Každý rodič túži pre svoje dieťa len to najlepšie a chce mu poskytnúť prostredie, v ktorom sa bude plnohodnotne vyvíjať. Novorodenec je bezmocné stvorenie, úplne závislé od starostlivosti dospelej osoby. Preto sú bábätká nastavené tak, aby v rodičoch a ostatných dospelých vzbudzovali emócie, ktoré zabezpečia pozornosť a starostlivosť.

Podráždené dieťa: Ako rozpoznať príznaky a čo robiť?

Malé deti prežívajú veľké emócie. Z ničoho nič sa rozplačú, začnú byť nepokojné, agresívne. Nadmerná stimulácia je odpoveďou tela na nadmernú aktivitu alebo podnety. To, čo je pre nás „príliš“, sa líši od človeka k človeku, od dieťaťa k dieťaťu. Malé deti sa do stavu preťaženia dostávajú rýchlejšie, bábätká potrebujú svoj pokoj a náruč mamy. Niektoré deti majú však nižšiu toleranciu voči priveľa podnetom a vonkajším stimulom v akomkoľvek veku.

Príznaky podráždeného dieťaťa

Keď u dieťatka dochádza k preťaženiu z rôznych podnetov, ktoré okolo neho sú, začnú sa objavovať negatívne emócie. Medzi najčastejšie prejavy patria:

• Plač, ktorý je hlasnejší ako zvyčajne a len ťažko sa upokojuje
• Odťahovanie sa od dotykov, odvracanie hlavy
• Chce byť viac dojčené, aj keď nie je hladné
• Nervozita a podráždenosť
• Zatínanie pästičiek
• Nekontrolované mávanie rukami a nohami
• Hnev
• Úzkosť
• Dieťatko je rozrušené
• Únava a ťažké zaspávanie
• Sebauspokojovanie

Nadmerná stimulácia sa môže prejavovať aj u starších detičiek. Dieťatko sa zároveň rodí s ešte nezrelou centrálnou nervovou sústavou (CNS) a množstvo podnetov okolo seba ešte jednoducho nedokáže spracovať a je veľmi plačlivé. Je to najmä v období od 2 týždňov do približne 4 mesiacov od narodenia, preto sú tieto plače často spájané s kolikami a nezrelou tráviacou sústavou.

Čo spôsobuje podráždenosť u detí?

Je dieťatko hladné? Unavené? Chce byť na rukách alebo ležať v postieľke? Má okolo seba príliš veľa alebo príliš málo podnetov? Každopádne, dieťatko potrebuje byť vhodne stimulované, a teda majú mu byť poskytované také podnety, vďaka ktorým bude vo vývoji napredovať. Avšak treba si uvedomiť jednu zásadnú vec, a to tú, že v tomto prípade rozhodne neplatí, že čím viac je dieťatko stimulované, tým je to preň lepšie.

Prečítajte si tiež: Podráždené líca u detí

Mnoho rodičov si myslí, že čím viac hračiek dieťatko okolo seba má a čím viac farieb a zvukov vníma, tým viac sa rozvíja. Čo to znamená? Ak dieťatku ponúkame menšie množstvo stimulov, môže to mať na jeho vývoj oveľa lepší vplyv. Napríklad rušná izba s množstvom farieb, hračiek a zvukov môže spôsobiť to, že sa bábätko oveľa ťažšie sústredí na niektorú z hračiek. Naopak, izba, ktorá je pokojnejšia, s menším počtom hračiek a farieb, pôsobí na dieťatko tak, že sa dokáže na daný podnet oveľa lepšie sústrediť.

Samozrejme, aj v tomto prípade je každé dieťatko iné. Dokonalá úroveň stimulácie preto, prirodzene, neexistuje. To, čo je pre jedno dieťatko primerané, môže byť pre to druhé už príliš. Na rodičoch preto je, aby reakcie dieťatka sledovali a vyhodnocovali.

Čo robiť, keď je dieťa podráždené?

Základom je, aby ste ako rodič nepanikárili a zachovali chladnú hlavu.

• Znížte stimuláciu: Ak je dieťa preťažené podnetmi, odneste ho do tichého a pokojného prostredia.
• Upokojte dieťa: Hojdajte ho, spievajte mu, alebo mu dajte cumlík.
• Masáže bábätiek: Aj v tomto prípade vedia veľmi dobre pomôcť masáže bábätiek, ktoré dieťatko upokoja a zredukujú množstvo stimulov z okolia, keďže sa vykonávajú pri tlmenom svetle, bez prítomnosti množstva predmetov a hlasitej hudby. Tieto masáže sa viete naučiť vy, ako rodičia, pod vedením skúsených lektoriek a inštruktoriek IAIM masáží.
• Dostatok spánku: Uistite sa, že dieťa má dostatok spánku.
• Pravidelný režim: Dodržiavajte pravidelný režim dňa.
• Pozornosť: Venujte dieťaťu pozornosť a lásku.

Treba si tiež uvedomiť, že príležitostná nadmerná stimulácia, ktorá nemá dlhodobý účinok, je úplne v poriadku. Avšak, ak k nadmernej stimulácii dochádza veľmi často, prípadne jej je dieťatko vystavené dlhodobo, môže to mať vplyv na jeho fyzický, kognitívny, ale aj emocionálny vývoj. Dieťatko môže mať pocit, že svet je nebezpečné a ohrozujúce miesto, a dieťa sa v rámci obranného mechanizmu uzavrie do seba.

Na rozdiel od nás dospelých, ktorí dokážu vo svojom prostredí rôzne stimuly regulovať, kontrolovať a organizovať (opustia prostredie, stíšia hudbu, vypnú televízor atď.), sú v tomto deti úplne odkázané len na nás dospelých.

Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa

Infekčné ochorenia a podráždenosť

Podráždenosť u detí môže byť spojená aj s rôznymi infekčnými ochoreniami. Je dôležité vedieť rozpoznať príznaky týchto ochorení a vedieť, ako postupovať.

Rotavírus

Rotavírus je vysoko nákazlivý vírus, ktorý spôsobuje akútne hnačky, najmä u detí do piatich rokov. Je to najčastejší pôvodca ťažkých hnačkových ochorení u dojčiat a batoliat po celom svete. Vírus sa šíri hlavne fekálno-orálnou cestou, čo znamená, že sa môže preniesť z človeka na človeka prostredníctvom kontaminovaných rúk, jedla, vody alebo povrchov. Rotavírus je odolný a môže prežiť na povrchoch a predmetoch až niekoľko dní. Infekcia týmto vírusom vedie k zápalu žalúdka a čriev, čo spôsobuje intenzívne a časté vodnaté hnačky, zvracanie a horúčku. Pre malé deti, najmä pre dojčatá, môže byť táto infekcia nebezpečná, pretože vedie k rýchlej dehydratácii, ktorá si niekedy vyžaduje aj hospitalizáciu.

Príznaky rotavírusovej infekcie

Rotavírusová infekcia sa zvyčajne prejavuje po 1 až 3 dňoch od kontaktu s vírusom. Medzi hlavné príznaky patria:

• Vodnaté hnačky: Ide o najčastejší a najcharakteristickejší prejav rotavírusovej infekcie. Hnačky bývajú veľmi časté a môžu trvať až 8 dní, čo vedie k výraznej strate tekutín a elektrolytov.
• Zvracanie: Deti často trpia opakovaným zvracaním, čo môže ešte viac zhoršiť dehydratáciu.
• Horúčka: Zvýšená telesná teplota je častým sprievodným príznakom rotavírusovej infekcie.
• Bolesti brucha: Deti môžu pociťovať nepríjemné kŕče a bolesti v oblasti brucha.
• Slabosť a podráždenosť: Kvôli strate tekutín a elektrolytov sa deti môžu cítiť veľmi slabé a podráždené.

Liečba rotavírusovej infekcie

Liečba rotavírusovej infekcie je zameraná predovšetkým na zmiernenie symptómov a prevenciu dehydratácie. Pri správnej starostlivosti sa väčšina detí zotaví do jedného týždňa.

• Hydratácia: V prvom rade sa postarajte o to, aby dieťa dostávalo dostatočné množstvo tekutín. Vhodné sú špeciálne elektrolytické roztoky, ktoré pomáhajú obnoviť stratené minerály a tekutiny. Skúste, napríklad, rehydratačnú kúru ORS, ktorá poskytne rýchle a účinné obnovenie tekutín a elektrolytov v tele. Najmä pri zvracaní je treba tekutiny podávať postupne - niekedy aj po lyžičkách, aby podanie väčšieho množstva nevyvolalo zvracanie.
• Diéta: Počas akútnej fázy ochorenia je vhodné podávať ľahko stráviteľné jedlá, ako sú ryža, banány, jablkové pyré či sucháre. Vyhnite sa mastným, sladkým a mliečnym výrobkom, ktoré môžu zhoršiť symptómy.
• Probiotiká: Mimoriadne dôležitá je aj podpora črevnej mikroflóry, najmä po hnačkách. Probiotiká môžu pomôcť rýchlejšiemu obnoveniu črevnej rovnováhy.
• Medikamentózna liečba: Ak má dieťa vysokú horúčku alebo trpí výraznými bolesťami, môže byť potrebné podať lieky na zníženie horúčky alebo úľavu od bolesti. Vhodnejšie sú lieky s obsahom paracetamolu. O užívaní akýchkoľvek liekov sa však poraďte s pediatrom.

Kedy vyhľadať lekára?

Hoci rotavírusová infekcia často prebieha bez potreby hospitalizácie, existujú situácie, kedy je nevyhnutné vyhľadať lekársku pomoc:

Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa

• Neustále zvracanie alebo veľmi časté hnačky: Tieto symptómy môžu rýchlo viesť k dehydratácii, ktorá je obzvlášť nebezpečná pre malé deti.
• Medzi príznaky dehydratácie patria: suché ústa, plač bez sĺz, znížené močenie (menej mokrých plienok), zapadnuté oči, výrazná únava alebo ospalosť
• Pretrvávajúca vysoká horúčka, ktorá nereaguje na bežné lieky proti horúčke.
• Krv v stolici: Tento príznak môže naznačovať závažnejšie ochorenie alebo komplikácie.
• Výrazná bolesť brucha: Ak dieťa pociťuje intenzívnu bolesť, je potrebné situáciu prebrať s lekárom.

Prevencia rotavírusovej infekcie

Prevencia je najlepšia obrana, a pri rotavíruse to platí dvojnásobne.

• Očkovanie: Prvou líniou obrany je očkovanie, ktoré patrí medzi najúčinnejšie preventívne opatrenia. Vakcína proti rotavírusu dokáže výrazne znížiť riziko závažného priebehu ochorenia, a preto je odporúčaná pre všetky malé deti. Očkuje sa vo veku od 6 týždňov do 24, respektíve do 32 týždňov, v závislosti od typu vakcíny. Vakcíny obsahujú oslabené formy vírusu, ktoré nie sú schopné množiť sa v čreve, ale dostatočne stimulujú imunitný systém, aby zabezpečil ochranu pred skutočnou infekciou.
• Hygiena: Ďalším dôležitým krokom je dôkladná hygiena.

Siedma choroba

Siedma choroba, tiež známa ako parvovírus B19, je bežná infekčná choroba postihujúca najmä deti. Tento vírus sa prenáša vzduchom a prejavuje sa najmä v jarných a letných mesiacoch. Napriek tomu, že je ľahko prenosná, jej symptómy sú často mierne a ochorenie sa zvyčajne prekonáva jednoducho. Je však dôležité pochopiť všetky jej prejavy a potenciálne riziká, najmä ak ide o malé deti s oslabeným imunitným systémom.

Príznaky siedmej choroby

Siedma choroba, známa aj ako syndróm rúk, nôh a úst, je bežné vírusové ochorenie postihujúce predovšetkým deti. Choroba je spôsobená vírusmi skupiny enterovírusov, najčastejšie Coxsackie A16. Príznaky tohto ochorenia sa môžu líšiť u jednotlivých detí, ale typicky zahŕňajú:

• Vyrážky a pľuzgiere: Jedným z prvých a najvýraznejších príznakov siedmej choroby sú červené vyrážky, ktoré sa objavujú najprv na rukách a nohách a neskôr sa môžu rozšíriť aj na pery, ústa alebo zadnú časť tela. Tieto vyrážky sa často menia na malé, bolestivé pľuzgiere.
• Zvýšená teplota: Ďalším častým príznakom je zvýšená teplota, ktorá môže byť pre deti veľmi nepríjemná. Teplota sa zvyčajne pohybuje okolo 38 až 39 stupňov Celzia a môže pretrvávať niekoľko dní. Pri zvýšenej teplote je dôležité dbať na dostatočný príjem tekutín u dieťaťa.
• Bolesti hrdla a ťažkosti s prehĺtaním: Deti so siedmou chorobou často pociťujú bolesť hrdla a môžu mať ťažkosti s prehĺtaním. To môže viesť k nechuti do jedla a dehydratácii, preto je dôležité ponúkať deťom ľahké, tekuté pokrmy a dostatok nápojov.
• Pocity únavy a malátnosti: Mnohé deti sa počas priebehu ochorenia cítia unavene a malátne. Je bežné, že sú podráždené a potrebujú viac odpočinku ako zvyčajne. Je dôležité, aby sa rodičia postarali o to, aby malo dieťa prístup k pokojnej a pohodlnej domácnosti.

Monitoring týchto príznakov zo strany rodičov a správna starostlivosť sú kľúčové pre rýchle zotavenie dieťaťa. Pri dlhodobých alebo intenzívnych symptómoch by sa rodičia mali poradiť s pediatrom.

Príčiny siedmej choroby

Siedma choroba, známa aj ako ruža šiestich mečíkov, je vírusová infekcia, ktorá postihuje najmä deti, zvyčajne vo veku od 6 mesiacov do 2 rokov. Táto choroba je spôsobená ľudským herpesvírusom typu 6 (HHV-6) a niekedy aj typom 7 (HHV-7). Tieto vírusy sú veľmi rozšírené a väčšina detí sa s nimi stretáva v ranom detstve.

Infekcia nastáva prostredníctvom prenosu kvapôčkovou cestou, čo znamená, že sa vírus šíri cez kvapôčky slín alebo hlienu, ktoré sú uvoľňované počas kašľania, kýchania alebo rozprávania infikovanej osoby. Kontakt s týmito kvapôčkami môže viesť k preniknutiu vírusu do organizmu dieťaťa.

Ako prebieha siedma choroba

Siedma choroba, známa tiež ako exantéma subitum alebo roseola infantum, je vírusové ochorenie, ktoré je spôsobené herpes vírusmi HHV-6 a HHV-7. Predstavuje bežnú infekciu u detí, najčastejšie sa vyskytuje u tých vo veku od šiestich mesiacov do dvoch rokov. Priebeh ochorenia je pre väčšinu detí mierny, avšak môže byť sprevádzaný určitou mierou nepohodlia a úzkosti rodičov.

Prvým príznakom siedmej choroby je náhle zvýšenie telesnej teploty, ktoré môže dosiahnuť až 39,5 až 40,5 °C a trvá zvyčajne tri až päť dní. Počas tohto obdobia môže byť dieťa podráždené, unavené a u niektorých detí sa môžu objaviť aj febrilné kŕče. V tomto štádiu je dôležité zabezpečiť dostatočný príjem tekutín a sledovať reakcie dieťaťa na antipyretiká, ktorými možno znížiť horúčku.

Po poklese teploty sa objaví charakteristická vyrážka, ktorá je najvýraznejšia na trupe a krku a môže sa šíriť na končatiny a tvár. Vyrážka je ružová a jemne vystupuje nad povrch pokožky. Nie je svrbivá a zvyčajne zmizne samovoľne v priebehu jedného až dvoch dní.

Liečba a starostlivosť pri siedmej chorobe

Siedma choroba, známa aj ako Syndróm rúk, nôh a úst, je pomerne bežná detská vírusová infekcia, ktorá zvyčajne nevyžaduje špecializovanú lekársku liečbu. Pri správnej starostlivosti a vhodných opatreniach môžu rodičia pomôcť svojim deťom zvládnuť symptómy bezpečne a pohodlne až po ich úplné uzdravenie.

• Symptomatická liečba: Nakoľko siedma choroba je spôsobená vírusom, antibiotiká nie sú účinné. Liečba sa preto zameriava hlavne na zmierňovanie symptómov. Teplota a bolesti môžu byť kontrolované voľne dostupnými liekmi ako je paracetamol alebo ibuprofén. Pred použitím akýchkoľvek liekov je dôležité konzultovať dávkovanie s pediatrom.
• Hydratácia a výživa: Dostatok tekutín je dôležitý, pretože dehydratácia môže zhoršiť stav dieťaťa. Ponúkajte dieťaťu vodu, zriedené ovocné šťavy alebo vývary. Ak dieťa odmieta pevné jedlo pre bolesť v ústach, skúste jemné pyré alebo tekuté možnosti.
• Úľava od bolesti a svrbenia: Kožné vyrážky môžu spôsobovať nepohodlie a svrbenie. Na ich zmiernenie možno aplikovať chladivé krémy alebo gély. Vyhýbajte sa však aplikácii krémov obsahujúcich hydrokortizón na tvár a ruky. Pre otvorené ústne vredy sa môže odporučiť kloktanie slabými antiseptickými roztokmi alebo výplachy úst.
• Oddych a izolácia: Je dôležité, aby dieťa odpočívalo a zotavovalo sa v pohodlnom a kľudnom prostredí. Odporúča sa vzdialiť dieťa od kolektívov ako sú škôlky či školy, aby sa zabránilo šíreniu vírusu medzi iné deti. Úplná izolácia sa však neodporúča, dôležitý je kontakt s rodinou a pocit bezpečia.

Prevencia siedmej choroby u detí

Jedným z najefektívnejších spôsobov prevencie je udržiavanie vysokej úrovne hygieny. Pravidelné umývanie rúk mydlom a vodou, najmä po použití toalety, pred jedlom alebo po návrate z vonkajšieho prostredia, môže výrazne znížiť riziko prenosu vírusu. Učte svoje deti správnym technikám umývania rúk a dôkladnému vysúšaniu.

Dôležitým opatrením na prevenciu šírenia siedmej choroby je aj dezinfekcia hračiek a povrchov, ktorých sa deti často dotýkajú. Pravidelné čistenie detských kočíkov, autosedačiek a ďalšieho príslušenstva je nevyhnutné, pretože tieto predmety môžu byť zdrojom infekcie.

Rodičia by taktiež mali zabezpečiť, aby deti boli vyhýbané kontaktu s osobami, ktoré majú príznaky vírusovej infekcie, ako sú vyrážky, horúčka alebo bolesť hrdla. Ak je dieťa choré, je dôležité, aby zostalo doma, čím sa minimalizuje šírenie infekcie v školách alebo škôlkach.

Podpora zdravého životného štýlu, ako je dostatočný spánok, vyvážená strava a pravidelná fyzická aktivita, posilňuje imunitný systém detí a zvyšuje ich odolnosť voči rôznym infekciám vrátane siedmej choroby. Rodičia by mali zabezpečiť, že deti budú mať primerané množstvo vitamínov a minerálov, ktoré podporujú ich celkové zdravie.

Význam správneho vybavenia pre deti počas choroby

Starostlivosť o dieťa počas siedmej choroby si vyžaduje nielen medicínske opatrenia, ale aj zabezpečenie vhodného vybavenia, ktoré zaručí komfort a bezpečie pre dieťa a uľahčí obdobie rekonvalescencie. Práve v tomto čase zohrávajú kľúčovú úlohu autosedačky, kočíky a kvalitný detský textil.

• Bezpečnosť na prvom mieste: Pri prevoze dieťaťa na lekárske prehliadky alebo hospitalizáciu je nevyhnutné mať k dispozícii kvalitnú autosedačku. Tá nielen že zaisťuje pohodlie, ale aj bezpečnosť. Správne upevnená autosedačka znižuje riziko zranenia pri nečakaných situáciách na ceste, čo je obzvlášť dôležité, keď je imunita dieťaťa oslabená.
• Komfort doma i vonku: Športové kočíky sú ideálnym riešením pri presune v exteriéri, kedy je dôležité zohľadniť pohodlie a jednoduchú manipuláciu. Počas siedmej choroby môžu byť časté výlety do prírody alebo do zdravotníckych zariadení, preto je dobré mať správne kočíky, ktoré poskytujú stabilitu a komfort.
• Kvalitný detský textil: Neoddeliteľnou súčasťou starostlivosti o choré dieťa je aj výber správneho detského oblečenia, ako sú body, dupačky a iný kojenecký textil. Tieto materiály by mali byť vyrobené z hypoalergénnych a priedušných látok, ktoré minimalizujú podráždenie pokožky a poskytujú optimálny komfort počas nosenia.

Ako vybrať vhodné oblečenie pre deti so siedmou chorobou

Správny výber oblečenia zohráva kľúčovú úlohu pri zmierňovaní príznakov a podpore rýchlej rekonvalescencie.

• Mäkkosť a pohodlie na prvom mieste: Koža detí trpiacich siedmou chorobou môže byť citlivejšia, a preto je kritické vyberať oblečenie vyrobené z prírodných a hypoalergénnych materiálov, ako je organická bavlna. Tieto materiály zabezpečia mäkkosť a minimalizujú podráždenie pokožky.
• Voľnosť pohybu: Deti potrebujú voľnosť pri pohybe, aby sa cítili pohodlne aj počas obdobia choroby. Preto je vhodné vyberať oblečenie s jednoduchým strihom, ktoré neobmedzuje pohyb a zároveň umožňuje pokožke dýchať. Dupačky a voľné body sú ideálne voľbou, pretože kombinujú pohodlie so zachovaním teplotného komfortu.
• Dychajúce materiály a teplotná regulácia: Pretože siete prejavy často zahŕňajú zvýšenú telesnú teplotu, je dôležité, aby oblečenie malo schopnosť regulovať telesnú teplotu a absorpcie potu. Vyberte si oblečenie, ktoré umožňuje pokožke dýchať, a zároveň poskytuje dostatočnú izoláciu, aby sa zabránilo prechladnutiu. Športové kočíky môžu byť vybavené špeciálnymi vložkami pre väčší komfort a termoreguláciu.
• Praktickosť a jednoduchá údržba: Rodičia by mali dbať aj na praktickú stránku oblečenia, aby bolo jednoduché na obliekaciu aj údržbu. Vyberajte oblečenie, ktoré sa dá ľahko vyprať a rýchlo uschnúť, čo oceníte pri častom prania kvôli hygiene a potenciálnym vyrážkam.

Dôležitosť bezpečného cestovania s chorým dieťaťom

Cestovanie s dieťaťom, ktoré trpí siedmou chorobou, môže byť náročné, no správne opatrenia môžu zabezpečiť jeho pohodlie a bezpečie. Pri výbere vhodného detského vybavenia, ako sú autosedačky a kočíky, je dôležité dodržiavať niekoľko zásad, ktoré zvýšia bezpečnosť a zabezpečia potrebný komfort pre malého pacienta.

Pri siedmych chorobách, ktoré môžu spôsobiť zdravotné komplikácie a slabosť, je kľúčové vybrať autosedačku, ktorá je nielen bezpečná, ale aj ergonomicky prispôsobivá. Modely s polohovateľným sedadlom môžu pomôcť dieťaťu zaujať pohodlnú pozíciu, ktorá minimalizuje nepohodlie počas cesty.

Pri použití kočíkov a športových kočíkov je dôležitá stabilita a ľahká manipulácia. Kočíky by mali byť vybavené kvalitnými bezpečnostnými pásmi a mali by mať možnosť úpravy sklonu, čo je nevyhnutné pre deti, ktoré potrebujú viac odpočinku. Navyše, voľba kočíkov s kvalitnou ventiláciou pomôže predchádzať prehriatiu, čo je zásadné pre udržanie stabilného zdravotného stavu dieťaťa trpiaceho siedmou chorobou.

Detské oblečenie, ako sú body a dupačky, by malo byť vyrobené z mäkkých, priedušných materiálov, ktoré sú jemné k citlivej pokožke dieťaťa. Kojenecký textil by mal poskytovať teplo počas studených dní, ale zároveň zabezpečiť, že pokožka dieťaťa môže dýchať, čím sa minimalizuje riziko podráždenia, ktoré môže zhoršiť príznaky ochorenia.

Nechutenstvo u detí

Máte doma malého jedáka, ktorý sa zrazu vyhýba jedlu? Nechutenstvo u detí môže byť viac než len obyčajné trucovanie. Niekedy ide o prechodné obdobie, no v iných prípadoch to môže byť signálom zdravotného problému, ktorý môžete nevedomky prehliadnuť.

Nechutenstvo u detí nastáva, keď dieťa zrazu prestane mať záujem o jedlo alebo začne odmietať stravu, ktorá mu predtým chutila. Tento problém môže byť spôsobený rôznymi faktormi a môže byť krátkodobý alebo dlhodobý. Problémy s jedením má podľa vedcov 20 - 35 % zdravých detí, čo naznačuje, že ide o pomerne bežný jav, ktorý nemusí vždy signalizovať vážny problém.

Pridružené problémy

Nechutenstvo u detí môže byť spojené s rôznymi problémami, ktoré naznačujú, že niečo nie je v poriadku. Okrem odmietania jedla môžu byť deti podráždené, plačlivé alebo sa vyhýbať aktivitám, ktoré predtým robili s nadšením. Ak sa k tomu pridajú tráviace ťažkosti, ako bolesť brucha, zápcha, hnačka alebo vracanie, môže ísť o zdravotný problém, ktorý si zaslúži pozornosť. Zvýšená teplota alebo horúčka môže signalizovať, že organizmus bojuje s infekciou alebo zápalom.

Príčiny nechutenstva u detí

Za nechuť do jedla u detí sú zodpovedné mnohé faktory, ktoré sa líšia v závislosti od veku dieťaťa. Každé štádium vývoja prináša špecifické situácie, ktoré môžu ovplyvniť stravovacie návyky:

• Kojenci (0 - 12 mesiacov): U kojencov je nechutenstvo často spôsobené fyzickými problémami, napríklad prerezávanie zúbkov, ktoré môže spôsobovať bolesť a nepohodlie pri jedení. Okrem toho ho môžu vyvolať aj tráviace ťažkosti alebo infekcie, ktoré znižujú chuť do jedla.
• Batoľa (1 - 3 roky): Nechutenstvo u batoliat môže byť spôsobené rastovými špurtmi, kedy dieťa rýchlo rastie a môže mať dočasne menšiu chuť do jedla. Okrem toho, deti v tomto období začínajú byť náročnejšie na výber jedál a môžu odmietnuť nové alebo nezvyčajné potraviny.
• Predškoláci (3 - 5 rokov): U predškolákov je znížená chuť do jedla najčastejšie spôsobená psychologickými faktormi, ako je stres z nového prostredia - napríklad nástup do škôlky, kde sa musia prispôsobiť novým pravidlám a rutine. Ak máte doma škôlkara, určite viete, že si zo škôlky môžu priniesť domov okrem zážitkov aj choroby, pretože v kolektíve sú viac vystavené rôznym vírusom a baktériám.
• Školáci (6 - 12 rokov): V školskom veku môže nechutenstvo u detí vzniknúť z rôznych dôvodov - stres v škole, problémy medzi kamarátmi alebo obavy z prospechu - aj to môže ovplyvniť ich chuť do jedla. S tým môžu súvisieť aj tráviace problémy, ako napríklad bolesti brucha alebo reflux. Okrem toho deti v tomto veku zažívajú obdobia rýchleho rastu, čo môže spôsobiť pokles apetítu.
• Tínedžeri (12 a viac rokov): V puberte sú najčastejšími príčinami nechutenstva u detí hormonálne zmeny, ktoré môžu ovplyvniť chuť do jedla. Toto obdobie je priam kokteil fyzických a emocionálnych zmien, ktoré spôsobujú dočasné zníženie chuti do jedla. Pridať sa môžu aj ďalšie príčiny, ako stres zo školy, rodinné problémy alebo nezhody v medziľudských vzťahoch. Tínedžeri si často nepotrpia na zdravú stravu a dostatok spánku, práve naopak, čo môže oslabiť ich imunitný systém.

#

tags: #podrazdene #dieta #ako #pomoct