Detská pokožka je obzvlášť citlivá a vyžaduje si špeciálnu starostlivosť. Koža novorodencov a dojčiat je tenšia a priepustnejšia pre vodu a iné látky, s ktorými prichádza do styku. Preto je dôležité venovať pozornosť výberu vhodných produktov na ošetrenie pokožky už od novorodeneckého veku. Tento článok sa zameriava na oleje vhodné na premastenie pokožky bábätka, pričom zohľadňuje rôzne aspekty starostlivosti o detskú pokožku a poskytuje praktické rady pre rodičov.
Starostlivosť o Detskú Pokožku: Základné Princípy
Starostlivosť o detskú pokožku by mala byť jemná a zameraná na udržanie jej prirodzenej vlhkosti a ochrany. Dôležité je vyberať produkty, ktoré sú špeciálne vyvinuté pre deti a neobsahujú dráždivé látky.
Kúpanie a Umývanie
Dieťa by sa malo denne kúpať, pričom je dôležité vybrať vhodné mydlo a kozmetiku. Používajte vždy detské mydlo s lanolínom. Novorodenec potrebuje kúpeľ pre pocit osvieženia, preto ho netreba mydliť od hlavy po päty. Treba dbať na dôkladné umytie zadočka, kde sa do kože dostávajú látky obsiahnuté v moči a stolici, ktoré ju môžu poškodzovať. Dôkladne umývajte aj všetky zhyby, a to miesta pod pazuchami, krk, a nezabúdajte ani na partie za uškami, ktoré po umytí dôkladne vysušte. Peny do kúpeľa sa neodporúčajú, pretože zbytočne vysušujú pokožku a často sú príčinou alergií u detí.
Ošetrenie po Kúpeli
Po kúpeli dieťa zľahka osušte. Používajte vhodnú mäkkú osušku, do ktorej dieťa len jemne zabalíte. Zdravú detskú pokožku nie je potrebné krémovať ani olejovať. V prípade, že má vaše dieťatko suchšiu pokožku, premastite ju špeciálnymi detskými krémami vyrobenými na báze tuku a vody. Pri výbere vhodnej kozmetiky sa zamerajte na ponuku prípravkov, ktoré sú dostať v lekárni.
Ošetrenie Zadočka
Veľmi dobrým pomocníkom na ošetrovanie pokakaných zadočkov sú vlhké obrúsky a penové spreje. Mamičky by ich mali mať pri sebe, keď idú so svojím dieťatkom mimo domova, na prechádzku, k lekárovi a pod. Doma však platí, že pokakané dieťa má byť riadne umyté pod tečúcou vodou, čím sa predíde vzniku tzv. plienkovej dermatitídy, čiže zapareným zadočkom. Pri utieraní pokakaného zadočka plienkou dochádza k vmasírovaniu čiastočiek stolice do pokožky a tá následne na to reaguje zápalom. K zapareným zadočkom dochádza aj vtedy, keď sa nemenia často plienky. Dôležitý je výber kvalitných plienok s vysokou absorpčnou schopnosťou.
Prečítajte si tiež: Starostlivosť o dieťa s marhuľovým olejom
Výber Olejov na Premastenie Pokožky Bábätka
Pri výbere oleja na premastenie pokožky bábätka je dôležité zamerať sa na prírodné zloženie a absenciu dráždivých látok. Mnohé značky ponúkajú špeciálne oleje určené pre deti, ktoré sú dermatologicky testované a bezpečné pre citlivú pokožku.
Oleje na Prírodnej Báze
U detí so suchšou pokožkou sú vhodné na premastenie kože oleje do kúpeľa, ale len osvedčených značiek, bez parfémov, ktoré neobsahujú minerálne oleje, ale sú vyrobené na prírodnej báze. Medzi obľúbené patria:
- Aviril olej s azulénom: Tento olejček je určený na ošetrenie a čistenie jemnej pokožky dojčiat. Harmanček patrí k najviac upokojujúcim rastlinám na svete a obsahuje prírodné výťažky z Arctium Lappa a ibišteka.
- Johnson´s Baby olej: Špeciálne vyvinutý pre pokožku novorodencov, vytvára na koži tenkú ochrannú vrstvu, ktorá pomáha udržiavať vlhkosť.
- Weleda nechtíkový olej: Dojčenský olej s obsahom nechtíka lekárskeho má jedinečné ošetrujúce a protizápalové účinky. Pokožku zjemňuje, vyhladzuje, vyživuje a regeneruje. Je vhodný aj na masáž.
- Saloos Bio detský olej Noštek: Pomáha uvoľniť dýchanie a uľahčuje čistenie nošteka.
- Dr.Hoj Baby olivový olej: Pomáha udržiavať pokožku dieťaťa dostatočne vlhkú a mastnú. Tento hydratujúci olej môžu používať aj dospelé osoby.
- Nobilis Tilia Bio jemný olej Matýsek: Výnimočne šetrná starostlivosť o citlivú pokožku detí od narodenia. Veľmi cenený masážny olej.
- Johnson's Baby olej Oil: Olivový olej, ktorý je mimoriadne jemný pre pokožku novorodenca.
- Sypsi olej: Dodáva pokožke chýbajúci olej a chráni ju pred nepriaznivými poveternostnými podmienkami. Obsahuje klíčkový olej.
Aromaterapeutické Oleje
Aromaterapeutická kozmetika využíva silu esenciálnych olejov a stáva sa stále populárnejšou medzi mamičkami a deťmi. Mnohé mamičky hľadajú prírodné produkty, ktoré podporia zdravie a pohodu ich rodín. Aromaterapia dokáže skvele podporiť ženy aj pri pôrode a je veľkým pomocníkom tehotným ženám a ženám v šestonedelí. Ponúka úľavu pri zaspávaní bábätiek, prevenciu i liečbu zaparenín a ďalších ťažkostí, a ponúka spoľahlivú ochranu citlivej pokožky.
Daniela Simandlová, brand manažérka značky Nobilis Tilia, odporúča pre upokojujúcu atmosféru pri večernom kúpaní a zaspávaní detí vytvoriť si s deťmi rituál a zapojiť do toho éterické oleje. Éterické oleje môžete na navodenie atmosféry nakvapkať do difuzéra, alebo na neglazovanú keramiku v detskej izbičke. Môžete ich riediť v rastlinnom kúpeľovom základe a vytvoriť s nimi príjemný relaxačný kúpeľ. Samozrejme je nutné sledovať počet kvapiek oleja a koncentráciu prispôsobiť veku dieťaťa, sledovať kontraindikácie a vyberať z olejov, ktoré upokojujú - napríklad levanduľa, mandarínka, harmanček, alebo eukalyptus radiata či borovice pri prechladnutí.
Ako Predísť Kožným Problémom u Detí
Na stav pokožky bábätka vplýva mnoho faktorov. Okrem správnej starostlivosti a výberu vhodných produktov je dôležité dbať aj na iné aspekty.
Prečítajte si tiež: Olivový olej na koliku – funguje to?
Obliekanie Dieťaťa
Ďalší najčastejší problém s pokožkou u novorodencov býva pri jeho prehriatí. Keďže novorodenec nemá dobre vyvinutú termoreguláciu, ľahko dôjde k jeho prehriatiu. Dieťa naberie teplotu prostredia. Na to treba dbať pri jeho obliekaní, a preto novorodenca zbytočne teplo neobliekame. Aby sa mamičky mohli približne orientovať, ako dieťa treba obliecť, môžu sa riadiť jednoduchým pravidlom: ak má matka oblečené krátke rukávy, dieťa má mať dlhé, ak má matka dlhé rukávy, dieťaťu treba obliecť dvoje dlhé rukávy, vždy o jednu vrstvu viac, ako má dospelý. To neplatí pre novorodencov s nízkou pôrodnou hmotnosťou, ktoré obliekame o niečo teplejšie, aby sa nepodchladili.
Pri prehriatí býva dieťa často mrzuté, plače zdanlivo bez príčiny a ak je dlhšie v prekúrenej miestnosti a naobliekané, môže mu stúpnuť teplota. Vtedy treba miestnosť vyvetrať a dať bábätku napiť, čím dôjde opäť k poklesu teploty. Pri nadmernom obliekaní dieťaťa a následnom spotení sa na koži vytvárajú drobné červené potničky, ktoré mávajú deti často na tvári, krku a hrudníku. Treba im predísť primeraným obliekaním.
Detské oblečenie kupujte zásadne z čistej bavlny, najlepšie bielej farby, nikdy nie tmavej farby, ktorá zle vplýva na pokožku. Oblečenie vyberajte v špecializovaných predajniach, a nie na trhoch, kde je často predávané oblečenie farbené alebo bielené lacnými škodlivými farbami. Pri kúpe zimného oblečenia sa treba vyhýbať bundám s lemom z umelých kožušín na kapucniach a rukávoch, ktoré často spôsobujú na lícach a zápästiach ekzémy. Deti s citlivou pokožkou neobliekame do pletených čiapok a svetrov. Pri zimných prechádzkach je nutné ošetriť dieťaťu odkyté miesta na pokožke - líčka a nos, aby nedošlo k vzniku omrzlín. V lete naopak chránime pokožku pred slnečným žiarením opaľovacími krémami s vyšším faktorom (jeho hodnotu zvolíme podľa typu pokožky). Aby nedošlo k spáleniu pokožky, deti nevystavujeme slnečnému žiareniu v čase obeda.
Pracie Prostriedky
Na pokožku vplýva nielen materiál, z ktorého je vyrobené oblečenie, ale aj pracie prostriedky a aviváž, ktoré používame pri praní. Používame zásadne len tie pracie prostriedky, ktoré sú určené pre citlivú kožu detí. Ak nakupujete oblečenie z čistej bavlny, aviváž nie je vôbec potrebná, pretože často spôsobuje alergie.
Výživa
Na pokožku dieťaťa vplývajú aj iné faktory, medzi ne patrí i výživa. Od roku 1989 stúpa počet alergikov, aj vplyvom alergénov, ktoré sa dostali k nám s novými potravinami. Preto treba dbať aj na správnu výživu. Zdravšie je jabĺčko z babkinej záhrady, z ktorého sa sem-tam na vás usmeje červík, než krásne jabĺčko z dovozu.
Prečítajte si tiež: Výber oleja na detskú hlavičku
Prostredie
Deti vyrastajúce v pokojnom bezstresovom prostredí bývajú najmenej choré. Neprimerané nároky na dieťa doma či v kolektíve narušujú ich psychiku, čo sa prejavuje aj porušením ich imunitného systému.
Atopický Ekzém
Ak sa u dieťaťa objavujú problémy, ktoré kožný lekár špecifikuje ako atopický ekzém, je dôležité dodržiavať niekoľko zásad.
Kúpanie
Kúpať dieťa každý deň, pretože pokožka sa upokojí a odstránia sa nečistoty. Kúpanie má aj krásny účinok na bábätko v každom veku, určuje mu akýsi režim dňa a upokojuje. Kúpať treba iba v čistej vode, poprípade použiť olejovú emulziu na premastenie pokožky. Po kúpaní namiesto sušenia uterákom odporúčame len prehodiť bavlnenú plienku a nechať voľne vysušiť pokožku. Voda vo vaničke ktorá je veľmi horúca, extrémne vysúša pokožku a spôsobuje jej začervenanie. Suchá pokožka svrbí a preto sa deti škriabu, niekedy až do krvi.
Premasťovanie Pokožky
Dieťa s atopickým ekzémom má poruchu tvorby kožného mazu. Prejavuje sa to najmä na citlivých miestach ako sú záhyby, lakťové jamky, pokožka za uškami. Pokožku treba neustále premasťovať a držať hydratovanú.
Komunikácia s Dieťaťom
Pri všetkom, čo robíte, všetky potraviny, čo dieťaťu odopierate, všetky oleje čo používate, všetko sa dieťaťu pokúšajte vysvetliť, aby pochopilo aké by boli dôsledky keby zjedlo to či ono. Vysvetlite mu, prečo nemá veľa plyšových hračiek - ťažšie sa mu dýcha a jeho pokožka je v zlom stave keď má veľa plyšákov. Komunikácia s deťmi a vysvetľovanie dôvodov nášho konania a našich rozhodnutí, ktoré ovplyvňujú deti je veľmi dôležité.
Strava a Prostredie
Najviac škodia konzervanty a farbivá, takzvané „Éčka“. Ideálny čas na otestovanie, čo dieťatku škodí, je obdobie kedy sa do stravy začínajú pridávať príkrmy. Vtedy ako mama viete hneď odhaliť ktorá potravina Vášmu dieťatku škodí a ktorá mu prospieva. V domácnosti vyraďte koberce, závesy a plyšové hračky, pretože sa v nich drží najviac zbytkov kože a taktiež po chorobách detí soplíky, ktoré môžu byť infikované baktériami a vírusmi ktoré prežívajú v týchto hračkách.
Pracie Prostriedky a Oblečenie
Čo sa mi pri osvedčilo a hneď pomohlo zmierniť jeho ekzém bolo vysadenie aviváže. Ďalej som používala iba tekuté pracie prášky. Možno ste vedeli, že práškové pracie prášky sa na rozdiel od tekutých z látky nemusia úplne vyprať a zostanú v odevoch a po usušení stuhnú. Pôsobia vtedy na pokožku ako šmirgľový papier a zhoršujú ochorenie a s ním spojené nepríjemné svrbenie. Pri oblečení dbajte na to, aby sme všetci nosili podľa možnosti 100%-tnú bavlnu. Či už ide o tričká, tielka, nohavice, ponožky či spodné prádlo, ideálne je keď sú čisto biele. Farbené odevy častokrát obsahujú elastán a farbené kovy, čo zdravému človeku až tak veľmi neuškodí, atopikovi však zhoršujú stav pokožky. Koža veľmi ocení, ak oblečenie vyžehlíte.
tags: #olej #na #premastenie #pokozky #babatka