečo majú problém počať.
Poruchy príjmu potravy (PPP) a ich vplyv na pokožku
Poruchy príjmu potravy (PPP) sú závažným psychickým ochorením, ktoré najčastejšie postihuje mladé dievčatá. Nevyhnú sa mu ale ani chlapci či dospelí. Tieto choroby zasahujú psychiku človeka do takej miery, kedy stratia kontrolu nad stravou.
Mentálna anorexia
Mentálna anorexia je vo svojej podstate strach z tučnoty. Charakterizuje ju všemožné úsilie schudnúť: drastické diéty, nadmerné cvičenie, zvracanie či preháňadlá. Vlastné telo vnímajú anorektici skreslene.
Mentálna bulímia
Anorexia môže do bulímie vyústiť a charakterizuje ju prejedanie sa a následná kompenzácia (zvracanie, hladovanie, cvičenie, zneužívanie laxatív). Striedajú sa teda obdobia prejedania sa, kedy bezmyšlienkovito a bez akejkoľvek kontroly pacienti skonzumujú tisíce kalórií. Potom nasledujú výčitky, pre ktoré sa uchýlia k hladovkám, zvracaniu, laxatívam a nadmernému cvičeniu.
Pri oboch týchto ochoreniach, rovnako ako pri iných typoch PPP, sa ničí organizmus a najmä na dospievajúce telo to má drastické účinky.
Vplyv PPP na pokožku
PPP spôsobujú množstvo vedľajších problémov, vrátane fyzických (osteoporóza, neplodnosť, žalúdočné problémy…). Medzi telesné varovné signály patrí napríklad suchá pokožka, vypadávanie vlasov, znaky častého vracania (opuchnutá čelusť, pokazené zuby), precitlivenosť na chlad alebo aj zmeny hmostnosti.
Polycystické vaječníky (PCOS) a ich vplyv na pokožku
Až pätina žien vo veku, keď by mali počať a vynosiť dieťa, rieši namiesto tehotenstva tuk na bruchu, ubúdanie vlasov na hlave, akné, nadmerné ochlpenie, depresie, nepokoj a nepravidelnú menštruáciu. Všetky tieto príznaky pritom poukazujú na ochorenie, ktoré spočiatku vôbec nebolí. Polycystické vaječníky alebo odborne syndróm polycystických vaječníkov (anglická skratka PCOS) nastáva vtedy, keď sa zastaví ovulácia a folikuly sa z vaječníkov neuvoľňujú. Prvým príznakom ochorenia je neskorý nástup menštruácie.
Symptómy PCOS
Ženy, ktoré majú polycystické vaječníky zvyčajne menštruujú iba tri-, štyrikrát do roka. Na krku, pod pazuchami, či v oblasti slabín, sa tvoria kožné výrastky (papilómy). Na rovnakých miestach, ale aj na stehnách, na pätách a pod kolenami, vznikajú tmavé škvrny, ktoré vyzerajú ako špina. Ženy mávajú aj hrubší hlas, mužské črty tváre. Tuk a ochlpenie sú viditeľné na miestach, ktoré sú typické skôr pre mužské telo. Na tvári sa môžu objaviť vyrážky alebo akné, ktoré sa hojí len veľmi ťažko.
Liečba PCOS
Syndróm polycystických ovárií je ako metabolická porucha liečiteľná, ale zatiaľ nevyliečiteľná. Liečba spočíva v snahe o nápravu hladiny hormónov, vďaka užívaniu hormonálnej antikoncepcie a antiandrogénov. Poruchy metabolizmu cukrov rieši diabetológ - predpísaním metformínu.