Leto a dovolenková sezóna sú v plnom prúde a mnohí rodičia sa zamýšľajú nad tým, aké lieky a prípravky zbaliť deťom do cestovnej lekárničky. Hoci je zdravotná a lekárenská starostlivosť dostupná takmer všade, je lepšie byť pripravený na rôzne neočakávané situácie. Tento článok poskytuje komplexný prehľad o tom, čo by mala obsahovať cestovná lekárnička pre deti do 2 rokov, aby ste si mohli užiť dovolenku bez zbytočných starostí.
Úvod
Dovolenky, kúpaliská, prázdniny u starých rodičov či výlety do prírody - letná sezóna pre deti pripraví plno radosti a dobrodružstva. S väčším „bláznením“ však prichádza aj väčšie riziko úrazov, drobných poranení alebo vzniku iných zdravotných problémov. Preto je dôležité vybaviť sa dobrou detskou lekárničkou, ktorá obsahuje zásobu liekov a pomôcok, vďaka ktorým sa vám podarí vyriešiť väčšinu drobných detských problémov - od detskej hnačky, cez bolesť ušiek až po horúčku a drobné poranenia. Či už teda ostávate doma, cestujete na dovolenku alebo sa vydáte na krátky výlet, letná detská lekárnička vám dá istotu, že budete pripravení na rôzne neočakávané situácie.
Základné lieky a prípravky
Medzi základné lieky, ktoré by ste mali mať pre istotu doma po celý rok, patria najmä detské lieky proti horúčke a bolestiam. Tieto lieky majú antipyretický účinok (znižujú horúčku) a tiež analgetický účinok (pôsobia proti bolestiam). Pre deti sú vhodné lieky s obsahom paracetamolu (Paralen, Panadol) alebo ibuprofénu (Nurofen, Brufen, Ibalgin, Mig Junior). Liekovú formu zvoľte podľa veku dieťaťa (pre menšie deti sirup, pre staršie deti sú vhodné napríklad žuvacie kapsuly či tablety rozpustné v ústach). Okrem toho je dobré zaobstarať si lieky s oboma druhmi účinných látok (paracetamolové - Panadol, Paralen a ibuprofenové - Nurofen).
Lieky proti horúčke a bolesti
Základ, ktorý by ste mali mať v každom prípade. Pre deti sú vhodné lieky s obsahom paracetamolu (Paralen, Panadol) alebo ibuprofénu (Nurofen, Brufen, Ibalgin, Mig Junior). Znižujú horúčku, účinkujú proti bolesti a ibuprofén aj proti zápalu. Liekovú formu zvoľte podľa veku dieťaťa (pre menšie deti sirup, pre staršie deti sú vhodné napríklad žuvacie kapsuly či tablety rozpustné v ústach). Na trhu sú sirupy Panadol, Paralen, Nurofen alebo čapíky Paralen, Nurofen, Panadol.
Lieky na tráviace ťažkosti
Na cestách zvykne deti najčastejšie potrápiť hnačka, bolesť bruška a vracanie. Príčinou môže byť iné zloženie stravy, črevné virózy, ale aj prejedanie sa a užívanie si všelijakých dobrôt, ktoré ponúka all inclusive v hoteloch či u starostlivej babičky. Pri hnačkách a vracaní sa odporúča doplniť deťom tekutiny pomocou rehydratačných roztokov. Pokiaľ dieťa zažilo tráviace problémy, malo hnačky či zápchy, pomôžte mu upraviť črevnú mikroflóru probiotikami. Vhodný pri hnačke z nervozity, napr.
Prečítajte si tiež: Diéta, lieky a krvné testy: Čo potrebujete vedieť
Probiotiká
Probiotiká priaznivo pôsobia na zloženie črevnej mikroflóry a ich užívanie sa odporúča najmä vtedy, ak sa chystáte na dovolenku do zahraničia, a to predovšetkým do exotickejších krajín. Dieťa ich môže začať užívať cca týždeň pred cestovaním a ideálne je pokračovať aj počas dovolenky. Ak potrebujete pomôcť uvoľniť noštek svojho dieťaťa, vyberte si niektorý z nosových sprejov vhodných pre deti. Užitočné môžu byť aj spreje s morskou vodou, ktoré slúžia na preplach sliznice nosa. Hylak je osvedčený produkt s dlhoročnou tradíciou, ktorý pomáha obnoviť rovnováhu črevnej mikroflóry a podporuje zdravé trávenie. Biopron je prvou pomocou pre všetky vekové kategórie pri akútnej hnačke, ktorý je znakom narušenia črevnej mikroflóry.
Lieky na dýchacie cesty
Možno si hovoríte, že kašeľ a bolesť hrdla v lete nehrozia - opak je však pravdou. Aj v lete dieťa veľmi ľahko nachladne alebo sa nakazí infekciou. Stačí, že vypije studenú limonádu, ofúkne ho alebo sa stretne s chorým kamarátom. Pre tieto prípady je vhodné mať po ruke lieky proti kašľu a bolesti hrdla pre deti. Veľmi časté sú aj detské soplíky. Objaviť sa môžu z rôznych príčin - z prechladnutia, alergie, ale tiež po dlhom čase strávenom v bazéne. Infekcie dýchacích ciest sa deťom nevyhýbajú ani v lete a, žiaľ, ani počas dovoleniek. Stačí silnejšie pustená klimatizácia v aute alebo v lietadle. V článku o kašli sme spomínali, že pri jeho liečbe treba byť opatrní. V prípade vlhkého hlienovitého kašľa je vhodný Solvolan (od 1 roka), Mucosolvan Junior (od 2 rokov) alebo prípravky z liečivých rastlín - Hedelix (od narodenia) či Solmucol.
Antihistaminiká a prípravky po bodnutí hmyzom
Antihistaminiká, t.j. Lokálne antihistaminiká vo forme gélov (Fenistil gél, Psilo-Balsam), ktoré zmierňujú podráždenie a svrbenie kože, napríklad po poštípaní a bodnutí hmyzom, po popŕhlení medúzou, žihľavou alebo inými rastlinami, po nadmernom opaľovaní alebo pri žihľavke (svrbivé vyrážky) rôzneho pôvodu. Po poštípaní hmyzom môžete použiť aj rôzne chladivé gély a či praktické roll-ony (napr. Nezabudnite deťom pribaliť aj repelent ako najlepšiu prevenciu pred hmyzom. Nebezpečné sú najmä infikované kliešte alebo bodavý hmyz, ktorý môže vyvolať rôzne alergické reakcie. Pokiaľ sa teda vaše dieťa často hrá na záhrade, chystáte sa do prírody alebo na miesta so zvýšeným výskytom hmyzu, nezabudnite si repelent vhodný pre deti a gél na ošetrenie po bodnutí hmyzom. Pre najmenšie deti sú vhodné prírodné repelenty, až neskôr chemické.
Prípravky na ochranu pred slnkom a po opaľovaní
Základom je používanie kvalitných prípravkov na opaľovanie s vysokým ochranným faktorom (SPF 50, 50+). Dôležitá je ich pravidelná reaplikácia po 2 hodinách na slnku, po každom kúpaní (aj v prípade vodeodolných opaľovákov), otretí uterákom, po športovaní alebo hre v piesku. Dieťa tiež chráňte pokrývkou hlavy, oblečením, slnečnými okuliarmi a vyhýbajte sa slnku medzi 10. a 16. V lete je nielenže slniečko silnejšie, no navyše sa po ňom deti pohybujú častejšie. Detská pokožka je však oveľa jemnejšia a citlivejšia ako pokožka dospelých, a preto by ste ju pred slnkom mali dostatočne chrániť. Používanie opaľovacieho krému by u detí malo byť na dennodennom poriadku. Predídete tak nielen spáleniu pokožky, ale napríklad aj riziku vzniku solárnej alergie. DR. Prináša úľavu a upokojenie pokožky nadmerne ožiarené slnkom a má silný chladivý efekt.
Iné dôležité prípravky a pomôcky
- Dezinfekcia a náplaste: V lete sú úrazy u detí častejšie. Deti sa viac bláznia, behajú „hore-dole“, a tak sa často pritrafí nejaká modrinka, oškrenie či drobná ranka. Jediné, čo ako rodičia urobiť môžeme, je byť na takéto situácie pripravení a zasiahnuť včas. Jednotlivo nastrihané náplasti šetria čas pri ošetrení miesta po injekcii alebo odbere krvi. Vďaka vhodne upravenému povrchu a spevnenej vložke dobre zadržuje dezinfekčný roztok. Zatavený po jednom kuse zostáva až do použitia sterilný. Na očistenie kože pred injekciou. Sterilné tampóny na dôkladnú dezinfekciu, impregnované alkoholom, jednotlivo zatavené. zloženie Našuchorený netkaný textil nasýtený 0,5 ml izopropylen alkoholu (70% V / V).
- Teplomer: Na meranie telesnej teploty.
- Repelent: Ako prevencia pred hmyzom.
- Nosové kvapky/spreje: Pri nádche.
- Prípravky na ošetrenie drobných poranení: Dezinfekcia, náplaste, obväzy.
Špecifické situácie a prípravky
Nevoľnosť pri cestovaní
Nevoľnosť a napínanie na vracanie zvyknú počas cestovania dopravnými prostriedkami potrápiť nejedno dieťa. K vracaniu môže dôjsť aj v dôsledku kinetózy.
Prečítajte si tiež: Depresia a problémy s otehotnením
Bolesť ušiek
Veľmi častým letným problémom býva bolesť ušiek u detí. Spôsobená môže byť prebytočným ušným mazom, vodou v uchu, prievanom a ďalšími príčinami. Problémy môžu prerásť až do veľmi bolestivého zápalu stredného ucha. Na bolesť ušiek treba byť taktiež pripravení. Pri masívnejšej nádche môžete (max.
Cestovanie do zahraničia
Do niektorých destinácií sa odporúčajú pribaliť tiež antibiotiká alebo antimalariká, ktoré sú dostupné iba na lekársky predpis. Pri balení kufrov tiež nezabudnite, že lekárničku musíte vždy upraviť na mieru konkrétnym cestovateľom. Ak si nie ste istí, čo si do cestovnej lekárničky zbaliť, rozhodne neváhajte a zájdite do Benu lekárni, naši lekárnici vám ochotne poradia a pomôžu s výberom.
Dôležité rady a upozornenia
- Exspirácia liekov: Ak si na dovolenku beriete lieky, ktoré už doma máte, nezabudnite skontrolovať ich exspiráciu.
- Individuálne potreby: Obsah cestovnej lekárničky závisí od viacerých faktorov, pričom je potrebné zohľadniť individuálne potreby cestujúcich.
- Dostupnosť zdravotnej starostlivosti: Obsah lekárničky sa samozrejme líši podľa dĺžky a miesta pobytu, spôsobu trávenia dovolenky a dostupnosti zdravotnej starostlivosti v príslušnej destinácii.
- Konzultácia s lekárnikom: Ak si nie ste istí, čo si do cestovnej lekárničky zbaliť, rozhodne neváhajte a zájdite do Benu lekárni, naši lekárnici vám ochotne poradia a pomôžu s výberom.
- Cezhraničný predpis: Ak potrebujete liek, ktorý je na Slovensku voľne dostupný, ale v zahraničí je na predpis, ktorý vy nemáte, tamojší lekárnik by vám mal ponúknuť voľne dostupnú alternatívu. Ak tá nie je, musíte navštíviť lekára, ktorý vám liek predpíše.
- Účinná látka: Na IBALGIN ani PARALEN sa v zahraničí veľmi nepýtajte. Lepšie pochodíte, keď lekárnikovi poviete priamo účinnú látku.
- Skladovanie: Puzdro Wellion FRIGO predstavuje jednoduchý, rýchly a pohodlný spôsob ako chladiť Váš inzulín, inzulínovú pumpu či iné medikamenty. Nie je potrebné použitie ani elektriny, ani zamrazenie či schladenie. Inzulín by nemal byť v žiadnom prípade skladovaný pri teplote vyššej ako 30°C. Ideálna teplota je 2 až 8 °C. V lete, napr. Skvelé riešenie ponúka chladiace puzdro Wellion FRIGO.
Záver
Detská lekárnička na leto by mala byť kompaktná a podľa možnosti prenosná, aby ste si ju mohli vziať aj na dovolenku. Množstvo vecí z tejto lekárničky viete použiť aj pre seba, prípadne nakúpiť také produkty, ktoré budú vhodné pre celú rodinu. Rovnako nezabúdajte, že táto lekárnička je určená na poskytnutie prvej pomoci a liečbu drobných zranení a problémov. Ak si na dovolenku beriete lieky, ktoré už doma máte, nezabudnite skontrolovať ich exspiráciu. Pamätajte, že prevencia je vždy lepšia ako liečba, preto dbajte na správnu ochranu pred slnkom, hmyzom a inými rizikami. S dobre vybavenou cestovnou lekárničkou si môžete užiť dovolenku s deťmi bez zbytočných stresov a starostí.
Prečítajte si tiež: Komplexný pohľad na riziká potratových tabletiek