Vianočné sviatky sú jedným z najkrajších období roka, plné tepla, lásky a radosti. Sú časom, keď sa domov premení na miesto plné nezabudnuteľnej atmosféry. Ak máte deti, toto obdobie je ešte o niečo čarovnejšie. Vytváranie vlastných vianočných dekorácií je skvelý spôsob, ako si spríjemniť sviatočný čas a priniesť do svojho domova jedinečnú atmosféru. Navyše, zapojenie detí do príprav a tvorenia vianočných ozdôb môže byť pre celú rodinu zábavnou a kreatívnou aktivitou.
Kreatívne tipy na originálne vianočné ozdoby
Ponúkame vám 5 kreatívnych tipov na originálne vianočné ozdoby, ktoré si môžete vytvoriť jednoducho a s láskou. Inšpirujte sa našimi nápadmi a pripravte svoj domov na sviatočnú atmosféru plnú tepla a radosti.
Prírodné dekorácie
Príroda ponúka množstvo inšpirácie pre vianočné dekorácie. Zoberte si ihličie, šišky, sušené pomaranče, škoricu alebo rôzne bylinky a vytvorte krásne prírodné ozdoby. Stačí, ak tieto materiály spojíte do girlandy, venčeka alebo ich použijete ako ozdoby na vianočný stromček.
Tip na výrobu: Vezmite šišky a pomocou zlatého alebo strieborného spreja ich pokryte jemnou vrstvou farby, aby získali elegantný vzhľad.
Vlastnoručne vyrobené svietniky
Sviečky sú neodmysliteľnou súčasťou vianočnej atmosféry. Vytvorte si vlastné svietniky z rôznych materiálov, ako sú drevo, sklo alebo kov, a ozdobte ich podľa vlastného vkusu.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Tip na výrobu: Vyrobte si sviečky zo sviečkového vosku a pridajte do nich vône, ako je vanilka alebo škorica, aby miestnosť ešte viac navodila sviatočnú atmosféru.
Vianočné venčeky
Vianočné venčeky sú krásnym a tradičným doplnkom pre každý domov. Môžete ich umiestniť na dvere, steny alebo stoly. Tento projekt je skvelý pre tých, ktorí chcú vytvoriť niečo skutočne osobité a originálne.
Tip na výrobu: Vezmite si základy z kovovej alebo prútovej konštrukcie, na ktorú nanesiete ihličie, sušené kvety alebo iné dekorácie.
Maľované ozdoby
Ak máte radi maľovanie, vianočné ozdoby sú ideálnym projektom pre vás. Môžete si zakúpiť obyčajné drevené alebo sklenené guľôčky a vyzdobiť ich podľa svojich predstáv.
Tip na výrobu: Vyberte si rôzne farby a vzory, ktoré sa hodia k vášmu vianočnému štýlu.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Papierové ozdoby
Ak hľadáte jednoduchý, ale efektívny spôsob, ako pridať k svojim vianočným dekoráciám osobný dotyk, vyskúšajte papierové ozdoby. Z papiera môžete vyrobiť rôzne vianočné motívy, ako sú hviezdy, snehové vločky, stromčeky alebo zvončeky.
Tip na výrobu: Z papiera vytvorte rôzne tvarované ozdoby, ktoré môžete ozdobiť trblietkami alebo maľovať.
Vianoce a rodinné vzťahy: Dilema, ako ich prežiť
Pre mnohých ľudí sú Vianoce predovšetkým o rodine. Sú však aj situácie, kedy sa objavia dilemy, ako sviatky prežiť, aby boli všetci spokojní. Jednou z takýchto situácií je aj príbeh ženy, ktorá už 5 rokov žije so svojim partnerom v zahraničí a majú spolu dvojročné dieťa. Žena by chcela ísť na Vianoce na Slovensko k mame a bratovi, kde sú Vianoce skutočne o rodine. Partner však nechce, pretože sa mu minulý rok u nich nepáčilo. Je ochotný prísť na Slovensko len na 2 dni, čo je pre ženu z jej pohľadu "neskoro". Čo má robiť?
Hľadanie kompromisu
V takýchto situáciách je dôležité hľadať kompromis. Otvorene sa porozprávať s partnerom a pokúsiť sa nájsť riešenie, ktoré bude vyhovovať obom stranám. Možno by bolo možné stráviť časť Vianoc v zahraničí a časť na Slovensku. Alebo sa dohodnúť, že partner príde na Slovensko na dlhší čas, ale žena sa mu bude snažiť vytvoriť príjemné prostredie.
Uvedomenie si potrieb
Dôležité je uvedomiť si, aké potreby si každý z partnerov chce počas Vianoc naplniť. Pre ženu je to pravdepodobne potreba byť s rodinou a prežiť sviatky v tradičnom kruhu. Pre partnera to môže byť potreba pokoja a pohody. Ak si partneri tieto potreby uvedomia, ľahšie nájdu riešenie, ktoré ich oboch uspokojí.
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM
Zameranie sa na dieťa
V každom prípade by sa partneri mali zamerať na to, aby pre ich dieťa boli Vianoce krásnym a radostným zážitkom. Bez ohľadu na to, kde a ako sviatky prežijú, dôležité je, aby dieťa cítilo lásku a pohodu.
Zážitkové darčeky: Originálny spôsob, ako obdarovať blízkych
Ak hľadáte tip na darček, ktorý poteší a zároveň prinesie radosť, zvážte zážitkový darček. Zážitky sú originálne, netradičné a vytvárajú trvalé spomienky.
Príležitosti na obdarovanie
Príležitostí na obdarovanie máme počas roka viacero:
- Darčeky na narodeniny: Sfukovať sviečky na torte, užívať si s najbližšími a prežívať dávno vysnívaný sen.
- Darčeky na meniny: Mať svoje meno v kalendári je takou malou oslavou ega.
- Vianočné darčeky: Vianoce sú sviatkom rodinnej pohody a chvíľ strávených spolu s najbližšími, čo je zároveň spoločným znakom mnohých zážitkov.
- Valentínske darčeky: Lásku treba oslavovať nielen na Valentína.
- Svadobné dary: Aby tvoj svadobný darček nesplynul v dave, stav na niečo originálnejšie.
- Darčeky k výročiu: Nezabúdaj na svojich najdrahších ani po rokoch strávených spolu.
Tipy na zážitkové darčeky
Existuje široká škála zážitkových darčekov s rôznym zameraním:
- Adrenalínové zážitky: Pre tých, ktorí majú radi vzrušenie a dobrodružstvo.
- Relaxačné zážitky: Pre tých, ktorí potrebujú oddych a relax.
- Gastronomické zážitky: Pre milovníkov dobrého jedla a pitia.
- Kultúrne zážitky: Pre tých, ktorí sa radi vzdelávajú a spoznávajú nové veci.
- Zážitky pre deti: Pre najmenších, ktorí sa radi hrajú a objavujú svet.
Advent: Čas prípravy na Vianoce
Advent je obdobie štyroch týždňov pred Vianocami, ktoré je časom prípravy na príchod Ježiša Krista. Je to čas stíšenia, rozjímania a dobročinnosti.
Tipy, ako prežiť advent
- Študujte písma: Inšpirujte sa troma kráľmi, ktorí študovali písma, aby dokázali nájsť a privítať Kráľa kráľov.
- Upratujte nielen dom, ale aj srdce: Venujte čas nielen vianočnej výzdobe, ale predovšetkým upratovaniu svojho vnútra.
- Skromnosť: Prežite Vianoce o niečo skromnejšie, namiesto preplnených stolov sa zamerajte na duchovný rozmer sviatkov.
- Zomknite sa s rodinou: Využite advent na to, aby ste sa viac zblížili so svojimi deťmi, manželom / manželkou.
- Poďakujte za prežitý rok: Nájdite si čas a poďakujte Bohu za prežitý rok.
- Pôst: Rozhodnite sa prežiť advent skromne a prípadne s nejakým pôstom (nemusí to znamenať len od jedla).
- Pomoc: Venujte pozornosť a pomoc tým, ktorí to potrebujú, obzvlášť v čase adventu, ako sú vaši rodičia a starí rodičia.
- Evanjelizačný darček: Darujte darček s hlbším posolstvom - posolstvom evanjelia.
- Spomienky: Spomínajte na Vianoce, keď ste ešte boli deti, a nechajte sa zahriať pri srdci.
- Vyjdite zo seba: Zaprite sa, vzdajte pohodlnosti a vyjdite v ústrety láske.
Liptov s deťmi: Tipy na výlety a aktivity
Ak hľadáte miesto, kde môžete stráviť príjemnú dovolenku s deťmi, Liptov je skvelou voľbou. Ponúka množstvo atrakcií, prírodných krás a aktivít, ktoré deťom môžu veľa ponúknuť.
Atrakcie a aktivity
- Prírodné krásy: Liptov je bohatý na prírodné krásy, ktoré majú čo ponúknuť nielen dospelým, ale aj deťom.
- Vzdelávanie: Správny výlet s deťmi by nemal vynechať čas na chvíľku, kedy sa môžu deti čosi priučiť.
- Aktívny oddych: Ak ste prišli na Liptov aktívne stráviť dovolenku, ste na správnom mieste.
- Minerálne pramene: Ďalším bohatstvom Liptova sú minerálne pramene.
- Zábava pre staršie deti: Máte väčšie deti? Určite si prídu na svoje aj oni.
- Gastronómia: Sýte bruško je určite neodmysliteľnou súčasťou oddychu. Ak sa pritom deti aj zabavia, určite zrelaxujete aj vy rodičia a vychutnáte si gastronomický zážitok.
- Prechádzky s kočíkom: Prejsť sa s kočíkom v doline je spojenie príjemného s užitočným.
- Aktivity v interiéri: Počas sychravého počasia sú veľmi obľúbené aktivity v interiéri.
Všetky zaujímavé vhodné pre výlety s deťmi na Liptove nájdete v mobilnej aplikácii Liptov.
Syndróm "zaliečania" (Fawn): Ako si stanoviť hranice
Okrem známych reakcií na stres - "útok" alebo "útek" a "zamrznutie" - existuje aj štvrtá stratégia, tzv. "zaliečanie" (fawn). Táto reakcia je oveľa nenápadnejšia ako tie zvyšné tri.
Čo je to "people pleasing"?
"People pleasing" je črta, kedy sa snažíme aj na úkor vlastného voľného času, spánku a iných aktivít potešiť druhých, preberať za nich úlohy a svoje vlastné potreby staviame na posledné miesto.
Prečo vzniká?
Tento vzorec vzniká, keď niektorá z našich psychologických potrieb nebola naplnená počas detstva. Naučilo nás to ignorovať vlastné potreby a emócie, aby sme nezaťažili našich rodičov alebo opatrovníkov. Zistili sme, do akej formičky sa musíme napasovať, aby nás okolie prijalo a ľúbilo.
Dôsledky v dospelosti
V dospelosti následne môžete mať problém stanoviť si hranice či už vo vzťahoch alebo v práci, cítiť vinu, keď niekoho odmietnete a hanbu pri predstave, že namiesto pomoci druhým venujete deň starostlivosti o seba.
Ako si stanoviť hranice?
- Uvedomte si potrebu: Skúste si uvedomiť potrebu, ktorú si napĺňate "people pleasingom". Je to blízkosť druhých ľudí? Je to emocionálne bezpečie vo vzťahoch? Je to pocit prijatia okolím?
- Zamyslite sa nad detstvom: Zamyslite sa, či bola táto potreba naplnená, keď ste vyrastali.
- Trénujte si vytýčenie hraníc: Pomáha, ak si vopred naplánujete svoju odpoveď a predstavíte si celú situáciu - napríklad odmietnutie naliehavej pracovnej úlohy, keď na ňu nemáte realisticky čas. Čím viac si odpoveď v mysli nacvičíte, tým je viac pravdepodobné, že vám napadne aj v reálnej situácii a odvážite sa ju použiť.
Čaj: Osobný sprievodca ročným obdobím
Čaj nie je len nápoj. Je to tvoj osobný sprievodca ročným obdobím. Niekedy ťa zahreje, niekedy osvieži, inokedy ťa povzbudí alebo uspí.
Tipy na čaj podľa ročného obdobia
- Jar: Pan Chai - zelený elixír s iskrivou vôňou alebo Bylinková kytička.
- Leto: Pan Chai (studený).
- Jeseň: Nebíčko v papuľke.
- Zima: Vianočný plecháčik.
Betlehemské posolstvo: Výzva pre súčasného človeka
Bazilika Narodenia Pána v Betleheme patrí k najnavštevovanejším pútnickým miestam na svete. Prúdia do nej milióny veriacich, neveriacich i hľadajúcich. Betlehemské posolstvo je výzva aj pre súčasného človeka.