S pribúdajúcim vekom sa môžu objaviť rôzne zdravotné komplikácie, ktoré ovplyvňujú každodenný život seniorov. Jednou z najčastejších je inkontinencia, teda neschopnosť udržať moč alebo stolicu (pri fekálnej inkontinencii). Tento problém je nielen zdravotný, ale aj spoločenský, pretože mnohí seniori sa za inkontinenciu hanbia a necítia sa dobre v spoločnosti. Našťastie existujú riešenia, ktoré môžu pomôcť zlepšiť kvalitu života seniorov trpiacich inkontinenciou, a jedným z nich sú plienky pre seniorov.
Čo sú plienky pre seniorov?
Inkontinenčné plienky pre seniorov sú zdravotnícke pomôcky určené pre ženy aj mužov. Sú vyrobené zo špeciálnych materiálov s vysokou savosťou, ktoré pomáhajú eliminovať riziko nehôd a ušpinenia oblečenia, čím zvyšujú komfort seniora. Na použitie v noci sú ideálne plienky s vyššou savosťou, dobrou fixáciou pomocou suchého zipsu alebo lepiacich prúžkov a okrajmi, ktoré bránia pretekaniu.
Stupne inkontinencie
Pri výbere plienok je dôležité zohľadniť stupeň inkontinencie. Stupeň úniku moču sa určuje na základe intenzity, teda podľa toho, koľko moču v priemere unikne v rozpätí 4 hodín:
- Ľahká inkontinencia (1. stupeň): Trpí ňou najviac ľudí, pričom mnohí sa s únikom moču stretnú len dočasne, napríklad pri zápalových ochoreniach močových ciest, pooperačných stavoch alebo po pôrode. Používanie pomôcok je nepravidelné, únik moču nastáva pri kašli, smiechu, kýchnutí či zdvíhaní predmetov a to v objeme 50 - 100 ml/ 4 hodiny. Zaraďuje sa sem predovšetkým stresová inkontinencia.
- Stredne ťažká inkontinencia (2. stupeň): Používanie pomôcok je nutné denne. Mimovoľný únik moču je v rozmedzí nad 100 ml - 200 ml/ 4 hodiny a dochádza k nemu vždy pri zmene polohy, pri behu, chôdzi, chôdzi po schodoch, pri fyzickej námahe. Táto kategória sa zaraďuje hlavne u mobilných pacientov.
- Ťažká inkontinencia (3. stupeň): Sú tu zahrnuté ostatné typy inkontinencie v pokročilom štádiu, predovšetkým u ležiacich pacientov, spojené tiež s inkontinenciou stolice.
To, ktoré plienky sú vhodné, zistíte podľa počtu kvapôčok na obale. Čím viac kvapiek, tým väčšiu savosť pomôcka má.
Typy inkontinenčných pomôcok
Mnohí si pod pojmom inkontinenčná pomôcka predstavia len plienky pre seniorov alebo ležiacich pacientov. Tie sa používajú v najťažších prípadoch inkontinencie alebo pri pacientoch pripútaných na lôžko. Pre aktívnych seniorov, ktorí chcú viesť plnohodnotný život, existujú diskrétnejšie možnosti:
Prečítajte si tiež: Štvorcové látkové plienky 80x80: Všetko, čo potrebujete vedieť
- Inkontinenčné vložky: Sú základnou pomôckou pri inkontinencii. Umiestňujú sa do spodnej bielizne a prichytia sa pomocou lepiaceho prúžku. Existujú špeciálne vložky pre pánov, ktoré majú trojuholníkový tvar a lepia sa širšou časťou smerom vpred. Savosť vložiek sa označuje kvapôčkami na obale - čím viac kvapôčok, tým vyššia savosť. Niektoré pomôcky môžu byť označené aj ako level 1, level 2 a level 3. Podobne, ako menštruačné vložky, aj inkontinenčné vložky sa fixujú na bielizeň pomocou samolepiaceho pásika. V porovnaní s menštruačnými vložkami však majú vyššiu mieru absorpcie a schopnosť neutralizovať zápach moču. Hoci sú obľúbené prevažne medzi ženami, poznáme aj tzv. pánske vložky. Používajú sa prevažne pri ľahkom type inkontinencie.
- Slim vložky: Tenučké pomôcky určené pre drobné úniky moču.
- Nočné inkontinenčné vložky: Prispôsobené polohe tela počas spánku, majú iný tvar ako štandardné vložky. Jedna časť je dlhšia a širšia, aby zachytila unikajúci moč počas ležania.
- Inkontinenčné nohavičky: Nahrádzajú spodnú bielizeň a sú vhodné pri stredne ťažkej a ťažkej forme inkontinencie. Sú pohodlné, diskrétne a poskytujú spoľahlivú ochranu pred únikom moču. Podobne ako vložky, sú vyrobené z vysoko absorpčných materiálov, ktoré pohlcujú vlhkosť aj zápach. Naťahovacie nohavičky sú dostupné v rôznych modeloch a farbách. Nohavičky s lepiacimi pásikmi sa častejšie používajú u seniorov a ležiacich pacientov. Veľkosti nohavičiek sú štandardne označované ako S, M, L, XL a podobne. Niektoré modely nočných plienkových nohavičiek pre seniorov sú určené aj pre ženy aj pre mužov. Navliekacie inkontinenčné nohavičky ocenia mobilné osoby so stredným až ťažkým únikom moču. Inkontinenčné nohavičky s rýchloupevňovacím pásom sú, podobne ako plienkové nohavičky, určené pre imobilných pacientov so stredným až ťažkým stupňom inkontinencie.
V sortimente inkontinenčných pomôcok nájdete čoraz častejšie aj také, ktoré sú tvarom, strihom a prevedením veľmi podobné dámskej alebo pánskej spodnej bielizni. Inkontinenčné plienky pre dospelých sú prevažne určené pre osoby so strednou až ťažkou inkontinenciou moču i stolice. Sú vhodné predovšetkým u mobilných pacientov. Pri imobilných pacientoch odporúčame siahnuť po savých plienkach.
Rozdiely medzi menštruačnými a inkontinenčnými vložkami
Hoci sa na prvý pohľad môžu zdať podobné, medzi menštruačnými a inkontinenčnými vložkami sú rozdiely. Moč a krv majú odlišnú štruktúru a vlastnosti. Menštruačné vložky pri väčšom úniku moču nemusia dostatočne ochrániť pred pretečením. Menštruačné vložky sú určené len pre ženy, zatiaľ čo inkontinenčné vložky sú dostupné aj vo verzii pre pánov. Dôležitý rozdiel je aj v tom, že inkontinenčné pomôcky vám môže predpísať lekár, vďaka čomu získate určité množstvo mesačne hradené zdravotnou poisťovňou.
Porovnanie inkontinenčných vložiek a nohavičiek
Častá otázka je, či je lepšie používať inkontinenčné vložky alebo nohavičky. Výber závisí od závažnosti inkontinencie a individuálnych preferencií.
| Vlastnosť | Inkontinenčné vložky | Inkontinenčné nohavičky |
|---|---|---|
| Použitie | Vkladajú sa do spodnej bielizne a prichytia sa lepiacim prúžkom. | Nahrádzajú spodnú bielizeň. |
| Savosť | Rôzna, označená kvapôčkami na obale. | Vysoká, určená pre stredne ťažkú a ťažkú inkontinenciu. |
| Diskrétnosť | Relatívne diskrétne, najmä slim vložky. | Veľmi diskrétne, mnohé modely pripomínajú bežnú spodnú bielizeň. |
| Komfort | Pohodlné, jednoduché na výmenu. | Pohodlné, poskytujú pocit istoty. |
| Vhodnosť | Pre ľahkú inkontinenciu a drobné úniky moču. | Pre stredne ťažkú a ťažkú inkontinenciu, vhodné pri obavách z pretečenia. |
| Dostupnosť | Bežne dostupné v lekárňach a drogériách. | Bežne dostupné v lekárňach a drogériách. |
| Úhrada poisťovňou | Pri predpísaní lekárom je možné získať určité množstvo mesačne hradené zdravotnou poisťovňou. | Pri predpísaní lekárom je možné získať určité množstvo mesačne hradené zdravotnou poisťovňou. |
| Špeciálne vlastnosti | Existujú pánske varianty, nočné varianty. | Rôzne strihy, modely a farby. |
Výber správnej pomôcky
Výber vhodnej inkontinenčnej pomôcky závisí od stupňa inkontinencie, životného štýlu a individuálnych potrieb. Je dôležité zvážiť savosť, diskrétnosť, komfort a jednoduchosť používania. Ak to stav umožňuje, vyberajte na základe toho, čo vám poskytuje lepšiu ochranu a pocit komfortu. Vložky sú jednoduchšie na výmenu, nohavičky sú zas istejšou voľbou, pokiaľ sa obávate pretečenia. Do výberu inkontinenčnej pomôcky vstupuje množstvo faktorov a vybrať tú správnu sa môže zdať byť hotová veda. Výber vhodnej pomôcky vám uľahčí náš vyhľadávač produktov. Pohodlie vašej milovanej osoby je pre nás na prvom mieste. Pre vybrané inkontinenčné pomôcky preto môžete požiadať aj o bezplatnú vzorku a otestovať si vhodnosť vybranej pomôcky s vašou milovanou osobou na vlastnej koži.
Dôležitosť hygieny a starostlivosti
Inkontinencia si vyžaduje pravidelnú starostlivosť, hygienu a používanie špeciálnych pomôcok. Je dôležité udržiavať intímne partie čisté a suché, aby sa predišlo podráždeniu pokožky a infekciám. Používajte jemné umývacie prostriedky a pravidelne meňte inkontinenčné pomôcky.
Prečítajte si tiež: Najlepšie EKO plienky pre deti
AIO plienkové nohavičky pre dospelých a seniorov
Látkovanie je alternatívou. Látkové plienky pre dospelých sú účinné a poskytujú maximum pohodlia. Inkontinenčné AIO plienky majú hladký povrch a ich veľkosť nastavíte pomocou suchého zipsu presne tak, ako potrebujete. Nohavičky sedia presne a nedrú. Manipulácia s nimi je jednoduchá, nasadíte ich rovnako ľahko ako napr. bežné nohavičky.
Ortopedické vložky ako doplnok starostlivosti o seniorov
Okrem inkontinenčných pomôcok je dôležité dbať aj na celkovú pohodu a zdravie seniorov. S pribúdajúcim vekom sa môžu objaviť problémy s chodidlami, ktoré môžu ovplyvniť stabilitu a pohyblivosť. Ortopedické vložky môžu pomôcť zlepšiť komfort a stabilitu pri chôdzi.
Typy ortopedických vložiek
Na trhu existuje široká škála ortopedických vložiek, ktoré sú určené pre rôzne problémy s chodidlami:
- Vložky pre ploché nohy a padnutú klenbu: Kombinujú rôzne materiály na dosiahnutie pevnej opory klenby a odľahčenie namáhaných miest.
- Vložky pre vybočený palec (hallux valgus): Majú špeciálnu úpravu v prednej časti, ktorá stabilizuje palec.
- Vložky pre diabetickú nohu a citlivé chodidlá: Sú vyrobené z maximálne mäkkého materiálu bez hrán, ktorý nevytvára tlak.
- Športové ortopedické vložky: Tlmiace nárazy a prispôsobujúce sa prirodzenému pohybu chodidla.
- Letné ortopedické vložky: Vhodné aj na nosenie bez ponožiek.
Prečo si vybrať ortopedické vložky?
Ortopedické vložky nie sú len doplnok - môžu byť kľúčom k zdravšej a pohodlnejšej chôdzi.
Prečítajte si tiež: Odplienkovanie: Prečo by ste mali povoliť dieťaťu kakať do plienky
tags: #plienky #pre #seniorov #doporucuje