- týždeň tehotenstva je významným obdobím, kedy sa vaše dieťatko rýchlo vyvíja a rastie. Hoci z vonkajšieho hľadiska ešte nemusíte pociťovať výrazné zmeny, vo vnútri vášho tela prebiehajú rozsiahle procesy. Ultrazvukové vyšetrenie v tomto týždni môže poskytnúť cenné informácie o vývoji embrya a potvrdiť jeho životaschopnosť. Tento článok vám priblíži, čo môžete očakávať počas 7. týždňa tehotenstva, ako sa vyvíja vaše dieťatko a čo je možné vidieť na ultrazvuku.
Vývoj Dieťatka v 7. Týždni Tehotenstva
Aj keď ste len v 7. týždni tehotenstva a navonok nie je ešte nič vidieť, vaše dieťatko rastie bleskovou rýchlosťou a sonografickým vyšetrením sú už rozoznateľné časti jeho malého tela. V tomto období, ktoré spadá do prvého trimestra a druhého mesiaca tehotenstva, prebieha intenzívny vývoj embrya. Od poslednej menštruácie uplynulo 7 týždňov a od oplodnenia 5 týždňov.
Rýchly Rast a Vývoj
Vaše dieťatko je v tomto období rýchleho rastu a vývoju veľmi náchylné na vonkajšie vplyvy prostredia. Buďte preto opatrná, zdravo sa stravujte a vyhýbajte sa škodlivým látkam, aby ste neohrozili vyvíjajúci sa plod. Embryo sa skladá z miliónov buniek a rýchlo rastie, pričom sa vyvíjajú všetky systémy. Na začiatku 7. týždňa je jeho CRL (dĺžka od temena po kostrč) približne 6-8 mm a koncom 7. týždňa až 15 mm. Jeho hmotnosť je do 1 gramu.
Čo je Vidieť na Ultrazvuku?
Ultrazvukom je zreteľne viditeľný žĺtkový vačok, pupočník a cievy placenty. Viditeľne je rozoznateľné telo, hlavička a chvostík, ktorý tvorí budúcu kostrč. Hlavička je v porovnaní s telom veľká, pretože mozog embrya rastie rýchlejšie. Mozgové bunky sa generujú rýchlosťou 100 tisíc za minútu. Mozog a miecha veľmi rýchlo rastú. Nezabúdajte preto na kyselinu listovú, ktorá napomáha vývoju a chráni proti vrodeným poruchám vo vývoji plodu.
Na miestach, kde sa vyvíjajú uši a nos, sú viditeľné malé priehlbinky. Jeho očká zakrývajú rastúce viečka. Začína už vývoj úst a jazyka. Sú už vytvorené základy tráviaceho systému, pečene, pohlavných orgánov, obličiek a pľúc, ktoré sa naďalej vyvíjajú. Obličky sa už nachádzajú na svojom mieste a sú pripravené. Onedlho sa vďaka nim začne s produkciou moču. Na končatinách sú viditeľné hrbolčeky, z ktorých sa začínajú vyvíjať prsty na rukách a nohách. Vytvára sa chrupavka ako základ kostí rúk a nôh.
Plodový obal je vyvinutý a v ňom sa začína plniť plodová voda. U 7,5 týždňového plodu bola už zachytená aj pohybová aktivita, ktorú vy ešte necítite, pretože embryo je ešte veľmi malé a jeho pohyby sú ešte veľmi slabé. Pupočná šnúra spája plod s placentou a s vami. Placenta dodáva živiny, kyslík a odstraňuje odpadové látky z plodu do vášho krvného obehu, ktorý následne vy vylúčite. Srdiečko už bije svojim rytmom približne 150-180 úderov za minútu. Na ultrazvuku možno pozorovať tlkot srdiečka. Pracuje, čerpá krv smerom k pečeni a hlavnej tepne. Bábätko má utvorený i nervový systém.
Prečítajte si tiež: Ako sa určuje začiatok tehotenstva?
Ako sa Cíti Žena v 7. Týždni Tehotenstva?
Maternica vám začína pomaly rásť, aj keď navonok nie je ešte nič vidieť, ale vo vašom tele sa deje veľa nových zmien. Možno ste pár kíl už pribrali, alebo naopak schudli. Medzi časté príznaky tehotenstva patria ranné nevoľnosti, ktoré sa môžu objaviť hocikedy počas dňa, alebo aj v noci. Zvracanie a nevoľnosť sa vyskytuje u približne 80 % budúcich mamičiek.
Bežné Príznaky Tehotenstva
- Nevoľnosti: Medzi časté príznaky tehotenstva patria ranné nevoľnosti, ktoré sa môžu objaviť hocikedy počas dňa, alebo aj v noci. Zvracanie a nevoľnosť sa vyskytuje u približne 80 % budúcich mamičiek.
- Chuť na jedlo alebo averzia k jedlu: Sú častým sprievodným javom v tehotenstve. Možno teraz viete zjesť len pár potravín, z ktorých vám nie je nevoľno. Ak naopak máte zvýšenú chuť do jedla snažte sa prijímať viac čerstvej zeleniny a ovocia.
- Poruchy trávenia a pálenie záhy: Vaše trávenie je spomalené, tak si skôr skúste pochutnať na niečom ľahko stráviteľnom. Mastné, ťažké a korené jedlá vyvolávajú pálenie záhy, tak sa takému jedlu snažte vyhnúť, aby ste predišli nepríjemným pocitom.
- Pocit nadúvania, plynatosť a zápcha: Hormón progesterón uvoľňuje hladké svalstvo, čím pôsobí aj na črevá, ktoré sa pohybujú pomalšie, viac sa vstrebáva voda z čriev a stolica je tvrdšia, čo vedie k zápche.
- Kŕče v podbruší: Môžu sa objaviť kŕče v podbruší podobné menštruačným kŕčom. Kŕče sú počas prvého trimestra normálne. Ak sa ku ním pripoja aj iné problémy, ako zvracanie, kontrakcie, závrate, výtok z pošvy, tak čo najskôr navštívte svojho lekára, alebo nemocnicu. Môže sa jednať o začínajúci potrat.
- Zmeny na prsiach: Vaše prsia rastú a sú citlivé, niekedy až bolestivé na dotyk. Niektorým ženám sa do 7. týždňa môže veľkosť pŕs zväčšiť až o jedno číslo. Vaše bradavky začínajú tmavnúť a zväčšovať sa.
- Časté močenie: Zväčšujúca maternica tlačí na močový mechúr, čo spôsobuje že musíte chodiť častejšie močiť.
- Zvýšený vaginálny výtok: Môžete spozorovať zvýšený vaginálny výtok bielej mliečnej farby nazývaný ako leukorea, ktorý je normálny. V období tehotenstva ste viac náchylná na kvasinkové infekcie pošvy, čo sa môže objaviť v podobe svrbenia, pálenia či výtoku z pošvy.
- Únava: Medzi veľmi časté príznaky tehotenstva v 1. trimestri je zvýšená únava. Vaše telo prechádza veľkými zmenami a vo vašej maternici sa vytvára placenta, aby mohla vyživovať vaše dieťatko. Únava sa môže prejavovať až ako extrémna a prichádzať aj so zmenami nálad.
- Zmeny pokožky a vlasov: Vo vašom tele koluje viac krvi, čo môže spôsobiť ružovejšiu pokožku, ktorá môže byť mastnejšia a lesklejšia, ako pred tehotenstvom. Môžete si všimnúť, že v poslednej dobe sa vaše vlasy zmenili, zhustli a sú lesklé, i vaše nechty sa zázrakom prestali lámať a spevneli.
- Ďalšie príznaky: Tiež sa môžu častejšie objaviť bolesti hlavy, kovová chuť v ústach, zvýšený čuch a nadmerná produkcia slín je častá do konca prvého trimestra.
Kedy Navštíviť Lekára?
Ak spozorujete niektorý z týchto príznakov, ihneď navštívte najbližšiu nemocnicu:
- Krvácanie alebo špinenie
- Rúžovo sfarbený výtok z pošvy
- Bolesti alebo kŕče v podbruší, alebo v oblasti brucha
- Závraty a točenie hlavy
Návšteva Gynekológa v 7. Týždni Tehotenstva
Ak vám ešte nebolo potvrdené tehotenstvo, tak pri návšteve gynekológa vás váš lekár vyšetrí a potvrdí tehotenstvo ultrazvukom. Skontroluje tlak krvi, odváži vás a spýta sa na váš zdravotný stav, na choroby, lieky ktoré užívate. Ak nemáte ešte naplánované odbery krvi, tak vám určí termín.
Priebeh Vyšetrenia
Pri sledovaní priebehu tehotenstva lekár transvaginálnou sondou cez pošvu ultrazvukovým prístrojom skontroluje embryo, jeho životaschopnosť vypočutím srdcovej frekvencie, jeho uloženie v maternici a zmeria jeho temenokostrčovú vzdialenosť - CRL. Ak všetko prebieha v poriadku, môže vám váš gynekológ vystaviť tehotenskú knižku.
Čo Môžem Odporučiť a Na Čo Si Dať Pozor
- Do vášho jedálnička pridajte ovocie i zeleninu, ktoré sú plné vitamínov, zasýtia a sú s obsahom vlákniny, aby ste sa vyhli zápche
- Užívajte prenatálne vitamíny a kyselinu listovú
- Pite dostatok tekutín, aby ste boli dostatočne hydratované
- Vyhýbajte sa ťažkým, mastným a korenením jedlám, aby ste nezaťažili vaše trávenie
- Nekonzumujte nepasterizované mliečne produkty ani surové, alebo nedostatočne upravené mäsové výrobky
- Nepite alkohol, nefajčite a neužívajte škodlivé látky, ktoré by mohli poškodiť vývoj plodu
- Pri čistení sa vyhnite agresívnym čistiacim prostriedkom
- Ak pociťujete únavu, oddýchnite si, alebo si pospite počas dňa ak je to možné
- Nedvíhajte ťažké predmety, nezaťažujte a nenamáhajte sa
- Prospešné je ľahké cvičenie, ktoré vás nabije energiou a udrží vás vo forme. Vhodné cvičenie je tehotenská jóga
- Pobyt na čerstvom vzduchu, prechádzky v prírode vám pomôžu načerpať energiu a vy sa budete cítiť omnoho lepšie
- Starajte sa o svoju pokožku, ktorá počas tehotenstva vyžaduje zvýšenú starostlivosť
- Noste pohodlnú podprsenku, ktorá vás nebude tlačiť a spôsobovať bolesti prsníkov
Ultrazvukové Vyšetrenia v Tehotenstve
V priebehu tehotenstva absolvujete spravidla viacero ultrazvukových vyšetrení. Bežným štandardom sú najmenej tri ultrazvuky - v prvom trimestri, v 20. týždni a približne v 30. týždni.
Prečítajte si tiež: Sledovanie tehotenstva týždeň po týždni
Typy Ultrazvukových Vyšetrení
- Ultrazvuk v 1. trimestri: Prebieha približne v 6. až 12. týždni tehotenstva. Lekár sa zameriava na stanovenie dĺžky tehotenstva, potvrdenie životaschopnosti plodu a vylúčenie mimomaternicového tehotenstva.
- Ultrazvuk v 13. týždni: Zameraný na vážne genetické a vývojové chyby.
- Ultrazvuk v 20. týždni: Nazýva sa aj veľký ultrazvuk. Robí sa v čase ideálnom na zhodnotenie detailnejšej morfológie plodu.
- Ultrazvuk v 30. týždni: Jeho cieľom je overiť najmä funkciu placenty.
Bezpečnosť Ultrazvukového Vyšetrenia
Ultrazvukového vyšetrenia sa nemusíte báť, je nebolestivé. Viaceré, aj desaťročia trvajúce štúdie nepreukázali žiadny nepriaznivý vplyv na dieťa či na priebeh tehotenstva.
Bežné Problémy a Komplikácie v 7. Týždni Tehotenstva
Hoci je 7. týždeň stále skorým štádiom tehotenstva, môžu sa vyskytnúť určité komplikácie. Ak zaznamenáte krvácanie, silnú bolesť brucha alebo pretrvávajúce závraty, okamžite kontaktujte svojho lekára. Je potrebné konzultovať tento stav s gynekológom. Zvýšená produkcia hlienu v pošve je v tehotenstve normálna, ale je nutné vylúčiť infekciu. Vysoký krvný tlak. Je potrebné sledovať krvný tlak hlavne u žien, ktoré ho mali zvýšený už pred tehotenstvom.
Mimomaternicové Tehotenstvo
Vzniká vtedy, ak sa oplodnené vajíčko nedostane do maternice ale usadí sa vo vajíčkovode. Tam rastie a rastom môže spôsobiť ,,prasknutie“ vajíčkovodu, čo sa pokladá za náhlu príhodu brušnú, ktorá vyžaduje okamžitý chirurgický zákrok. Príznakom mimomaternicového tehotenstva je bolesť na jednej strane brucha, krvácanie. Ak dôjde k prasknutiu vajíčkovodu, ten sa už nedá zachrániť, čo vedie k zníženej plodnosti u ženy.
Krvácanie Počas Tehotenstva
Jemné krvácanie sa môže objaviť v období termínu menštruácie. Ak je to mimo termínu, v ktorom by mala nastať menštruácia, resp. ak je krvácanie silné, je potrebné kontaktovať gynekológa.
Alternatívne Metódy na Zmiernenie Nepríjemností v Tehotenstve
Na zmiernenie nepríjemných problémov v tehotenstve môžete vyskúšať alternatívne prírodné metódy. Mnohé tehotné ženy obľubujú bylinkové čaje na zmiernenie nevoľností a výkyvy nálad. Tieto čaje sa obvykle skladajú z byliniek ako žihľava, alchemilka, medovka, listy čiernej ríbezle, rumanček, hluchavka, šípka a rakytník. Niektoré ženy, naopak, uprednostňujú homeopatiká. Vyrábajú sa z rastlinných, živočíšnych a minerálnych látok. Čím je prípravok zriedenejší, tým má vyššiu potenciu. Dobre vybraný homeopatický liek môže podľa zástancov homeopatie stimulovať organizmus tak, že si pomôže vlastnými silami.
Prečítajte si tiež: Očkovanie MMR a tehotenstvo
tags: #tehotenstvo #7 #tyzden #ultrazvuk