Kapverdy, ostrovný štát v Atlantickom oceáne, sú čoraz obľúbenejšou destináciou pre turistov. Aby ste si dovolenku užili naplno a bez zbytočných komplikácií, je dôležité venovať pozornosť nielen bezpečnosti, ale aj zdravotným rizikám a odporúčaniam. Tento článok poskytuje komplexný prehľad o odporúčaných očkovaniach a ďalších preventívnych opatreniach pre cestovateľov na Kapverdy.
Bezpečnosť na Kapverdách
Rovnako ako v iných turistických destináciách, aj na Kapverdách je dôležité byť ostražitý a chrániť si svoje osobné veci. Mimoriadnu pozornosť venujte svojmu cestovnému pasu. Ak Vám bude odcudzený alebo ho stratíte, Vaša dovolenka sa môže poriadne skomplikovať. Náhradný cestovný doklad, vystavený ambasádou, slúži iba na opustenie krajiny pri návrate na Slovensko. Na jeho odloženie využite hotelový trezor, recepciu alebo iné bezpečné miesto.
Odporúčané očkovania a zdravotná prevencia
Do Kapverd nie je povinné žiadne očkovanie. Odporúčame však, aby ste boli zaočkovaní proti žltačke typu A. U svojho lekára si prekontrolujte aj očkovanie ohľadom tetanu. Pri vstupe do krajiny od vás nikto očkovací preukaz vyžadovať nebude, takže je to na vlastnú zodpovednosť. Ak plánujete dovolenku vo svete v období november - marec t.j v období keď je na severnej pologuli chrípková sezóna tak všeobecne odporúčame očkovanie proti chrípke, ktoré Vás chráni doma, v zahraničí a samozrejme chráni aj Vaše peniaze.
Osobná lekárnička
Lekárne nájdete vo všetkých krajinách, ale nespoliehajte sa na ne a radšej buďte pripravení z domu. Zdravie budete mať vo svojich rukách prevažne sami. Vaša osobná lekárnička by mala obsahovať lieky proti prechladnutiu (Paralen, Aspirín, Aspro C, vitamíny…), lieky proti bolesti (Brufen, Ibuprofen, Valetol - na bolesť zubov, Strepsil - na hrdlo), lieky proti hnačke (Endiaron, Reasec, Smecta), kvapky do nosa (Olynth, Nasivin) + lieky, ktoré pravidelne užívate.
Strava a pitný režim
V regióne dodržiavajte staré známe koloniálne pravidlá „Ošúp to, prevar to, ugriluj, alebo to zahoď.“ Platili pred stáročiami a platia doteraz. Ak sa stravujete na ulici, dajte si pozor, aby bolo jedlo čerstvé, aby ho pripravili pred vami a aby vám nepredávali jedlo, ktoré majú vyložené a neviete ako dlho.
Prečítajte si tiež: Skúsenosti rodičov s očkovaním proti ovčím kiahňam
Počas letu budete v klimatizovanom lietadle a máme skúsenosti, že veľa klientov prechladne počas letu. Aby ste predišli problémom prijímajte dostatok tekutín. Nepite len keď ste smädní, ale aj preventívne, viac krát počas dňa. Najmä starší organizmus nepociťuje smäd a často sa situácia podcení.
Cestovné poistenie
Samozrejme Vám odporúčame uzavrieť komplexné cestovné poistenie.
Dôležité upozornenie
Užívanie liekov a prevencia je individuálnym rozhodnutím každého klienta. BUBO nie je zdravotníckym zariadením a naše odporúčanie preto nie sú nijak právne záväzné.
Ďalšie odporúčania pre cestovateľov
Hoci sa nasledujúce informácie priamo netýkajú Kapverd, sú to všeobecné rady, ktoré sa dajú aplikovať na cestovanie do rôznych destinácií, vrátane:
- Katar: V Katare je zakázané pitie alkoholu na verejnosti a tiež propagácia LGBTI+. Páry rovnakého pohlavia sa nemôžu bozkávať na verejnosti. Vodu z vodovodných kohútikov neodporúčame piť, hoci je pitná, ale má zvláštnu a nie príliš dobrú chuť, pretože pochádza z odsoľovacích zariadení. Hlavne večer, samotným ženám odporúčame aby nenosili minisukňu, ale dlhšiu sukňu alebo nohavice ak sa chcete túlať večernou Dohou. Dávajte si pozor aj na fotografovanie, pretože v konzervatívnych moslimských oblastiach sa ľudia veľmi často neradi fotia. Obzvlášť ženy, zahalené ženy a deti by ste nemali fotografovať, pretože sa to v týchto oblastiach vníma citlivo. Pri fotení na ulici alebo na bazároch sa riaďte intuíciou, spýtajte sa obchodníka posunkom, naznačte či si ho môžete odfotiť a veľa krát vás neodmietnu.
- Antalya: Antalya je považovaná za jedno z najbezpečnejších miest v Turecku, najmä v porovnaní s inými turistickými destináciami. Samozrejme, ako v každom rušnom meste, aj tu sa môžu vyskytnúť drobné krádeže, preto je dôležité byť ostražitý. Vhodné je vymieňať peniaze v oficiálnych zmenárňach (DOVIZ), alebo bankách. Turecko používa východoeurópsky čas (EET), ktorý je o hodinu vpredu oproti stredoeurópskemu času.
- Seychely: Na Seychely nie je povinné žiadne očkovanie. Odporúčame však, aby ste boli zaočkovaní proti žltačke typu A aj B a u svojho lekára si prekontrolujte aj očkovanie ohľadom tetanu. Pravdepodobnosť týchto chorôb je rovnaká v Revúcej, Bratislave či Hongkongu a ak pravidelne cestujete tak je vhodné mať ich ako dlhodobú prevenciu. Pri kúpaní v oceáne dávajte pozor na podmorské prúdy a vždy sledujte varovania na pláži prípadne miestnych obyvateľov. Všetky ostrovy môže zasiahnuť zlé počasie. V prípade extrémnych búrok (cyklónov) dôsledne sledujte lokálne nariadenia a dorživajte ich.
Prečítajte si tiež: Schéma očkovania proti tetanu
Prečítajte si tiež: Povinnosť očkovania pri predaji nehnuteľnosti