Počúvanie srdcových oziev bábätka je pre mnohé budúce mamičky jedným z najkrajších momentov tehotenstva. Umožňuje im nadviazať kontakt s dieťatkom ešte pred jeho narodením a uistiť sa, že je všetko v poriadku. Existuje niekoľko spôsobov, ako srdiečko bábätka počúvať, a to nielen v ordinácii lekára, ale aj v pohodlí domova. Tento článok sa zameriava na možnosti počúvania bábätka cez fonendoskop, skúsenosti s touto metódou, ale aj na ďalšie alternatívy a potenciálne riziká.
Počúvanie srdcových oziev v prenatálnej poradni
V priebehu tehotenstva, ak všetko prebieha bez komplikácií, sú návštevy v prenatálnej poradni do 36. týždňa tehotenstva naplánované každé štyri týždne. Medzi 24. a 28. týždňom tehotenstva sa lekári zameriavajú na niekoľko dôležitých vyšetrení, medzi ktoré patrí aj počúvanie srdcových oziev plodu.
Zhruba od 24. týždňa tehotenstva sa srdcové ozvy plodu bežne počúvajú stetoskopom alebo doptonom cez brucho tehotnej ženy. Stetoskop umožňuje počúvanie srdcových oziev plodu po priložení na brucho tehotnej ženy, pričom tieto ozvy počuje len vyšetrujúci lekár. V súčasnosti sa vo väčšine ordinácií používajú doptony, ktoré lekár alebo pôrodná asistentka priloží na brucho tehotnej a ozvy plodu sú počuteľné cez reproduktor. Na hodnotenie oziev plodu sa niekedy používa aj kardiotokograf alebo ultrazvuk.
Okrem počúvania srdcových oziev sa v prenatálnej poradni sleduje aj celkový stav tehotnej ženy, vrátane zhodnotenia stavu dolných končatín, prítomnosti opuchov, "kŕčových žíl" (varixov) a prípadných zápalov. Medzi 24. a 28. týždňom tehotenstva sa vykonáva aj orálny glukózový tolerančný test (oGTT) na zistenie "tehotenskej cukrovky" (gestačný diabetes).
Počúvanie bábätka doma: Fonendoskop a iné možnosti
Okrem návštev v prenatálnej poradni existujú aj možnosti, ako počúvať srdiečko bábätka v pohodlí domova. Jednou z nich je použitie fonendoskopu.
Prečítajte si tiež: Tipy pre pokojné bábätko
Fonendoskop: Ako funguje a kedy je možné ho použiť?
Fonendoskop je moderný lekársky nástroj na počúvanie vnútorných zvukov v tele pacienta, najmä srdcových a pľúcnych oziev, ale aj pohybov čriev či prúdenia krvi v cievach. Jeho hlavnou súčasťou je rozšírený koniec s pružnou membránou, ktorá zachytáva vibrácie zo zvukov produkovaných telom a prenáša ich cez akustické hadičky priamo k ušiam lekára. Je určený hlavne pre lekárov a zdravotníkov, ktorí potrebujú presné počúvanie vnútorných zvukov.
Teoreticky je možné počuť tlkot srdiečka bábätka cez bruško tehotnej ženy aj fonendoskopom. Podmienkou sú však ideálne podmienky a dosiahnutý minimálne 20. týždeň tehotenstva. Avšak, niektoré ženy uvádzajú, že sa im podarilo počuť srdiečko bábätka stetoskopom až okolo 21. týždňa tehotenstva. Úspešnosť počúvania závisí od viacerých faktorov, ako je poloha bábätka, množstvo plodovej vody a hrúbka brušnej steny matky.
Stetoskop verzus fonendoskop: Aký je rozdiel?
Stetoskop je základný lekársky nástroj na počúvanie vnútorných zvukov tela, ako sú srdcové alebo pľúcne ozvy. Využíva sa prevažne na základné vyšetrenia a rýchle orientačné počúvanie. Fonendoskop predstavuje vylepšenú verziu stetoskopu. Namiesto jednoduchého rezonančného disku má pružnú membránu, ktorá lepšie prenáša zvuk, hlavne jemné a vysokofrekvenčné tóny, ako sú srdcové či pľúcne šelesty. Z hľadiska použitia je fonendoskop vhodnejší na detailné vyšetrenia srdca, pľúc a dýchania a nezriedka sa využíva aj pri meraní krvného tlaku auskultačnou metódou.
Angelsounds a iné prenatálne odposluchy
Okrem fonendoskopu sú na trhu dostupné aj prenatálne odposluchy, ako napríklad Angelsounds. Tieto mini prenatálne odposluchy fungujú na podobnom princípe ako prístroje, ktoré na počúvanie oziev plodu používajú lekári. Umožňujú pohodlne a jasne počuť tlkot srdca a pohyby nenarodeného dieťaťa. Niektoré modely umožňujú počúvanie spoločne s partnerom, rodinou a priateľmi, a dokonca aj nahrávanie tlkotu srdca dieťaťa, pohyby, kopanie a štikútanie. Zvuky bábätka je možné počuť už od 12. týždňa tehotenstva!
Mobilné aplikácie na počúvanie srdiečka bábätka
Moderná technológia prináša aj možnosti počúvania srdiečka bábätka pomocou mobilného telefónu. Pre majiteľov iPhonov je k dispozícii aplikácia s názvom My Baby´s Beat a pre smartóny s operačným systémom Android je tu aplikácia Baby Heartbeats. Tento spôsob je určený na počúvanie srdiečka až od cca. 30 týždňa.
Prečítajte si tiež: Recenzie a informácie o plávaní pre bábätká
Skúsenosti mamičiek s počúvaním bábätka doma
Skúsenosti mamičiek s počúvaním bábätka doma sa rôznia. Niektoré mamičky majú pozitívne skúsenosti s prenatálnymi odposluchmi, ako je Angelsounds, a považujú ich za super vec. Iné mamičky uvádzajú, že cez fonendoskop počuli len zblnkot a kopance, ale srdiečko nie. Ďalšie mamičky mali skúsenosť, že srdiečko počuli už v 12. týždni tehotenstva.
Dôležité je si uvedomiť, že úspešnosť počúvania srdiečka bábätka doma závisí od viacerých faktorov, ako je týždeň tehotenstva, poloha bábätka, množstvo plodovej vody, hrúbka brušnej steny matky a kvalita použitého prístroja.
Potenciálne riziká a odporúčania odborníkov
Napriek tomu, že možnosti počúvania srdiečka bábätka doma sú lákavé, je dôležité si uvedomiť aj potenciálne riziká. Tehotenská a charitatívna organizácia Tommy´s z Veľkej Británie vyzýva rodičov, aby tieto prístroje na domáce použitie a aplikácie na počúvanie srdiečka plodu za žiadnych okolností nepoužívali.
Prečo nepoužívať domáce dopplery a aplikácie?
- Ich presnosť je sporná: Presnosť domácich dopplerov závisí od používateľa a jeho schopností interpretovať zistenia dopplera. Aplikácie tohto typu sa nedajú regulovať alebo len veľmi slabo a často nie je známe ani, či boli vôbec otestované alebo nie.
- Falošné uistenie: Mamička môže prestať cítiť pohyby dieťaťa, bude počuť pulz a odloží návštevu lekára. Pritom mohlo ísť o jej srdcový tep alebo o zmenený tep, ktorý mohol prezrádzať, že plod má problémy. Rovnako môže ísť o pulzácie z placenty, nie o tep dieťatka.
- Zvýšená úzkosť: Používaním dopplera doma si mamička sama môže zvýšiť úzkosť tým, že sa bude potrebovať čoraz častejšie ubezpečovať, že všetko je v poriadku.
- Používanie dopplera príliš skoro: Niektoré ženy sa dokonca snažia počúvať srdiečko tak skoro, že vtedy to ešte ani nie je možné. Najskôr sa dajú použiť v 16. týždni tehotenstva.
- Tlkot srdca nie je jediným ukazovateľom, že je všetko v poriadku: Omnoho užitočnejším ukazovateľom prospechu dieťaťa je jeho pohyb. Ak sa zmení, dieťa sa bude pohybovať menej je dôležité čo najskôr vyhľadať lekára.
- Negatívny vplyv na plod: Časté a dlhodobejšie používanie dopplera môže mať negatívny vplyv na plod - rozhodne to nie je niečo, čo by mu robilo dobre.
Odporúčania odborníkov
Odborníci odporúčajú, aby sa mamičky spoliehali na pravidelné prehliadky v prenatálnej poradni a v prípade akýchkoľvek obáv alebo zmien v pohyboch dieťaťa sa okamžite obrátili na svojho lekára. Počúvanie srdiečka bábätka doma by malo byť len doplnkom k odbornej lekárskej starostlivosti a nie jej náhradou.
Dôležitosť dotyku a komunikácie s bábätkom
Okrem počúvania srdiečka je dôležité nadväzovať kontakt s bábätkom aj prostredníctvom dotyku a komunikácie. Štúdie dokazujú, že dotyk matke pomáha nielen s dieťatkom komunikovať, ale sa vlastne „napojiť na bábätko“. Čím je dieťatko v brušku bližšie k termínu pôrodu, tým sú jeho zmysly vyvinutejšie. Pohyb dieťatka je druh komunikácie, ktorý možno najľahšie merať. Dotyky sú pre nenarodené dieťa veľmi dôležité, svedčí o tom mnoho pozorovaní zameraných na hmatovú citlivosť. Prepája sa cit dotyku, pocit z neho a emocionálne naladenie. Mama tým, že sa vedome dotýka dieťatka, vizualizuje si ho. Ono odpovedá na jej podnety… To všetko pôsobí na vyplavovanie hormónov šťastia, ktoré prúdia celým telom. Napojenie sa na dieťatko znamená hlavne vedieť reagovať na jeho potreby.
Prečítajte si tiež: Ideálne šaty pre dievčatko
Najväčšie uvedomenie okrem dvoch čiarok na tehotenskom teste prichádza okolo 18. až 21. týždňa. Žena pociťuje prvé pohyby dieťatka, inštinktívne si začína hladkať brucho. V priebehu života v maternici má dieťa bohatý pohybový repertoár - pohybuje hlavičkou, rúčkami sa dotýka tváre, otvára pusu, zíva a prehĺta plodovú vodu. Robí kotrmelce, hrá sa s pupočnou šnúrou, cucá si palec.
Príprava na pôrod a popôrodné obdobie
V našej spoločnosti je čoraz viac mamičiek, ktoré si uvedomujú potrebu v prvom rade sa napojiť na samu seba. Nestačí len napĺňať očakávania a nároky doby, spoločnosti, okolia, nefunguje to, ak odmietame vedieť, čo skutočne cítime, ako sa vonkajší svet odráža v našom vnútri. Často najmä tlak okolia spôsobuje, že budúca mamička má plnú hlavu toho, čo by mala mať pre dieťatko pripravené, kúpené, vybavené. Zabúda sa na tú najdôležitejšiu prípravu samej seba na pôrod a popôrodné obdobie. Ak budeme spĺňať očakávania a nároky ostatných ľudí, spôsobí to ich spokojnosť, nie našu a ani nášho dieťatka. Tlak spoločnosti je veľmi silný nielen pred pôrodom, ale intenzívne aj po ňom. Čo ak zlyhám? Čo ak niečo robím zle? Je to v nás zakorenené, prenášané z generácie na generáciu.
V rámci prípravy na pôrod je dôležité, aby sa tehotné ženy naučili uvoľniť a sprevádzať dieťatko. Skutočnosť, že sa mysľou zameriavame na dieťatko a nie na seba, má vplyv nielen na svalový tonus, ale aj na hormonálnu sekréciu prírodných endorfínov. Žena môže rodiť niekoľkokrát behom života. Avšak dieťatko sa narodí iba raz. Treba si uvedomiť, že každý zo zúčastnených prežíva pôrod inak. Ak mamička zažila krásny pôrod, dieťatko ho mohlo prežívať ako ťažký, otecko sa mohol veľmi báť. Ak pochopíme, že dieťa je účastníkom pôrodu, plne si ho uvedomuje a prežíva svojím spôsobom, pochopíme, prečo je upokojujúci kontakt s rodičmi dôležitý.
tags: #pocuvanie #babatka #cez #fonendoskop