Vyrážky na jazyku sú bežným, no často prehliadaným problémom, ktorý môže mať množstvo rôznych príčin. Okrem krátkodobého podráždenia môžu signalizovať infekcie, alergické reakcie či dokonca nedostatok dôležitých vitamínov a minerálov. V niektorých prípadoch môže byť ich výskyt spojený aj so systémovými ochoreniami alebo autoimunitnými poruchami. Vyrážky na jazyku môžu spôsobovať diskomfort, bolesť a dokonca ovplyvniť chuťové vnemy. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na príčiny, diagnostiku a liečbu červených vyrážok na jazyku, s osobitným zameraním na detskú populáciu.
Čo Spôsobuje Vyrážky na Jazyku?
Náš jazyk je pokrytý papilami (malými hrbolčekmi a výčnelkami), ktoré sú nápomocné pri rozprávaní, žuvaní jedla či zisťovaní teploty. Niekedy sa nám však môžu objaviť na jazyku škvrny, vyrážky, ktoré tam zvyčajne nie sú. Vo väčšine prípadov sú tieto škvrny neškodné. Vyrážky alebo rôzne zmeny na jazyku môžu mať niekoľko foriem.
Zmena Zafarbenia
Jazyk môže meniť farbu na červenú, bielu, žltú alebo dokonca tmavšiu.
Popraskaný Jazyk
Trhliny na povrchu jazyka (plytké alebo hlboké). Presný pôvod ochorenia nie je známy. Komplikácie nastávajú pri zachytávaní zvyškov jedla vo vzniknutých záhyboch, čo môže viesť k zápalom.
Orofaryngeálna Kandidóza (“Orálny Drozd”)
Ide o mykotickú infekciu ústnej dutiny a hltanu, najčastejšie spôsobenú kvasinkou Candida albicans. Prejavuje sa červenými alebo bielymi fľakmi, niekedy bolestivými, vyvolávajúcimi nepríjemný pocit v ústach a zmenu chuti, problémy s rečou a príjmom potravy.
Prečítajte si tiež: Komplexný pohľad na hniezdo pre bábätko motýlik
Afty
Bolestivé vriedky, ktoré sa môžu objaviť kdekoľvek na jazyku alebo v ústach. Často súvisia so stresom, oslabenou imunitou či nedostatkom vitamínov. Vyzerajú ako biele/žltkasté pľuzgiere, ktoré majú začervenané okraje.
Čierny Vlasatý Jazyk
Je stav jazyka, ktorý mu dodáva tmavý, chlpatý vzhľad. Je zvyčajne výsledkom nahromadenia odumretých kožných buniek na papilách na povrchu jazyka. Tieto papily sa môžu predĺžiť a zafarbiť napr. tabakom alebo sa na nich ľahšie zachytí jedlo, nápoje, baktérie, kvasinky alebo iné látky. Čierny vlasatý jazyk môže vyzerať alarmujúco, ale zvyčajne je bezbolestný a nespôsobuje žiadne zdravotné problémy.
Orálna Leukoplakia
Biele škvrny na slizniciach úst vrátane jazyka. Môžu mať rôzny vzhľad (hladké, zvrásnené, uzlovité či škvrnité).
Vyhladený Jazyk (Glossitis Atrophica)
Vedúcim príznakom ochorenia je pálenie jazyka. Na začiatku tohto stavu pozorujeme iba malý vyhladený úsek na jazyku. Zvyšok jazyka má zachovanú svoju štruktúru a prítomný povlak. Postupne sa jazyk celý vyhladzuje, prítomnosť povlaku mizne, pálenie sa stupňuje a farba jazyka sa mení na červenú (malinový jazyk) až fialovú.
Mapovitý/Geografický Jazyk (Lingua Geographica)
Vytvárajú sa ružové alebo červené oválne políčka po celom jazyku, ktoré sú ostro ohraničené od okolitej sliznice, ktorá je belavá. Povrch jazyka sa ale rýchlo mení aj počas dňa (pripomína nám to mapy).
Prečítajte si tiež: Sprievodca výberom detskej obuvi
Infekcie
Vírusy, ako je herpes simplex, môžu spôsobiť bolestivé vredy alebo pľuzgiere na jazyku. Bakteriálne infekcie, ako je streptokoková angína, môžu spôsobiť zápal a vyrážky. Pri nej je typický „malinový jazyk”.
Systémové Ochorenia
Môžu byť tiež významnou príčinou vyrážok na jazyku (napr.
Nedostatočná Ústna Hygiena
Nedostatočná ústna hygiena môže významne prispieť k vzniku vyrážok, infekcií a iných problémov na jazyku a v ústnej dutine.
Tieto príčiny teda môžu signalizovať rôzne zdravotné problémy a naznačovať tak prítomnosť infekcií, alergií, nedostatku živín a mnohých ďalších. Preto je dôležité sledovať vyrážky na jazyku a ich sprievodné príznaky.
Šarlach: Červená Vyrážka a Malinový Jazyk
Šarlach, známy aj pod názvom scarlatina, je infekčné a nákazlivé ochorenie, ktoré je zapríčinené pôsobením baktérie Streptococcus pyogenes a najčastejšie postihuje deti vo vekovej skupine 5 až 15 rokov. V minulosti bolo považované za vážne detské ochorenie, avšak v súčasnosti sa jeho potenciálne nebezpečenstvo vďaka skorému nasadeniu antibiotík znížilo.
Prečítajte si tiež: Výber ratanového sedenia pre bábätko
Príznaky Šarlachu
Príznaky šarlachu sa môžu prejavovať rôznorodo, pričom medzi najvýraznejšie patria kožné vyrážky, ktoré sú časté u dospelých aj detí. Charakteristická šarlátovo červená vyrážka je príčinou názvu tohto ochorenia. Vyrážka môže vypuknúť dva až tri dni pred prvými príznakmi choroby, alebo aj sedem dní po nich. Začína sa najčastejšie na krku, v oblasti slabín a podpazušia, odkiaľ sa rozširuje na zvyšok tela.
Medzi hlavné príznaky šarlachu patria:
- Intenzívna červená vyrážka, ktorá sa môže šíriť z jednej oblasti tela na druhú
- Zvýšená telesná teplota (horúčka nad 38,3 °C)
- Bolesť hrdla
- Jahodový jazyk (jazyk červený s bielymi alebo vystúpenými bodkami), ktorý prechádza do sýtočerveného bodkovaného
- V niektorých prípadoch aj odlupovanie kože po zotavení
Ako sa Šíri Šarlach?
Šarlach je infekčné ochorenie vyvolané baktériami známymi ako Streptococcus skupiny A, alebo tiež Streptococcus pyogenes. Šarlach sa šíri hlavne prostredníctvom vzdušných kvapôčok, ktoré môžu byť uvoľnené pri kýchaní, kašli alebo hovorení infikovanej osoby. Osoba môže byť infekčná už dva až päť dní pred tým, ako sa objavia prvé symptómy ochorenia. Infekcia sa môže šíriť aj delením sa nápojov a jedál s infikovanou osobou, prípadne prostredníctvom kontaminovaných potravín.
Komplikácie Šarlachu
Komplikácie spojené s ochorením šarlachu môžu byť závažné, najmä ak nie sú rýchlo a adekvátne liečené antibiotikami. Mnohým z týchto komplikácií, ako napríklad infekcie uší, abscesy hrdla a zápal pľúc, je možné predísť včasnou liečbou antibiotikami.
Diagnostika Šarlachu
Diagnostika šarlachu zahŕňa fyzické vyšetrenie lekárom, ktorý skontroluje typické príznaky ochorenia, ako sú zmeny na jazyku, hrdle a mandliach dieťaťa. Ak lekár považuje šarlach za pravdepodobný, vykoná sa výter z hrdla dieťaťa na získanie vzorky buniek na laboratórnu analýzu. Táto vzorka umožní zistiť prítomnosť streptokoka skupiny A. Dnes je možnosť vykonania rýchleho testu na stanovenie uvedeného streptokoka priamo v ambulancii lekára (STREP TEST), výsledok je známy do 10 minút po výtere z hrdla. V niektorých prípadoch sa stanovia aj iné laboratórne parametre na potvrdenie infekcie.
Liečba Šarlachu
Liečba šarlachu sa uskutočňuje pomocou antibiotík, ktoré sú účinné proti baktériám Streptococcus skupiny A, pôvodca tejto infekcie. Antibiotiká pomáhajú eliminovať baktérie a podporujú imunitný systém v boji proti infekcii. Je dôležité dokončiť celý predpísaný cyklus antibiotík, aby sa predišlo rezistencii na antibiotiká a vzniku komplikácií. Prvou voľbou, po ktorej lekár siahne, sú penicilínové antibiotiká. Nezabudnite lekára informovať, že ste vy, alebo vaše dieťa na penicilín alergickí. Potom na liečbu nasadí tzv. makrolidové antibiotiká. Po dobu podávania antibiotík je potrebné udržiavať pokoj na lôžku aj po pocitovom zlepšení ochorenia.
Okrem antibiotík môže byť účinné aj podávanie bežne dostupných liekov na zmiernenie horúčky a bolesti. Pre zmiernenie bolesti hrdla môže lekár odporučiť aj iné metódy, napríklad konzumáciu zmrzliny, teplej polievky, kloktanie slanej vody alebo používanie zvlhčovača vzduchu.
Prevencia Šarlachu
Prevencia šarlachu spočíva hlavne v dodržiavaní dobrých hygienických návykov. Umývanie rúk s mydlom a teplou vodou na minimálne 20 sekúnd, najmä po použití toalety a pred jedlom, je základnou prevenciou. Ďalšie preventívne opatrenia zahŕňajú zakrývanie úst a nosa pri kašli alebo kýchaní a vyhýbanie sa priamemu kontaktu s osobami, ktoré majú príznaky respiračných infekcií.
Šarlach vs. Šarlachová Angína
Obe choroby spája rovnaký menovateľ a to streptokok. Šarlach a šarlachovú angínu môže spôsobiť až 80 druhov tejto baktérie. Preto sa proti nim nemožno účinne zaočkovať. Choroba sa rovnako šíri vo veľkých kolektívoch a inkubačná doba je 1-5 dní. Zriedka potom až 7 dní. Prenáša se kvapôčkami a stačí sa tiež chorého len dotknúť alebo si baktérie priniesť domov na oblečení zo škôlky a choroba je na svete. Najčastejšie tieto choroby postihujú deti medzi vekom 3-10 rokov, výnimkou nie sú ale ani dospelí.
Rozdiel medzi šarlachom a šarlachovou angínou je ten, že okrem obvyklých príznakov šarlachovú angínu sprevádzajú klasické bolestivé príznaky v hrdle. Šarlachová angína sa ľahko šíri kvapôčkami, teda vzduchom. Môže sa šíriť aj cez tráviací trakt, tak že sa dotýkate predmetov, ktoré používa aj nakazený. U detí je to často riad, hračky a oblečenie.
Ďalšie Detské Choroby Spojené s Vyrážkami
Okrem šarlachu existuje niekoľko ďalších detských chorôb, ktoré sa prejavujú vyrážkami. Je dôležité rozlišovať medzi nimi, pretože každá z nich vyžaduje špecifický prístup k liečbe.
Osýpky
Osýpky sú vysoko nákazlivé infekčné ochorenie, ktorým sa deti nakazia v predškolskom veku, najmä ak nie sú očkované. Vírus osýpok sa šíri hlavne v jarných mesiacoch a prenáša ako kvapôčková infekcia - kýchaním a kašľom. Inkubačná doba osýpok u detí je približne 10-12 dní. Najskôr sa objaví nádcha, suchý dráždivý kašeľ, zápal spojiviek a horúčka. Väčšinou po 4 dňoch sa objavia vyrážky. Najprv za ušami, na tvári a postupuje dole na trup a končatiny. Keďže sú osýpky vírusovým ochorením, liečba je iba symptomatická a antibiotiká nepomáhajú. Neexistuje iná účinnejšia prevencia, ako je očkovanie proti osýpkam.
Rubeola
Rubeola je infekčné vírusové ochorenie a prenáša sa taktiež kvapôčkami, no môže byť aj vrodené. Postihuje najčastejšie 6- až 12-ročné deti. Vrodená rubeola sa vyskytuje, ak bola žena vystavená počas prvého trimestra rubeole a infekcia sa prenesie aj na plod cez placentu. Inkubačná doba rubeoly je od 12-23 dní, v priemere okolo 3 týždňov. Najtypickejším príznakom rubeoly je červená vyrážka, ktorá sa neobjavuje po celom tele. Najviac sa objavuje na tvári a trupe. Nebezpečné sú rubeoly predovšetkým pre tehotné ženy. Liečba rubeoly je prevažne symptomatická a spočíva v znižovaní teploty, odpočinku, dostatočnom pitnom režime.
Piata Choroba
Piata choroba postihuje najčastejšie deti a u dospelých sa s ňou stretávame iba zriedka. Je spôsobená vírusom, ktorý a šíri najmä v zime a na jar. Piata choroba sa prejavuje približne po 2 týždňoch od nákazy. Je vyvolaná ľudským parvovírusom HPV B19. Postihuje prevažne deti v školskom veku. Najčastejším obdobím výskytu je zima a jar. Najprv sa objaví teplota, kašeľ, nádcha, pocit na vracanie, bolesť hlavy, únava, bolesť svalov a kĺbov. Po rozmnožení vírusov sa objaví typická vyrážka. Začína na lícach a má charakteristický tvar motýľa. Vyrážka sa potom šíri na trup, vnútornú stranu končatín a zadok, niekedy aj na chodidlá a dlane. Má charakter červenofialových škvŕn, ktoré splývajú. Lieči sa len symptomaticky podaním liekov proti svrbeniu vyrážky (antihistaminiká), proti teplote a bolesti.
Šiesta Choroba
Táto choroba postihne takmer každé dieťa. Najčastejšie vo veku 6 mesiacov až 3 roky. Pôvodcom ochorenia sú herpetické vírusy ( HHV-6 a HHV-7). Inkubačná doba je 5 − 15 dní. Po vysokej horúčke (okolo 39 − 40° C), ktorá trvá 3 − 4 dni, dôjde k poklesu horúčky a objaví sa vyrážka, prevažne na brušku a hrudníku. Má charakter drobných červených fliačkov. Vyrážka nesvrbí a väčšinou ustupuje do 1 − 2 dní. Liečba je symtopmatická a spočíva v podávaní liekov proti horúčke a dostatku tekutín. Väčšinou prebieha ochorenie bez komplikácií.
Siedma Choroba
Siedma choroba postihuje prevažne predškolský vek okolo 5 rokov. Najčastejšie sa šíri v letných mesiacoch a na jeseň. Inkubačná doba siedmej choroby je od 3-6 dní. Potom sa objaví zvýšená teplota až horúčka, závrat, pocit na vracanie, bolesť končatín, brucha a bolesť v hrdle, ktorá môže byť tak intenzívna, že sťažuje prehĺtanie. Na sliznici v ústach a na jazyku sa začnú tvoriť pľuzgieriky, ktoré sa menia v bolestivé vriedky vyzerajúce ako afty. Potom sa na dlaniach a chodidlách objavia pľuzgieriky a vyrážka. Môžu sa objaviť aj na zadku a v oblasti genitálií. Infekcia u detí odznieva do 10 dní. Pľuzgieriky netlačte ani neprepichujte. Na bolestivé hrdlo môžu pomáhať studené nápoje. Po prekonaní tohto ochorenia nenastáva celoživotná imunita.
Nedostatok Železa a Vyrážky na Jazyku
Železo patrí medzi mimoriadne dôležité minerály, ktoré sú nevyhnutné pre optimálne fungovanie nášho organizmu. Ak ho človek zo stravy dlhodobo neprijíma dostatok, skôr či neskôr na sebe pocíti negatívne následky. Deficit železa v organizme najčastejšie vedie k chudokrvnosti, teda anémii. Ide o stav, kedy telo nie je schopné zásobovať jednotlivé orgány a svoje časti dostatočným množstvom okysličenej krvi kvôli nedostatku hemoglobínu.
Medzi príznaky nedostatku železa patrí:
- Únava a slabosť
- Bledá pokožka
- Dýchavičnosť
- Suché vlasy a pokožka
- Studené ruky a chodidlá
- Zápal jazyka (Glossitis): Nedostatok železa môže spôsobiť zápal jazyka, ktorý sa prejavuje pálením, bolesťou a zmenou vzhľadu jazyka. Jazyk môže byť vyhladený, bledý alebo červený. V niektorých prípadoch sa môžu objaviť aj trhlinky na jazyku.
Ako Doplniť Železo?
Dobrou správou je, že železo sa prirodzene vyskytuje v mnohých potravinách, ako živočíšneho pôvodu, tak aj rastlinného. Konzumáciou vyváženej stravy bohatej na bielkoviny a zdravé tuky nie je zložité ustrážiť si dostatočný príjem železa.
V ktorých potravinách hľadať železo?
- červené mäso a predovšetkým pečeň
- fazuľa a hrach
- orechy a semená
- brokolica a špenát
- ryby - tuniak, makrely a sardinky
- morské plody - mušle a ustrice
- tofu a sójové výrobky
- tmavá čokoláda
Ak z akéhokoľvek dôvodu neprijímate dostatok železa z potravy, vhodným spôsobom jeho suplementácie sú aj výživové doplnky. Železo je dostupné v rôznych formách - tablety, kapsuly či tekuté železo. Často sa kombinuje s ďalšími vitamínmi a minerálmi, napríklad s kyselinou listovou, vitamínom B12 a vitamínom C, ktorý zvyšuje vstrebávanie železa.
Riešenie Vyrážok na Jazyku: Domáca Starostlivosť a Lekárska Pomoc
V prvom rade je dôležité dodržiavať dobrú ústnu hygienu. Pravidelné čistenie zubov, medzizubných priestorov a jazyka pomáha odstrániť baktérie a zvyšky potravy, čím sa znižuje riziko infekcií a podráždenia. Konzumácia vyváženej stravy, bohatej na vitamíny a minerály, ako sú vitamíny B, C a železo, podporuje zdravie ústnej sliznice. Hydratácia je dôležitá pre udržanie zdravia ústnej sliznice. Rôzne výplachy úst môžu tiež pomôcť zmierniť zápal a podporiť hojenie. Soľný roztok môže poskytnúť úľavu od bolesti a pomôcť pri dezinfekcii ústnej dutiny. Soľný roztok si môžete pripraviť rozpustením jednej čajovej lyžičky soli v 125 ml skoro vriacej vody (najlepšie zbavenej chlóru). Roztok jemne pretrepte, aby sa soľ rozpustila, no vyhnite sa intenzívnemu miešaním. Ďalšou možnosťou je siahnuť po prírodných prostriedkoch. Výplach s harmančekom, ktorý má protizápalové a upokojujúce účinky.
Kedy Vyhľadať Lekársku Pomoc?
Ak sa vyrážky na jazyku nezlepšia do niekoľkých dní, alebo ak sú sprevádzané vážnymi príznakmi, ako je silná bolesť alebo opuch, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Navštíviť lekára by ste mali, ak sa vyrážky na jazyku objavia a pretrvávajú dlhšie než niekoľko dní, bez zjavného zlepšenia. Takisto, ak ste si všimli častý výskyt áft alebo iných lézií, ktoré sa vracajú, je vhodné poradiť sa s odborníkom, aby sa zistila presná príčina a určila správna liečba.
Lekár začne diagnostiku vizuálnym vyšetrením jazyka, aby posúdil typ a závažnosť ťažkostí. Ak existuje podozrenie na infekciu, môžu byť odobraté vzorky na mikrobiologické testy. V niektorých prípadoch, najmä ak existuje podozrenie na nedostatok živín, môžu byť potrebné krvné testy.
Liečba závisí od príčiny vyrážok na jazyku. Môže zahŕňať:
- Ústne vody/roztoky/výplachy a ústne gély: na podporu hojenia a zníženia infekcie.
- Úprava medikácie: ak sú vyrážky výsledkom reakcie na určité lieky, lekár môže navrhnúť zmenu dávkovania alebo prechod na iný liek.
- Antibiotiká: pri bakteriálnych infekciách, ako je šarlach.