Pôrodná Bolesť: Stupnica, Porovnanie a Dostupné Metódy Tlmenia

Pôrod je jedným z najintenzívnejších zážitkov v živote ženy. Hoci je to fyziologický proces, často je spojený s bolesťou, ktorej intenzita a vnímanie sa môžu výrazne líšiť. Cieľom tohto článku je poskytnúť komplexný pohľad na pôrodnú bolesť, jej príčiny, faktory ovplyvňujúce jej vnímanie, dostupné metódy tlmenia a porovnanie s inými typmi bolesti.

Mýty a Fakty o Pôrodnej Bolesti

Často sa stretávame s tvrdeniami, že pôrodná bolesť dosahuje extrémne hodnoty na stupnici bolesti, napríklad 57 jednotiek, čo sa prirovnáva k zlomeniu 20 kostí naraz. Tieto tvrdenia sú však nepodložené. Neexistuje objektívny spôsob, ako kvantifikovať bolesť, pretože každý človek má iný prah bolesti a vníma ju individuálne.

• Mýtus: Pôrodná bolesť je najsilnejšia bolesť, akú môže človek zažiť.
• Fakt: Vnímanie bolesti je subjektívne a závisí od mnohých faktorov.

Faktory Ovplyvňujúce Vnímanie Pôrodnej Bolesti

Intenzita a vnímanie pôrodnej bolesti sú ovplyvnené rôznymi faktormi, ktoré sa líšia od ženy k žene. Medzi najvýznamnejšie patria:

1. Tvar ženskej panvy: Existujú štyri typy panvového tvaru, pričom niektoré sú pre pôrod výhodnejšie ako iné.
2. Poloha ženy pri pôrode: Ležanie na chrbte môže zúžiť panvu až o 30 % v porovnaní s inými polohami, ako je podrep, čo môže predĺžiť a zintenzívniť bolesť. Poloha ženy pri pôrode má vplyv na pocity bolesti. Žene by malo byť umožnené nájsť si takú polohu pri pôrode, kedy bolesť pociťuje najmenej. Žena môže rodiť v stoji, v sede alebo v podrepe. Najčastejšie sa však ženám odporúča horizontálna poloha, pretože pri tejto polohe sa dá predísť mnohým pôrodným poraneniam. Rodička by mala mať možnosť voľného pohybu počas celého pôrodu (počas prvej aj druhej doby pôrodnej).
3. Pozícia dieťaťa v maternici: Uloženie dieťaťa v brušku (koniec panvový, hlavičkou vpred, ohnuté, s ručičkami na tvári alebo v rôznych iných variantách bežnej pôrodnej polohy) má veľký vplyv na úroveň bolesti pri pôrode.
4. Prasknutie plodovej vody: Ak plodová voda vytečie naraz, chýba tlmiaci vankúš tekutiny, čo môže spôsobiť intenzívnejšie kontrakcie a rýchlejší pôrod. Iba u 10-15% žien začína pôrod prasknutím plodového vaku, niektoré deti sa v ňom dokonca narodia. Ak žene praskne voda a vytečie naraz, neexistuje už žiadny tlmiaci vankúš tekutiny, ktorý by dieťatku pomohol pomaly schádzať do pôrodných ciest. Namiesto toho však môžu byť kontrakcie bolestivejšie a intenzívnejšie, no narodenie rýchlejšie.
5. Stres: Stresové prostredie (hluk, nepríjemná atmosféra, jasné svetlá, prerušovanie lekárskou starostlivosťou) môže zhoršiť vnímanie bolesti. Rôzne stresové úrovne môžu vyvolať bolesť u rodiacej ženy. Tie budúce mamičky, ktoré sú vystavené hlasným zvukom, nepríjemnej atmosfére, jasným svetlám alebo opakovanému prerušeniu lekárskej starosti, často zistia, že bolesť je oveľa ťažšie znesiteľná.
6. Dehydratácia: Nedostatok tekutín môže zvýšiť intenzitu pôrodnej bolesti. Pôrod je často oveľa viac bolestivý, ak je matka dehydrovaná.
7. Psychologické faktory: Ženy trpia viac ako muži. Ženy totiž bolesť viac citovo prežívajú, obávajú sa dôsledkov, pociťujú strach. Všeobecne potom platí, že pravidelné vystavenie bolesti jej prah prekvapivo nezvyšuje. Práve naopak.

Pôrodné Bolesti a Hormóny

Žena pri pôrode často toleruje väčšiu bolesť ako za normálnych okolností. Je to spôsobené zvýšenou hladinou endorfínov a tiež jej záleží na dieťati. Všeobecne platí, že ak žena túžobne očakáva narodenie dieťatka, myslí naň, komunikuje s ním, má oveľa "ľahší" pôrod, teda pôrodné bolesti nevníma tak bolestivo. Bolesť vníma ako nával energie, ktorý ju posúva bližšie k dieťaťu. V tej bolesti vidí význam, preto ju nevníma tak intenzívne. S hormónom oxytocínom, ktorý sa v jej tele uvoľňuje pri pôrode, sa uvoľňujú aj endorfíny - hormóny šťastia. Preto ženy rýchlo zabudnú na bolesť, keď držia bábätko v náručí. Ak je pôrod vyvolávaný umelým oxytocínom, chýba zvýšená hladina endorfínov a žena pociťuje pôrodné bolesti oveľa silnejšie ako pri spontánnom pôrode.

Fázy Pôrodu a Typy Bolesti

Pôrodné bolesti sa môžu líšiť v závislosti od fázy pôrodu:

Prečítajte si tiež: Celostný prístup k zdraviu: Kraniosakrálna terapia

Prvá fáza (rozširovanie)

Táto fáza zahŕňa pravidelné kontrakcie, ktoré pomáhajú otvárať (dilatovať) maternicový krčok. Bolesti môžu byť pociťované ako intenzívne menštruačné kŕče alebo tlakové bolesti v dolnej časti chrbta. Kontrakcie postupne narastajú na sile a frekvencii.

• Kontrakčná bolesť: Je to pravdepodobne najznámejší typ bolesti spojený s pôrodom. Spôsobená je kontrakciami maternice, ktoré pomáhajú otvárať (dilatovať) cervix a tlačiť dieťa von. Táto bolesť môže byť opisovaná ako veľmi silné menštruačné kŕče, ktoré prichádzajú a odchádzajú v pravidelných intervaloch, ale s časom sa stávajú intenzívnejšími a frekventovanejšími.

Druhá fáza (vypudenie plodu)

V tejto fáze, keď je krčok úplne otvorený, žena tlačí a dieťa sa postupne pohybuje pôrodným kanálom. Bolesti môžu byť spojené s pocitom tlaku a pálenia, najmä keď dieťa prechádza cez pôrodný kanál.

• Tlaková bolesť: Keď dieťa postupuje pôrodným kanálom, môže spôsobiť tlakovú bolesť v panvovej oblasti, spodnej časti chrbta a oblasti genitálií. Tento typ bolesti môže byť spojený aj s pocitom potreby vyprázdniť črevo alebo močový mechúr, pretože dieťa tlačí na susedné tkanivá a orgány.
• Bolesť pri rozťahovaní: Ako sa dieťa pohybuje cez pôrodný kanál, môže dôjsť k rozťahovaniu tkanív, vrátane vagíny a perinea (oblasti medzi vagínou a análnym otvorom). Tento proces môže spôsobiť pocit pálenia alebo prudkej bolesti, ktorá sa niekedy opisuje ako pocit "ohnivej gule".
• Bolesť spojená s použitím pôrodníckych zásahov: Rôzne pôrodnícke zásahy, ako sú epiziotómia (rez v oblasti perinea na zväčšenie otvoru vagíny), použitie klieští alebo vákua, môžu tiež spôsobiť špecifické bolesti.

Tretia fáza (oddelenie placenty)

Táto fáza obvykle prináša menej intenzívnu bolesť, ale môže byť spojená s ďalšími kontrakciami, kým placenta neopustí telo.

• Slabšie kontrakcie: Aj keď mnohé ženy pociťujú úľavu po narodení dieťaťa, maternica sa naďalej sťahuje (kontrahuje) aby vypudila aj placentu. Tieto kontrakcie možno popísať ako menej intenzívne. To najhoršie už máte za sebou. Cieľom týchto kontrakcií je zastaviť krvácanie a pomôcť maternici vrátiť sa do jej normálnej veľkosti.
• Neurčitá tlaková bolesť: Pri oddelení placenty môže dôjsť k pocitu tlaku v dolnej časti brucha. Niektoré ženy opisujú tento pocit ako miernu až stredne silnú menštruačnú bolesť.
• Bolesť pri vypudení placenty: Samotný proces vypudenia placenty je sprevádzaný krátkodobou miernou bolesťou alebo pocitom tlaku, keď placenta prechádza cez vagínu. Niektoré ženy ho ani nezaznamenajú, najmä ak sú zamerané na prvé chvíle s novorodencom. Okrem bolesti sú s treťou fázou pôrodu spojené aj iné pocity, ako napríklad úľava a radostné emócie z narodenia dieťaťa. Vnímanie bolesti môže byť v tejto chvíli zmiernené prítomnosťou dieťaťa a záplavou oxytocínu, hormónu, ktorý podporuje pocity lásky a väzby.

Stupnica Bolesti pri Pôrode

Na stupnici bolesti, kde 0 je žiadna bolesť a 10 je najhoršia možná bolesť, mnohé ženy pôrod popisujú na vyššom konci tejto stupnice. V rámci pôrodu sa ale bolesť mení dá sa teda hovoriť o bolesti v rozsahu od 6,5 až po 10. Je dôležité poznamenať, že vnímanie bolesti je subjektívne a môže byť ovplyvnené mnohými faktormi, vrátane emocionálneho stavu a úrovne únavy.

Metódy Tlmenia Pôrodnej Bolesti

Tíšenie bolesti patrí medzi základné ľudské práva. Každé obdobie malo svoju "obľúbenú" formu pôrodnej analgézie, ktorá sa v tej dobe považovala za najlepšiu. Pôrodná analgézia je dočasné obmedzenie vnímania bolesti pri pôrode. Rôzne metódy pôrodnej analgézie majú rôznu účinnosť, dĺžku pôsobenia a technickú náročnosť. Rozlišujeme prirodzené metódy tíšenia bolestí, ktoré sú nefarmakologické a farmakologické metódy, kde sa už používajú lieky.

Prečítajte si tiež: Cvičenie a pohyb pre ľahší pôrod

Nefarmakologické Metódy

Rôzne výskumy naznačujú, že dostatočná príprava na pôrod, môže prispieť k zníženiu bolesti alebo aspoň zmeniť vnímanie bolesti a zníženie úzkosti. Existuje niekoľko možností, ktoré môžu pomôcť ženám s pôrodnými bolesťami ešte pred pôrodom. Sú to väčšinou rôzne cvičenia a pyschologická príprava na pôrod.

• Dobrá fyzická kondícia: Odporúča sa každodenné nenáročné cvičenie, tehotné ženy by nemali fajčiť a piť alkohol, mali by sa vyvarovať zlej strave. Pravidelné cvičenie posilňuje svaly a pripravuje telo na stres pri pôrode. S cvičením by sa to však nemalo preháňať.
• Predpôrodná príprava: Oboznámenie sa s pôrodom, naučiť sa o pôrode čo najviac. Tehotným ženám sa odporúča navštíviť predpôrodné kurzy, kedy sa naučia o tom, čo ich pri pôrode čaká,naučia sa správne dýchacie techniky,akupunktúra, hypnóza, joga, meditácia.
• Psychoprofylaxia alebo tzv. Lamazova metóda: Je to oboznámenie sa s pôrodom vedené psychológom alebo špeciálne vyškolenou pôrodnou asistentkou, ktorá pripraví a mentálne nastaví rodičku na to čo ju čaká, aby tak otupila pocit vnímania bolesti,ak žena chápe priebeh pôrodu a je o všetkom poučená, strach z pôrodu by mal byť odstránený a pôrod by mal prebiehať ľahšie - inak budú pociťované pôrodné bolesti,tehotná žena sa pri tejto metóde oboznámi s tehotenstvom, dozvie sa všetko o novorodencovi a dojčení, naučí sa základy prvej pomoci. Ďalším krokom terapie je príprava na samotný pôrod, kedy sa kladie dôraz na pocity, nácvik dýchania a šestonedelie.
• Alternatívne polohy pri pôrode: Žena je umožnené si nájsť takú polohu pri pôrode, kedy bolesť pociťuje najmenej,žena môže rodiť v stoji, v sede alebo v podrepe. Najčastejšie sa však ženám odporúča horizontálna poloha, pretože pri tejto polohe sa dá predísť mnohým pôrodným poraneniam. Rodička by mala mať možnosť voľného pohybu počas celého pôrodu (počas prvej aj druhej doby pôrodnej).
• Hydroanalgézia: Voda má relaxačný účinok a uľavuje od bolesti a stresu, žena sa tak lepšie uvoľní. Používa sa teplá voda - sprcha alebo vaňa.
• Audioanalgézia: Počúvanie šumu. Rodiaca žena má na ušiach slúchatká, v ktorých má pustené zvuky, ktoré pripomínajú najčastejšie tečúcu vodu.
• Užívanie bylinných extraktov: Tieto extrakty pôsobia na centrá v mozgu.
• Elektroanalgézia TENS: Používa sa najčastejšie ak sú pôrodné bolesti lokalizované v krížovej oblasti. Princíp TENS je založený na elektrických stimuloch kože, elektródy sú umiestnené po obidvoch stranách chrbtice.
• Partner pri pôrode: Podpora rodičky sprevádzajúcou osobou je veľmi prospešná.
• Miestna aplikácia tepla alebo chladu.
• Masáž.

Farmakologické Metódy

• Systémová analgézia: V minulosti sa používali na tíšenie bolesti ťažké opiáty, konkrétne zmes: dolzín (syntetický morfínový derivát, plegomazín (ganglioplegikum), protazín (ktorý sa dnes často používa vo veterine). Iné možnosti neboli, liečivá sa pichali priamo do žili alebo svalu. Dostavoval sa priamo systémový účinok. Lieky proti bolesti môžu byť podané rôznym spôsobom, môžu sa podať priamo do žily alebo priamo do svalu. Medzi najčastejšie používaný liek proti bolesti patrí v súčasnosti injekcia s účinnou látkou Petidín. Je to silný liek proti bolesti, podáva sa injekčne priamo do svalu do zadku, môže sa však podať aj vnútrožilovo. Nežiadúce účinky petidínu nie sú časté, ale niekedy sa môžu objaviť. Nežiadúce účinky petidínu pre matku závraty a nevoľnosť dezorientácia a porucha vnímania sťažené dýchanie Nežiadúce účinky petidínu pre bábätko útlm dýchania pri narodení sací reflex novorodenca môže byť utlmený
• Inhalačná analgézia (Entonox): Pri inhalačnej analgézii (Entonoxe) sa používa oxid dusný, ktorý sa inak nazýva rajský plyn. Počas pôrodu sa podáva rodičke v zmesi s kyslíkom cez masku, žena musí pri aplikácii rajského plynu hlboko dýchať, oxid dusný nezastaví pôrodnú bolesť úplne, ale dokáže ju mierne utlmiť, výhodou Entonoxu je, že nemá žiadny vplyv na novorodenca. V slovenskom pôrodníctve si už zažil svojich 5 minút slávy. Ako hlavnú nevýhodu využitia tejto formy tíšenia bolesti pri vaginálnom pôrode, vidia pôrodníci nekontrolované dávkovanie a teda, v extrémnych prípadoch, predávkovanie a následné nevoľnosti, zvracanie; ale oveľa častejšie problematickú komunikáciu s rodičkou. Žena sa môže dostať do stavu eufórie, akoby bola pod vplyvom návykových látok, pri pôrode sa zvykne ponúkať rodičkám, ktoré zo subjektívnych dôvodov odmietajú epidurálnu analgéziu, no majú tak neznesiteľné bolesti, že žiadajú cisársky rez, na ktorý však z medicínskeho hľadiska nie je dôvod. Možné nežiadúce účinky rajského plynu nevoľnosť, zvracanie dezorientácia nedostatočná úľava od bolesti
• Epidurálna analgézia: Špeciálny typ lokálnej anestézy. V minulosti sa najčastejšie používala systémová analgézia. Pri ktorej sa dieťatko ešte ani nenarodilo, už malo v sebe derivát morfia. Z toho dôvodu sa vymyslela epidurálna analgézia. Nepichá sa, ani do žili, ani do svalu, ale do tzv. peridurálneho priestoru - medzi miešne obaly, tam kde vystupuje nerv z miechy anestetikum čiastočne preruší alebo skôr oslabí vodivosť nervu, hlavnou výhodou je, že v krvi matky ani dieťaťa nie sú prítomné žiadne stopy medikamentov alebo toxickej látky. Je teda úplne ideálna na pôrod, neovplyvní centrálny nervový systém ani iné orgány, odoznieva tým, že sa zmetabolizuje, najlepšie tlmí pôrodné bolesti bez toho, aby ovplyvnila hybnosť končatín rodičky, nespôsobuje úplné znecitlivenie, nevedie k totálne anestéze, že by rodička nič necítila, v úplných začiatkoch zavádzania tejto farmakologickej metódy tíšenia pôrodných bolestí spolupracovali pôrodnice s anesteziológmi, ktorí pracovali v danej nemocnici. A epidurálnu analgéziu pichal anesteziológ, ktorý bol práve v tej chvíli k dispozícii a nie pôrodnícky anesteziológ, ako je tomu dnes. Stávalo sa tak, že rodičke pichli viacej látky ako bolo potrebné, následne prestala cítiť nielen bolesť, ale aj kontrakcie. Čo bol veľký problém, hlavička dieťaťa uviazla, žena prestala spolupracovať a bolo potrebné riešiť situáciu cisárskym rezom, klieštami alebo vakuumextrakciou, keďže žena nebola schopná dieťa pre neprítomnosť kontrakcií vytlačiť. Situácia v súčasnosti je však úplne iná. V pôrodniciach pracujú špeciálne zaškolení anesteziólógovia, ktorí vedia epidurál zručne pichnúť, vedia ho dávkovať a sledujú pôrod, kedy je to najvhodnejšie a naopak, kedy už nemá význam. Epidurálna analgézia môže byť použitá aj pri cisárskom reze. V takom prípade musí anesteziológ znásobiť dávku a je nutné čakať minimálne 15 - 20 minút aby zabrala. Čo nie je vhodné ak sa napríklad strácajú ozvy bábätka a je nutné vykonať cisársky rez do 5 minút. V takom prípade neprichádza do úvahy ani spinálna anestéza, iba celkové uspanie rodičky.
• Spinálna analgézia.
• Infiltrácia pošvy a perinea (hrádze): Obstrek pošvy a hrádze s anestetikom sa využíva v dnešnej dobe najčastejšie, niektorý pôrodníci využívajú pôrodnícky gél, ktorý sa aplikuje na steny pošvy a vytvorí tam vrstvu, ktorá zabezpečuje menšie pociťovanie pôrodných bolestí pri prechode dieťaťa pôrodným kanálom.

Bezbolestný Pôrod

Počuli ste, že pre niektoré ženy je pôrod slastným zážitkom? Až 6% žien vraj prežíva orgazmický pôrod. Podľa americkej štúdie vypracovanej na danú problematiku „The Functions of the Orgasms“ (Funkcia orgazmu) sa uvádza, že orgazmus pôvodne nebol spojený so ženskou sexualitou. Mal byť akousi odmenou, aby ženy boli ochotné rodiť opäť. Rovnako mal ženám tento bolestivý zážitok spríjemniť. Funguje na základe pôsobenia hormónov ako oxytocín, prolaktín a beta-endorfín. Vplyvom aj iných okolností sa môže spustiť rad nezvyčajných, ale príjemných reakcií, ktoré uvoľnia celé telo ženy a prinesú jej odmenu vo forme ľahkého pôrodu bez utrpenia, navyše s prídavkom, aký by sme určite nečakali…

Individuálny Prístup k Pôrodnej Bolesti

Pôrod je fyziologický proces aj napriek tomu, že je bolestivý. Žiadne dve ženy nemajú rovnaký stupeň pôrodných bolestí a žiadne dva pôrody nie sú presne rovnaké, preto je potrebné zvoliť vhodnú úľavu od bolesti u každej ženy individuálne. Pôrodník spolu s rodičkou zvolí najvhodnejší typ analgézie,prirodzené metódy tíšenia bolesti sú len pomocné prostriedky, ktoré pomáhajú rodičke prekonať pôrodné bolesti. Lieky proti pôrodným bolestiam sú však na prvom mieste,niektoré rodičky si vyberú pôrod bez použitia liekov, vtedy sa spoliehajú na relaxačné techniky a na riadenie dýchania,počas pôrodu sa ženám podávajú aj lieky na uvoľnenie, tieto lieky upokoja rodičku a zmiernia úzkosť.

Porovnanie Pôrodnej Bolesti s Inými Typmi Bolesti

Pôrodná bolesť sa často porovnáva s inými typmi bolesti, ako sú zlomeniny kostí, bolesti zubov, migrény alebo menštruačné bolesti. Je však dôležité si uvedomiť, že vnímanie bolesti je subjektívne a závisí od mnohých faktorov.

Najvražednejšie bolesti, ktoré ľudstvo dokáže pocítiť

Otázok na túto tému je naozaj veľa, no len málo ľudí pozná skutočné odpovede. Bolí viac zlomené rebro či zápal slepého čreva? Alebo, už storočia stará otázka - je nepríjemnejší pôrod či kopanec do semenníkov? Bežný smrteľník to porovná len ťažko, keďže prežiť obidve nedokáže a teda posúdiť to je pre neho prakticky nemožné. No našťastie, pre tých pokladajúcich tieto otázky, britská National Health Service (NHS) má zostavený zoznam dvadsiatich najhorších bolestí, ktoré môže človek zažiť. Niektoré z nich už zažilo mnoho ľudí, iné sú omnoho zriedkavejšie. Ako tá najhoršia bolesť na celom svete, ktorá sa človeku môže zdať, sú bolesti po operácii. Nič viac špecifikované. Týždne po vážnych operáciách často sprevádzajú priam vražedné bolesti so širokou škálou. Či už ide o neznesiteľné a podprahové bolesti, ktoré jednoducho nikdy neprestanú alebo o ostré a bezcitné pichnutia dejúce sa pri špecifikých pohyboch. Najhoršie choroby sú tie, ktoré nevieme vyliečiť. Fibromyalgia nie je žiadnou výnimkou. Postihuje najmä ľudí v strednom a staršom veku, no okrem priebehu tu lekárske znalosti končia. Našťastie, fibromyalgia vôbec nie je smrteľná, je len nepríjemná. Svalové vlákna postihnutých sú totiž mimoriadne slabé a trhajú sa aj pri veľmi jemných pohyboch. Obrovská bolesť sa vyskytuje najmä v okolí kolien, ramien, bokov, krku, lopatiek a hrudníka. Tieto miesta sú najpostihovanejšie, no neveľmi delikátnou časťou tela je aj močový mechúr. S fibromyalgiou totiž dochádza aj ku stavu bez slovenského názvu, interstitial cystitis. Ide v podstate o bolesť postihujúcu predovšetkým starších ľudí. Vec, ktorej sa bojí mnoho ľudí. Žalúdočné vredy ti môžu poriadne pokaziť chuť do jedla. Okrem neznesiteľnej bolesti brucha sa budeš cítiť nadutý a výnimkou nebude ani zvracanie, často i krvi. Mnoho ľudí verí, že za žalúdočnými vredmi stojí stres. Nedôsledná konzumácia jedla či nestráviteľné látky vraj stoja za týmto ochorením, v skutočnosti zaňho však môže bakteriálna infekcia. Postrach každej ženy. Endometrióza je na vysvetlenie veľmi jednoduchá, no keď zistíš, čo sa pri tomto postihnutí deje, nebude ti všetko jedno a to aj vtedy, ak si muž. Tkanivo, ktoré sa bežne tvorí v maternici, sa v tomto prípade tvorí v jej okolí. Napríklad vo vaječníkoch či vajíčkovodoch. Bolesť v okolí panvy je samozrejmá, keďže telo na tvoriace sa tkanivo jednoducho miesto nemá. Áno, vážne sa niečo volá "dna". Ide mimoriadne nepríjemný typ artritídy, známy tiež ako lámka či pakostnica. Artritída je súhrnné označenie pre choroby, počas ktorých dochádza k zápalu kĺbov. V prípade dny k tomu dochádza ukladaním kryštálov kyseliny močovej do kĺbov. Nenechaj sa však zmiatnuť názvom. Tvoj moč tvorí predovšetkým voda. Kyseliny močovej je v ňom nepredstaviteľne málo a vylučovať ju iným spôsobom je nemožné, keďže nie je rozpustná vo vode ani v ničom inom. Väčšinou za dnu môže zlý metabolizmus. Symptómy sú obrovské opuchy, bolesti i obmedzenie pohyblivosti.

Prečítajte si tiež: Trendy v pôrodníctve na Slovensku

Vnímanie bolesti je individuálne

Hovorí sa, že ženy toho veľa vydržia, zatiaľ čo mužov skolí aj obyčajná „nádcha“. Ako sa vnímanie líši na základe pohlavia, bolo mnohokrát podrobené vedeckému skúmaniu. Určitá výhoda je ale aj na strane mužov. Ako človek vníma bolesť, to ovplyvňuje okrem pohlavia oveľa viac faktorov. „Ženy trpia viac ako muži. Ženy totiž bolesť viac citovo prežívajú, obávajú sa dôsledkov, pociťujú strach. Všeobecne potom platí, že pravidelné vystavenie bolesti jej prah prekvapivo nezvyšuje. Práve naopak.

tags: #porod #prirovnat #bolest