Dojčenie a starostlivosť o novorodenca sú krásne, ale zároveň náročné obdobia. Jedným z pomocníkov, ktorý môže uľahčiť život mamičke aj bábätku, je vankúš pre bábätko pod bruško, často nazývaný aj dojčiaci vankúš. V tomto článku sa pozrieme na rôzne aspekty týchto vankúšov, ich využitie, typy, materiály a dôležité rady pri výbere.
Prečo používať vankúš pre bábätko pod bruško?
Vankúš pre bábätko pod bruško, alebo dojčiaci vankúš, má niekoľko výhod pre mamičku aj dieťa:
- Pohodlie pri dojčení: Ergonomický tvar vankúša uľahčuje proces dojčenia a pomáha mamičke zaujať čo najpríjemnejšiu a najmenej namáhavú polohu. Vankúš podporuje správnu polohu bábätka "bruško na bruško", čím znižuje riziko hrbenia a bolestí chrbta u mamičky.
- Podpora v tehotenstve: Tehotenské vankúše poskytujú oporu zväčšenému brušku a boľavým kĺbom počas spánku, čím zlepšujú komfort a kvalitu spánku. Odporúča sa ich zaobstarať už v 2. trimestri tehotenstva.
- Polohovanie novorodenca: Vankúš môže slúžiť ako pomôcka pri polohovaní novorodenca, najmä pri potrebe polohovania na boku.
- Podpora pri sedení: Vankúš môže poskytnúť podporu dojčaťu pri sedení, keď sa dieťa učí sedieť.
- Multifunkčné využitie: Niektoré vankúše sú navrhnuté tak, aby slúžili ako tehotenské aj dojčiace vankúše, čím ponúkajú univerzálne využitie.
Kedy začať používať vankúš?
Mnohí rodičia sa pýtajú, kedy je správny čas začať používať vankúš pre bábätko. Ortopedička MUDr. Martina Frištáková, PhD. odporúča, aby dieťa ležalo v prvých mesiacoch na rovnom podklade, najlepšie na matraci v detskej postieľke. Vankúš pod hlavou bábätka by nemal byť ani v prípade gastroezofágového refluxu alebo iného problému, ktorý si vyžaduje zvýšenú polohu hlavy a hrudníka. Dosiahnete ju poľahky, podložením matraca. „Prvý vankúšik môže dieťa dostať až po deviatom mesiaci, keď sa už vie pretáčať. Mal by byť skôr menší a tenký, ale ani v tomto veku nie je nevyhnutný.
Typy vankúšov pre bábätká
Na trhu existuje mnoho typov vankúšov pre bábätká, ktoré sa líšia tvarom, veľkosťou a materiálom. Medzi najbežnejšie patria:
- Tehotenské vankúše: Majú tvar písmena C, J alebo S a sú väčších rozmerov. Poskytujú oporu hlave, brušku a bedrám počas spánku v tehotenstve.
- Dojčiace vankúše: Majú tvar podkovy alebo písmena V a sú menšie ako tehotenské vankúše. Používajú sa pri dojčení na podporu bábätka a uvoľnenie rúk mamičky.
- Multifunkčné vankúše: Kombinujú vlastnosti tehotenských a dojčiacich vankúšov a sú vhodné na použitie v oboch obdobiach.
- Stabilizačné vankúše: Valček pre deti od 0 mesiacov, zaberie na prvé pokusy, dvíhanie hlavičky, otáčanie na bruško, sadnutie si k dieťaťu. Bude slúžiť ako podpora pri kŕmení matky dieťaťa.
Materiály a výplne vankúšov
Pri výbere vankúša pre bábätko je dôležité venovať pozornosť materiálom, z ktorých je vyrobený. Poťah by mal byť príjemný na dotyk a vyrobený z priedušného materiálu, ako je bavlna alebo bambus. Výplň by mala byť hypoalergénna a bezpečná pre bábätko. Najčastejšie používané výplne sú:
Prečítajte si tiež: Skúsenosti mamičiek s polohovacími vankúšmi
- Duté vlákno: Je obľúbené pre svoju pevnosť, priedušnosť a hypoalergénne vlastnosti. Vankúše s výplňou z dutého vlákna sa dajú prať v práčke.
- EPS guličky: Sú zdravotne nezávadné a zamedzujú množeniu mikroorganizmov. Majú tendenciu sa časom deformovať, preto je vhodné vyberať vankúše s možnosťou dopĺňania guličiek.
- Pohánkové a špaldové šupky: Sú 100% prírodné, ale vankúše s touto výplňou sú ťažšie a manipulácia s nimi môže byť náročnejšia.
Ako vybrať správny vankúš pre bábätko?
Pri výbere vankúša pre bábätko je potrebné zvážiť niekoľko faktorov:
- Typ vankúša: Zvážte, či potrebujete tehotenský, dojčiaci alebo multifunkčný vankúš.
- Veľkosť vankúša: Vyberte si veľkosť, ktorá vám bude vyhovovať a poskytne dostatočnú oporu.
- Materiál a výplň: Zamerajte sa na kvalitné, hypoalergénne a priedušné materiály.
- Tvar vankúša: Zvoľte tvar, ktorý vám bude najviac vyhovovať a poskytne optimálnu podporu.
- Údržba: Vyberte si vankúš so snímateľným a prateľným poťahom.
- Cena: Stanovte si rozpočet a vyberte si vankúš, ktorý spĺňa vaše požiadavky a zároveň sa zmestí do vášho rozpočtu.
Dôležité rady a odporúčania
- Polohovanie na bruško: Lekári odporúčajú dávať dieťa viackrát denne na bruško, aby sa posilňovali krčné, brušné svaly, hrudník aj stehná. Dieťa sa v tejto polohe učí opierať o ručičky, čím mu silnejú lopatkové a chrbtové svaly, trénuje si koordináciu. „Rodičia môžu dieťa polohovať na bruško už po príchode z pôrodnice, ale musí byť zdravé a donosené,“ radí lekárka. V tejto polohe ho však nenechávajte bez dozoru.
- Vankúše proti zležaniu hlavičky: Vankúšiky proti zlezaniu sú skôr taký reklamný ťah, nemá sa použiť len tak u zdravých deti, ale keď ti to teda lekárka odporučila tiez, tak vyskúšaj.
- Bezpečný spánok: Svetové zdravotnícke organizácie neodporúčajú vankúš počas 1 roka života dieťatka. Dôležitá je bezpečnosť spánku, a preto by v okolí dieťatka nemali byť žiadne hračky, prikrývky a vankúše, ktoré zvyšujú riziko pridusenia alebo udusenia bábätka a zvyšujú aj riziko SIDS.
- Predčasné posadzovanie: Vyvarujte sa predčasnému posadzovaniu dieťaťa, pretože to preťažuje chrbticu a svaly. Dieťa by malo sedieť až vtedy, keď je na to zrelé a má dostatočne silné chrbtové aj brušné svalstvo.
Obľúbené značky dojčiacich vankúšov
Na trhu existuje mnoho značiek, ktoré ponúkajú kvalitné dojčiace vankúše. Medzi najobľúbenejšie patria:
- Ergobaby: Ponúka vankúše z pevnej peny s unikátnymi obrysmi, ktoré umožňujú správnu polohu bábätka pri dojčení.
- Scamp: Zameriava sa na dojčiace a multifunkčné vankúše a hniezdočka pre bábätká.
- Bomimi: Ponúka bohatý sortiment pre nastávajúcich rodičov, v ktorom nájdete aj dojčiace vankúše v tvare podkovy.
- Matýsek: V portfóliu tejto značky nájdete dojčiace vankúše všetkých veľkostí, zameriavajú sa prevažne na vankúše v tvare podkovy.
- Motherhood: Ide o maďarskú rodinnú firmu, ktorá sa pýši viac ako dvadsaťročnými skúsenosťami. V portfóliu nájdete dojčiace vankúše a hniezdočka pre bábätká, ale aj pásy do auta pre tehotné ženy, výbavu do postieľky alebo látkové plienky.
- Ceba Baby: Dojčiace vankúše tejto značky spĺňajú normy ŐKO-Tex® Standard 100 a vyznačujú sa prateľnými poťahmi i výplňami.
Cena dojčiacich vankúšov
Cena dojčiacich vankúšov sa pohybuje v rozmedzí od 30 do 100 €. V najnižšej cenovej relácii nájdete predovšetkým menšie dojčiace vankúše v tvare podkovy alebo dlhé valce. Stredná cenová relácia už ponúka pestrejší výber, ktorý zahŕňa aj varianty pre tehotné ženy. V najvyššej cenovej relácii si môžete zaobstarať kvalitný multifunkčný vankúš s kvalitnými materiálmi a výplňami.
Prečítajte si tiež: Vankúš na sedenie: Na čo si dať pozor?
Prečítajte si tiež: Dojčiaci vankúš: Výhody