Odgrgnutie je prirodzený proces, pri ktorom sa telo zbavuje prebytočného vzduchu z horného tráviaceho traktu. U dojčiat a malých detí je odgrgnutie bežné, pretože pri kŕmení často prehĺtajú vzduch. Tento článok sa zameriava na odgrgnutie u ročných detí, rozlišuje medzi fyziologickým a patologickým odgrgnutím a poskytuje rady, kedy vyhľadať lekársku pomoc.
Gastroezofageálny reflux (GER) a odgrgnutie
Gastroezofageálny reflux (GER) je opakovaný spätný návrat žalúdočného obsahu do pažeráka. U detí je tento jav bežný a umožňuje napríklad odgrgnutie. Ak GER nespôsobuje dieťaťu problémy, hovoríme iba o refluxe a stav nevyžaduje liečbu.
Kedy hovoríme o refluxovej chorobe?
Za istých okolností môže prítomnosť kyslého žalúdočného obsahu vyvolať zmeny na sliznici pažeráka a aj mimo pažerákové problémy. Vtedy hovoríme o refluxovej chorobe. Medzi príznaky refluxovej choroby patrí:
- Dráždivosť a bolestivý plač
- Zvýšené slinenie
- Prehĺtanie aj s dlhším časovým odstupom po kŕmení
- Vracanie
- Ťažšie dýchanie nosom (kvôli opuchu sliznice nosohltana)
Fyziologické vs. patologické odgrgnutie
Odgrgnutie aj so zvyškami jedla je u malých detí úplne normálne. Samovoľný návrat žalúdkového a niekedy aj dvanástnikového obsahu je u bábätiek veľmi častý. Nemusíte sa teda hneď zľaknúť, spravidla nejde o žiadny problém, ale normálny fyziologický jav. Náchylnejšie sú naň predčasne narodené detičky.
Treba však rozoznať reflux a vracanie. Kým pri refluxe sa mliečko môže vrátiť len do pažeráka, alebo aj do úst a vyteká kútikmi, pri vracaní jedlo vyletí z ústnej dutiny prudšie.
Prečítajte si tiež: Materská dovolenka a povinnosti zamestnávateľa
Ak si vaše dieťatko kde-tu grcne, ale inak je zdravé a prospieva, ide o fyziologický GER a netreba si s ním robiť starosti. Fyziologický reflux sa postupne, spolu s dozrievaním tráviaceho traktu, vytráca. Ak však u vášho dieťatka pretrváva aj vo veku nad 6 mesiacov, takmer vždy sa pokladá za patologický stav.
Príčiny nadmerného grgania u detí
Nadmerné grganie u detí môže mať rôzne príčiny, vrátane:
- Hltavé jedenie: Rýchle jedenie alebo pitie môže spôsobiť prehĺtanie väčšieho množstva vzduchu.
- Kŕmenie z fľaše: Deti kŕmené z fľaše môžu prehĺtať viac vzduchu ako dojčené deti.
- Nadmerná produkcia plynov: Niektoré potraviny môžu u detí spôsobovať nadmernú produkciu plynov, čo vedie k častejšiemu grganiu.
- Gastroezofageálny reflux (GER): GER je stav, pri ktorom sa žalúdočný obsah vracia do pažeráka, čo môže spôsobiť grganie.
- Alergie alebo intolerancie: Potravinové alergie alebo intolerancie môžu viesť k nadmernému grganiu a ďalším tráviacim problémom.
- Infekcie tráviaceho traktu: Infekcie žalúdka (gastritída) alebo žalúdka a čriev (gastroenteritída) - spôsobené vírusmi alebo baktériami.
- Zápcha: Zápcha môže spôsobiť hromadenie plynov v črevách, čo vedie k častejšiemu grganiu.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc?
Lekársku pomoc vyhľadajte, ak je nadmerné grganie sprevádzané nasledujúcimi príznakmi:
- Opakované vracanie: Ak dieťa opakovane vracia, je potrebné vylúčiť vážnejšie príčiny.
- Problémy s kŕmením: Ak má dieťa problémy s kŕmením, odmieta jedlo alebo pije veľmi málo, je potrebné poradiť sa s lekárom.
- Nechutenstvo: Ak dieťa odmieta jesť a stráca chuť do jedla, môže to byť príznakom zdravotného problému.
- Úbytok na váhe: Ak dieťa nepriberá alebo stráca váhu, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc.
- Krv v stolici: Prítomnosť krvi v stolici je vždy dôvodom na lekársku prehliadku.
- Bolesť brucha: Ak sa dieťa sťažuje na bolesť brucha, je potrebné vylúčiť vážnejšie príčiny.
- Hnačka: Ak má dieťa hnačku, môže to byť príznakom infekcie alebo iného zdravotného problému.
- Horúčka: Horúčka je príznakom infekcie a vyžaduje lekársku prehliadku.
- Podráždenosť: Ak je dieťa nadmerne podráždené a plačlivé, môže to byť príznakom zdravotného problému.
- Ťažkosti s dýchaním: Ak má dieťa ťažkosti s dýchaním, je potrebné okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
- Príznaky dehydratácie: Suchosť pokožky a slizníc, malé množstvo moču, nadmerná spavosť.
Čo môžete urobiť doma?
V mnohých prípadoch môžete zmierniť nadmerné grganie u svojho dieťaťa aj doma. Tu je niekoľko tipov:
- Správna technika kŕmenia: Uistite sa, že dieťa správne prisáva k prsníku alebo fľaši, aby sa minimalizovalo prehĺtanie vzduchu.
- Časté odgrgnutie: Dávajte dieťaťu odgrgnúť počas a po kŕmení.
- Zvýšená poloha: Po kŕmení ukladajte dieťa do zvýšenej polohy, aby sa znížil reflux.
- Úprava stravy: Ak máte podozrenie na potravinovú alergiu alebo intoleranciu, poraďte sa s lekárom o úprave stravy.
- Masáž bruška: Jemná masáž bruška môže pomôcť uvoľniť plyny a zmierniť nadúvanie.
- Probiotiká: Probiotiká môžu pomôcť zlepšiť trávenie a znížiť produkciu plynov.
- Rehydratačný roztok: V prípade vracania je potrebné zabrániť dehydratácii častejším podávaním menšieho množstva tekutiny (rehydratačný roztok).
Liečba
Liečba nadmerného grgania u ročného dieťaťa závisí od príčiny. V mnohých prípadoch stačia režimové opatrenia a úprava stravy. Ak je príčinou GER, lekár môže predpísať lieky na zníženie produkcie žalúdočnej kyseliny. V zriedkavých prípadoch môže byť potrebná operácia.
Prečítajte si tiež: Tipy pre uvádzanie rodičovskej dovolenky v životopise
Prevencia
Prevencia nadmerného grgania u ročného dieťaťa zahŕňa:
- Správna technika kŕmenia: Uistite sa, že dieťa správne prisáva k prsníku alebo fľaši.
- Časté odgrgnutie: Dávajte dieťaťu odgrgnúť počas a po kŕmení.
- Zvýšená poloha: Po kŕmení ukladajte dieťa do zvýšenej polohy.
- Vyhýbanie sa potravinám, ktoré spôsobujú nadmernú produkciu plynov: Obmedzte konzumáciu potravín, ktoré môžu u dieťaťa spôsobovať nadmernú produkciu plynov.
Prečítajte si tiež: Protismerná jazda pre deti