Nástup do prvého ročníka je významný míľnik v živote dieťaťa a celej rodiny. K hrám a zábave pribúdajú nové povinnosti a zodpovednosť. Príprava na tento krok si vyžaduje nielen psychickú pohodu, ale aj zabezpečenie všetkých potrebných pomôcok. Práve výbava do školy, môže byť pre rodičov budúcich prváčikov poriadnou výzvou. Tento článok vám poskytne komplexný prehľad o tom, čo by mal obsahovať zoznam školských potrieb pre prváka, aby bol jeho štart do školy čo najúspešnejší.
Príprava pred nástupom do školy
Posledné leto pred nástupom do školy by malo byť pre budúceho prváčika plné oddychu, výletov a zábavy. Dôležité je, aby dieťa prišlo do školy s radosťou a motiváciou učiť sa nové veci. Rodičia by mali dbať na to, aby dieťa malo dostatok spánku a vyváženú stravu.
Základné školské potreby
Medzi základné školské potreby pre prváka patrí:
- Školská taška
- Peračník
- Prezuvky
- Zošity
Školská taška: Základ úspechu
Výber školskej tašky je základ. Aktovka alebo batoh by mali byť ľahké, s pevným chrbtom a reflexnými prvkami. Azda najdôležitejšia pomôcka, ktorej výberu treba venovať veľkú pozornosť. Výber školskej tašky by mal zohľadňovať niekoľko faktorov:
- Motív: Taška by sa mala páčiť dieťaťu, či už ide o motív pre chlapca alebo dievča. Dieťa poverte mimoriadne dôležitou úlohou - vybrať takú tašku, aká sa mu páči. Vysvetlite mu však aj všetky ďalšie aspekty a snažte sa nájsť kompromis. Veď je to ono, kto bude denne vláčiť batoh na chrbte a prezentovať sa ním pred spolužiakmi!
- Veľkosť a priestor: Taška by mala byť dostatočne veľká na všetky potrebné veci, ale zároveň by nemala byť príliš ťažká. Musí byť dostatočne veľká na to, aby sa do nej zmestili všetky potrebné veci a zároveň pohodlná na nosenie, s vhodnými oddeleniami na peračník, zošity a ďalšie školské pomôcky.
- Ergonómia: Dnes je už výber školských tašiek naozaj veľký. Môžeme kúpiť ergonomickú, anatomicky tvarovanú alebo odľahčenú školskú tašku, prípadne aj celý set, ktorý pozostáva z tašky, peračníka a vrecúška na prezuvky.
- Bezpečnosť: Je vhodné zakúpiť tašku aj s integrovaným reflexným prvkom, prípadne dať aspoň na zips reflexný prívesok. Vhodné sú aj reflexné samolepky. Bezpečnosti pri deťoch nikdy nie je dosť a mnoho školákov (nielen prvákov) musí počas cesty do školy prechádzať cez cestu. Samozrejme, prváčika väčšinou zanášajú do školy rodičia, ktorí dávajú pozor. Je vhodné zakúpiť tašku aj s integrovaným reflexným prvkom, prípadne dať aspoň na zips reflexný prívesok.
Pri výbere školskej aktovky alebo batohu sa ako rodičia zamerajte na:
Prečítajte si tiež: Podpora rozvoja
- Hmotnosť
- Tvar
- Popruhy
- Dno
- Materiál
- Reflexné prvky
- Praktické prvky ako ušká, pútka, sieťky
Bude lepšia školská aktovka, školský batoh alebo školská taška?
Školská aktovka je z detských chrbátikov vytláčaná batohom alebo taškou, ale verte, že pre prvákov je práve aktovka najlepšia. Aktovka je pevná, vystužená a býva menšia, než batoh. Vnútri má menej jednu až tri priehradky, čo prváčikovi na knihy, zošity, peračník a desiatu úplne stačí. Školská aktovka má obvykle praktické pracky alebo masívny zips, ktoré aj malé detské prstíky ľahko a rýchlo odopnú a zapnú.
Školský batoh budete asi kupovať už v druhej triede, ale nosí ho aj veľa prvákov. Na rozdiel od školskej aktovky nie je pevný celý a je aj väčší. Je členený na viac častí a zapína sa spravidla na zips.
Vyrábajú sa aj školské tašky alebo batohy na kolieskach. Ich výhodou je, že dieťa nenesie celý náklad na pleciach. Napriek tomu chrbát nie je odľahčený, pretože dieťa je vždy mierne vytočené do strany, ktorou batoh na kolieskach ťahá. Malým kolieskam môže robiť problém nerovný terén a konštrukcia, na ktorej sú upevnené, pridáva batohu na kolieskach na váhe, čo dieťa cíti zakaždým, keď batoh s kolieskami dvíha. A to je pomerne často. Tiež je nezanedbateľná čistota koliesok. V daždivom počasí je to celkom problém.
Ako vybrať školskú aktovku pre prváka?
Pri výbere školskej aktovky pozerajte na jej hmotnosť. Prázdna by nemala byť ťažšia ako 1200 gramov. Keď sa vám do rúk dostane školská taška ľahučká ako pierko, pozorne skontrolujte výstuže a materiál. Možno je váha nízka práve na úkor kvality. Zadná časť školskej aktovky pre prváka by mala byť pevná, anatomicky tvarovaná, podľa možnosti aj s odvetrávaním, čo malý školák ocení v teplých dňoch na konci školského roku. Je dno aktovky pevné, prípadne ešte chránené plastom? Je to ďalší bod k dobru. Pevné chránené dno ochráni obsah tašky pred poškodením, keď si nepozorný školák položí aktovku trebárs do mláky. Popruhy aktovky by mali byť široké 4 - 5 cm a dlhé aspoň 70, ich pohodlná nastaviteľnosť je samozrejmosťou, podobne ako nekĺzavý materiál na vnútornej strane a reflexné prvky spredu.
Popruhy sú dobré a správne nastavené, ak:
Prečítajte si tiež: Všetko o vitamíne C
- Na ramenách neodstávajú
- Kľúčnu kosť križujú približne v polovici
- Neoškierajú krk dieťaťa
- Tašku držia asi 5 cm pod pásom
Niektoré aktovky alebo batohy majú hrudný alebo bedrový pás, podobne ako turistické vaky, ktorý zabezpečuje ešte lepšiu stabilitu. Ucho na držanie tašky má byť dostatočne pevné a široké tak, aby ho dieťa mohlo v zime chytiť rukou v hrubej rukavici. Na to v lete myslí iba málokto. Ak je vyrobená z pevného, nepremokavého materiálu a na popruhoch, bokoch a na prednej strane má reflexné prvky, gratulujeme. Našli ste ideálnu školskú aktovku pre vášho prváka.
Tip: Pri výbere tašky do nej povkladajte pár knižiek a peračník, aby ste vedeli, ako sedí na chrbte plná.
Ako vybrať školský batoh?
Výber batohu pre školáka vám uľahčí, ak dieťaťu zmeriate dĺžku od ramien po kostrč a podľa nej vyberiete veľkosť batoha. Iný batoh nosia žiaci prvého stupňa, iný siedmaci. Tak ako pri aktovke je dôležité, aby aj školský batoh mal anatomické tvarovanie a vystuženie chrbtovej časti a rovnaké zásady ako pri školskej taške platia aj pri popruhoch na batohu. Musia byť dostatočne široké, prakticky nastaviteľné a nesmú oškierať krk ani ramená. Prezrite všetky časti batoha, či sú dostatočne priestranné a pevné. Plusom býva termovrecko na desiatu a vrecká na fľašu po bokoch školského batohu. Pre nosenie batohu v ruke je pohodlnejšie, ak je ucho na držanie celé z umelej hmoty. Materiál by mal byť nepremokavý, praktická býva aj pláštenka, ktorá batoh dokonale ochráni aj v tej najväčšej pľušti. Výber dizajnu nechajte opäť na dieťa. Voľte preto radšej univerzálny motív, ktorý môžete ozvláštniť aplikáciami, odznakmi alebo nálepkami.
Zásady správneho nosenia školskej tašky a batoha
Hoci sa bude zdať, že niektoré zo zdravých zásad, ako nosiť školskú tašku, uplatníte len pri jej výbere, nie je tomu tak. Dieťa rastie a tak priebežne sledujte, či jeho školská aktovka alebo školský batoh stále spĺňajú nasledujúce kritériá:
- Vrchná časť je vo výške ramien, spodná vo výške panvovej kosti
- Zadná časť čo najviac prilieha k chrbtu
- Popruhy sú utiahnuté tak, aby predchádzajúce požiadavky boli splnené
- Ťažké veci nosí dieťa v taške čo najbližšie k chrbtu
- Taška či batoh nie je preťažený, dieťa si do školy nosí len to, čo naozaj potrebuje
Odľahčujúci tip: Liter vody pridáva na detský chrbát kilo váhy. Riešením je dať do fľašky iba sirup a vodu si dieťa doplní v škole.
Prečítajte si tiež: Režim a jeho vplyv na vývoj dieťaťa
Peračník: Organizácia a poriadok
Peračník je dôležitý pre udržiavanie poriadku medzi písacími potrebami. Zvoľte kvalitný peračník, ktorý znesie aj zvýšené nároky prvého stupňa školy. Svojmu dieťaťu môžete kúpiť plný alebo prázdny peračník. Plný peračník vám uberie starosti so zháňaním ceruziek, farbičiek či fixiek, zatiaľ čo do prázdneho peračníka môžete vložiť všetko, čo uznáte za vhodné.
Čo má obsahovať peračník do školy?
Obsah školského peračníka sa rokmi prakticky zásadne nemení. To, čo ste používali vy, používajú aj dnešní žiaci. Na výber sú peračníky s plnou výbavou, kedy už nemusíte nič dokupovať, alebo prázdne, ktoré naplníte podľa vlastného uváženia. V každom dobrom peračníku je:
- Pero
- Aspoň dve zastrúhané ceruzky - ak sa jedna zlomí, druhá je hneď poruke
- Farbičky - minimálne čierna, hnedá, žltá, červená, zelená a modrá
- Guma
- Strúhadlo
- Oblé nožnice
- Malé pravítko
Perá, ceruzky a farbičky aspoň pre mladších žiakov by mali mať ergonomický tvar, vďaka čomu sa dieťaťu s nimi lepšie pracuje.
Výber pera nenechajte len očiam
Pero vyberajte podľa toho, či je dieťa ľavák alebo pravák a dajte mu pero chytiť do ruky, aby mu v nej „sedelo“. Ergonomické pero je prispôsobené úchopu, takže sa s ním dieťa lepšie „zžije“. Pero by malo byť ľahké a písanie uľahčí aj protišmyková úprava rúčky.
Plniace alebo bombičkové pero je prvé pero, ktoré prváci používajú. Má vysoký hrot, preto dieťa vidí, čo píše. Nevýhodou je časté napĺňanie zásobníka alebo vymieňanie bombičky, vytekanie pri nesprávnom nasadení, zatekanie, vytváranie machúľ. Machule aj chyby sa dajú odstrániť zmizíkom.
Guľôčkové perá nájdete vo všetkých farbách a hrúbkach, dlho vydržia a sú najlacnejšie. Pre starších žiakov sú ideálne na písanie farebne odlíšených poznámok.
Gélové perá a najmä gumovacie gélové perá majú žiaci radi. Sú rôznofarebné, nerobia machule a na vygumované miesto sa dá znova písať.
Prezuvky do školy
Pohodlné a vhodné prezuvky sú nevyhnutné pre každodenné nosenie v škole. Hoci sú to „iba papuče“, dieťa v nich strávi podstatnú časť dňa. Preto výberu prezuviek do školy venujte rovnakú pozornosť, ako kúpe iných topánok. Radšej ako našuchovačky voľte pevné prezuvky, a to hlavne pre mladších žiakov. Dieťa v škole behá a nestabilná obuv môže byť príčinou úrazu. Vrecko na prezuvky má viacero využití. Skúste zvoliť priedušný materiál.
Zdravé prezuvky sú tie, ktoré:
- majú podrážku hrubú maximálne 2,5 cm,
- majú anatomicky vytvarovanú stielku,
- pevne obopínajú pätu
- vpredu sú dostatočne široké, guľaté
- sú ušité z priedušného materiálu, aby sa noha zbytočne nepotila a nevznikali plesne
Zdravá rada: Medzi prstami a topánkou by mala byť vôľa asi 1 cm.
Zošity: Kvalita a typ
Rôzne typy zošitov sú potrebné na písanie a kreslenie. Pri výbere zošitov je dôležité zamerať sa na kvalitu papiera. Veľa rodičov kupuje zošity v nákupných centrách za akciové ceny. Tie však väčšinou bývajú menej kvalitné - pod tlakom pera sa papier môže roztrhnúť a obálka sa odtrháva. Každý zošit má nejaké číslo - ide o typ konkrétneho zošita. V zozname potrieb často nájdete namiesto označenia typu ,,malý čistý zošit" len akési čísla.
Bežný zoznam zošitov pre prváka môže vyzerať nasledovne:
- 5x zošit č. 511
- 5x zošit č. 512
- zošit č. 513
- zošit č. 523
Malé slovníčky (č. 624 alebo č. 644 - 2 ks) - zvyčajne slúžia na oznamy a komunikáciu učiteľa, resp. veľký čistý zošit (č.
Nezabudnite ani na obaly na zošity či učebnice. Vďaka ochranným doskám budú zošity vášho prváčika vyzerať vždy úhľadne, nedokrčia sa. Sú skvelé aj na organizáciu vecí, a tak bude v školskej taške vždy panovať poriadok.
Pomôcky na výtvarnú výchovu
Na výtvarnú výchovu budete potrebovať veci uvedené v zozname - štetce, tempery, vodové farbičky a iné. Vrecká na školské potreby by mali byť ľahké a dostatočne priestranné. Nekupujte na telesnú a výtvarnú výchovu ďalšie tašky, postačia aj vrecká, ktoré sú nielen momentálnym módnym hitom, ale sú aj jednoducho prenosné. Na výtvarnú výchovu nakúpte veci uvedené v zozname - štetce, tempery, vodové farbičky a iné.
Typický zoznam pomôcok na výtvarnú výchovu:
- Štetec č. 4
- Štetec č. 6
- Vodové farby
- Temperové farby
- Voskovky
- Výkresy A4 a A3 (min.
Ďalšie dôležité pomôcky
- 2x ceruza č. 2
- Zrkadielko: 1 ks
- Slovníček č. 560 (1 ks)
- Prefotený preukaz zdravotného poistenia
Pre starších žiakov (3. a 4. ročník) sa pridáva pravítko a pre výučbu anglického jazyka zošit č. 544.
Praktické tipy a rady
- Označovanie pomôcok: Označte dieťaťu školské potreby menovkou alebo vyšite na ne jeho iniciály. Najpraktickejšou formou na rýchle označenie školských zošitov sú SELFIE MENOVKY s predtlačeným menom a priezviskom dieťaťa a taktiež jeho triedou, školským rokom. Takáto menovka uľahčí prácu nielen Vám pri zdĺhavom vypisovaní zošitov, ale aj učiteľovi, ktorý hneď podľa fotky vie zaradiť, komu daný zošiť patrí. Menovky s fotkou môžu byť malým, ale praktickým detailom, ktorý dieťaťu uľahčí prvé dni v škole, že si hneď pozná svoju knihu, či zošit, ale aj učiteľ si rýchlejšie zapamätá meno žiaka. Taktiež tieto zaujímavé menovky s fotkou podporia vzťah dieťaťa k danej veci, dokážu si lepšiť uvedomiť, že zošiť patrí jemu a treba sa oň náležite starať. Selfie menovky odporúčame nalepiť na obaly od zošitov, lebo ak sa zošit vypíše, tak len jednoducho obal vymeníte na nový zošit a už nič nemusíte vypisovať
- Kontrola tašky: Vážení rodičia, prosíme Vás, aby ste pripravili pre svoje dieťa školské pomôcky podľa zoznamu a snažili sa celý školský rok o to, aby Vaše dieťa malo každý deň v poriadku pripravené všetko, čo do školy potrebuje a v takom stave, aby mohlo nerušene a bez stresu pracovať zároveň so svojimi spolužiakmi. Školskú tašku, zošity, peračník a zrkadielko si otvorte a skontrolujte každý deň.
- Nákup v papiernictve: A najlepšie urobíte, ak prídete priamo k nám do predajní ŠEVT papiernictvo - niektoré veci skrátka treba vidieť naživo.
- Bezpečnosť: Je vhodné zakúpiť tašku aj s integrovaným reflexným prvkom, prípadne dať aspoň na zips reflexný prívesok.
Desiata do školy a školské obedy
Čo dať deťom na desiatu do školy je dilema, ktorú rieši každý rodič. Je pohodlné dať dieťaťu peniaze na desiatu zo školského bufetu, otázne však je, čo s nimi naozaj spraví. Pritom na prípravu zdravej a chutnej desiatej nepotrebujete extra čas. Desiatu do školy zvládnete pripraviť do desiatich minút. Pri príprave desiatej myslite aj na olovrant pre dieťa, ktoré chodí do školskej družiny.
Tip na šetrenie času: Nátierku si prichystajte deň vopred. Ráno ju už len natriete na pečivo a doplníte zeleninou.
Jedálny lístok v školských jedálňach sa snaží zohľadňovať výživové nároky detského organizmu aj chuť jedla. Nie vždy sa to podarí skĺbiť. Prieberčivému jedákovi pripravte väčšiu desiatu. Ak dieťa trpí potravinovou intoleranciou alebo alergiou, spýtajte sa vedúcej jedálne na podmienky, za ktorých si môže nosiť vlastný obed. Spravidla na to stačí potvrdenie od lekára.
Domáce úlohy deťom pomáhajú
Tešíte sa spolu s dieťaťom, že prídete z práce domov a máte kľud… Lenže sú tu ešte domáce úlohy! Ak sa do tejto otravnej činnosti pustíte spoločne, zvládnete to o polovicu rýchlejšie a s menším stresom, ako keby ste dieťa nechali trápiť sa nad nimi samé. Najmä prváci a druháci by mali cítiť vašu podporu, starším deťom stačí úlohy skontrolovať, ale byť k dispozícii pri ich vypracovávaní. Spravte si z domácich úloh rutinu, ktorá vás spája. Keď má dieťa dlhotrvajúci problém s čítaním, písaním alebo počítaním, zvážte návštevu Centra pedagogicko-pychologického poradenstva.
Čo by mal vedieť budúci prvák pred nástupom do školy?
Zápis do školy vás čaká, keď vaše dieťa dosiahne do 31. augusta aktuálneho roku 6 rokov. Pri zápise do školy prejde budúci prváčik nenápadným testom školskej zrelosti, pozostávajúceho z príjemného rozhovoru s pedagógmi a jeho prirodzenou kresbou. S hraničnými výsledkami si hlavu nelámte. Za pár mesiacov, ktoré do nástupu do prvého ročníka chýbajú, ich dieťa môže dobehnúť.
Dieťa, ktoré ide do školy, by nemalo byť agresívne a malo by zvládnuť odlúčenie od rodičov. Bez väčších ťažkostí by si budúci prvák mal zvyknúť na nový kolektív, v žiadnom prípade by už nemal mať cumlík, či si cmúľať prsty.
Prvák v škole by mal pri činnosti vydržať aspoň 15 minút a začatú prácu dokončiť bez odbiehania či väčšieho rozptyľovania sa.
Prvák by mal vedieť nasledovné:
Správanie a praktické zručnosti
- Ovládať základné pravidlá správania sa - pozdraviť, poďakovať, poslúchnuť autority
- Vedieť svoje meno, adresu, mená rodičov
- Samostatne sa obliecť, obuť, zaviazať si šnúrky
- Umyť sa a byť samostatný na toalete
- Samostatne sa najesť
Kognitívne schopnosti
- Správne vyslovovať
- Vyjadrovať sa v súvislých vetách
- Hovoriť plynulo
- Jednoduché slová vyhláskovať
- Prerozprávať obsah krátkej rozprávky
- Vedieť niekoľko básničiek a pesničiek
- Počítať do desať a spočítať predmety do päť
- Rozoznávať aspoň základné farby
- Poznať geometrické tvary
- Správne nakresliť postavu s rukami, nohami, telom, krkom, hlavou
- Orientovať sa v priestore a vedieť, kde je vpredu, vzadu, vľavo, vpravo, hore, dole, vonku, vnútri
Jemná a hrubá motorika
- Správne držať pero a ceruzku
- Vystrihovať jednoduché tvary podľa predkreslenej línie
- Čiary línií kresliť pevne a neroztrasene
- Zapínať a rozopínať gombíky
- Zaviazať šnúrky
- Behať, skákať, kopať do lopty
Pokiaľ má dieťa problémy, ktoré mu bránia v začlenení sa do školy, navštívte čím skôr Centrum pedagogicko-psychologického poradenstva a prevencie.