Leto je obdobie radosti, slnka a vodných aktivít. Pre deti je to čas kúpania v bazénoch, na kúpaliskách alebo pri mori. Aby si vaše deti mohli tieto chvíle naplno užiť, je dôležité vybrať im kvalitné a pohodlné plavky. Výber detských plaviek je široký, preto vám prinášame rady, na čo sa zamerať, aby plavky sedeli a vydržali.
Ochrana pred slnkom a pohodlie na prvom mieste
Pri výbere plaviek pre deti je prvoradá ochrana ich citlivej pokožky pred slnečným žiarením. Niektoré plavky sú vyrobené z materiálov s UV ochranou, takže dieťa nemusíte natierať opaľovacím krémom pod plavky. Pre chlapcov sú ideálne kúpacie tričká s dlhým rukávom, ktoré poskytujú maximálnu ochranu. Dôležité je aj pohodlie, aby sa dieťa cítilo v plavkách dobre a mohlo sa nerušene hrať.
Praktické detaily pre najmenších
Plavky pre menšie deti majú často rozopínanie medzi nožičkami, čo uľahčuje výmenu plienky pri vode. Dievčenské plavky s prekríženými ramienkami nepadajú z ramien a sú veľkostne nastaviteľné. Dôležité je, aby bol materiál plaviek pevný a trvácny, odolný voči slanej vode a chlóru, aby ste ich nemuseli kupovať nové uprostred sezóny a mohli ich posúvať medzi súrodencami.
Štýl a dizajn
Detské plavky môžu mať naozaj originálny a nestarnúci dizajn. Srdiečková, kvetinová potlač a mnoho ďalších vzorov potešia každé dieťa.
Baby plávanie: Prvé kroky vo vode
Plávanie pre bábätká nie je plavecký kurz v klasickom zmysle. Ide skôr o to, aby si bábätká privykli na vodu. Pod odborným dohľadom a s prítomnosťou rodiča absolvujú hravé cvičenia v príjemne ohrievanej vode. Cieľom je podporiť motoriku, rozvíjať zmysly, posilniť väzbu a zažiť veľa zábavy.
Prečítajte si tiež: Recenzie a informácie o plávaní pre bábätká
Prínosy baby plávania
Plávanie má pre bábätká mnoho výhod. Voda má pozitívny vplyv na fyzický (dýchanie, srdcovo-cievny systém, kosti, svalstvo, posilnenie imunitného systému), motorický (trojrozmerné pohybové podnety, intenzívny kontakt s pokožkou rodičov), duševný (podpora prepojenia rôznych oblastí mozgu) a sociálny vývoj. Okrem toho môže mať aj terapeutické účinky, napríklad pri prekonávaní traúm z pôrodu.
Ako prebieha kurz baby plávania?
Rodičia sa naučia rôzne úchopy v polohe na bruchu a na chrbte. Hrajú sa vo vode s malými pomôckami, spievajú rytmické pesničky a vykonávajú určité pohyby. Ideálna teplota vody sa pohybuje medzi 29,5 a 32,5 stupňami Celzia. S plávaním sa odporúča začať vo veku štyroch až piatich mesiacov, keď bábätká dosiahnu telesnú hmotnosť minimálne šesť kilogramov a sú schopné samostatne udržať hlavičku vo vzpriamenej polohe.
Čo obliecť dieťatku na plávanie?
Ideálne je, aby bábätká plávali bez plaviek, pretože kontakt s pokožkou rodičov je veľmi dôležitý. Vo verejných bazénoch je však dobré, ak majú detičky vo vode pevné plavky alebo plienky na plávanie (jednorazové alebo na opakované použitie).
Bezpečnosť a opatrnosť
Bábätká a deti, ktoré nevedia plávať, nesmú byť vo vode nikdy bez dozoru. Počas kurzov plávania sa rodičia naučia, ako deti špeciálne uchopiť, aby im pomohli udržať hlavičku bezpečne nad vodou a aby zároveň malo dieťa voľný prístup k vzduchu. Dôležité je tiež, aby si bábätká a deti pri plávaní neglgli a nezačali sa dusiť, pretože to u nich môže vyvolať strach z vody.
Výbava pre malých plavcov a začiatočníkov
Okrem plaviek je dôležité mať aj ďalšiu výbavu pre plávanie.
Prečítajte si tiež: Zlaté Moravce: Plávanie pre najmenších
- Okuliare na plávanie: Chránia oči pred chlórom v bazéne. Pre deti je dobré vybrať okuliare s väčšími sklami a s nastaviteľnými pásikmi.
- Plavecká čiapka: Pre dlhé vlasy a celkovú hygienu je vhodné používať plaveckú čiapku. Pre deti sú vhodné textilné alternatívy.
- Šľapky: Sú nevyhnutnosťou pre každého, pretože priestory okolo bazéna sú často mokré a klzké.
- Plutvy a doska: Plutvy slúžia na rozvoj nôh a zlepšenie techniky kopov. Plavecká doska zase na odľahčenie práce rúk pri nácviku kopania nôh.
- Bezpečnostné pomôcky: Pre malé deti, ktoré ešte nevedia dobre plávať, sú dôležité rukávniky, plavecké kolesá, nadľahčovací pás alebo vesty.
- Plavecká taška: Na prenášanie všetkých plaveckých potrieb je užitočné mať plaveckú tašku alebo vrecúško.
- Hygienické potreby: Šampón na spláchnutie chlóru z vlasov, sprchový gél a uterák sú samozrejmosťou.
- Voda: Je dôležité dbať na hydratáciu, najmä ak tráviš dlhší čas v bazéne.
Prateľné plavky vs. jednorazové plienky na plávanie
Pri výbere plaviek pre bábätká sa často stretávame s otázkou, či zvoliť prateľné plavky alebo jednorazové plienky na plávanie. Prateľné plavky sú opakovane použiteľné, mäkké, pohodlné a skvele sadnú. Na rozdiel od jednorazových plaviek, ktoré po jednom použití putujú do koša, sú ekologickejšie.
Dôležité je vedieť, že žiadne dojčenské plavky - jednorazové ani prateľné - moč nezadržiavajú. Ich hlavnou funkciou je zabrániť úniku stolice do vody, čím sa predchádza šíreniu bakteriálnych a vírusových infekcií.
Prateľné plavky sú šité z dvoch vrstiev materiálu. Vonkajšia vrstva je pružný, vodonepriepustný PUL, mäkší a príjemnejší na dotyk oproti neoprénu. Vnútorná dotyková vrstva má separačnú funkciu, ktorá zachytáva nehody.
Ako vybrať správnu veľkosť plaviek?
Pri výbere plaviek pre deti je dôležité zvoliť správnu veľkosť. Plavky by mali dieťaťu dobre sedieť, nemali by byť príliš tesné ani príliš voľné. Pri kúpe plaviek online si pozrite veľkostnú tabuľku výrobcu a zmerajte dieťaťu obvod pása a stehien.
Materiály používané na výrobu plaviek
K najčastejšie používaným materiálom na výrobu plaviek patrí nylon, elastan a polyester.
Prečítajte si tiež: Plávanie pre najmenších v Bratislave
- Nylon: Plavky z tohto materiálu vynikajú svojou pevnosťou a odolnosťou voči mechanickému poškodeniu.
- Elastan: Zvyčajne sa používa v kombinácii s iným materiálom. Disponuje výbornou prispôsobivosťou sa tvaru tela a elasticitou. Zároveň je príjemný na dotyk, obzvlášť v spojení s bavlnou.
- Polyester: Patrí k najpoužívanejším materiálom nielen pre svoju cenovú dostupnosť, ale aj vlastnosti. Je charakteristický svojou pružnosťou a odolnosťou voči slnečnému žiareniu.
- Bavlna: Využívala sa pri výrobe plaviek najmä v minulosti, avšak niektorí výrobcovia ju dávajú do svojich modelov dodnes. Bavlnené plavky sú mäkké a priedušné.
- CoolMax®: Špeciálne upravené polyesterové vlákno, ktoré sa používa na výrobu športového oblečenia. Vyznačuje sa nízkou nasiakavosťou, ľahkosťou a priedušnosťou. Taktiež je rezistentné voči pôsobeniu slnečných lúčov a chemikálií.
Starostlivosť o plavky
Chlór, horúca voda v termálnych kúpaliskách, či opaľovacie mlieka žiadnym plavkám neprospievajú. Pri nedostatočnej starostlivosti sa môžu plavky už po niekoľkých kúpaniach výrazne zdeformovať. Po každom použití plavky prepláchnite v čistej vode a nechajte ich vyschnúť. Nesušte ich na priamom slnku, ale uprednostnite polotieň. Raz za čas ich vložte do igelitového vrecka a operte v práčke na jemnom programe.