Prerezávanie prvých zúbkov je dôležitý míľnik vo vývoji dieťaťa. Hoci je to radostná udalosť, môže byť sprevádzaná nepohodlím a bolesťou. Navyše, po prerezaní všetkých zubov sa objavuje riziko bolesti spôsobenej zubným kazom a inými faktormi. Čo teda môže spôsobovať bolesť zubov u trojročného dieťaťa a ako mu môžeme pomôcť?
Prerezávanie zubov
Medzi šiestym a desiatym mesiacom života sa začínajú prerezávať prvé zúbky. Najprv sa objavujú rezáky v strede dolnej čeľuste, nasledované hornými rezákmi. Väčšina detí má kompletný chrup okolo dvoch a pol roka, hoci existujú aj výnimky. Prerezávanie zubov môže sprevádzať množstvo nepríjemných pocitov.
Fázy prerezávania zubov
- Fáza 1 (0-6 mesiacov): Zuby sú uložené pod ďasnami.
- Fáza 2 (6-16 mesiacov): Prerezávajú sa spodné centrálne rezáky, potom horné a bočné rezáky. Dieťa môže pociťovať prvé príznaky už skôr, keď nerovný povrch zuba tlačí na ďasno.
- Fáza 3 (13-19 mesiacov): Prerezávajú sa primárne stoličky, zvyčajne v hornej aj dolnej čeľusti súčasne. Toto obdobie býva bolestivejšie, pretože stoličky sú väčšie.
- Fáza 4 (16-23 mesiacov): Rastú očné zuby, ktoré sú pevnejšie a určené na trhanie.
Čas prerezávania zubov sa môže líšiť, ale ak sa prvé zuby neobjavia do jedného roka, alebo ak do 18 mesiacov nevidíte žiadny zub, navštívte zubného lekára.
Prerezávanie zubov a horúčka
Rast mliečnych zubov môže sprevádzať zvýšená teplota, čo je dôsledok zápalu a opuchu ďasien. Nie je to však pravidlom.
Ako zmierniť bolesť pri prerezávaní zubov
- Masáž ďasien: Jemne masírujte ďasná čistým, navlhčeným prstom alebo gázou dvakrát denne. Tlak uľavuje od bolesti a pomáha zubom prerezať sa cez ďasná. Môžete použiť aj kokosový alebo olivový olej.
- Chlad: Použite chladiace hryzadlá alebo krúžky dostupné v lekárňach. Chlad pomáha uľaviť od bolesti. Nezmrazujte ich pred použitím.
- Niečo na zahryznutie: Deti v tomto období vyhľadávajú objekty, do ktorých sa môžu zahryznúť. Používajte hryzadlá, gumové krúžky a dbajte na to, aby dieťa nemalo prístup k malým predmetom, ktoré by mohlo prehltnúť. Ak dieťa prijíma pevnú stravu, môžete ju ochladiť.
- Gély na zúbky: V lekárňach sú dostupné gély a roztoky na zuby. Niektoré obsahujú látky, ktoré znecitlivia ďasná, ako napríklad Calgel zubný gél. Často sú obohatené o extrakty z rastlín, napríklad rumanček, ktorý má protizápalové účinky, ako v prípravku Dentinox gél. Pri géloch s lidokaínom dbajte na správne dávkovanie (množstvo vo veľkosti zrnka ryže, nie častejšie ako 6-krát denne, s prestávkou aspoň 2 hodiny). Existujú aj gély bez lidokaínu, ktoré sa dajú aplikovať častejšie, napríklad Urgo filmogel Dentilia alebo Kamistad Baby HA, ktorý obsahuje aj kyselinu hyalurónovú.
- Lieky proti bolesti: Ak prirodzené techniky nepomáhajú, môžete podať protizápalové lieky, ktoré tlmia bolesť, ako Nurofen sirup pre deti alebo Panadol sirup. Dávkovanie konzultujte s lekárnikom, závisí od hmotnosti dieťaťa.
- Hygiena tváre: Pravidelne čistite dieťaťu tvár, aby sa predišlo vzniku vyrážok v okolí úst spôsobených zvýšeným slinením. Akonáhle sa objavia prvé zúbky, začnite s ich hygienou.
Zubný kaz u detí
Zubný kaz je ďalšou častou príčinou bolesti zubov u trojročných detí. Vzniká v dôsledku hromadenia povlaku a pôsobenia baktérií na zubnú sklovinu.
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM
Rizikové faktory vzniku zubného kazu
- Nedostatočná hygiena: Zanedbávanie čistenia zubov vedie k hromadeniu povlaku a vzniku kazu.
- Strava bohatá na cukry: Častá konzumácia sladkostí, sladených nápojov a džúsov podporuje rast baktérií a tvorbu kyselín, ktoré poškodzujú zubnú sklovinu.
- Pitie mlieka v noci: Ak dieťa pije mlieko v noci, cukry v ňom obsiahnuté ostávajú v ústach a zvyšujú riziko vzniku kazu.
- Autoimunitné ochorenia a poruchy vstrebávania: Niektoré ochorenia a lieky môžu ovplyvniť kvalitu zubnej skloviny a zvýšiť náchylnosť na zubný kaz.
- Narušená flóra v ústach: Užívanie antibiotík a iné lieky môžu narušiť rovnováhu baktérií v ústach a zvýšiť riziko vzniku kazu.
Prevencia zubného kazu
- Pravidelná a dôkladná hygiena: Čistite zuby dieťaťu dvakrát denne, ráno a večer. Používajte zubnú kefku a pastu s fluoridom vhodnú pre deti.
- Obmedzenie cukrov v strave: Obmedzte konzumáciu sladkostí, sladených nápojov, džúsov a sušeného ovocia.
- Pravidelné návštevy zubného lekára: Navštevujte zubného lekára pravidelne, minimálne dvakrát ročne, na preventívne prehliadky a fluoridáciu zubov.
- Zapečatenie stoličiek: Zapečatenie mliečnych stoličiek pomáha chrániť ich pred zubným kazom.
- Profesionálna zubná hygiena: Absolvujte s dieťaťom profesionálnu zubnú hygienu u dentálnej hygieničky každé tri mesiace.
Liečba zubného kazu
Ak dieťa bolí zub kvôli zubnému kazu, je potrebné navštíviť zubného lekára. Neliečený zubný kaz sa môže zhoršovať a spôsobiť vážne komplikácie.
- Fluoridácia: Pri počiatočných štádiách zubného kazu môže pomôcť fluoridácia zubov.
- Plombovanie: Ak je zubný kaz rozsiahlejší, zubný lekár odstráni poškodené tkanivo a vyplní zub plombou.
- Endodontické ošetrenie (ošetrenie koreňových kanálikov): Ak zubný kaz prenikne do zubnej drene a spôsobí zápal nervu, je potrebné endodontické ošetrenie. Zubný lekár odstráni zapálený nerv, vyčistí koreňové kanáliky a vyplní ich špeciálnou výplňou.
- Extrakcia zuba (vytrhnutie zuba): Ak je zubný kaz príliš rozsiahly a zub sa nedá zachrániť, je potrebné ho vytrhnúť.
Domáce prostriedky na zmiernenie bolesti zuba
Ak dieťa bolí zub a nemôžete sa hneď dostať k zubnému lekárovi, môžete vyskúšať niektoré domáce prostriedky na zmiernenie bolesti:
- Soľný roztok: Vyplachujte ústa dieťaťa teplým soľným roztokom (1/2 čajovej lyžičky soli na pohár vody). Soľ má antibakteriálne vlastnosti a pomáha zmierniť zápal.
- Cesnak: Rozdrvte cesnak a zmiešajte ho s trochou soli. Aplikujte túto zmes na bolestivý zub. Cesnak má prírodné antibiotické vlastnosti.
- Klinčekový olej: Namočte vatovú tyčinku do klinčekového oleja a potrite ňou bolestivý zub a ďasno. Klinčekový olej má analgetické a protizápalové účinky.
- Repíkový čaj: Pripravte silnejší repíkový čaj (dva alebo tri vrecúška na hrnček vody). Nechajte ho vychladnúť a vyplachujte ústa dieťaťa. Repík má protizápalové účinky.
- Mätový extrakt: Natrite mätový extrakt priamo na bolestivé miesto.
- Ďumbierová pasta: Zmiešajte čerstvý ďumbier s trochou vody a vytvorte pastu. Natrite ju na bolestivé miesto.
- Ľadový obklad: Priložte na líce dieťaťa ľadový obklad zabalený v textílii. Ľad pomáha zmierniť opuch a bolesť.
- Ústna voda: Použite ústnu vodu vhodnú pre deti na dezinfekciu ústnej dutiny.
- Žuvačka bez cukru: Ak sa dieťaťu zlomí zub, žuvačka bez cukru môže pomôcť ochrániť zlomený zub a zmierniť citlivosť.
- Čerstvá mäta: Žujte čerstvé lístky mäty. Mäta dezinfikuje ústa a zmierňuje zápal.
Dôležité upozornenie: Tieto domáce prostriedky slúžia len na dočasné zmiernenie bolesti. Vždy je potrebné navštíviť zubného lekára na diagnostiku a liečbu príčiny bolesti.
Ako zvládnuť strach dieťaťa zo zubára
Návšteva zubného lekára môže byť pre dieťa stresujúca. Tu je niekoľko tipov, ako zvládnuť strach dieťaťa zo zubára:
- Začnite s preventívnymi prehliadkami v skorom veku: Pravidelné návštevy zubného lekára od útleho veku pomáhajú dieťaťu zvyknúť si na prostredie a personál.
- Používajte pozitívny jazyk: Vyhnite sa negatívnym slovám a opisom zubného ošetrenia. Používajte slová, ktoré sú dieťaťu blízke a zrozumiteľné.
- Pripravte dieťa na ošetrenie: Vysvetlite dieťaťu, čo ho čaká počas ošetrenia, a odpovedzte na jeho otázky.
- Zostaňte pokojní a podporujúci: Vaša prítomnosť a pokojný prístup pomôžu dieťaťu cítiť sa bezpečnejšie.
- Odmeňte dieťa za spoluprácu: Po ošetrení odmeňte dieťa za jeho odvahu a spoluprácu.
- Vyberte si zubného lekára so skúsenosťami s prácou s deťmi: Detský zubný lekár má skúsenosti s prácou s deťmi a vie, ako ich upokojiť a motivovať.
- Zvážte sedáciu alebo celkovú anestéziu: V niektorých prípadoch, ak dieťa nedokáže spolupracovať, môže byť potrebné zvážiť sedáciu pri vedomí alebo celkovú anestéziu.
Prečítajte si tiež: Plodová voda a jej vplyv na dieťa
Prečítajte si tiež: Zdravý štart s baklažánom