Lindsay Lohan, kedysi detská hviezda, prešla búrlivým obdobím, počas ktorého bojovala so závislosťami a zákonmi. Avšak, našla šťastie po boku svojho manžela Badera Shammasa a stala sa matkou. Okrem toho sa vrátila na filmovú scénu a zaujala verejnosť svojím omladeným vzhľadom. Tento článok sa zameriava na jej životný štýl, stravovacie návyky a cestu k materstvu.
Návrat na scénu a omladený vzhľad
V roku 2022 sa Lindsay Lohan objavila s výrazne omladeným vzhľadom, čo vyvolalo špekulácie o plastických zákrokoch. Plastickí chirurgovia sa vyjadrili, že herečka pravdepodobne podstúpila lifting tváre, botox a ďalšie invazívne procedúry. Verejnosť si všimla zmeny v jej tvári, ktoré pripisovali chirurgickým zákrokom. Herečka však tieto domnienky odmieta a tvrdí, že za jej rozžiareným vzhľadom stojí starostlivosť o pleť a zdravé stravovanie.
Tipy na zdravé stravovanie Lindsay Lohan
Lindsay Lohan predstavila svoje tipy na zdravé stravovanie, ktoré jej pomáhajú udržať si mladistvý vzhľad. Každé ráno si dáva džús z mrkvy, zázvoru, citrónu, olivového oleja a jabĺk. Verejnosť sa však k týmto vyjadreniam stavia skepticky a spochybňuje, či by zdravá strava a kozmetické procedúry mohli stať za tak výraznou premenou.
Celebrity a ich diéty
Nielen po lete či rôznych sviatkoch, ktoré sú spojené s prehýbajúcimi sa stolmi, ľudia hľadajú spôsoby, ako sa rýchlo dostať opätovne do formy. Aj obdobie po lete je dôvodom pozmeniť stravovacie návyky smerom k zdravším alternatívam. Svetové celebrity majú rôzne metódy, ako si udržať štíhlu líniu.
Jablčný ocot
Modelka Heidi Klum a speváčka Fergie nedajú dopustiť na jablčný ocot. Popíjajú tri lyžičky jablčného octu zmiešaného s 2 dcl vody pred každým jedlom. Táto kombinácia má schopnosť rozpúšťať tuky a otupiť chuťové poháriky, vďaka čomu im postačia menšie porcie a zbytočne sa neprejedajú. Aj Megan Fox prisahá na jablkový ocot a pije veľkú polievkovú lyžicu pred každým jedlom, pretože ocot vraj nakopne metabolizmus a spaľovanie tukov. Fanúšičkou je aj Cindy Crawfordová, ktorá ho usrkáva pred každým jedlom, hoci nikto oficiálne nepotvrdil, či to naozaj pomáha. Avšak, môžu si tým spôsobovať nepríjemné pálenie záhy.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Vlastné víno
Manželka speváka Stinga, Trudie Styler, si už dlhé roky pestuje štíhlu líniu zdravou stravou, avšak doplnenou pohárikom kvalitného vína. Vlastnia vinice priamo v Toskánsku, kde vyrábajú bio víno, zeleninu, ovocie, olivový olej a med.
Kajanské korenie
Beyoncé nedá dopustiť na kajanské korenie. Dopraje si ho ako súčasť detoxikačného, desaťdňového programu. Koktail obsahuje javorový sirup (telu dodá energiu), citrónovú šťavu (pomáha zoštíhliť driek), kajanské korenie (zrýchľuje metabolizmus) a teplú vodu. Nápoj popíja až 12 krát denne, čím si organizmus dokonale prečistí.
Polievky a šalátové listy
Herečka Anne Hathaway, akonáhle potrebuje schudnúť, nasadí mimoriadne prísny režim a cez deň konzumuje výlučne šalátové listy, prípadne neochutenú ovsenú kašu. Herečka Elizabeth Hurley obľúbila si žeruchovú polievku, ktorú popíja každé dve hodiny. Neobsahuje takmer žiadne kalórie a napriek tomu organizmu dodá pocit sýtosti. Gwyneth Paltrow si servíruje iba jedno jedlo denne. K jej obľúbeným pochúťkam patrí nízkotučná tortilla plnená zeleninou alebo kapustová polievka.
Morské plody
Nicole Kidman nedá dopustiť na čerstvé morské plody so sydneyskými skalnými ustricami, tigrími krevetami, bahennými krabmi a homármi. Čomu nikdy neodolá je tiež teplý, domáci chlieb. No neznesie na ňom šunku, keďže je pre ňu tou najmenej obľúbenou potravinou.
Extrémne a nebezpečné diéty
Niektoré celebrity sa uchyľujú k extrémne prísnym a nebezpečným diétam, ktoré môžu mať vážne zdravotné následky.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Cigarety
Herečka Lindsay Lohan si pochvaľuje pálenie cigarety kedykoľvek ju prepadne hlad. Má na to „zaujímavý“ argument: „Veľké kvantum jedla vás zabije a spôsobí vážne ochorenia, no cigarety môžu viesť nanajvýš k rakovine pľúc.“
Javorový sirup a limonádová diéta
Beyoncé a Angelina Jolie patrili medzi propagátorky nápoja z javorového sirupu, ktorý vraj má čistiace účinky pre organizmus. Nápoj s nízkym obsahom kalórií síce spôsobuje rýchly úbytok na váhe, no schudnúť jedno a viac kíl za týždeň nie je vôbec zdravé. Beyoncé prešla na limonádovú diétu, ktorá sľubovala, že otupí chuťové poháriky a človek vtedy nemá chuť jesť.
Baby diéta
Jennifer Aniston sa hlásila k takzvanej Baby diéte, pri ktorej skonzumovala najviac 600 kalórií denne. S takou krutou diétou sa síce schudnúť dá, no len čo ju prerušíte, priberiete dvojnásobok toho, čo ste schudli, pretože telo si hladovanie zapamätalo a každé sústo si bude ukladať do zásoby.
3D diéta Karla Lagerfelda
Karl Lagerfeld publikoval knihu o chudnutí, ktorá je založená na prísnych pravidlách, ktoré povoľujú jesť zeleninu a niektoré druhy mäsa, napríklad konské či králičie. Súčasťou sú aj proteínové nápoje na ráno, vitamínové počas dňa a striktné kontrolovanie kalórií. Počas diéty bol unavený a frustrovaný, no schudol ňou až 42 kíl za rok. Je to obrovský hazard so zdravím a patrí medzi najnebezpečnejšie na svete.
Ebrorexia
Pri ebrorexii ľudia nejedia vôbec nič, aby stratili kalórie, ktoré do tela dostali popíjaním alkoholu. Lindsay Lohan mu holduje už roky, a keď počas dní bez alkoholu priberie, namieša si kokteil z vodky a tabletiek na chudnutie.
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM
Chrúmanie ľadu
Renné Zellweger má vždy poruke kocky ľadu, ktoré chrúme alebo cucá.
Diéta Steva Jobsa
Steve Jobs sa živil iba ovocím a výhonkami, pretože sa dal ovplyvniť knihou Diéta pre malú planétu. Kombinoval dni totálnej hladovky s LSD a veril, že ovocie čistí telo, nemal vraj veľkú potrebu sprchovať sa ani používať dezodoranty. Po transplantácii pečene jedol iba ovocie v podobe kaše.
Fialová diéta Mariah Carey
Mariah Carey si vloží do úst iba ovocie a zeleninu, ktoré majú červenú alebo fialovú farbu. Najčastejšie má na tanieri slivky, hrozno, červenú repu. Organizmus je pri nej ochudobnený o základné živiny a bielkoviny.
Diéta Victorie Beckham
Victoria Beckham má na tanieri len tofu, hlávkový šalát a občas jahody. Keď potrebuje ešte viac schudnúť, prepne na prísnu diétu, pri ktorej sa zásobí diétnou sódou a kilami žuvačiek.
Horúca voda Liz Hurley
Liz Hurley nahradila raňajky dvoma pohármi horúcej vody. Bude jej chýbať energia na celý deň a začne sa cítiť unavene.
MMS diéta
V Spojených štátoch si môžete zaplatiť osobného výživového poradcu, ktorému odfotíte jedlo mobilom a pošlete mu ho. Ten sa k nemu vyjadrí a je už len na ňom, či vám gurmánsky pôžitok povolí, alebo nie.
Farebná diéta
Japonci vymysleli farebné okuliare, cez ktoré zakázané potraviny vidíte vo farbách, ktoré vo vás vyvolajú nechuť k danému jedlu. Najčastejšie ide o modrú farbu, ktorá vraj chuťové bunky nenakopne.
Materstvo a nový život
Lindsay Lohan je mamou a teší sa z bábätka. Chlapček dostal meno Luai, ktoré znamená „štít alebo ochranca“. Bábätko sa narodilo v Dubaji. Život Lindsay Lohan sa otočil o 180 stupňov a po búrlivej minulosti dnes už seká dobrotu.
Príprava na úlohu mamy
Lindsay sa pripravuje na novú etapu svojho života. V súčasnosti žije v Dubaji so svojim manželom, finančníkom Baderom Shammasom a sama hovorí, že konečne našla svoj pokoj. Podarilo sa jej znovu naštartovať kariéru, keď natočila prvý zo série filmov pre spoločnosť Netflix.
Minulosť a budúcnosť
Búrlivý vzťah rodičov sa odzrkadlil aj na duševnom stave Lindsay. Čakala ju však veľká kariéra. Vo svete šoubiznisu sa začala pohybovať už ako trojročná, keď sa stala detskou modelkou. Predvádzala detskú módu známych značiek. Zakrátko prišli aj prvé filmové ponuky.
Lindsay sa spamätala a začala sa orientovať na charitu, študovala Korán a pomáhala najmä Sýrčanom, ktorí ušli pred vojnou do Turecka. Svoj nový domov našla v Dubaji, ktorý jej učaroval a spoznala tam aj svojho dnešného manžela. Po trojročnej známosti sa vzali počas súkromnej ceremónie a celý svet si vydýchol. Jej mama Dina sa netají, že je na svoju dcéru pyšná. Lindsay sa totiž poctivo pripravuje na úlohu mamy, avšak má aj celkom iné plány.
Nové projekty a kariéra
Popri materských povinnostiach Lohan hravo zvláda aj nakrúcanie. Dôkazom je romantická komédia s názvom Naše malé tajomstvo, ktorú si môžete pozrieť na Netflixe. Okrem toho sa objavila v pokračovaní filmu Strelený piatok.