Užívanie drog u detí a dospievajúcich je vážny problém, ktorý si vyžaduje komplexný prístup. V tomto článku sa pozrieme na príznaky užívania drog, príčiny, ktoré k nemu vedú, a možnosti, ako dieťaťu pomôcť.
Úvod
Dospievanie je obdobie, kedy sú mladí ľudia vystavení mnohým vplyvom a tlakom. Z rôznych dôvodov, ako je snaha zapadnúť do partie, pocit dospelosti alebo zníženie stresu, môžu siahnuť po drogách. Je dôležité byť ostražitý a vedieť rozpoznať príznaky, ktoré by mohli naznačovať, že dieťa užíva drogy.
Najčastejšie užívané drogy
Medzi najčastejšie drogy, s ktorými sa mladí ľudia stretávajú, patria:
- Marihuana a hašiš
- Lysohlávky
- Trip (LSD)
- Extáza
- Pervitín
- Heroín
- Kokaín
- Crack
- Prchavé látky (napr. toluén)
Príznaky užívania drog
Spočiatku nemusí byť jednoduché spoznať, či dieťa užíva drogy. Zmeny nálad, prístupu, výbuchy zlosti alebo zmeny koníčkov sú v tomto veku bežné. Existujú však určité varovné signály, na ktoré by ste mali byť ostražití:
- Fyzické príznaky:
- Zmena výrazu tváre, bledosť alebo sčervenanie
- Zápal očných spojiviek, rozšírenie alebo zúženie zreníc, červené oči
- Červený nos, smrkanie, výtok z nosa, zápach tela
- Extrémne nadmerné potenie, studené ruky a nohy
- Nevysvetliteľný úbytok na hmotnosti
- Zmeny v správaní:
- Náhle výkyvy nálad, zvýšená agresivita, nervozita
- Zhoršená schopnosť koncentrácie, roztržitosť, zhoršenie prospechu v škole
- Zvýšený počet neospravedlnených hodín, neskoré príchody do školy
- Únava, vyčerpanosť, spavosť
- Znížená alebo zvýšená chuť do jedla, zmena stravovacích návykov
- Klamanie, vymýšľanie si
- Opakované straty peňazí a cenných predmetov, drobné krádeže
- Dieťa sa uzatvára, je tajnostkárske
- Neprimeraná aktivita alebo nápadná mlčivosť
- Poruchy spánku
- Ďalšie varovné signály:
- Výskyt striekačiek, ihiel, drog, vpichov na ruke alebo nohe
- Nález rôznych túb, ampuliek, fľašiek, balíčkov vaty, sviečok, semienok, injekčných striekačiek, cigaretových papierikov, tabletiek alebo fľaštičiek od liekov
Príčiny vzniku závislosti
Na vznik závislosti vplývajú štyri hlavné faktory:
Prečítajte si tiež: Prevencia škvŕn na detských zuboch
- Droga: Návykovosť jednotlivých látok sa líši. Vznik závislosti je podmienený typom látky, jej množstvom, frekvenciou a spôsobom užívania.
- Osobnosť: Dôležitú úlohu zohrávajú povahové vlastnosti, ako neschopnosť zvládať stres, problémy so sebavedomím, agresivitou, ovplyvniteľnosťou a potrebou vyhľadávať riziko. Dôležité sú aj individuálne príčiny, ako nepriaznivé rodinné prostredie, zneužívanie alebo mimoriadne životné situácie. Deti s nízkym sebaprijatím sú obzvlášť ohrozené.
- Podnet: Pohnútkou užiť návykovú látku môže byť zvedavosť, nuda, snaha prispôsobiť sa okoliu, nepríjemné psychické stavy alebo túžba po opojení.
- Prostredie: Sem patrí vplyv vrstovníckych skupín, kolegov, kamarátov, nevhodné výchovné vplyvy a napodobňovanie rodičov.
Ako postupovať, ak máte podozrenie
Ak máte podozrenie, že vaše dieťa užíva drogy, je dôležité zachovať chladnú hlavu a postupovať nasledovne:
- Získajte informácie: Zistite si spoľahlivé informácie o drogách, ich účinkoch a príznakoch užívania.
- Udržujte kontakt: Nestrácajte s dieťaťom kontakt a udržujte vzťah. Zaujímajte sa o jeho svet, koníčky, kamarátov a školu. Načúvajte mu, aj keď s ním nesúhlasíte.
- Otvorene komunikujte: Hovorte s dieťaťom o drogách otvorene a vypytujte sa ho. Používajte argumenty a predchádzajte klišé a skresleným informáciám.
- Choďte príkladom: Prestaňte s fajčením a pitím, ak sami máte tieto zlozvyky.
- Buďte dôslední a vytrvalí: Okamžité riešenie neexistuje. Základom je dlhodobá výchova a povzbudzovanie.
- Predchádzajte nude: Majte prehľad, kde vaše dieťa trávi čas a čo robí. Pripravte mu program, napríklad športový alebo umelecký krúžok.
- Podporujte sebavedomie: Podporujte dieťa v aktivitách, ktoré mu idú, ale neklaďte vysoké nároky na výsledky.
- Nenechajte sa vydierať: Nenechajte sa psychicky vydierať útekom z domova alebo samovraždou a nefinancujte užívanie drog.
- Vyhľadajte odbornú pomoc: Ak si neviete rady, vyhľadajte odbornú pomoc u psychológa, adiktológa alebo v centre pre liečbu závislostí.
Možnosti liečby
Liečba závislosti je komplexný proces, ktorého cieľom je motivovať pacienta k zmene životného štýlu a vyhýbaniu sa drogám. Existujú rôzne formy liečby:
- Jednorázová rada, krízová intervencia: Riešenie aktuálnej situácie.
- Ambulantná liečba: Pacient ostáva v svojom prirodzenom prostredí a pravidelne dochádza na kontroly a terapie.
- Ústavná liečba: Poskytovanie nepretržitej odbornej starostlivosti v liečebnom zariadení. Liečba má režimový charakter a zameriava sa na psychoterapiu, obnovu duševného zdravia a nácvik zvládania problémov.
Abstinencia a doliečovanie
Abstinencia je vedomé zrieknutie sa užívania návykovej látky. Trvalá abstinencia je možná len vtedy, ak si to pacient skutočne želá a vyrovná sa so svojou minulosťou. Doliečovanie je nevyhnutnou súčasťou života abstinujúceho závislého a zahŕňa ambulantné kontroly, užívanie predpísaných liekov, účasť na terapeutických skupinách a resocializáciu.
Recidíva a baženie
Recidíva je porušenie abstinencie a vyžaduje okamžitú odbornú pomoc. Baženie je silná túžba po droge, ktorú je potrebné zvládať pomocou rôznych stratégií, ako je vyhýbanie sa spúšťačom, odvádzanie pozornosti a úprava životného štýlu.
Závislosť a rodina
Závislosť má negatívny dopad na rodinné vzťahy. Správanie závislého deformuje rodinný život a partnerský vzťah. Najbližší často trpia nespavosťou, depresiami a potrebujú odbornú starostlivosť. Dôležité je, aby rodina spolupracovala s odborníkmi a podporovala liečbu závislého.
Prečítajte si tiež: "Moje Dieťa Nie Je Moje Príčiny"
Prevencia
Prevencia je kľúčová pri znižovaní rizika užívania drog u mladých ľudí. Dôležité je:
- Otvorene hovoriť o drogách a alkohole a poskytovať pravdivé informácie.
- Podporovať sebavedomie a sebalásku u detí.
- Učiť deti zvládať stres a riešiť problémy.
- Byť dobrým príkladom pre deti.
- Zabezpečiť deťom zmysluplné aktivity a záujmy.
- Spolupracovať so školou a komunitou pri prevencii užívania drog.
Prečítajte si tiež: Zdravý Životný Štýl pre Deti