Obezita je celosvetový problém, ktorý sa týka ľudí všetkých vekových kategórií. Kým väčšina z nás občas bojuje s pár kilami navyše, niektorí jedinci čelia extrémnej nadváhe, ktorá ohrozuje ich zdravie a kvalitu života. Tento článok sa zameriava na príbehy najtučnejších ľudí a detí sveta, ich rekordy, príčiny obezity a dôsledky pre ich zdravie.
Najtučnejší ľudia sveta: Prehľad rekordérov
Existuje mnoho ľudí, ktorí bojujú s extrémnou obezitou. Ich príbehy sú často spojené so závislosťou od jedla, zdravotnými problémami a snahou o zmenu životného štýlu. Tu je prehľad niektorých z najťažších ľudí, ktorí sa zapísali do histórie:
- Paul Mason: Kedysi považovaný za najtučnejšieho muža na svete, tento 51-ročný Brit vážil šokujúcich 444,5 kg. Denne skonzumoval 20 000 kalórií, čo je desaťnásobok odporúčanej dávky. Jeho závislosť od jedla ho takmer zabila, no nakoniec podstúpil bypass žalúdka.
- Donna Simpsonová: Táto Američanka sa v roku 2008 rozhodla stať jednou z najťažších žien sveta. Jej cieľová váha bola 450 kg a dokonca si založila webovú stránku, kde ju fanúšikovia platili za sledovanie jej jedenia. Hoci jej hmotnosť dosiahla 290 kg, neskôr sa jej podarilo schudnúť na 273 kg.
- Manuel Uribe: Mexičan, ktorý sa narodil v roku 1965, dosiahol maximálnu hmotnosť približne 597 kg. Od roku 2001 bol pripútaný na lôžko. S pomocou lekárov a odborníka na výživu sa mu podarilo znížiť hmotnosť na 360 kg.
- Kenneth Brumley: Získal pozornosť sveta vďaka dokumentárnemu filmu „Half Ton Dad“. Podstúpil bypass žalúdka a obmedzil stravu na 1 200 kalórií denne, vďaka čomu schudol 76 kg za 40 dní.
- Michael Hebranko: Jeho príbeh je pozoruhodný vďaka extrémnym výkyvom hmotnosti. Počas svojho života pribral a schudol viac ako 1 360 kg. S pomocou trénera Richarda Simmonsa schudol svetový rekord - viac ako 317 kg.
- Mayra Rosales: Známa aj ako „vražedkyňa s nadváhou“, bola obvinená z vraždy svojho synovca, no súd ju oslobodil, pretože bola „príliš veľká na zabitie“. Neskôr podstúpila rozsiahlu liečbu a schudla stovky kilogramov.
- Jon Brower Minnoch: S odhadovanou hmotnosťou viac ako 635 kg bol pravdepodobne najťažším človekom v histórii. Trpel edémom, ktorý spôsobil zadržiavanie viac ako 408 kg tekutín v jeho tele.
- Terri Smithová: Táto 49-ročná žena bola minimálne tri roky pripútaná na lôžko. Jej obezita bola spôsobená artritídou v kolenách a zmenou diuretických liekov.
Najtučnejšie dieťa na svete: Príbeh Arbrara Mohammeda
Za najtučnejšie dieťa na svete je v súčasnosti považovaný desaťročný Pakistanec Arbrar Mohammed. Jeho extrémna obezita spôsobuje vážne zdravotné problémy.
- Zdravotné komplikácie: Arbrar má problémy s pohybom, dokáže urobiť len tri kroky a sedenie je pre neho bolestivé. Jeho kostra a telo nezvládajú extrémnu váhu.
- Životný štýl: Arbrar nežije plnohodnotný život. Má problémy s obliekaním, vyprázdňovaním a hygienou. Nemôže sa hrať s rovesníkmi a nechodí do školy.
- Príčiny obezity: Arbrar mal od malička obrovský apetít a dokázal zjesť oveľa viac ako iné deti. Rodičia jeho problém prehliadali a vždy mu vyhoveli.
- Pôrodná váha a rast: Pri narodení vážil Arbrar len niečo vyše troch kilogramov.
Extrémne prípady novorodencov: Jurko z Bratislavy a Donna Simpsonová
Príbehy o extrémnej obezite sa netýkajú len dospelých a detí, ale aj novorodencov.
- Jurko z Bratislavy: V jednej z bratislavských nemocníc sa narodil rekordne veľký novorodenec Jurko s hmotnosťou takmer 6 kg a dĺžkou 62 cm. Pôrod trval 19 hodín a rodičia sú obaja športovci, volejbalisti.
- Donna Simpsonová a pôrod cisárskym rezom: Američanka Donna Simpsonová sa zapísala do Guinessovej knihy rekordov ako najobéznejšia žena, ktorej sa narodilo dieťa. Pri vysoko rizikovom cisárskom reze muselo asistovať až 30 zdravotníkov.
Príčiny obezity: Komplexný problém
Obezita je komplexný problém, ktorý má mnoho príčin, vrátane:
Prečítajte si tiež: Príbeh najtučnejšieho dieťaťa
- Genetická predispozícia: Niektorí ľudia majú genetickú predispozíciu k obezite.
- Životný štýl: Sedavý spôsob života, nedostatok pohybu a nezdravá strava s vysokým obsahom kalórií, tukov a cukrov prispievajú k obezite.
- Psychologické faktory: Stres, depresia a iné psychologické problémy môžu viesť k prejedaniu a obezite.
- Sociálne a ekonomické faktory: Dostupnosť lacných a nezdravých potravín, nedostatok informácií o zdravej výžive a životnom štýle môžu tiež prispievať k obezite.
- Zdravotné problémy: Niektoré zdravotné problémy, ako napríklad hypotyreóza, môžu viesť k priberaniu na váhe.
- Lieky: Niektoré lieky, ako napríklad kortikosteroidy, môžu spôsobiť priberanie na váhe.
Dôsledky obezity: Ohrozenie zdravia
Obezita má vážne dôsledky pre zdravie, vrátane:
- Ochorenia srdca: Obezita zvyšuje riziko vzniku ochorení srdca, ako je vysoký krvný tlak, ischemická choroba srdca a srdcové zlyhanie.
- Cukrovka 2. typu: Obezita je hlavným rizikovým faktorom pre vznik cukrovky 2. typu.
- Rakovina: Obezita zvyšuje riziko vzniku niektorých druhov rakoviny, ako je rakovina maternice, hrubého čreva a prsníka.
- Ochorenia pečene a žlčníka: Obezita môže viesť k ochoreniam pečene a žlčníka, ako je stukovatenie pečene a žlčové kamene.
- Degenerácia chrupaviek a kostí: Obezita zaťažuje kĺby a kosti, čo môže viesť k degenerácii chrupaviek a kostí, ako je osteoartróza.
- Problémy s dýchaním: Obezita môže viesť k problémom s dýchaním, ako je spánkové apnoe.
- Psychologické problémy: Obezita môže viesť k psychologickým problémom, ako je depresia, úzkosť a nízke sebavedomie.
Liečba obezity: Komplexný prístup
Liečba obezity si vyžaduje komplexný prístup, ktorý zahŕňa:
- Zmena životného štýlu: Zmena stravovacích návykov, zvýšenie fyzickej aktivity a zníženie stresu sú kľúčové pre úspešnú liečbu obezity.
- Diéta: Odborník na výživu môže pomôcť pri zostavení vyváženej a nízkokalorickej diéty.
- Cvičenie: Pravidelné cvičenie pomáha spaľovať kalórie a budovať svalovú hmotu.
- Lieky: Niektoré lieky môžu pomôcť pri liečbe obezity tým, že potláčajú chuť do jedla alebo znižujú vstrebávanie tukov.
- Chirurgický zákrok: V niektorých prípadoch môže byť potrebný chirurgický zákrok, ako je bypass žalúdka alebo bandáž žalúdka, na zníženie hmotnosti.
- Psychologická podpora: Psychologická podpora môže pomôcť pri zvládaní emocionálnych a psychologických problémov spojených s obezitou.
Prevencia obezity: Zdravý životný štýl od detstva
Prevencia obezity je kľúčová pre zníženie výskytu tohto problému. Dôležité je:
- Zdravá strava: Konzumácia vyváženej stravy s dostatkom ovocia, zeleniny, celozrnných produktov a bielkovín a obmedzením príjmu tukov, cukrov a spracovaných potravín.
- Fyzická aktivita: Pravidelná fyzická aktivita, ako je chôdza, beh, plávanie alebo bicyklovanie.
- Obmedzenie sedavého spôsobu života: Obmedzenie času stráveného sledovaním televízie, hraním videohier a sedením pri počítači.
- Dostatok spánku: Dostatok spánku je dôležitý pre reguláciu hormónov, ktoré ovplyvňujú chuť do jedla a metabolizmus.
- Vzdelávanie: Vzdelávanie o zdravej výžive a životnom štýle od detstva.
- Podpora zdravého prostredia: Vytváranie zdravého prostredia, ktoré podporuje zdravú výživu a fyzickú aktivitu.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
tags: #najtucnejsie #dieta #na #svete