Starostlivosť o ústnu hygienu dieťaťa by mala začať už od prvého prerezaného zúbku. Správne zvolená zubná pasta je kľúčová pre zdravý vývoj chrupu. Aké zloženie je vhodné pre ročné dieťa a na čo si dať pozor pri výbere?
Dôležitosť ústnej hygieny od útleho veku
Prvý malý zúbok dieťatka by mal znamenať začiatok správnej rutiny ústnej hygieny. V tom, ako sa starať o detské zúbky, odkedy sa objaví prvý malý biely hrbolček na ďasienku, resp. ešte aj predtým, sa väčšina odborníkov zhodne. Ústnej dutine treba venovať pozornosť od začiatku, dieťatku pretierať ďasná gázovým štvorcom 1 - 2 x do dňa a zúbky začať čistiť ako náhle sa prereže prvý zub.
Čistenie zúbkov u detí do dvoch rokov
Väčšina názorov odborníkov smeruje k tomu, že dieťaťu do dvoch rokov postačí čistiť zúbky zubnou kefkou len s použitím vody. Bez zubnej pasty či gélu. Dôležitejšie je mechanické čistenie, než nejaký prostriedok.
Zubná pasta pre deti od 2 do 6 rokov
Vo veku medzi 2 - 6 rokom by sa mali používať zubné pasty určené špeciálne pre deti. Ak obsahujú fluór, malo by ho byť v paste do 500 ppm (parts per milion = jednotka koncentrácie). Pokiaľ sú na prírodnej báze, bez fluóru, nemali by s pastou mať deti žiadny problém.
Zloženie detskej zubnej pasty
Pri výbere zubnej pasty pre ročné dieťa je dôležité zamerať sa na zloženie. Ideálne je vyberať pasty s prírodným zložením, bez zbytočných chemických prísad.
Prečítajte si tiež: Kedy začať s zubnou pastou pre deti?
Zložky, ktorým sa vyhnúť:
- Fluorid: Hoci je fluór účinný v boji proti zubnému kazu, u malých detí existuje riziko prehltnutia pasty, čo môže viesť k nadmernému príjmu fluóru. V posledných rokoch sa vedú diskusie o možných negatívnych účinkoch fluóru na detský organizmus, ktoré sa môžu objaviť, pokiaľ dieťa pastu nevypľúva, ale ju pravidelne papá. Tu je riziko pást ochutených, aby boli pre deti lákavejšie. Oni ich potom rady ochutnávajú a konzumujú. Ak si teda pre dieťa vyberiete zubnú pastu s fluórom, mali by ste pri čistení zúbkov použiť len veľmi malé množstvo, iba ako „hrášok“ a sledovať, aby dieťa pastu po vyčistení zúbkov vypľulo.
- Penidlá (tenzidy): Môžu dráždiť sliznicu ústnej dutiny.
- Sladidlá, zvlhčovadlá, chemické konzervačné látky, vonné alebo farbiace prísady: Tieto látky sú zbytočné a môžu vyvolať alergické reakcie.
Vhodné zložky:
- Xylitol: Prírodné sladidlo, ktoré zabraňuje množeniu mikroorganizmov a pomáha posilňovať zubnú sklovinu. Ogranicza rozmnażanie się bakterii, tym samym chroniąc przed stanem zapalnym dziąseł i próchnicą. Pomaga ograniczyć powstawanie płytki nazębnej oraz zwiększa remineralizację szkliwa zębów. Oprócz właściwości antybakteryjnych ksylitol znany jest również ze swojego słodkiego smaku.
- Glycerín: Zvlhčovadlo, ktoré pomáha udržiavať pastu vlhkú.
- Kyselina kremičitá: Jemné abrazívum, ktoré pomáha odstraňovať zubný povlak.
- Výťažky z liečivých rastlín: Napríklad z nechtíka, harmančeka alebo šalvie, ktoré majú upokojujúce a protizápalové účinky na ďasná.
Zubné pasty s fluórom vs. bez fluóru
Je to na vás, ako rodičoch, či vyberiete pastu s fluórom a inými zložkami, alebo pastu na prírodnej báze. Skúste sa ale pozrieť na zloženie, či v ňom nájdet aj látky, ktoré by pasta obsahovať nemusela, rôzne penidlá (tenzidy), sladidlá, zvlhčovadlá.
Zubné pasty s fluórom:
- Lacalut - obsahuje olaflur, výrobca uvádza, že je určená na obdobie výmeny mliečnych zubov za trvalé. Špeciálne čistiace telieska odstraňujú zubné povlaky (plaky), hlavnú príčinu kazov a chorôb ďasien.
- Elmex detská zubná pasta - obsahuje aminfluorid.
- Odol 3 dent - obsahuje fluorid sodný.
- Colgate - sa snaží prilákať deti rôznymi postavičkami na obaloch.
- Aquafresh - obsahuje fluorid sodný.
- Vademecum junior.
- Stomaphyt - obsahuje aminfluorid, xylitol, extrakty repíku lekárskeho, harmančeka a šalvije. Obsahuje čiastočky s abrazívnym účinkom.
- Sensodyne - obsahuje fluorid sodný.
Detské zubné pasty bez fluoridu:
Pri používaní zubnej pasty takéhoto druhu máte istotu, že hoci dieťa niečo prehltne, neuškodí mu to, pretože výrobok neobsahuje fluoridy, penivé tenzidy, ani cukor či umelé sladidlá, chemické konzervačné látky, vonné alebo farbiace prísady.
- Detský zubný gél Weleda - asi najznámejší, výťažky z liečivých rastlín majú posilňujúce, sťahujúce a hojivé účinku na ďasná, znižujú riziko vzniku paradentózy a tiež krvácania, nenarúšajú prirodzenú mikroflóru ústnej sliznice. Zloženie: glycerín, voda, kyselina kremičitá, alginát (prírodná látka), výťažok z kvetov nechtíka, mandľový olej, eskulín, feniklový olej, olej z mäty kučeravej.
- Zubný gél Logodent značky Logona - obsahuje extrakty z echinacey a zeleného čaju, ktoré pôsobia proti baktériám spôsobujúcim zubný povlak a zubný kaz. Protizápalovo pôsobí vilín, rumanček a myrha. Bez syntetických fluoridov. Gél obsahuje látky, ktoré podporujú trávenie.
- Kekulu - ajurvédska detská zubná pasta - zloženie: Calcium Carbonate, Sorbitol, Aqua, Glycerín Mimusops elengi, Glycyrrhiza glabra, Aristolochia bracteolata, Cuminum lyminum.
- Lavera s BIO nechtíkom - zloženie: sorbitol, tekutý výťažok z nechtíka, čistiace telieska kyseliny kremičitej, extrakt z červenej repy, xantán, morská soľ, roztok medovky, výťažok z papriky, jahodovo-malinová aróma.
- Tom`s of Maine.
Ako správne čistiť zúbky ročnému dieťaťu
- Používajte prstovú kefku alebo gázový štvorec: Na úplne prvé zúbky sa pri čistení používa gázový štvorec alebo sa môže použiť prstová kefka. Prstová kefka je silikónový návlek na prst s jemnou kefkou. Kefku navlečiete na svoj prst, namočíte do vody alebo použijete minimálne množstvo detskej zubnej pasty či gélu a dôkladne dieťatku vyčistíte zúbky. Po použití ho môžete čistiť vysterilizovaním alebo v dezinfekčnom roztoku.
- Používajte špeciálnu zubnú kefku, ktorá zodpovedá veku vášho dieťaťa: Hľadajte kefky s malou hlavou a tenkými štetinami a ergonomické rukoväte vhodné pre malé ruky.
- Naneste množstvo pasty vo veľkosti hrášku: Jemne vyčistite zuby, ďasná a jazyk.
- Opláchnite vodou: Po vyčistení zubov nechajte pastu pôsobiť aspoň 30 sekúnd a potom vypľujte (ak je dieťa schopné). Nevyplachujte ústa vodou.
- Čistite zuby 2-krát denne po jedle.
- Modelovaním pravidelnej rutiny ústnej hygieny vždy dávajte svojmu dieťaťu príklad.
- Detská zubná kefka, rovnako ako u dospelých, by sa mala vymieňať najmenej štyrikrát ročne, alebo podľa odporúčaní výrobcu.
Detská gélová zubná pasta BioMin F
Detská gélová zubná pasta s unikátnou biomimetické patentovanou technológiou pomáha predchádzať tvorbe zubného kazu a remineralizuje (spevňuje) zubnú sklovinu. BioMin F gélová zubná pastana povrchu skloviny vytvára depozitum fluoridových, vápenatých a fosfátových iónov, ktoré sa môžu uvoľňovať až po dobu 12 hodínúčinne chráni pred vznikom zubného kazu až počas 12 hodínznižuje citlivosť zubovobsahuje znížené množstvo fluoridov v koncentrácii 530 ppmjedinečné zloženie a účinok umožňujú čistenie zubov ihneď po konzumácii kyslých nápojov a jedál (znížené pH v ústach urýchľuje účinok)vhodná pre deti od 3 - 6 rokovjahodová príchuť a gélová konzistenciaRDA 6837,5 ml. Na spevnenie, opravu a ochranu vašich zubov používajte zubnú pastu BIOMIN F pravidelne. Čistite si zuby 2-krát denne po jedle. Po vyčistení zubov nechajte pastu pôsobiť aspoň 30 sekúnd a potom vypľujte. Nevyplachujte ústa vodou.
Zloženie: Glycerin, Silica, PEG 400, FluoroCalciumPhosphoSilicate, Sodium Lauryl Sulphate, Titanium Dioxide, Aroma, Carbomer, Potassium Acesulfame
Prečítajte si tiež: Strach zo zubára u detí: Riešenie narkózou
Prečítajte si tiež: Ako vybrať zubnú kefku pre 2-ročné dieťa?