Nástup do školy je významný míľnik v živote dieťaťa a celej rodiny. K hrám a zábave pribúdajú nové povinnosti a zodpovednosť. Príprava na tento krok si vyžaduje nielen psychickú pohodu, ale aj zabezpečenie všetkých potrebných pomôcok. Tento článok vám poskytne komplexný prehľad o tom, čo by mal obsahovať zoznam školských potrieb pre prváka, aby bol jeho štart do školy čo najúspešnejší.
Zápis do školy a školská zrelosť
Zápisy predškolákov do prvého ročníka sú v plnom prúde. Dovŕši vaše dieťa do 31. augusta šesť rokov? Ak áno, je vašou povinnosťou zapísať ho do základnej školy. Urobiť to musíte aj vtedy, ak mu plánujete vybaviť odklad. To, akú školu pre svoje dieťa vyberiete, je iba na vás. Či tú, ktorá sa nachádza najbližšie od vášho bydliska alebo vášho zamestnania, prípadne tú, v blízkosti ktorej bývajú starkí, ktorí vám ochotne s vnúčaťom pomôžu. No nemali by ste myslieť len na vzdialenosť, ale aj na kvalitu školy.
Pri výbere vám môžu pomôcť výsledky testovania deviatakov zo slovenského jazyka a z matematiky. Jednoduchým a objektívnym porovnaním zistíte, v ktorej škole dosiahli deviataci lepšie výsledky. Dôležité je zistiť aj kvalifikovanosť učiteľov i to, či sa naďalej vzdelávajú, aké školské a mimoškolské aktivity škola ponúka, ako je technicky vybavená, do akých súťaží sa jej žiaci zapájajú a s akou úspešnosťou končia. Podrobnosti o škole nájdete na jej internetovej stránke, no veľa sa dozviete aj na špeciálnom portáli základných a stredných škôl - skoly.ineko.sk.
Ak ste už dieťa do školy zapísali a radi by ste ju zmenili, kontaktujte sa s riaditeľom novozvolenej školy a dohodnite sa na prestupe. A do 31. mája musíte informovať pôvodnú školu o tomto fakte. Dieťa však môžete zapísať len do jednej školy!
V zmysle zákona by mal žiak navštevovať základnú školu v školskom obvode, v ktorom má trvalý pobyt, v takzvanej spádovej škole. Ak sa rodič ešte pred zápisom rozhodne pre inú základnú školu, oznámi to riaditeľ tej školy riaditeľovi spádovej školy.
Prečítajte si tiež: Šarišská Poruba 34 - Materská škola
Škola zapíše dieťa, ktoré v čase nástupu na plnenie povinnej školskej dochádzky dovŕši 6 rokov, pričom dieťa začne plniť povinnú školskú dochádzku, ak dosiahlo školskú spôsobilosť. To znamená, ak má primeranú psychickú, telesnú a sociálnu vyspelosť. V opačnom prípade môže riaditeľ základnej školy rozhodnúť o odklade začiatku plnenia povinnej školskej dochádzky o jeden školský rok. A to vždy na žiadosť zákonného zástupcu, čiže vás.
Čo ak dieťa nie je pripravené?
Myslíte si, že vaše dieťa ešte nie je na prvý ročník pripravené? Pedagógovia na zápise väčšinou formou rozhovoru a na základe výtvarného vyjadrenia preveria psychické, fyzické a sociálne schopnosti budúceho prváčika. Ide napríklad o rozoznávanie farieb či geometrických tvarov, priestorovú orientáciu, komunikačné schopnosti a podobne.
Súčasťou žiadosti o odklad musí byť odporučenie všeobecného lekára pre deti a dorast a príslušného zariadenia výchovného poradenstva a prevencie. Detský psychológ na základe testov, ktoré s dieťaťom urobí, posúdi, či je pripravené s ohľadom na nároky školy, na svoju sociálnu a emocionálnu schopnosť nastúpiť od septembra do prvého ročníka.
Najčastejšie dôvody odkladu
- Ak sa dieťa narodilo medzi májom a augustom pred šiestimi rokmi, čo sa posudzuje individuálne.
- Problémy s výslovnosťou alebo ak nevie formulovať vety.
- Nevydrží byť sústredené a nezapamätá si vetu.
- Nedokáže sa orientovať v čase a priestore.
- Nevie sa samostatne obliecť, obuť, vyzliecť, nevie stolovať.
- Nedokáže sa naučiť základné údaje o sebe, rodine, nedokáže si zapamätať adresu, vek.
- Nemá záujem o školu, nie je prirodzene zvedavé na nové veci.
- Je neposedné a netrpezlivé.
Aké doklady potrebujete pri zápise?
Pri zápise musíte predložiť osobné údaje dieťaťa - meno a priezvisko, dátum narodenia, rodné číslo, miesto narodenia, národnosť, štátne občianstvo, trvalé bydlisko dieťaťa a osobné údaje zákonných zástupcov. Pri zápise oznámite, že dieťa bude študovať v zahraničí a zároveň písomne požiadate riaditeľa školy o povolenie študovať mimo Slovenska.
Prihlásenie dieťaťa na plnenie povinnej školskej dochádzky do základnej školy sa koná od 1. apríla do 30. apríla, ktorý predchádza začiatku školského roka, v ktorom má dieťa začať plniť povinnú školskú dochádzku. Zápis do školy nie sú prijímacie skúšky. Deti nerobia skúšky rozumovej a telesnej vyspelosti. Poslaním je riadne zaregistrovať školopovinné deti. Škola si overí osobné údaje o dieťati a zisťuje aj základné informácie o zákonných zástupcoch. Školy dávajú deťom aj tzv. zápisné úlohy, napr. niečo nakresliť, pomenovať farby, určiť počet predmetov, tvary, povedať básničku. Takto zisťujú prípadné rečové nedostatky, rozumovú a grafickú vyspelosť alebo zaostalosť.
Prečítajte si tiež: Kreslenie kruhu u detí
Školská spôsobilosť
Úroveň vyspelosti dieťaťa sa označuje pojmami školská spôsobilosť či školská zrelosť. Školskou spôsobilosťou sa označuje súhrn psychických, fyzických a sociálnych schopností, ktorý dieťaťu umožňuje stať sa žiakom a je predpokladom absolvovania výchovno-vzdelávacieho programu základnej školy. Je dôležité si uvedomiť, ak sa zistí, že je dieťa nespôsobilé na školskú dochádzku, neznamená to, že musí zaostávať v rozumovom vývine. Dieťa nespôsobilé - nepripravené na školskú dochádzku je aj dieťa s normálnymi intelektovými schopnosťami, s čiastkovými nedostatkami v niektorej z uvedených oblastí, ktoré sa procesom ďalšieho vývinu odstránia, vyrovnajú a po odklade školskej dochádzky je dieťa zaradené do 1. ročníka ZŠ.
Čo by mal vedieť budúci prvák pred nástupom do školy?
Dieťa, ktoré ide do školy, by nemalo byť agresívne a malo by zvládnuť odlúčenie od rodičov. Bez väčších ťažkostí by si budúci prvák mal zvyknúť na nový kolektív, v žiadnom prípade by už nemal mať cumlík, či si cmúľať prsty.
Prvák v škole by mal pri činnosti vydržať aspoň 15 minút a začatú prácu dokončiť bez odbiehania či väčšieho rozptyľovania sa.
Zručnosti a vedomosti budúceho prváka
- Správanie a praktické zručnosti:
- Ovládať základné pravidlá správania sa - pozdraviť, poďakovať, poslúchnuť autority.
- Vedieť svoje meno, adresu, mená rodičov.
- Samostatne sa obliecť, obuť, zaviazať si šnúrky.
- Umyť sa a byť samostatný na toalete.
- Samostatne sa najesť.
- Kognitívne schopnosti:
- Správne vyslovovať.
- Vyjadrovať sa v súvislých vetách.
- Hovoriť plynulo.
- Jednoduché slová vyhláskovať.
- Prerozprávať obsah krátkej rozprávky.
- Vedieť niekoľko básničiek a pesničiek.
- Počítať do desať a spočítať predmety do päť.
- Rozoznávať aspoň základné farby.
- Poznať geometrické tvary.
- Správne nakresliť postavu s rukami, nohami, telom, krkom, hlavou.
- Orientovať sa v priestore a vedieť, kde je vpredu, vzadu, vľavo, vpravo, hore, dole, vonku, vnútri.
- Jemná a hrubá motorika:
- Správne držať pero a ceruzku.
- Vystrihovať jednoduché tvary podľa predkreslenej línie.
- Čiary línií kresliť pevne a neroztrasene.
- Zapínať a rozopínať gombíky.
- Zaviazať šnúrky.
- Behať, skákať, kopať do lopty.
Dieťa pripravené na školu by malo mať dostatočnú slovnú zásobu a hovoriť čisto a zrozumiteľne. Malo by poznať: svoje celé meno, adresu, členov rodiny, dni v týždni, ročné obdobia (prípadne aj mesiace v roku), základné farby, geometrické tvary, pomenovať bežné zvieratá, rastliny, časti tela. V čom má veľa detí problémy, je rozvinutá sluchová analýza: budúci školák by mal vedieť povedať, aké písmeno je na začiatku slova, aké na konci, prípadne aj vytlieskať slabiky a hlásky. Dieťa zrelé do školy sa nehanbí nadviazať kontakt s inými deťmi alebo dospelými. Vie sa samé prezuť, obliecť, umyť, chodí na toaletu. Nerobí mu problém ostať chvíľu bez rodiča (niektoré školy to testujú tak, že pri zápisoch deti od rodičov zoberú a nechajú ich samé pracovať v triede). Pri príchode vie pozdraviť, pri stolovaní sa nerozptyľuje hraním alebo rozprávaním, vie si po sebe upratať hračky a nemá problém hračky požičať. Vie sa sústrediť na jednu činnosť aspoň 20 minút a vie ju aj dokončiť. Vie rozoznať hru od povinnosti, vie spolupracovať. Dieťa by nemalo mať problémy povedať svoje želania, prípadne starosti, ktoré ho trápia. Takmer hotový školák by mal vedieť správne držať písacie potreby, napodobiť tvary písma, geometrické tvary, a nakresliť kompletnú postavu človeka (s hlavou, krkom, rukami, nohami, a bruchom). Mal by vedieť kresliť čiary, vlnovky, osmičky. Vyfarbiť obrázky, strihať, modelovať, navliekať korálky. Dieťa by nemalo mať problém ani s hrubou motorikou: vie skákať (aj na jednej nohe), behať, preliezať, chytať a hádzať loptu, skákať cez švihadlo, robiť kotrmelce. Dieťa pripravené na vstup do školy vie povedať, kde je vpravo, kde vľavo, a kde hore, dole, ponad, popod, cez. Nezablúdi v mieste svojho bydliska, pozná pravú a ľavú ruku. Vie sa orientovať aj v čase (dnes, včera, zajtra, ráno, obed, večer, bude, bolo). Rozozná základné farby a geometrické tvary. 6-ročné dieťa by malo vedieť počítať do desať, poznať číslice od jedna do desať a vedieť ich priradiť k počtu. Rovnako by malo vedieť priradiť počet predmetov k číslu, rozlúštiť ľahké matematické hádanky. Vie rozlišovať čo je viac, čo menej, veľa, málo, trochu. V neposlednom rade by sa malo dieťa pripravené na vstup do školy rado učiť: chce vedieť viac, pýta sa rodičov na jednotlivé písmená, zaujíma sa o základné počty. Má v zásobe neustálu paľbu otázok typu: prečo? Rado dostáva nové úlohy a rieši ich, a vydrží ich riešiť až do konca? Potom je na školu pripravené.
Ak má dieťa problémy, ktoré mu bránia v začlenení sa do školy, navštívte čím skôr Centrum pedagogicko-psychologického poradenstva a prevencie.
Prečítajte si tiež: Vzdelávanie detí v predškolskom veku
Príprava pred nástupom do školy
Posledné leto pred nástupom do školy by malo byť pre budúceho prváčika plné oddychu, výletov a zábavy. Dôležité je, aby dieťa prišlo do školy s radosťou a motiváciou učiť sa nové veci. Rodičia by mali dbať na to, aby dieťa malo dostatok spánku a vyváženú stravu.
Zoznam školských potrieb pre prváka
Zoznam vecí do školy je to, čo rodičov pred začiatkom školského roka zaujíma asi najviac. Vybavenie pre prváka sa líši od výbavy žiakov zvyšku prvého stupňa a to je mierne odlišné od školských pomôcok pre druhý stupeň. Niektoré veci ako peračník, perá, obaly na zošity, pravítka, farbičky sú univerzálnou výbavou každého školáka, no napríklad na školské zošity môžu mať jednotlivé školy iné požiadavky. Tie by ste mali dostať najneskôr v prvý školský týždeň.
Aby ste si boli istí, či má vaše dieťa všetky potrebné školské potreby, pripravili sme pre vás zoznam vecí do školy od peračníka do školy až po vrecúško na prezúvky.
Základné školské potreby
- Školská taška
- Peračník
- Prezuvky
- Zošity
Školská taška: základ úspechu
Výber školskej tašky by mal zohľadňovať niekoľko faktorov:
- Motív: Taška by sa mala páčiť dieťaťu, či už ide o motív pre chlapca alebo dievča.
- Veľkosť a priestor: Taška by mala byť dostatočne veľká na všetky potrebné veci, ale zároveň by nemala byť príliš ťažká.
- Ergonómia: Dnes je už výber školských tašiek naozaj veľký. Môžeme kúpiť ergonomickú, anatomicky tvarovanú alebo odľahčenú školskú tašku, prípadne aj celý set, ktorý pozostáva z tašky, peračníka a vrecúška na prezuvky.
- Bezpečnosť: Je vhodné zakúpiť tašku aj s integrovaným reflexným prvkom, prípadne dať aspoň na zips reflexný prívesok. Vhodné sú aj reflexné samolepky.
Pri výbere školskej aktovky alebo batohu sa ako rodičia zamerajte na:
- Hmotnosť
- Tvar
- Popruhy
- Dno
- Materiál
- Reflexné prvky
- Praktické prvky ako ušká, pútka, sieťky
Dieťa poverte mimoriadne dôležitou úlohou - vybrať takú tašku, aká sa mu páči. Vysvetlite mu však aj všetky ďalšie aspekty a snažte sa nájsť kompromis. Veď je to ono, kto bude denne vláčiť batoh na chrbte a prezentovať sa ním pred spolužiakmi!
Vedeli ste, že…? …dieťa by na chrbte malo niesť najviac desatinu svojej hmotnosti
Školská aktovka je z detských chrbátikov vytláčaná batohom alebo taškou, ale verte, že pre prvákov je práve aktovka najlepšia. Aktovka je pevná, vystužená a býva menšia, než batoh. Vnútri má menej jednu až tri priehradky, čo prváčikovi na knihy, zošity, peračník a desiatu úplne stačí. Školská aktovka má obvykle praktické pracky alebo masívny zips, ktoré aj malé detské prstíky ľahko a rýchlo odopnú a zapnú.
Školský batoh budete asi kupovať už v druhej triede, ale nosí ho aj veľa prvákov. Na rozdiel od školskej aktovky nie je pevný celý a je aj väčší. Je členený na viac častí a zapína sa spravidla na zips.
Vyrábajú sa aj školské tašky alebo batohy na kolieskach. Ich výhodou je, že dieťa nenesie celý náklad na pleciach. Napriek tomu chrbát nie je odľahčený, pretože dieťa je vždy mierne vytočené do strany, ktorou batoh na kolieskach ťahá. Malým kolieskam môže robiť problém nerovný terén a konštrukcia, na ktorej sú upevnené, pridáva batohu na kolieskach na váhe, čo dieťa cíti zakaždým, keď batoh s kolieskami dvíha. A to je pomerne často. Tiež je nezanedbateľná čistota koliesok. V daždivom počasí je to celkom problém.
Pri výbere školskej aktovky pozerajte na jej hmotnosť. Prázdna by nemala byť ťažšia ako 1200 gramov. Keď sa vám do rúk dostane školská taška ľahučká ako pierko, pozorne skontrolujte výstuže a materiál. Možno je váha nízka práve na úkor kvality. Zadná časť školskej aktovky pre prváka by mala byť pevná, anatomicky tvarovaná, podľa možnosti aj s odvetrávaním, čo malý školák ocení v teplých dňoch na konci školského roku. Je dno aktovky pevné, prípadne ešte chránené plastom? Je to ďalší bod k dobru. Pevné chránené dno ochráni obsah tašky pred poškodením, keď si nepozorný školák položí aktovku trebárs do mláky. Popruhy aktovky by mali byť široké 4 - 5 cm a dlhé aspoň 70, ich pohodlná nastaviteľnosť je samozrejmosťou, podobne ako nekĺzavý materiál na vnútornej strane a reflexné prvky spredu.
Popruhy sú dobré a správne nastavené, ak:
- Na ramenách neodstávajú
- Kľúčnu kosť križujú približne v polovici
- Neoškierajú krk dieťaťa
- Tašku držia asi 5 cm pod pásom
Niektoré aktovky alebo batohy majú hrudný alebo bedrový pás, podobne ako turistické vaky, ktorý zabezpečuje ešte lepšiu stabilitu. Ucho na držanie tašky má byť dostatočne pevné a široké tak, aby ho dieťa mohlo v zime chytiť rukou v hrubej rukavici. Na to v lete myslí iba málokto. Ak je aktovka vyrobená z pevného, nepremokavého materiálu a na popruhoch, bokoch a na prednej strane má reflexné prvky, našli ste ideálnu školskú aktovku pre vášho prváka.
Pri výbere batohu pre školáka vám uľahčí, ak dieťaťu zmeriate dĺžku od ramien po kostrč a podľa nej vyberiete veľkosť batoha. Iný batoh nosia žiaci prvého stupňa, iný siedmaci. Tak ako pri aktovke je dôležité, aby aj školský batoh mal anatomické tvarovanie a vystuženie chrbtovej časti a rovnaké zásady ako pri školskej taške platia aj pri popruhoch na batohu. Musia byť dostatočne široké, prakticky nastaviteľné a nesmú oškierať krk ani ramená. Prezrite všetky časti batoha, či sú dostatočne priestranné a pevné. Plusom býva termovrecko na desiatu a vrecká na fľašu po bokoch školského batohu. Pre nosenie batohu v ruke je pohodlnejšie, ak je ucho na držanie celé z umelej hmoty. Materiál by mal byť nepremokavý, praktická býva aj pláštenka, ktorá batoh dokonale ochráni aj v tej najväčšej pľušti. Výber dizajnu nechajte opäť na dieťa. Voľte preto radšej univerzálny motív, ktorý môžete ozvláštniť aplikáciami, odznakmi alebo nálepkami.
Zásady správneho nosenia školskej tašky a batoha:
- Vrchná časť je vo výške ramien, spodná vo výške panvovej kosti
- Zadná časť čo najviac prilieha k chrbtu
- Popruhy sú utiahnuté tak, aby predchádzajúce požiadavky boli splnené
- Ťažké veci nosí dieťa v taške čo najbližšie k chrbtu
- Taška či batoh nie je preťažený, dieťa si do školy nosí len to, čo naozaj potrebuje
Odľahčujúci tip: Liter vody pridáva na detský chrbát kilo váhy. Riešením je dať do fľašky iba sirup a vodu si dieťa doplní v škole.
Peračník: organizácia a poriadok
Peračník je dôležitý pre udržiavanie poriadku medzi písacími potrebami.
- Plný peračník: Uberie starosti so zháňaním ceruziek, farbičiek či fixiek.
- Prázdny peračník: Umožňuje vložiť do peračníka všetko, čo uznáte za vhodné.
Obsah školského peračníka sa rokmi prakticky zásadne nemení. To, čo ste používali vy, používajú aj dnešní žiaci. Na výber sú peračníky s plnou výbavou, kedy už nemusíte nič dokupovať, alebo prázdne, ktoré naplníte podľa vlastného uváženia. V každom dobrom peračníku je:
- Pero
- Aspoň dve zastrúhané ceruzky - ak sa jedna zlomí, druhá je hneď poruke
- Farbičky - minimálne čierna, hnedá, žltá, červená, zelená a modrá
- Guma
- Strúhadlo
- Oblé nožnice
- Malé pravítko
Perá, ceruzky a farbičky aspoň pre mladších žiakov by mali mať ergonomický tvar, vďaka čomu sa dieťaťu s nimi lepšie pracuje.
Pero vyberajte podľa toho, či je dieťa ľavák alebo pravák a dajte mu pero chytiť do ruky, aby mu v nej „sedelo“. Ergonomické pero je prispôsobené úchopu, takže sa s ním dieťa lepšie „zžije“. Pero by malo byť ľahké a písanie uľahčí aj protišmyková úprava rúčky.
Plniace alebo bombičkové pero je prvé pero, ktoré prváci používajú. Má vysoký hrot, preto dieťa vidí, čo píše. Nevýhodou je časté napĺňanie zásobníka alebo vymieňanie bombičky, vytekanie pri nesprávnom nasadení, zatekanie, vytváranie machúľ. Machule aj chyby sa dajú odstrániť zmizíkom.
Guľôčkové perá nájdete vo všetkých farbách a hrúbkach, dlho vydržia a sú najlacnejšie. Pre starších žiakov sú ideálne na písanie farebne odlíšených poznámok.
Gélové perá a najmä gumovacie gélové perá majú žiaci radi. Sú rôznofarebné, nerobia machule a na vygumované miesto sa dá znova písať.
Zošity: kvalita a typ
Pri výbere zošitov je dôležité zamerať sa na kvalitu papiera. Veľa rodičov kupuje zošity v nákupných centrách za akciové ceny. Tie však väčšinou bývajú menej kvalitné - pod tlakom pera sa papier môže roztrhnúť a obálka sa odtrháva. Každý zošit má nejaké číslo - ide o typ konkrétneho zošita. V zozname potrieb často nájdete namiesto označenia typu ,,malý čistý zošit" len akési čísla.
Bežný zoznam zošitov pre prváka môže vyzerať nasledovne:
- 5x zošit č. 511
- 5x zošit č. 512
- zošit č. 513
- zošit č. 523
Nezabudnite ani na obaly na zošity či učebnice. Vďaka ochranným doskám budú zošity vášho prváčika vyzerať vždy úhľadne, nedokrčia sa. Sú skvelé aj na organizáciu vecí, a tak bude v školskej taške vždy panovať poriadok.
Prezuvky do školy
Hoci sú to „iba papuče“, dieťa v nich strávi podstatnú časť dňa. Preto výberu prezuviek do školy venujte rovnakú pozornosť, ako kúpe iných topánok. Radšej ako našuchovačky voľte pevné prezuvky, a to hlavne pre mladších žiakov. Dieťa v škole behá a nestabilná obuv môže byť príčinou úrazu.
Zdravé prezuvky sú tie, ktoré:
- majú podrážku hrubú maximálne 2,5 cm,
- majú anatomicky vytvarovanú stielku,
- pevne obopínajú pätu
- vpredu sú dostatočne široké, guľaté
- sú ušité z priedušného materiálu, aby sa noha zbytočne nepotila a nevznikali plesne
Zdravá rada: Medzi prstami a topánkou by mala byť vôľa asi 1 cm.
Pomôcky na výtvarnú výchovu
Na výtvarnú výchovu budete potrebovať veci uvedené v zozname - štetce, tempery, vodové farbičky a iné. Vrecká na školské potreby by mali byť ľahké a dostatočne priestranné. Nekupujte na telesnú a výtvarnú výchovu ďalšie tašky, postačia aj vrecká, ktoré sú nielen momentálnym módnym hitom, ale sú aj jednoducho prenosné.
Typický zoznam pomôcok na výtvarnú výchovu:
- Štetec č. 4
- Štetec č. 6
- Vodové farby
- Temperové farby
Ďalšie dôležité pomôcky
- 2x ceruza č. 2
- Zrkadielko: 1 ks
- Slovníček č. 560 (1 ks)
- Prefotený preukaz zdravotného poistenia
- Pre starších žiakov (3. a 4. ročník) sa pridáva pravítko a pre výučbu anglického jazyka zošit č. 544.
Praktické tipy a rady
- Označovanie pomôcok: Označte dieťaťu školské potreby menovkou alebo vyšite na ne jeho iniciály.
- Kontrola tašky: Snažte sa celý školský rok o to, aby Vaše dieťa malo každý deň v poriadku pripravené všetko, čo do školy potrebuje a v takom stave, aby mohlo nerušene a bez stresu pracovať zároveň so svojimi spolužiakmi. Školskú tašku, zošity, peračník a zrkadielko si otvorte a skontrolujte každý deň.
- Nákup v papiernictve: Niektoré veci skrátka treba vidieť naživo.
- Bezpečnosť: Je vhodné zakúpiť tašku aj s integrovaným reflexným prvkom, prípadne dať aspoň na zips reflexný prívesok.
Desiata do školy a školské obedy
Čo dať deťom na desiatu do školy je dilema, ktorú rieši každý rodič. Je pohodlné dať dieťaťu peniaze na desiatu zo školského bufetu, otázne však je, čo s nimi naozaj spraví. Pritom na prípravu zdravej a chutnej desiatej nepotrebujete extra čas. Desiatu do školy zvládnete pripraviť do desiatich minút. Pri príprave desiatej myslite aj na olovrant pre dieťa, ktoré chodí do školskej družiny.
Tip na šetrenie času: Nátierku si prichystajte deň vopred. Ráno ju už len natriete na pečivo a doplníte zeleninou.
Jedálny lístok v školských jedálňach sa snaží zohľadňovať výživové nároky detského organizmu aj chuť jedla. Nie vždy sa to podarí skĺbiť. Prieberčivému jedákovi pripravte väčšiu desiatu. Ak dieťa trpí potravinovou intoleranciou alebo alergiou, spýtajte sa vedúcej jedálne na podmienky, za ktorých si môže nosiť vlastný obed. Spravidla na to stačí potvrdenie od lekára.
Domáce úlohy
Ak sa do tejto otravnej činnosti pustíte spoločne, zvládnete to o polovicu rýchlejšie a s menším stresom, ako keby ste dieťa nechali trápiť sa nad nimi samé. Najmä prváci a druháci by mali cítiť vašu podporu, starším deťom stačí úlohy skontrolovať, ale byť k dispozícii pri ich vypracovávaní. Spravte si z domácich úloh rutinu, ktorá vás spája. Keď má dieťa dlhotrvajúci problém s čítaním, písaním alebo počítaním, zvážte návštevu Centra pedagogicko-pychologického poradenstva.
Škola v prírode: čo zbaliť?
Ak má vaše dieťa ísť do školy v prírode, nezabudnite na:
- ✅️ PEVNÁ OBUV s pevnou podrážkou - pre prevenciu úrazov nôh, vyvrtnutí, zlomenín.
- ✅️ Pokrývka hlavy - šiltovka, klobúk.
- ✅️ Primerané oblečenie - tepláky, legíny, mikinu, nepremokavaná bunda, pršiplášť.
- ✅️ LIEKY - ak dieťa užíva lieky, zabaľte mu ich - zdravotník maá základnú výbavu, ale nie špecifické lieky.
- ✅️ Maškrty na doplnenie energie - myslím plnohodnotné maškrty a hlavne primerané množstvo.
Čo je podstatné, nenechať balenie do školy v prírode len na dieťa. Avšak komunikujte a robte to spolu, aby sa dieťa vedelo zbaliť samo, keď ide domov. Super voľbou sú malé kufre na kolieskach, aby s nimi vedeli deti manipulovať.