Alergia na slnko u bábätka: príznaky a liečba

Konečne prichádza leto a vy sa už tešíte, ako si ho s vaším dieťatkom užijete. Zrazu však po pobyte na slnku spozorujete na jeho pokožke začervenanie až drobné červené vyrážky, ktoré ho svrbia. Môže to byť alergia na slnko u detí? Ako ju rozpoznať a čo robiť?

Čo je alergia na slnko?

Alergia na slnko nie je len jedna diagnóza, ale podobné príznaky môže vyvolať viacero stavov. Alergia na slnko je neprirodzená reakcia pokožky na vystavenie slnečnému žiareniu, najmä UV lúčom (UVA a UVB). Tieto alergické reakcie sa spravidla objavujú po vystavení pokožky slnečnému žiareniu, najmä UV-A alebo UV-B lúčom. Spoločné majú to, že alergia na slnko sa prejaví niekoľko hodín až dní po vystavení sa slnečnému žiareniu. Dôležitý je pri diagnostike fakt, že táto alergická reakcia na slnko vznikne väčšinou na pokožke, ktorá bola vystavená slnku. Najčastejšie sa vyskytujú na miestach, ktoré boli priamo vystavené slnku - ako sú tvár, krk, ramená, dekolt a ruky.

Alergia na slnko (označovaná aj ako slnečná intolerancia, slnečná vyrážka či slnečný ekzém) môže potrápiť každého - vyskytuje sa u dospelých, rovnako aj u detí. Zbystrite však pozornosť, ak ste žena vo veku 20 až 40 rokov, máte citlivú, svetlú či veľmi svetlú pokožku. Alergia na slnko je charakterizovaná ako prehnaná, resp. neprimeraná reakcia organizmu na slnečné žiarenie. Alergické prejavy na koži môžu vzniknúť aj kombináciou slnečného žiarenia a niektorých tzv. fotosenzitívne pôsobiacich látok (t. j. vyvolávajúcich citlivosť na svetlo). Jednou z jej foriem je aj tzv. polymorfná svetelná erupcia.

Alergia na slnko je čoraz rozšírenejšia, a to aj u najmenších detí. Ako bábätká účinne chrániť pred nebezpečným slnečným žiarením? Najväčšie nebezpečenstvo alergie na slnko u detí je v tom, že častokrát o nej nevieme, až kým nie je dieťa dlhšie vystavené slnečným lúčom. Zvykne sa to prejaviť v lete počas dovolenky, kedy má dieťatko zrazu začervenanú a podráždenú kožu. Následne už zostáva len liečiť reakciu na alergiu, avšak z dlhodobého hľadiska je účinnejšie a zdraviu prospešnejšie alergickým prejavom celkom predchádzať.

Typy alergií na slnko

Existuje niekoľko typov alergií na slnko, ktoré sa líšia svojimi príznakmi, príčinami a spôsobom vzniku.

Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa

• Polymorfná svetelná erupcia (PMLE): Je najčastejší typ alergie na slnko. Tento stav sa vyznačuje vyrážkami, ktoré sa objavujú na pokožke po vystavení slnku, najmä na jar alebo začiatkom leta, keď pokožka ešte nie je zvyknutá na slnečné žiarenie. Príznaky zahŕňajú začervenanie, svrbenie, malé pľuzgiere a vyrážky, ktoré sú najčastejšie na miestach, ktoré sú vystavené slnku, ako sú ruky, predlaktia, dekolt a krk.
• Slnečná urtikária: Je druh žihľavky spôsobenej slnkom. Pri tomto type alergie sa na pokožke objavujú opuchy a červené vyvýšené fľaky, ktoré môžu byť bolestivé alebo veľmi svrbivé. Tieto príznaky sa objavujú veľmi rýchlo, zvyčajne do niekoľkých minút po vystavení slnku.
• Fotoalergická reakcia: Vzniká, keď UV žiarenie interaguje s určitými látkami na pokožke, ako sú niektoré lieky, kozmetické produkty alebo prírodné oleje. Tieto látky môžu spôsobiť reakciu na slnku, ktorá sa prejavuje červenými vyrážkami, opuchmi alebo dokonca pľuzgiermi. Takéto reakcie môžu byť spôsobené napríklad niektorými antibiotikami (tetracyklíny), liekmi na vysoký tlak alebo antidepresívami.
• Fototoxická reakcia: Je podobná fotoalergickej reakcii, ale je spôsobená priamym poškodením pokožky UV žiarením v kombinácii s určitými látkami, ako sú niektoré lieky alebo chemikálie v kozmetických produktoch. Tento typ reakcie sa zvyčajne prejavuje ako spálenie pokožky, pľuzgiere alebo opuchy a môže byť veľmi bolestivý.
• Chronická aktinická dermatitis: Je zriedkavý, ale závažný stav, pri ktorom slnečné žiarenie vyvoláva dlhodobé zápalové zmeny na pokožke. Tento typ alergie sa vyznačuje veľmi silným zápalom a zhrubnutím pokožky, ktoré môže viesť k trvalým kožným zmenám, ako sú vrásky alebo jazvy.

Príznaky alergie na slnko u detí

Prejavy alergie na slnko u malých detí bývajú rozličné a častokrát dosť mätúce. Stáva sa, že netrpí len pokožka dieťaťa, ktorá bola priamo vystavená slnku, ale aj časti tela ukryté pod oblečením. Medzi typické príznaky patria:

• Svrbenie: Najbežnejším prejavom alergie na slnko u detičiek je nepríjemné svrbenie, ktoré je doplnené červenkastými vyrážkami.
• Vyrážky: Pripomína to pokožku po popŕhlení žihľavou.
• Úpal: Alergiu na slnko často sprevádza úpal, pričom koža je v takom prípade posiata veľkými pupencami naplnenými vodou, ktoré po prasknutí veľmi štípu.
• Začervenanie: Ide o miernejšiu formu alergie, kedy detská pokožka sčervenie len po prvom dlhšom pobyte na slnku v danom roku (zvyčajne koncom jari a začiatkom leta). Následne sa zvykne stav dieťaťa stabilizovať - podráždenie kože ustúpi a a slnko už po zvyšok leta nie je strašiakom.
• Suché začervenané mapky: Koža môže reagovať aj podobne ako pri vzniku ekzému. Na končatinách alebo tvári sa vytvoria suché začervenané mapky, ktoré sú neskôr posiate šupinkami. Občas sa vyskytujú aj opuchy, ktoré sú sprevádzané pálivým pocitom.

Prvým príznakom býva začervenanie pokožky, ktoré sa môže podobať miernemu spáleniu od slnka. V tomto prípade však môže nastať aj pri veľmi krátkom pobyte na slnku. Ďalším typickým príznakom sú drobné vyrážky alebo pupienky, ktoré sa objavujú na pokožke a môžu vyzerať ako akné. Tieto vyrážky sú zvyčajne drobné a môžu byť niekedy spojené s pľuzgierikmi. V niektorých prípadoch sa môžu objaviť aj opuchnuté červené fľaky, ktoré sa podobajú žihľavke. Tieto fľaky môžu byť vyvýšené a môžu sa pohybovať z jedného miesta na druhé. Príznaky sa zvyčajne objavujú do niekoľkých hodín po vystavení slnku. Pri polymorfných svetelných erupciách (PMLE) môžu vzniknúť až do 1-3 dní po prvom kontakte so slnkom na jar alebo v lete.

Rizikové faktory

Slnečná alergia sa môže prejaviť u každého, kto je vystavený slnku, no niektoré skupiny ľudí sú viac ohrozené než iné. Medzi rizikové faktory patria:

• Svetlá pokožka: Ľudia, ktorí majú veľmi svetlú pokožku, bledé vlasy a oči, sú náchylnejší na slnečné alergie. Ich pokožka obsahuje menej melanínu, ktorý slúži ako ochrana pred UV žiarením.
• Ženy vo veku 20-40 rokov: Alergie na slnko sú častejšie u žien, najmä v produktívnom veku. Je to z časti spôsobené hormonálnymi zmenami, ktoré môžu ovplyvniť reakciu pokožky na slnko.
• Užívanie určitých liekov alebo kozmetiky: Niektoré lieky môžu zvýšiť citlivosť pokožky na UV žiarenie, čo môže viesť k alergickej reakcii na slnko. Medzi tieto lieky patria niektoré antibiotiká (napr. tetracyklíny), lieky na vysoký krvný tlak, diuretiká, antidepresíva a lieky proti plesniam. Tiež niektoré kozmetické produkty obsahujú látky, ktoré môžu zvýšiť citlivosť pokožky na slnko, ako sú parfumy, éterické oleje.
• Pobyt v interiéri: Osoby po zimnej sezóne alebo po dlhšom pobyte v interiéri - Pokožka, ktorá nebola vystavená slnku dlhší čas (napríklad počas zimy alebo po dlhšom pobyte v interiéri), môže byť citlivejšia na prvý kontakt so slnkom na jar alebo v lete.
• Genetické predispozície: Ľudia s rodinnou históriou alergií alebo kožných problémov, ako je ekzém, môžu byť náchylnejší na alergie na slnko. Genetická predispozícia znamená, že pokožka tejto osoby reaguje silnejšie na slnečné žiarenie, čo môže zvýšiť riziko alergických reakcií.

Ako odlíšiť alergiu od spálenia?

Odlíšiť alergickú reakciu na slnko od spálenia môže byť niekedy náročné, pretože obe môžu spôsobiť začervenanie pokožky a nepohodlie. Tu je niekoľko rozdielov:

1. Rýchlosť nástupu príznakov:
   • Alergická reakcia na slnko: Príznaky sa objavujú rýchlo, často už do niekoľkých minút až hodín po vystavení slnku.
   • Spálenie pokožky: Príznaky sa objavujú neskôr, zvyčajne niekoľko hodín po vystavení slnku.
2. Typ príznakov:
   • Alergická reakcia na slnko: Tieto reakcie môžu mať rôzne formy - od svrbenia a opuchov po vyrážky vo forme malých pupienkov alebo pľuzgierov. Pokožka môže byť tiež citlivá na dotyk a červená, pričom sa môže objaviť aj žihľavka (vyvýšené, červené fľaky) alebo opuchy.
   • Spálenie pokožky: Pri spálení od slnka je pokožka obyčajne suchá, horúca a bolestivá na dotyk. Červená pokožka môže byť sprevádzaná pľuzgiermi, ak je spálenie intenzívne.
3. Trvanie príznakov:
   • Alergická reakcia na slnko: Alergické príznaky môžu trvať niekoľko dní a postupne sa zmierňovať, ak sa vyhneš ďalšiemu vystaveniu slnku.
   • Spálenie pokožky: Spálenie od slnka obvykle pretrváva niekoľko dní až týždeň, kým sa pokožka začne hojiť.
4. Svrbenie:
   • Alergická reakcia na slnko: Pri alergických reakciách je svrbivý pocit zvyčajne intenzívnejší a spojený s pľuzgiermi alebo vyrážkami, ktoré sa objavia na koži.
   • Spálenie pokožky: Pri spálení je svrbenie prítomné tiež, ale je to skôr pocit, ktorý nastane po niekoľkých hodinách alebo dňoch.
5. Príčiny:
   • Alergická reakcia na slnko: Alergia na slnko často nastáva po vystavení pokožky slnku po dlhšom čase alebo po použití kozmetiky, liekov alebo esenciálnych olejov, ktoré môžu zvyšovať citlivosť pokožky na slnečné žiarenie.
   • Spálenie pokožky: Spálenie nastáva, keď je pokožka vystavená nadmernému množstvu slnka, obvykle počas dlhšieho pobytu na slnku, bez adekvátnej ochrany (opaľovací krém, oblečenie alebo tieň).
6. Liečba:
   • Alergická reakcia na slnko: Liečba zvyčajne zahŕňa antihistaminiká, kortikoidné masti, chladivé obklady alebo špeciálne krémy na zmiernenie zápalu a svrbenia.
   • Spálenie pokožky: Liečba spálenia zahŕňa chladivé gély alebo krémy s aloe vera, pantenolom a protizápalovými látkami.

Kedy vyhľadať lekára?

Pri podozrení na alergiu na slnko je dôležité včas konzultovať so zdravotníkom, aby sa stanovil správny diagnostický postup a liečba. Lekára vyhľadajte v nasledujúcich prípadoch:

Prečítajte si tiež: Diagnostika alergie na mlieko počas dojčenia

• Ak máte ťažkosti s intenzívnym alebo dlhodobým svrbením, začervenaním, opuchmi alebo vyrážkami, ktoré sa objavili po vystavení slnku.
• Ak tieto príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú.
• Ak máte opakujúce sa kožné reakcie, ktoré sa objavujú po slnku alebo aj pri minimálnom vystavení slnku.
• Ak máte zhoršené dýchanie, nevoľnosť, závraty alebo ďalšie systémové príznaky spolu s kožnými reakciami, môže ísť o vážnejšiu alergickú reakciu, ktorá si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.
• Ak si nie ste istí, či ide o alergiu na slnko alebo iný typ kožnej reakcie.

Liečba alergie na slnko

Liečba slnečnej alergie závisí od typu reakcie a jej závažnosti. Vhodná liečba by mala byť určená dermatológom alebo alergológom, ktorý zváži individuálne potreby pacienta. Medzi bežné spôsoby liečby patria:

• Topické kortikosteroidy: Pri miernych až stredne závažných alergických reakciách na slnko, ako je polymorfná svetelná erupcia alebo slnečná urtikária, môžu byť predpísané kortikosteroidové masti alebo krémy. Tieto lieky znižujú zápal, zmierňujú svrbenie, začervenanie a opuchy pokožky.
• Antihistaminiká: Ak je alergická reakcia sprevádzaná silným svrbením alebo vyrážkami, môžu sa použiť antihistaminiká (lieky proti alergiám), ktoré pomáhajú zmierniť svrbenie a ďalšie príznaky spojené s histamínovou reakciou imunitného systému.
• Imunosupresívne lieky: Pri závažnejších formách slnečnej alergie, ktoré nereagujú na bežné liečby, môžu byť predpísané imunosupresívne lieky (napríklad metotrexát alebo cyklofosfamid). Tieto lieky potláčajú nadmernú imunitnú reakciu, ktorá spôsobuje alergické symptómy.
• Fototerapia (UV terapia): V niektorých prípadoch môže byť vhodná fototerapia, ktorá spočíva v kontrolovanom vystavení pokožky UV žiareniu pod dohľadom odborníka. Tento typ liečby môže pomôcť pokožke zvyknúť si na UV žiarenie a znížiť pravdepodobnosť vzniku alergickej reakcie pri vystavení slnku.
• Ochrana pred slnkom: Preventívna liečba je kľúčová pre ľudí náchylných na alergie na slnko. Používanie opaľovacích krémov s vysokým SPF (30 a viac) je nevyhnutné, aby sa pokožka chránila pred škodlivými UV lúčmi.
• Zmena životného štýlu a výživy: Niektoré výskumy naznačujú, že doplnenie vitamínov a antioxidantov (ako je vitamín D, beta-karotén alebo lykopén) môže podporiť ochranu pokožky pred poškodením slnečnými lúčmi.
• Imunoterapie a desenzibilizácia: V niektorých prípadoch, keď alergia na slnko pretrváva alebo sa opakuje, môže byť zvážená imunoterapia alebo desenzibilizácia, čo znamená postupné vystavovanie pokožky UV žiareniu pod dohľadom odborníka.
• Domáce lieky: Pri miernej forme alergie na slnko môžu pomôcť aj jednoduché domáce prostriedky na zmiernenie podráždenia, svrbenia a začervenania pokožky. Medzi najúčinnejšie patrí:
  • aloe vera, ktoré chladí, hydratuje a rýchlo upokojuje podráždenú kožu
  • uhorka a nastrúhaný surový zemiak majú chladivé a protizápalové účinky a môžu sa priamo aplikovať na postihnuté miesta
  • ovos a jedlá sóda pridané do kúpeľa pomáhajú zmierniť svrbenie a zápal
  • mlieko alebo kokosové mlieko zmiešané s jogurtom, ktoré sa môžu použiť buď na pokožku alebo aj vnútorne na upokojenie organizmu
  • ocot, vývar z kvetov bazy či čaj z harmančeka sú ďalšie prírodné alternatívy, ktoré možno použiť vo forme obkladov na zmiernenie príznakov.

Dôležité: U detí sa postupuje veľmi opatrne - prioritou je ochrana pokožky pred slnkom, používanie opaľovacích krémov s vysokým faktorom a len v prípade potreby sa pristupuje k liečbe lokálnymi kortikoidmi po konzultácii s lekárom.

Prevencia alergie na slnko

Alergii na slnko sa dá pomerne ľahko vyhnúť. Dôležité je chrániť pokožku pred UV žiarením. Prevencia slnečnej alergie zahŕňa niekoľko kľúčových opatrení:

• Ak sa pohybujete na slnku, snažte sa byť na ňom čo najmenej a viac sa zdržiavať v tieni. Na prechádzku sa vyberte buď ráno alebo až navečer.
• Pravidelne používajte detský opaľovací krém v období od marca do októbra. Na odhalené časti pokožky vždy aplikujte vhodný opaľovací krém určený na citlivú detskú pokožku. Krém na opaľovanie pre deti je ideálnym prostriedkom na ochranu odhalenej detskej pokožky počas slnečných dní. Pre deti s citlivou pokožkou sú vhodnejšie minerálne opaľovacie krémy, ktoré dopadajúce slnečné žiarenie od pokožky odrážajú preč. Môžu ich používať aj osoby s atopickým ekzémom, či inými kožnými ochoreniami. Ak by ste zvolili opaľovacie krémy na princípe chemických ochranných faktorov, sledujte, či je krém vhodný na citlivú pokožku, je hypoalergénny a dermatologicky testovaný. Pri minerálnych ochranných faktoroch je však predsa len menšie riziko vzniku kožných reakcií. Pre aplikáciou hocijakého opaľovacieho krému na celú plochu pokožky dieťatka vždy spravte test na toleranciou produktu. Malý kúsok pokožky natrite zvoleným krémom a počkajte 48 hodín, či sa na pokožke neprejaví nejaká reakcia.
• Používajte kvalitné opaľovacie krémy s vysokým SPF (ideálne 50), ktoré chránia pred UVA aj UVB žiarením.
• Snažte sa nezdržiavať na priamom slnku v čase medzi 11:00 a 15:00, keď je UV žiarenie najintenzívnejšie.
• Dieťa vhodne oblečte: Vyberte mu ľahké, vzdušné oblečenie s dlhými rukávmi a nohavicami. Nezabúdajte tiež na to, že malé bábätká by ste priamemu slniečku nemali vystavovať vôbec. Použitie slnečných okuliarov chráni oči pred UV žiarením.
• Ľudia s citlivou pokožkou by mali začať s postupným vystavovaním sa slnku.
• Dôležité je aj vyhnúť sa kozmetike, ktorá zvyšuje citlivosť pokožky na slnko, ako sú parfumy alebo produkty s alkoholom.
• Pri užívaní niektorých liekov (napr. antibiotík, antidepresív, diuretík) je nutné sa vyhnúť slnku úplne, pretože tieto látky môžu spôsobovať fotodermatózy.

Čo robiť, keď sa alergia prejaví?

• Po prejavení sa príznakov alergie na slnko musíte dieťa držať v tieni, ideálne však počas prvých dní len v interiéri. Majte na pamäti, že pred slnkom vás stopercentne neochráni ani odev, ani tieň, preto je najbezpečnejšie ostať na pár dní v interiéri, až kým sa pokožka neupokojí.
• Na umývanie a hydratovanie pokožky voľte čo najšetrnejšie kozmetické prípravky určené na citlivú pokožku. Určite nevynechávajte po kúpeli ošetrenie pokožky pomocou telového mlieka po opaľovaní.
• V prípade silného svrbenia zvoľte gély z obsahom antihistaminika z lekárne, prípadne sa poraďte s lekárom ohľadom liekov s ich obsahom. Ak sa u vás táto alergia vyskytne, prerušte opaľovanie a vyhýbajte sa intenzívnemu slnečnému žiareniu. Voľte prípravky, ktoré majú upokojujúci, protizápalový a protisvrbiaci účinok.
• Používajte produkty s obsahom aloe vera, panthenolu alebo nechtíka lekárskeho, ktoré poskytujú rýchlu úľavu podráždenej pokožke. Pomáhajú zmierniť zápal, svrbenie aj začervenanie, zároveň podporujú prirodzené hojenie kože.
• Slnečná alergia často vedie k vysušeniu pokožky, čo môže zhoršiť jej stav. Krémy s obsahom ceramidov, termálnej vody, glycerínu či alantoínu obnovujú kožnú bariéru, hydratujú a zároveň upokojujú svrbenie či pálenie.
• Ak sa alergia na slnko u dieťaťa objavila raz, je tu vysoká šanca, že sa v budúcnosti objaví opäť. Ak sa alergia na slnko u vás v rodine vyskytuje, je o čosi vyššia šanca, že by ňou dieťatko mohlo trpieť. Väčšina reakcií je však na genetike nezávislá a súvisí skôr s príliš vysokou dávkou UV žiarenia v krátkom čase.

Prečítajte si tiež: Ako rozpoznať alergiu u novorodenca

tags: #alergia #na #slnko #u #babatka