Tatiana Vilhelmová: Život, kariéra a recepty na vitalitu

Tatiana Vilhelmová, česká herečka známa svojou všestrannosťou a charizmou, si získala srdcia divákov nielen vďaka svojmu hereckému talentu, ale aj vďaka otvorenosti a autenticite, s akou pristupuje k životu. Tento článok sa zameriava na jej životnú cestu, úspechy v kariére a na inšpiráciu, ktorú prináša mnohým ženám. Hoci sa priamo nevenuje receptom na diétu, jej životný štýl a prístup k herectvu môžu byť inšpiráciou pre zdravý a vyvážený život.

Úvod do života Tatiany Vilhelmovej

Tatiana Vilhelmová sa narodila 13. júla 1978 v Prahe. Už ako 16-ročná si privyrábala ako go-go tanečnica. „Nebolo to žiadne vyzliekanie sa pri tyči, aj keď mi to aj tak asi nikto neuverí, ale to je jedno. Robila som to ako brigádu a išlo skôr o to, že som sa pohybovala po baroch a tak. Napokon sa rozhodla pre štúdium herectva na pražskom konzervatóriu (Pražská konzervatoř). Školu však neukončila. Napriek tomu však získala angažmán v Dejvickom divadle.

Herecká kariéra plná úspechov

Prvej roly sa zhostila už ako šestnásťročná v poviedke Hotel pro sourozence (1994) v TV seriáli Prima sezóna. O rok nato stvárnila rolu v celovečernom filme Indiánske léto (1995), za ktorý bola prvýkrát nominovaná na Českého leva. Herečke sa začalo profesionálne dariť a objavila sa vo viacerých filmoch oceňovaných divákmi aj odbornou kritikou. Jedným z nich bol Návrat idiota (Saša Gedeon, 1999), nasledovala komédia Samotári (David Ondříček, 2000) a režijný debut Bohdana Slámu Divoké včely (2001). V tom istom roku hrala v hororovej snímke Filipa Renča Černí andělé: Pokoj bez oken (2001). V roku 2003 si opäť zahrala v čiernej komédii Davida Ondříčka Jedna ruka netleská.

V roku 2005 získala svojho prvého Českého leva za rolu Moniky vo filme Štestí (Bohdan Sláma), kde boli jej hereckými kolegami Pavel Liška a Aňa Geislerová. O dva roky ju obsadil český režisér Jan Svěrák do filmu Vratné lahve (2007). Herečka hrala dokonca v dvoch filmoch dcéru známej českej herečky Elišky Balzerovej. V prvom z nich Teorie Tigra (2016) dochádza k stretu troch generácii žien v podaní Janžurová-Balzerová-Vilhelmová. Herečky predstavujú ukážkovú trojku "harpií", ktoré sa rozhodli ovládať svojich manželov. Druhýkrát sa Vilhelmová objavila v roli ťažko chorej dcéry Elišky Balzerovej v snímke Tátova volha (2018). V roku 2016 sa Vilhelmová stala súčasťou hereckého tímu v psychologickej snímke Každý milion dobrý. Irena (Jiřina Bohdalová) energická majiteľka prosperujúcej firmy sa po autohavárii rozhodne firmu predať a peniaze chce venovať tým, ktorí ich potrebujú čo najviac. Dej sa zamotáva, keď syn Jarda v podaní Onřeja Vetchého zistí, že matka rozdáva majetok.

Ocenenia a nominácie

Niekoľkokrát bola herečka nominovaná na rôzne ocenenia (sedemkrát Český lev, Cena Thálie, Cena Alfréda Radoka, Neviditeľný herec). Siedma nominácia na Českého leva 2006 za hlavný ženský herecký výkon vo filme Štěstí bola korunovaná víťazstvom.

Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa

Filmografia - výber z tvorby

  • Šeptej (1996)
  • Návrat idiota (1999)
  • Samotári (2000)
  • Divoké včely (2001)
  • Dievčatko (2002)
  • Vratné lahve (2007)
  • Medvídek (2007)
  • Chyťte doktora (2007)
  • Kajínek (2010)
  • Odcházení (2011)
  • Vrásky z lásky (2012)
  • Teorie Tigra (2016)
  • Každý milion dobrý (2016)
  • Tátova volha (2018)

Osobný život a rodina

V júli 2005 sa Tatiana Vilhelmová vydala za Pavla Čecháka. V roku 2005 sa im narodil syn František, roku 2008 druhý syn Cyril. V januári 2013 sa rozviedli. Jej manželom je teraz herec Vojtěch Dyk.

Českej herečke Tatiane Vilhelmovej a spevákovi Vojtovi Dykovi sa v nedeľu narodil syn, ktorý dostal meno Alois. Tridsaťštyriročná Vilhelmová a o sedem rokov mladší muzikant sa dali dohromady pred vyše dvoma rokmi, keď spolupracovali na divadelnej hre Bláznivý Petříček. Vtedy bola vydatá za Pavla Čecháka, s ktorým má dve deti. Pre Dyka je Alois prvým potomkom. Na bábätko sa momentálne teší aj blízka kamarátka Vilhelmovej, herečka Anna Geislerová.

Manželia Dykovci majú spolu syna Aloisa. Vo vzduchu stále visí otázka, či by vzťah neupevnili ďalším dieťaťom? Tatiana Dyková má z prvého manželstva s Petrom Čechákom dvoch synov Františka a Cyrila. Lenže s druhým manželom Vojtom Dykom má len jediného syna Aloisa. „Každý zo synov potrebuje niečo iné, čo je na tom to zložitejšie. Najstarší má v sebe pokojnú múdrosť, prostredný potrebuje vymedziť hranice a najmladšiemu občas musíme dodávať sebavedomie. Sme prísni, tak akurát. V podstate im všetko dovoľujeme,“ povedal Vojta Dyk o výchove všetkých manželkiných synoch. Doma majú v podstate mužskú presilovku. Tatiana Dyková v tom má jasno. Chcela by dievčatko. „Keď sa rozhodneme ísť do toho znovu, tak si myslím, že dievčatko mať budeme. Materstvo je pre mňa v živote zásadné,“ prezradila slávna herečka.

Skúsenosti s násilím

Herečka sa netají tým, že patrí k ženám, ktoré si v živote prešli aj vzťahom s násilníkom. „Istý čas som bola veľmi bité dievča,” priznala kedysi pre Instinkt. „Proste som si myslela, že je to tá správna láska. A viete, ako sa hovorí o tých bitých a týraných ženách: Ako to mohla nechať zájsť tak ďaleko, prečo hneď neutiekla? Lenže ono je to strašne ťažké - aj ja som si, samozrejme, myslela, že je to rana z lásky, že je tak zúfalý alebo som ho tak veľmi vytočila, chudáka malého, až mi musel streliť.

Tatiana Vilhelmová a inšpirácia pre zdravý životný štýl

Hoci sa Tatiana Vilhelmová nešpecializuje na diéty a recepty, jej prístup k herectvu a životu môže byť inšpiráciou pre zdravý životný štýl. Herectvo si vyžaduje disciplínu, fyzickú kondíciu a psychickú vyrovnanosť. Vilhelmová sa s obľubou vžíva do najrôznejších typov postáv. „Pre herca je príma, keď môže hrať rôzne typy postáv. Môže si tým pádom vyskúšať viac rôznych životov, to je na tom asi najviac fascinujúce,“ poznamenala v rozhovore.

Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa

Recept na vitalitu: Bravčová panenka s pita chlebom

Pre tých, ktorí hľadajú inšpiráciu v kuchyni, tu je recept, ktorý môže byť súčasťou vyváženého jedálnička:

Ingrediencie:

  • Bravčová panenka
  • 2 PL olivového oleja
  • 2 PL kečupu
  • 2 PL sójovej omáčky
  • 2 PL worchesterovej omáčky
  • 1 PL vínneho oleja
  • Chilli omáčka (podľa chuti)
  • 2 strúčiky cesnaku
  • Soľ, korenie
  • Lyžica cukru
  • Mletý zázvor
  • Pita chlieb
  • Zeleninový šalát

Postup:

  1. Bravčovú panenku nakrájame na rezance.
  2. V miske si pripravíme marinádu zmiešaním olivového oleja, kečupu, sójovej omáčky, worchesterovej omáčky, vínneho oleja, chilli omáčky (podľa chuti), roztlačeného cesnaku, soli, korenia, cukru a mletého zázvoru.
  3. Nakrájanú panenku vložíme do marinády, dobre premiešame, misku prikryjeme alobalom a necháme pol hodiny odležať v chladničke.
  4. Na panvici rozohrejeme olej, vložíme namarinovanú panenku a opečieme.
  5. Hotové mäso vložíme do pita chleba a podávame so zeleninovým šalátom.

Aktivity a udalosti v Ružinove

Mestská časť Bratislava - Ružinov je aktívna v organizovaní rôznych podujatí a aktivít pre svojich obyvateľov. Tu je niekoľko príkladov:

  • Poslanecké stredy: Diskusie s ružinovskými poslancami.
  • Podujatia pre seniorov: Informácie o podujatiach pre seniorov dostupné prostredníctvom SMS správ.
  • Podujatia pre deti: Múdry piatok v Hojdane, Šikovné pondelky v čarovnom ateliéri dizajnerium, Veľkonočné dizajnerium.
  • Kultúrne podujatia: Írsky večer v elledanse, koncerty Simony Martausovej.
  • Výberové konania: Mestská časť Bratislava - Ružinov vyhlasuje výberové konania na obsadenie funkcií riaditeľov základných škôl.
  • Územný plán zóny Cvernovka: Oznámenie o začatí obstarávania územnoplánovacej dokumentácie.
  • Zber starých spotrebičov: Pravidelný zber elektroodpadu.

Príklady konkrétnych udalostí

  • Apríl:
    • Príďte na sériu workshopov O vzťahovom rodičovstve - pôrod, dojčenie, šatkovanie, (bez) plienkovanie a všetko, čo s tým súvisí.
    • Múdry piatok v Hojdane: Ako zvládať hnev u detí a môj vlastný.
    • Drôtované vajíčko.
    • Šikovné pondelky v čarovnom ateliéri dizajnerium.
    • Veľkonočné dizajnerium.
    • Múdry piatok v Hojdane: Aby deti krásne rozprávali.
    • Cats and Jumpers: DANCE!
  • Marec:
    • Pekná streda: Ako sa psíček nechcel umývať. Divadielko pre najmenších.
    • Strom priateľstva. Tvorivý workshop s drôtikmi.
    • Šikovné pondelky - ateliér dizajnerium.
    • Múdry piatok : Iba v láske prežijeme. Stretnutie s charizmatickou PhDr. Jiřinou Prekopovou.
    • Veľkonočné fotografovanie s Andrejkou.
    • Tradičná JARNÁ burza detských odevov, hračiek, športových potrieb.
    • Írsky večer v elledanse.
    • Eee… Earthlinks (Haló, mimozemšťan ?!).
    • Simona Martausová & The Band Koncert herečky a famóznej, čoraz populárnejšej pesničkárky Simy Martausovej.

Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM

tags: #tatiana #vilhelmova #dieta