Chrípka a prechladnutie sú bežné ochorenia, ktoré postihujú deti, najmä v chladnejších mesiacoch. Hoci sú často zamieňané, ide o odlišné vírusové infekcie s rôznymi príznakmi a priebehom. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na liečbu prechladnutia u detí, vrátane voľnopredajných liekov, domácich receptov a dôležitých informácií o tom, kedy je potrebné vyhľadať lekársku pomoc.
Rozlíšenie chrípky od prechladnutia
Chrípka je vírusové ochorenie, ktoré spôsobuje viacero druhov vírusov, pričom najčastejším a najnebezpečnejším je typ A. Tento typ je rozšírený po celom svete a neustále mutuje, čo sťažuje boj proti nemu. Nakaziť sa chrípkou je veľmi jednoduché, prenáša sa drobnými kvapkami slín a iných ľudských sekrétov. Mimo tela človeka dokážu chrípkové vírusy prežiť až niekoľko hodín. Inkubačná doba chrípky je zhruba 18-24 hodín.
Prechladnutie nie je chrípka. Chrípku je veľmi jednoduché zameniť s iným ochorením - najčastejšie s prechladnutím alebo niektorým z bakteriálnych ochorení. Odlíšiť "pravú chrípku" od nachladnutia vám zasa môže pomôcť vedomosť, že chrípka prichádza náhle. Ak pociťujete bolesť v celom tele, máte obmedzenú pohyblivosť, zároveň cítite bolesť v krku a máte zvýšenú teplotu, pravdepodobne trpíte chrípkou. Toto vírusové ochorenie sa často vyskytuje počas chladných mesiacov a je veľmi nákazlivé. Pretože má potenciál spôsobiť vážne komplikácie, nemožno ho podceňovať. Bakteriálne ochorenia od chrípky môžete orientačne rozlíšiť podľa CRP pomocou domáceho testu.
Príznaky prechladnutia u detí
Príznaky prechladnutia u detí sa môžu líšiť, ale najčastejšie zahŕňajú:
- Upchatý nos alebo nádcha (Viete, čo znamená pre deti upchatý nos? Kedy ísť s nádchou k lekárovi a aké sú možnosti liečby? Či, ako je to naozaj s tou "slanou vodou"?)
- Bolesti hrdla
- Kašeľ
- Kýchanie
- Mierna horúčka (zvyčajne nižšia ako 38,5 °C)
- Únava
- Znížená chuť do jedla
Liečba prechladnutia u detí
Liečba prechladnutia u detí sa zameriava na zmiernenie príznakov, pretože vírusové infekcie, ako je prechladnutie, sa nedajú liečiť antibiotikami. Dôležité je zabezpečiť dostatočný odpočinok a hydratáciu.
Prečítajte si tiež: Liečba opuchnutých ďasien u detí
Voľnopredajné lieky
- Lieky proti bolesti a horúčke: Deťom je možné podávať lieky s obsahom ibuprofenu (Nurofen, Ibalgin) alebo paracetamolu (Paralen alebo Panadol). U kojencov sa odporúčajú čapíky. Lieky je možné podať vo forme sirupu alebo tabliet (od 3 rokov veku dieťaťa). Najlepšie hodnoteným výrobkom je Paralen 500 mg, 24 tabliet. Dôležité je dodržiavať odporúčané dávkovanie a vekové obmedzenia uvedené v príbalovom letáku.
- Nosné kvapky a spreje: Na uvoľnenie upchatého nosa sa odporúča používať nosné kvapky alebo spreje s obsahom morskej soli (Dr. Morská voda, 100% prírodná). Pomáhajú zvlhčiť nosovú sliznicu a uľahčiť dýchanie.
- Sirupy proti kašľu: Pri suchom, dráždivom kašli je možné použiť sirupy na tlmenie kašľa. Pri vlhkom kašli, ktorý sprevádza vykašliavanie hlienu, je vhodnejšie použiť sirupy na uvoľnenie hlienu (Dr. Liek, ktorý uvoľňuje hlien. Má protizápalový účinok, znižuje opuch sliznice a napomáha vykašliavaniu).
- Pastilky na cmúľanie: (Dr. Pastilky prinášajú úľavu od bolesti hrdla).
Domáce recepty
- Dostatočný odpočinok: Telo potrebuje energiu na boj s infekciou, preto je dôležité dopriať dieťaťu dostatok spánku.
- Hydratácia: Podávajte dieťaťu veľa tekutín, ako je voda, čaj, vývar alebo riedené ovocné šťavy. Pomáha to uvoľniť hlieny a predchádzať dehydratácii.
- Zvlhčovanie vzduchu: Suchý vzduch môže dráždiť dýchacie cesty. Používajte zvlhčovač vzduchu alebo umiestnite do miestnosti nádobu s vodou.
- Kloktanie slanou vodou: Pre staršie deti, ktoré vedia kloktať, je kloktanie slanou vodou účinné na zmiernenie bolesti hrdla.
- Teplý kúpeľ: Teplý kúpeľ môže pomôcť uvoľniť svaly a zmierniť bolesť.
- Čaj s medom a citrónom: Med má upokojujúce účinky na hrdlo a citrón dodáva vitamín C. Tento nápoj je vhodný pre deti staršie ako 1 rok.
Alternatívne možnosti
Niektoré zdroje uvádzajú, že na podporu imunity a zmiernenie príznakov prechladnutia je možné použiť aj:
- Vitamín C a zinok: (Dr. Obsahuje vitamín C, zinok, extrakty z kvetov bazy čiernej a ibišteka krvavého).
- Homeopatiká: (Homeopatikum podávané deťom pri ťažkostiach spojených s prerezávaním zúbkov ( bolesť, hnačka, podráždenosť. . . ). Účinnosť homeopatík však nie je vedecky dokázaná.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc
Väčšina prechladnutí u detí prebehne bez komplikácií a nevyžaduje lekársku pomoc. Je však dôležité vyhľadať lekára, ak sa vyskytnú nasledujúce príznaky:
- Vysoká horúčka (nad 38,5 °C) trvajúca viac ako 2 dni
- Ťažkosti s dýchaním alebo sipot
- Bolesti uší
- Silná bolesť hrdla, ktorá sťažuje prehĺtanie
- Zelený alebo žltý hlien z nosa trvajúci viac ako 10 dní
- Dehydratácia (znížené močenie, suché pery a jazyk)
- Letargia alebo nezvyčajná ospalosť
- Zhoršenie príznakov po zlepšení
- Problémy u dieťaťa mladšieho ako 3 mesiace (Pokiaľ sa objaví problémy u dieťaťa mladšieho ako 3 mesiace, odporúčame ihneď navštíviť lekára).
Lekár môže vylúčiť iné ochorenia, ako je chrípka, bakteriálna infekcia alebo zápal pľúc, a odporučiť vhodnú liečbu.
Prevencia prechladnutia
Prevencia je vždy lepšia ako liečba. Medzi účinné opatrenia na zníženie rizika prechladnutia u detí patria:
- Časté umývanie rúk: Pravidelné umývanie rúk mydlom a vodou je najúčinnejší spôsob, ako zabrániť šíreniu vírusov.
- Vyhýbanie sa kontaktu s chorými: Ak je to možné, obmedzte kontakt dieťaťa s ľuďmi, ktorí majú príznaky prechladnutia.
- Otužovanie: Pravidelný pobyt na čerstvom vzduchu a primerané obliekanie pomáhajú posilniť imunitný systém.
- Zdravá strava: Strava bohatá na ovocie, zeleninu a celozrnné výrobky dodáva telu potrebné vitamíny a minerály.
- Dostatočný spánok: Kvalitný spánok je dôležitý pre správne fungovanie imunitného systému.
Lieky na chrípku a nachladnutie: Komplexná úľava
Na trhu sú dostupné rôzne voľnopredajné lieky určené na zmiernenie celého spektra nepríjemných symptómov, ako sú horúčka, bolesť hlavy, upchatý nos, bolesť hrdla, kašeľ a svalové bolesti. Tieto lieky pôsobia protizápalovo, znižujú horúčku, uvoľňujú dýchacie cesty a tlmia bolesť, čím pomáhajú urýchliť návrat k pohode. Vždy si pozorne prečítajte príbalový leták a v prípade neistoty sa poraďte so svojím lekárnikom alebo lekárom.
Prečítajte si tiež: Čo robiť, ak dieťa prehltne liek
- Liek s analgetickým a antipyretickým účinkom: Pomáha tlmiť bolesť a znižovať teplotu. Vhodný pri chrípkovych stavoch.
- Liek vo forme suspenzie s obsahom paracetamolu: Uľavuje od bolesti zubov, hlavy a znižuje teplotu. Vhodný pre deti od 3 mesiacov / min.
- Theraflu Prechladnutie a Chrípka: Horúci nápoj pri chrípke a prechladnutí so 4 účinnými látkami.
- Liek vo forme roztoku obsahujúci vápenatú soľ: Priaznivo vplýva na pevnosť kostí, podporuje hojenie zlomenín.
Dôležitosť správneho fungovania stránky a cookies
Súbory cookies používame na správne fungovanie našej stránky, prispôsobenie obsahu a reklám, poskytovanie funkcií sociálnych médií a na analýzu návšetvnosti. Môžete prijať, zamietnuť alebo nastaviť spracovanie cookies kliknutím na tlačidlá nižšie.
Chrípka a tehotenstvo
Tehotné ženy sú rizikovou skupinou, ktorá by sa mala o očkovaní proti chrípke poradiť s ošetrujúcim lekárom. Jednak sú tehotné ženy náchylnejšie k vírusovým ochoreniam, ale v určitých fázach tehotenstva pre ne aj pre nenarodené dieťa môže byť nákaza chrípkou nebezpečná. V tehotenstve je naviac na mieste zvýšená opatrnosť s používaním bežných liekov tlmiace symptómy chrípky. A liečiť chrípku len pomocou paracetamolu a slanej vody do nosa nie je práve najpríjemnejší zážitok.
Očkovanie proti chrípke
Existujú tzv. antivirotiká, ktoré se však bežne k liečbe chrípky nepoužívajú. Iba tlmí príznaky a ich nasadenie je pomerne komplikované, sú teda určené pre chronicky chorých a pre rizikové skupiny. Pretože vírus sa mení, očkovanie dlho nevydrží a je potrebné ho znovu opakovať. Zvážiť by ho mali určité rizikové skupiny.
Prečítajte si tiež: Úľava od bolesti hrdla stravou
tags: #liek #na #prechladnutie #pre #dieta