Dovolenka s ročným dieťaťom môže byť úžasný zážitok, ale aj výzva. Správne zbalenie všetkých potrebných vecí je kľúčové pre zabezpečenie pohodlia a bezpečnosti vášho dieťaťa. Tento článok vám poskytne komplexný zoznam vecí, ktoré by ste si mali zbaliť na dovolenku s ročným dieťaťom.
Úvod
Zbaliť sa na prvú letnú dovolenku s bábätkom môže byť poriadna výzva. Zistiť tisícky kilometrov od domu, že ste zabudli na dosť podstatnú vec, vám môže pokaziť celý zážitok z prvej spoločnej dovolenky. Pokiaľ ide o zoznam na zbalenie bábätka, musíte si zapamätať jednu dôležitú vec: umiernenosť.
Doklady a cestovné dokumenty
Pred odchodom na cestu si nezabudnite doklady poriadne skontrolovať. Pas, preukazy poistenca, cestovné lístky či letenky, to sú veci, bez ktorých ďaleko nezájdete.
- Doklady pre vás aj pre bábätko: Nachystajte si vopred všetko, čo od vás môžu požadovať nielen pri vybavovaní pred vstupom do lietadla, ale aj priamo na palube a pri vystupovaní.
- Cestovné poistenie: Bez poistenia ani na krok! Poisťovňa Union vám ponúka jedinečnú možnosť vyskladať si poistenie na mieru a vybrať si z viacerých možností pripoistení. Takisto ponúkame zľavy pre rodiny s deťmi, tak neváhajte.
Základné potreby pre bábätko
Plienky a vlhčené utierky
Pri prvej položke na zozname je komentár asi zbytočný. Vy najlepšie viete, koľko plienok vaše dieťatko spotrebuje, preto ich do príručnej batožiny pribaľte dostatok a prihoďte ešte nejaké naviac. Plienky môžete neskôr kúpiť v destinácii, no vopred si urobte prieskum cien v danej lokalite, pretože môžete byť nepríjemne prekvapení.
- Jednorazové plienky: Sú praktické, hygienické, zaberajú menej miesta, po použití ich jednoducho vyhodíte a nemusíte prať ako látkové. Pri cestovaní počítajte jednu plienku na jednu hodinu cesty. Celkové množstvo plienok závisí od veku bábätka, takže si starostlivo prepočítajte priemernú spotrebu na jeden deň a vynásobte počtom dní na dovolenkovom pobyte.
- 2 - 3 bavlnené plienky: Na rôzne použitie: ľahká prikrývka, aj osuška.
- 4 - 5 jednorazové podložky na prebaľovanie: Hygienické, praktické, ušetria pri prebaľovaní malé nehody! Vďaka nim nemusíte hneď prať špinavé veci.
- Vlhčené utierky (2-3 balenia): Okrem utretia špinavého zadočka, výborná vec na umytie rúk, zamazanej tváre, pri hre vonku a pod.
Kŕmenie
- Podbradníky: Tie sa vám zídu pri dojčení aj pre deťoch, ktoré pijú z fľaše alebo už papajú prvé príkrmy. Tak ako doma, ani na dovolenke nemusí byť jedlo všade naokolo.
- Cumlík s retiazkou: A ideálne aj so štipcom, ktorým ho pripnete o oblečenie. Hlavne staršie deti vymýšľajú a skúšajú nové veci a hádzanie cumlíkov alebo ich vypľúvanie rozhodne patrí medzi obľúbené aktivity.
- Fľaše na mlieko: Pre istotu vezmite aspoň dve, poprípade jednu do príručnej a jednu do podpalubnej batožiny. Deti majú na palube lietadiel výnimku a môžete im priamo do lietadla pribaliť viac tekutín.
- Sušené dojčenské mlieko: Balenia sušeného dojčenského mlieka takisto stoja za zváženie, a to najmä v prípade, že vaše dieťatko nemá žiadnu alergiu a bez problémov vypije akúkoľvek značku.
- Dojčenská voda: V prípade, že bábätko nekojíte, je dobré mať už pri cestovaní v termoske pripravenú prevarenú vodu vhodnej teploty, z ktorej viete počas cesty ľahko a kedykoľvek pripraviť dojčenské mlieko. Samozrejmosťou je dostatok dojčenského mlieka.
- Umelohmotné dojčenské fľaše: Jednu na čaj, jednu na mlieko, jednu do zálohy, sterilizátor fliaš, vlastná malá rajnička na prevarenie vody (v prípade, že máte k dispozícii kuchynku).
- Dojčenský, najlepšie granulovaný čaj, instantné mliečne kaše: Ovocné, ryžové, kukuričné, zeleninové, hotové príkrmy pre dojčatá (kuracie mäsko s ryžou, králičia polievka, …).
- Snacky: Je vaše dieťatko dostatočne veľké na to, aby občas niečo chrúmalo? Prečítajte si, čo prejde letiskovou kontrolou a podľa toho pribaľte drobcovi snacky.
Oblečenie
- Oblečenie a doplnky: Vzdušné, svetlé oblečenie z prírodných materiálov (ideálne ľan a bavlna), pohodlná obuv, pyžamká, zavinovačky, klobúčik, šatka, slnečné okuliare, plienky na kúpanie, plavky.
- Oblečenie na pobyt: Šiltovka a/alebo klobúk, šatky na hlavu, minimálne 2 plaviek, obuv do každého počasia, pyžama, oblečenie a papuče „na doma“ pre prípad zlého počasia, pršiplášť, šľapky do sprchy atď.
- Oblečenie: Dostatok letných vecí (v závislosti od dĺžky pobytu), ale aj niekoľko teplejších v prípade ochladenia, prípadne na večer.
- Ja mám zatiaľ v zozname: dva krat plavky, dve šiltovky so spf, dva obyc klobuciky, saty, tricka, kratase, gumené sandalky, platenky, topánky do vody
Hygienické potreby
- Toaletné potreby: Nožničky, klieštiky na nechty, kefu na vlásky, odsávačku soplíkov, hryzátko a podobne.
- Hygienické potreby: V zásade ide len o stručnejšiu kópiu toho, čo denne používate v kúpeľni.
- Zubná kefka, detská zubná pasta, sprchový gél alebo detské mydlo, uterák a osuška, hrebeň na vlasy, pre menšie deti aj krém na zapareniny. Pre dievčatá zabaľte aj sponky a gumičky do vlasov.
- Dva uteráky alebo osušky po kúpaní.
- Jedno malé mydlo na drobné pranie vecičiek.
Ochrana pred slnkom
- Opaľovací krém a krém po opaľovaní: Vášmu dieťaťu zaobstarajte opaľovací krém s ochranným faktorom 50. Natrite ho vždy ešte predtým, ako vyjde von na slnko alebo z vody. Krém alebo mlieko po opaľovaní nanášajte na pokožku dieťaťa aj v prípade, že bolo na slnku iba krátky čas. Každé vystavenie pokožky slnečnému žiareniu sa ráta.
- Slnečné okuliare: Pokúste sa vyhnúť najlacnejším variantom, ktoré síce môžu byť rôznych tvarov a farieb, no ich sklá často vôbec neplnia svoj účel. Pri výbere okuliarov preto dbajte na sklá s dostatočnou UV ochranou.
- Detský krém na opaľovanie: S vysokým UV filtrom ako ochrana pred nebezpečným slnečným ostrým žiarením.
- Dva klobúčiky proti slnku: Veľmi vhodné sú aj malé detské okuliare s UV filtrom. Pre staršie deti s gumičkou vzadu, aby nepadali.
Spánok a pohodlie
- Prenosná postieľka: V 21. storočí sa počas dovolenky s najväčšou pravdepodobnosťou zaobídete bez prenosnej postieľky. Takmer všetky hotely (ak nie rovno všetky) majú k dispozícii postieľky pre bábätká a v prípade, že budete hľadať súkromné ubytovanie, vopred sa opýtajte, či majú tento kus nábytku k dispozícii.
- Detský monitor: Ak nebudete bývať v obrovskom apartmáne alebo dome, je pravdepodobné, že bábätko budete mať neustále pri sebe alebo v tesnej blízkosti.
- Ľahká prikrývka alebo malá deka
Doprava a cestovanie
- Cestovný kočík: Resp. kočík vhodný aj na cestovanie, taký, ktorý raz-dva poskladáte, nezaberá veľa miesta a aerolinky vám dovolia uložiť ho do batožinového priestoru. Veľký kočík je pohodlný a má mnoho výhod, ale ak ste doň investovali nemalé peniaze, určite nechcete, aby vám ho zamestnanci letiska a leteckých spoločností zničili, pretože aj to sa stáva.
- Šatka na nosenie/nosič: V mnohých prípadoch život zachraňujúca pomôcka, hlavne ak plánujete aktívnu dovolenku.
- Autosedačka: Plánujete počas dovolenky výlety autom z požičovne? Vlastná autosedačka vám zaručene ušetrí niekoľko eur a letecké spoločnosti ju naložia do podpalubia bez príplatku.
- Skladací kočík - bugina: Možno sa vám zdá, že dva týždne na dovolenke bez kočíka vydržíte, ale neverte tomu. Budete mať menej starostí s dieťatkom, prenášaním z miesta na miesto, nosením na rukách, … Ak ho predsa len nechcete brať, vezmite aspoň šatku na nosenie, alebo ergonomický nosič.
Zábava a hračky
- Hračky: Posledná vec na zozname, ktorú určite nechcete zabudnúť doma. S hračkami to nepreháňajte, na dovolenke bude mať dieťatko množstvo nových podnetov a na niektoré hračky si ani nespomenie. Nevyhnutnosťou je však obľúbená plyšová hračka alebo maznáčik, bez ktorého bábätko nezaspí a okrem toho maximálne 5 hračiek, s ktorými sa doma hrá najčastejšie.
- Hračky na pláž aj do vody
- Kýblik a iné hračky
- Maly bazenik presne nato co píšeš ty, koleso do mora
Lekárnička
Založenie si vlastnej cestovnej lekárničky by malo byť úplnou samozrejmosťou každého cestujúceho človeka, o rodičoch malých detí ani nehovoriac. V prvom rade treba mať na pamäti lieky, ktoré musí dieťa užívať pravidelne.
Prečítajte si tiež: Pôrodnica: Čo nezabudnúť
- Lieky proti bolesti
- Lieky na bolesti brucha a na iné črevné problémy (čierne uhlie, Imodium)
- Lieky proti alergii
- Prípravky proti uštipnutiu hmyzom, repelent
- Lieky na zníženie teploty a teplomer
- Kvapky do nosa a uší: Pri možnom prievane a klimatizovaných priestoroch, ktorým sa nevyhnete.
- Dezinfekčný prípravok a náplaste: Pre každý prípad je dobré mať po ruke.
- Detská lekárnička by mala obsahovať: Krém na zapareniny, opaľovací krém pre deti s najvyšším ochranným faktorom SPF 50+, očné kvapky, odsávačka hlienov pre najmenších cestovateľov.
- Lieky(ešte nemám presný zoznam ale isto nieco na horúčku-dve účinne látky, sprej do nosa, usi, kvapky do oči, probiotiká, nieco na hnačku pre istotu, fenistil, repelent, nejaký krem proti svrbeniu/postipaniu, opaľovacie kremy a kremy po opaľovaní
- Kompletný zoznam liekov , ktoré vziať na dovolenku:
Špeciálne prípady a doplnky
- Skladacia vanička: Na prvý pohľad zbytočnosť, na ten druhý praktická vec.
- Záchranná vesta pre bábätko: Viete, že si počas dovolenky urobíte výlet na lodi? Plavidlá akéhokoľvek druhu sú síce vybavené záchrannými vestami, ale nespoliehajte sa na to, že budú mať aj vestu pre dieťatko do dvoch rokov.
- Plážový stan: A teraz si vravíte, akoby sme toho nemali dosť! Pod plážovým stanom si však nepredstavujte kópiu obrovského, záhradného stanu. Ide skôr o tzv. tienidlo, ktoré sa dá jednoducho zložiť a počas dlhých dní strávených pri mori ho určite oceníte vy i vaši najmenší.
- Detské plavecké pomôcky: Ak vaše dieťa ešte nevie plávať, prípadne je plavec - začiatočník, určite so sebou pribaľte plávacie koleso či nafukovacie rukávy. Mnohým deťom vadí slaná voda, z ktorej ich štípu oči, preto majte vždy poruke plavecké okuliare.
- Plienky na kúpanie.
- Malá baterka - zíde sa pri nočnom prebaľovaní. Nemusíte zapáliť veľké svetlo a pobudiť tak celé osadenstvo izby …
Detská kinetóza
Jedna z najčastejších obáv rodičov pred rodinnou dovolenkou býva detská kinetóza, čiže cestovná nevoľnosť a vracanie. Ak niekomu občas príde zle počas cestovania, ešte nehovoríme o kinetóze, iba vtedy, ak sa to stáva na pravidelnej báze. Najfrekventovanejšie sa vyskytuje vo veku od 2 rokov, to však neznamená, že nemôže prekvapiť aj mladšie deti. Kinetóza lieky nie vždy vyžaduje, myslime najprv radšej na prevenciu.
Tipy a triky na balenie
- Zoznam: Ak máte pocit, že je toho veľa, jednoducho si zhotovte zoznam a postupne si jednotlivé položky odškrtávajte. Nie je to žiadna hanba, navyše je to prehľadné a praktické.
- Univerzálnym odporúčaním je úsporné balenie. Keď sa porozhliadate po vašej domácnosti, zrazu sa vám všetko zdá využiteľné a nevyhnutné pre ideálnu dovolenku.
- Vhodné je, aby bábätko malo vlastnú batožinu. Všetko je tak prehľadnejšie a určite si zabaľte aj špeciálnu tašku s liekmi.
- V prvom rade si vy ako matka urobte zoznam toho, čo potrebujete pre svoje bábätko pri každodennej starostlivosti a bez čoho si ani ten dovolenkový deň predstaviť nedokážete. Zapíšte si všetko, čo cez deň potrebujete a používate. Každá maminka potrebuje k starostlivosti o svoju ratolesť niečo iné.
Prečítajte si tiež: Zoznam vecí na výlet s dieťaťom
Prečítajte si tiež: Čo zbaliť na futbalový tábor