Prvý úsmev bábätka je jedným z najočakávanejších míľnikov pre každého rodiča. Je to moment, ktorý si chceme navždy zapamätať. No skôr, než sa na nás dieťatko vedome usmeje, môžeme si všimnúť úsmevy počas spánku. Prečo sa to deje? Je to skutočný úsmev, alebo len reflex? A kedy sa dočkáme toho pravého, úprimného úsmevu? Poďme sa na to pozrieť.
Anjelský úsmev: Reflex alebo niečo viac?
Keď sa bábätko usmieva počas spánku, vyzerá to rozkošne. Avšak, nejde o vedomý úsmev, ale skôr o reflex. Niektorí ľudia tento jav nazývajú "anjelským úsmevom". V tomto prípade sa kútiky úst dvíhajú dohora bez vedomého úsilia dieťaťa.
Okrem úsmevov dokáže bábätko počas spánku "vystrúhať" rôzne grimasy. Niekedy sa mračí, inokedy usmieva, a občas vyzerá, akoby sa chystalo plakať.
Podľa pediatričky Amaky Priest, M.D., štúdie ukazujú, že tieto pohyby môžu posilňovať svaly, ktoré bude dieťatko neskôr využívať na úsmev a iné výrazy tváre. Inými slovami, dieťatko si tak trénuje mimické svaly.
Existujú rôzne názory na to, čo tieto úsmevy znamenajú. Niektorí veria, že sú prejavom spokojnosti a dobrého pocitu. Iní si myslia, že anjelský úsmev slúži na ochranu bábätka tým, že v dospelých prebúdza inštinkt chrániť ho. Ďalší sa domnievajú, že sa bábätku sníva niečo pekné, možno o anjeloch.
Prečítajte si tiež: Dôležité informácie o dezinfekcii očí novorodenca
Časté úsmevy počas spánku sa môžu objaviť aj pri vylučovaní stolice alebo plynov, pravdepodobne z dôvodu úľavy. Presná príčina úsmevu dieťatka počas spánku však nie je jednoznačne známa.
Spánok novorodenca a REM fáza
Všetci, deti aj dospelí, prechádzajú dvoma fázami spánku:
- REM (Rapid Eye Movement): Fáza rýchleho pohybu očí.
- NREM (Non-Rapid Eye Movement): Fáza bez rýchleho pohybu očí.
Počas noci prechádzame niekoľkými cyklami REM a NREM spánku. Novorodenci trávia až polovicu spánku v REM fáze, zatiaľ čo dospelí zvyčajne len 20%. Dospelí obvykle prechádzajú do REM spánku približne 90 minút po zaspatí, zatiaľ čo bábätká idú zvyčajne hneď do REM spánku. Práve v REM fáze sú pravdepodobné tie rozkošné anjelské úsmevy.
REM fázu spánku u dieťatka spoznáte ľahko - prezradia ju rýchle a časté pohyby očí pod viečkami a šklbavé pohyby končatín.
Kedy príde ozajstný úsmev?
Prvý úmyselný úsmev možno u dieťatka očakávať asi v 2. až 3. mesiaci života. Na hlasný smiech si zvyčajne musíme počkať ešte asi jeden až dva ďalšie mesiace (okolo 4.-5. mesiaca). Hlasný smiech je ďalším krásnym míľnikom v živote dieťatka.
Prečítajte si tiež: Novorodenecký inkubátor: všetko, čo potrebujete vedieť
Od polroka sa dieťa začína smiať na okolitých podnetoch. V roku 2017 zverejnili v magazíne Scientific American Mind štúdiu, podľa ktorej začínajú drobčekovia spracovávať informácie okolo seba okolo šiestich mesiacov. Vtedy si všimnete, že sa už dokážu rozosmiať na počkanie. Presne totiž reagujú na okolité podnety, ktoré pre nich začínajú byť smiešne. Takže keď ich pošteklíte alebo urobíte na nich smiešne grimasy, zaručene to už spustí ich úprimné zasmiatie sa. A od tohto momentu už môžete spustiť ich úprimný smiech na počkanie.
Čo ak na úsmev stále márne čakáte?
Pre bábätká do šesť mesiacov je zvyčajne na skutočný úsmev priskoro. Avšak, ak má vaše dieťatko už za sebou tri mesiace života a vy ste stále ešte nezaznamenali žiadny úsmev, aj keď sa snažíte dieťatko stimulovať, môže to byť dôvod na určité obavy. Nemusí ísť o nič vážne, ale odporúča sa konzultovať to s vaším detským lekárom.
Detská lekárka Tiffany Kimbrough upozorňuje na to, aby sa rodičia príliš nestrachovali, ak sa to ich deťom nepodarí vo štvrtom mesiaci. Každé dieťatko je iné, preto by ste mali trpezlivo čakať a nie sa viazať na nejaký časový údaj. Oveľa dôležitejšie je sledovať ich jemnú motoriku a vývoj v tomto smere. Tam môžu byť výrazné oneskorenia problematickejšie ako neskorší smiech. Stačí chvíľku počkať a aj vy sa už onedlho môžete potešiť z tejto roztomilosti. Keby to predsa len trvalo dlhý čas a ani o niekoľko mesiacov by neprichádzal žiaden posun, porozprávajte sa o tom v poradni s pediatrami.
Pozor na nedostatok smiechu
Detská lekárka upozorňuje na to, že by sme mali sledovať aj frekvenciu, ako často sa bábätko smeje. Ak sa smiech objaví v štvrtom mesiaci, ale potom je to len výnimočné a drobčekovia dokonca nereagujú ani na vaše podnety, mohlo by to signalizovať jeden z prvých symptómov autistického spektra. Ak sa k tomu pridružia aj ďalšie náznaky, mali by ste o tom pohovoriť s odborníkmi. Väčšinou je to taktiež neschopnosť komunikácie s okolím a detičky môžu pôsobiť tak trochu ako malí introverti. Všetky tieto veci totiž môžu naznačovať, že nedokážu nadviazať dostatočný sociálny kontakt so svojím okolím.
Ako rozlíšiť reflexný a skutočný úsmev?
Hlavným rozdielom medzi reflexným a skutočným úsmevom je doba trvania úsmevu a tiež príležitosť, pri ktorej sa dieťatko usmeje.
Prečítajte si tiež: Hluk a vývoj novorodenca
- Reflexné úsmevy: Bývajú kratšie a objavujú sa napríklad pri zaspávaní alebo v spánku, keď bábätko ciká alebo kaká a podobne.
- Skutočné úsmevy: Sú odpoveďou na nejaký podnet a objavujú sa najčastejšie pri hre, keď sa s dieťatkom rozprávate, spievate mu a podobne. Tieto úsmevy bývajú tiež dlhšie.
Dá sa to urýchliť?
"Nástup" prvého skutočného úsmevu sa nedá urýchliť mávnutím čarovného prútika. Čo však môžete urobiť, je dopriať dieťatku čo najviac kontaktu s vami. Noste ho, rozprávajte mu, spievajte mu, hrajte sa s ním a veľa sa na drobčeka usmievajte. Je dokázané, že novorodenca nemožno rozmaznať a tiež, že bábätká, ktoré dostávajú veľa pozornosti a starostlivosti, veľa telesného kontaktu v prvých mesiacoch, sa rozvíjajú rýchlejšie, majú väčší mozog a sú spoločenskejšie.
Kedy vyhľadať pomoc?
Ak márne čakáte na prvé úsmevy svojho bábätka dva či tri mesiace, je prirodzené, že sa začnete znepokojovať. Môže to však byť spôsobené len nedostatkom podnetov alebo jednoducho tým, že vaše dieťatko nebude príliš usmievavou povahou. Varovným signálom môže byť absencia úsmevov u bábätka po dovŕšení troch mesiacov. Rodičia sa obávajú najmä autizmu, pretože absencia úsmevu je jedným z príznakov tohto ochorenia u detí. Vo väčšine prípadov ale sú pri autizme prítomné aj iné príznaky, ako absencia očného kontaktu, nereagovanie na rôzne podnety, atď. Ak máte obavy, neváhajte sa poradiť s pediatrom.
Ako podporiť rozvoj reči a komunikácie
Na úplnom začiatku je potreba komunikovať. Sme sociálne bytosti, tak sa už rodíme. Postupným zrením sa táto naša potreba zdieľať stále posilňuje. A na jej naplnenie potrebujeme komunikačný nástroj - reč. Radosť zo vzájomného zdieľania a porozumenia v deťoch prebúdzame od ich narodenia tým, že sa im prihovárame, čítame, spievame, tancujeme s nimi a rozprávame im riekanky. Deti pre rozvoj reči potrebujú nás dospelých, vás rodičov.
Od narodenia dieťa komunikuje smerom k vonkajšiemu prostrediu. Na začiatku pudovo plačom, neskôr úsmevom a plačom, následne postupne pribúdajú rečové prejavy. Bábätko výska, smeje sa, vydáva hrdelné zvuky, používa samohlásky, ktoré sú najjednoduchšie vysloviteľné. Zároveň na svoju komunikáciu používa celé telo. Hrá sa s ústnou dutinou, olizuje si prsty, ruky, predmety, cmúľa ich, neskôr hryzie, vyplazuje jazyk a tak to má byť. To je jeho tréning reči. Naznačuje pohľadom o čo má záujem a o čo nie. Postupne pridáva najjednoduchšie spoluhlásky, ktoré utvára pomocou pier - b, m, p, v spojení so samohláskou. Okolo 8 až 10 mesiaca už dokáže sformovať prvé slabiky. Najprv v súvislom prúde, tzv. zmnožené slabiky a keď sa opäť nácvikom zdokonalí, dokáže vysloviť prvé slabiky zdvojené. Chce to veľké úsilie. „Tata, baba, mama“ často neznamenajú to, čo sa zdá, že by mohli znamenať. Ide zatiaľ len o hru so zvukmi. Až okolo roka si dokáže dieťa spojiť zvuk s osobou alebo predmetom, či situáciou. A máme na svete prvé slovo.
Ako im môžeme pomôcť? Našou prvou úlohou od začiatku je vyvolávať komunikáciu. Tešiť sa z nej, a tým dieťa podporovať v ďalšej hre so zvukmi. Hrou dochádza k zdokonaľovaniu súhier jednotlivých systémov, a samozrejme spolu s vývinom reči, k socializácii dieťaťa a jeho uspokojeniu tým, že mu rozumiete. Môžeme napodobňovať zvuky dieťatka a pridávať nové. Prihovárať sa mu zjednodušenou rečou, tzv. rečou pre bábätká, ktorá veľmi pomáha dieťatku pri učení hovoriť. Reč pre bábätká používajú ľudia mnohých kultúr na celom svete. Ide o tón reči, melódiu. Zároveň zvykneme spomaliť tok reči, robíme väčšie pauzy medzi jednotlivými slovami, čím umožníme dieťaťu sluchovo analyzovať kde slovo začína a kde končí. Výraznejšie artikulujeme, teda vyslovujeme zrozumiteľnejšie jednotlivé hlásky.