Príchod nového člena rodiny je krásne, no zároveň náročné obdobie. Pre novopečené mamičky je dôležité zabezpečiť pre svoje dieťatko maximálny komfort a ochranu, najmä počas chladných zimných mesiacov. Jednou z kľúčových vecí, ktoré treba zvážiť, je výber správneho fusaku. Tento článok vám poskytne užitočné rady a tipy, ako vybrať ten najlepší fusak pre vaše bábätko, s prihliadnutím na recenzie a skúsenosti iných mamičiek.
Kolika u Novorodencov: Ako Uľaviť Dieťatku
Predtým, ako sa ponoríme do výberu fusaku, je dôležité spomenúť jednu z najčastejších výziev, ktorým čelia novopečení rodičia - kolika. Toto obdobie môže byť náročné pre matku aj dieťa, preto je dôležité poznať spôsoby, ako dieťatku uľaviť.
- Pozor na stravu matky: V prvých týždňoch by sa mamičky mali vyhýbať potravinám, ktoré môžu spôsobiť nafukovanie, ako napríklad kaleráb, kapusta, karfiol, cibuľa a strukoviny. Stojí za pokus obmedziť kravské mlieko, ktoré niektorým deťom môže škodiť. Zapisujte si svoj jedálniček, aby ste v prípade zlej reakcie ľahšie zistili, čo bábätku neprospieva. Dojčiaca žena potrebuje pestrú a rozmanitú stravu.
- Masáž bruška: Jemnou masážou môžete u bábätka podporiť peristaltiku čriev. Nahriatou dlaňou krúžte v smere hodinových ručičiek v okolí pupčeka alebo pritlačenými palcami vychádzajte zo stredu bruška od pupčeka, akoby ste kreslili slniečko. Na masáž môžete použiť aj špeciálne prípravky s výťažkom z mäty, harmančeka, fenikla či anízu.
- Cvičenie s nožičkami: Po masáži skúste dieťatku jemne pocvičiť s nožičkami. Rukami obopnite obe nôžky z boku stehienok a jemne pritláčajte k brušku. Nahromadené plyny v črevách sa vplyvom masáže a precvičovania uvoľnia a tlak v brušku povolí.
- Teplo: Overeným pomocníkom je teplo. Môžete skúsiť teplý kúpeľ, ale aj prikladanie termoforu, nahriatej plienky alebo výhrevných vankúšikov.
- Zavinovanie: Stiesnenejší priestor pri zavinutí dáva dieťatku pocit istoty a bezpečia. Zavinovanie tiež pomáha mamičke navodiť režim dňa.
- Fit lopta: Plačúce dieťatko si vezmite na ruky alebo uviažte do šatky či ergonomického nosiča a pohupujte sa na fit lopte. Počas dňa môžete preventívne pokladať dieťatko na bruško na fitloptu a jemne po kúsku pohupovať.
- Bylinky a koreniny: Liečivý účinok byliniek ako rasca, fenikel či aníz môže prejsť do bruška bábätka vďaka mamičkinmu mlieku.
- Probiotiká a prebiotiká: Probiotiká udržujú zdravú črevnú mikroflóru a zlepšujú trávenie. Znižujú priepustnosť čriev pre potenciálne alergény. Usídleniu správnych baktérií napomáhajú zase prebiotiká.
- Kvapky: Poslednou možnosťou je navštíviť lekáreň a zadovážiť si kvapky určené na pomoc pri dojčenských kolikách.
- Rektálna rúrka: Väčšinou sa lekári zhodnú, že to má byť jedna z posledných možností, ktorá má byť využívaná nepravidelne a určite nie dlhodobo.
Výber Fusaku: Na Čo sa Zamerať?
Pri výbere fusaku pre novorodenca je potrebné zvážiť niekoľko kľúčových faktorov:
- Teplota a materiál: Fusak by mal byť dostatočne teplý, aby dieťa ochránil pred chladom, ale zároveň priedušný, aby sa dieťa neprehrievalo. Ideálne sú materiály ako ovčia vlna, fleece alebo kvalitné syntetické materiály.
- Veľkosť a strih: Fusak by mal byť primerane veľký, aby sa do neho dieťa pohodlne zmestilo aj s oblečením. Dôležitý je aj strih, ktorý by mal zabezpečiť, aby bol fusak kompatibilný s vaším kočíkom alebo autosedačkou.
- Praktickosť: Zvážte, či potrebujete fusak s možnosťou odopínania vrchnej časti, aby ste mohli regulovať teplotu podľa potreby. Dôležité sú aj otvory pre bezpečnostné pásy, ak plánujete fusak používať aj v autosedačke.
- Bezpečnosť: Uistite sa, že fusak spĺňa bezpečnostné normy a neobsahuje žiadne škodlivé látky.
Typy Fusakov
Na trhu existuje množstvo rôznych typov fusakov, ktoré sa líšia materiálom, strihom a funkčnosťou. Medzi najobľúbenejšie patria:
- Fusaky do kočíka: Tieto fusaky sú určené na použitie v kočíku a zvyčajne majú univerzálny strih, ktorý sa hodí do väčšiny kočíkov.
- Fusaky do autosedačky: Tieto fusaky sú špeciálne navrhnuté pre použitie v autosedačke a majú otvory pre bezpečnostné pásy.
- Fusaky 3v1: Tieto fusaky sú multifunkčné a dajú sa použiť v kočíku, autosedačke aj ako prenosná taška pre bábätko.
- Zimné fusaky: Tieto fusaky sú určené do veľmi chladného počasia a sú zateplené kvalitnými materiálmi, ako je ovčia vlna alebo perie.
Skúsenosti Mamičiek a Recenzie
Pri výbere fusaku je užitočné prečítať si recenzie a skúsenosti iných mamičiek. Získate tak reálny pohľad na kvalitu a funkčnosť jednotlivých fusakov.
Prečítajte si tiež: Ako vybrať zimný fusak?
Fusak do vajíčka (autosedačky): Niektoré mamičky považujú fusak do vajíčka za zbytočnosť, pretože môže byť nepraktický pri manipulácii s dieťaťom. Radšej odporúčajú použiť deku, ktorú je možné rýchlo a jednoducho prehodiť cez dieťa. Iné mamičky zas preferujú fusak, pretože poskytuje lepšiu ochranu pred chladom a vetrom.
Fusak do kočíka: Väčšina mamičiek sa zhoduje, že fusak do kočíka je nevyhnutnou súčasťou výbavy pre zimné mesiace. Odporúčajú vybrať si kvalitný fusak, ktorý je dostatočne teplý, ale zároveň priedušný.
Značky fusakov: Medzi obľúbené značky fusakov patria Elodie Details a Bugaboo. Elodie Details fusaky sú známe svojím štýlovým dizajnom a kvalitnými materiálmi. Bugaboo ponúka dva typy fusakov - klasický a "performance", ktorý je extra teplý vďaka odopínacej perovej vrstve.
Alternatívy k fusaku: Namiesto fusaku môžete použiť aj teplý overal v kombinácii s dekou. Dôležité je, aby dieťa nebolo príliš nabalené, aby sa neprehrievalo.
Ďalšie Tipy pre Komfort Bábätka v Kočíku
Okrem fusaku je dôležité zabezpečiť pre bábätko v kočíku aj ďalšie pohodlie.
Prečítajte si tiež: Ako vybrať detský zimný fusak
- Matrac do kočíka: Ak má váš kočík tenký matrac, môžete dokúpiť samostatný matrac s pohánkou, ktorý poskytne dieťatku lepšiu oporu a pohodlie.
- Vankúšik a perinka: Použitie vankúšika a perinky do kočíka závisí od preferencií rodičov. Niektorí ich považujú za zbytočné, iní zas za nevyhnutné pre pohodlie bábätka.
- Výbava do postieľky: Pri výbere výbavy do postieľky je dôležité zamerať sa na kvalitné materiály, ktoré sú šetrné k detskej pokožke.
Prečítajte si tiež: Mantinel a fusak: Ušite si sami!