Príprava na príchod nového člena rodiny je vzrušujúce obdobie plné očakávaní a príprav. Jednou z dôležitých úloh je zostavenie tzv. "skúšobného balíčka" pre bábätko, ktorý by mal obsahovať všetko potrebné pre prvé dni a týždne života. Tento článok sa zameriava na to, čo by takýto balíček mal obsahovať, pričom vychádza z rôznych skúseností mamičiek a odborných odporúčaní.
Kozmetika a hygiena
Hygiena bábätka je mimoriadne dôležitá, preto by balíček mal obsahovať základné kozmetické prípravky. Mnohé mamičky preferujú kozmetiku s prírodným zložením, ktorá je šetrná k jemnej detskej pokožke.
- Mydlo pre bábätko: Mydlo by malo byť jemné, ideálne s neutrálnym pH. Mnohé mamičky uprednostňujú značky ako Nivea, Sebamed alebo Weleda. Niektoré pôrodnice poskytujú erárne mydlo, ale pre citlivú pokožku je lepšie použiť vlastné, overené mydlo.
- Olejček: Olejček je vhodný na hydratáciu pokožky po kúpaní. Obľúbené sú olivový olej, slnečnicový olej alebo špeciálne detské oleje, napríklad od Weledy. V lete sa však odporúča používať skôr krémy, ktoré sa lepšie vstrebávajú a nespôsobujú potničky.
- Krém na tvár: Detská pokožka na tvári je veľmi citlivá, preto je dôležité používať kvalitný krém, napríklad od Nivea.
- Masť na zadoček: Masť na zadoček je nevyhnutná na prevenciu a liečbu zaparenín. Osvedčené sú Rybilka, Bepanthen alebo Sudocrem.
- Vlhčené obrúsky: Vlhčené obrúsky sú praktické na prebaľovanie a čistenie pokožky. Je dôležité vyberať obrúsky bez parfumácie a dráždivých látok. Niektoré mamičky preferujú prírodné obrúsky od Biodermy.
- Liek na ošetrenie pupka: Na ošetrenie pupka sa používa lieh, ktorý sa zvyčajne dostáva v pôrodnici.
Plienky a vložky
Plienky a vložky sú základnou výbavou pre prvé dni po pôrode.
- Plienky: Pre novorodenca sú vhodné plienky v najmenšej veľkosti. Je dobré mať pripravené aspoň malé balenie (24 ks) plienok.
- Vložky: Vložky sú potrebné pre mamičku v období po pôrode. Je dobré mať pripravené aspoň jedno balenie vložiek a postupne ich dopĺňať.
Oblečenie
Oblečenie pre bábätko by malo byť pohodlné, z prírodných materiálov a ľahko sa obliekať.
- Body: Body sú základným kúskom oblečenia pre bábätko. Je dobré mať pripravených niekoľko body s krátkym aj dlhým rukávom.
- Dupačky: Dupačky sú pohodlné a praktické na spanie aj na denné nosenie.
- Košieľky: Košieľky sa už používajú menej často, ale pre novorodenca môžu byť príjemné.
- Ponožky: Ponožky sú dôležité na udržanie tepla.
- Čiapka: Čiapka je potrebná na ochranu hlavičky bábätka pred chladom.
Iné potreby
Okrem kozmetiky, plienok a oblečenia existujú aj ďalšie veci, ktoré by mali byť súčasťou skúšobného balíčka.
Prečítajte si tiež: Komplexný pohľad na hniezdo pre bábätko motýlik
- Dudlík: Názory na používanie dudlíka sa rôznia. Niektoré mamičky ho používajú na upokojenie bábätka, iné sa mu vyhýbajú kvôli kojeniu. Ak sa rozhodnete dudlík používať, je dobré mať pripravený aspoň jeden. V pôrodniciach sa niekedy dostáva obyčajný dudlík.
- Odsávačka mlieka: Odsávačka mlieka môže byť užitočná v prípade problémov s kojením alebo pri nadmernej tvorbe mlieka. Niektoré pôrodnice požičiavajú odsávačky zdarma.
- Přebalovací podložka: Přebalovací podložka je praktická na prebaľovanie bábätka na cestách alebo mimo domu.
- Deka: Deka je potrebná na zabalenie bábätka do kočíka alebo postieľky.
- Hračky: Pre novorodenca sú vhodné jednoduché hračky, napríklad hrkálky.
Skúsenosti mamičiek
Skúsenosti mamičiek sú cenným zdrojom informácií pri zostavovaní skúšobného balíčka. Mnoho mamičiek odporúča:
- Používať overenú kozmetiku, ktorá nespôsobuje alergie.
- Nenakupovať príliš veľa oblečenia v najmenšej veľkosti, pretože bábätko rýchlo rastie.
- Mať pripravené všetky potrebné veci v pôrodnici, aby sa predišlo stresu.
- Nebáť sa používať dudlík, ak to bábätku pomáha upokojiť sa.
- Konzultovať s pediatrom alebo laktačnou poradkyňou v prípade problémov s kojením.
Čo by mal obsahovať balíček do pôrodnice?
Okrem skúšobného balíčka pre bábätko je dôležité pripraviť si aj balíček do pôrodnice pre seba. Tento balíček by mal obsahovať:
- Doklady: Tehotenský preukaz, občiansky preukaz, kartičku poistenca.
- Oblečenie: Nočná košeľa, župan, papuče, ponožky.
- Hygienické potreby: Zubná kefka, zubná pasta, mydlo, šampón, uterák, toaletný papier.
- Vložky: Vložky po pôrode.
- Podprsenka na kojenie: Podprsenka na kojenie s vložkami.
- Mobilný telefón a nabíjačka.
- Kniha alebo časopis na skrátenie času.
- Niečo na jedenie a pitie.
Dôležitosť komunikácie s dieťaťom od útleho veku
Okrem materiálnych vecí je dôležité si uvedomiť, že najdôležitejšie pre správny vývin bábätka je láska, pozornosť a komunikácia.
- Komunikácia s dieťaťom od narodenia: Rozprávanie sa s bábätkom, spievanie mu a čítanie kníh je veľmi dôležité pre jeho vývin reči a sociálnych zručností.
- Spoločná pozornosť a činnosť: Zameriavanie sa na jeden predmet alebo aktivitu s bábätkom (napríklad hrkanie s hrkálkou alebo čítanie leporela) podporuje vývin reči a komunikácie.
- Reagovanie na potreby dieťaťa: Rýchle a citlivé reagovanie na potreby bábätka buduje jeho pocit bezpečia a dôvery.
Prečítajte si tiež: Sprievodca výberom detskej obuvi
Prečítajte si tiež: Výber ratanového sedenia pre bábätko