Látkové plienky zažívajú renesanciu a stávajú sa obľúbenou voľbou moderných rodičov. Ponúkajú totiž množstvo výhod - od finančnej úspory a šetrnosti k životnému prostrediu až po pohodlie a zdravie pre dieťa. V tomto článku sa pozrieme na to, ako s látkovými plienkami začať, aké druhy existujú, ako ich správne prať a udržiavať a čo všetko budete potrebovať.
Prečo sa rozhodnúť pre látkové plienky?
Látkové plienky prinášajú množstvo výhod, ktoré oceníte nielen vy, ale aj vaše dieťa a životné prostredie:
- Finančná úspora: Hoci počiatočná investícia do látkových plienok sa môže zdať vyššia, v konečnom dôsledku ušetríte stovky eur ročne v porovnaní s nákupom jednorazových plienok.
- Ekologická šetrnosť: Používaním látkových plienok znižujete množstvo plastového odpadu, ktorý znečisťuje životné prostredie a rozkladá sa stovky rokov.
- Pohodlie pre dieťa: Látkové plienky sú vyrobené z mäkkých prírodných materiálov, ako je bavlna alebo bambus, a neobsahujú drsné chemikálie, ktoré sa nachádzajú v jednorazových plienkach. Sú tak šetrnejšie k detskej citlivej pokožke a znižujú riziko vzniku zaparenín.
- Skorší nácvik na nočník: Deti v látkových plienkach si skôr uvedomujú pocit vlhkosti, čo môže viesť k skoršiemu nácviku na nočník.
Ako začať s látkovými plienkami?
Ak sa rozhodnete pre látkové plienky, je dôležité si vybrať tie správne pre vás a vaše dieťa. Na trhu existuje množstvo druhov a materiálov, preto je dobré si ich vopred naštudovať a zvážiť, čo vám najviac vyhovuje. Každá plienka by mala mať savú a nepremokavú časť.
Druhy látkových plienok
1. Štvorcové klasické plienky
Ide o najtradičnejší typ látkových plienok, ktorý používali už naše mamy. Sú vyrobené z bavlny a predstavujú najhospodárnejšiu možnosť. Ich hlavnou výhodou je okrem nízkej ceny aj rýchlosť sušenia. Dajú sa poskladať na rôzne spôsoby, napríklad novoskladom, ktorý dobre utesní stehienka. Ak je dieťa viac cikavé, môžete na vrch pridať bavlnenú alebo bambusovú vkladačku. Na zafixovanie plienky môžete použiť Snappi sponku alebo zicherku s poistkou.
2. Nohavičkové plienky
Tieto plienky sa podobajú jednorazovým plienkam a majú elastické gumičky okolo nožičiek. Sú veľmi savé a dostupné v rôznych dizajnoch. Môžu sa zapínať na suchý zips alebo patentky. Ich nevýhodou je dlhšia doba schnutia.
Prečítajte si tiež: Štvorcové látkové plienky 80x80: Všetko, čo potrebujete vedieť
3. AIO (All In One) plienky
AIO plienky sú najpohodlnejšie, pretože savá výplň je všitá priamo v nich. Používajú sa rovnako ako jednorazové plienky a nevyžadujú žiadnu výplň. Sú ideálne pre tých, ktorí hľadajú maximálne pohodlie, ale môžu mať o niečo nižšiu savosť.
4. AI2, SIO (All In Two, Snap In One) plienky
Tieto plienky pozostávajú z nepriepustnej časti a savej časti, ktorá sa do nej nacvakáva. Ak sa dieťa len trošku pociká, stačí vymeniť savú časť, čo znižuje množstvo prania.
Ako vybrať vhodný variant podľa veku bábätka?
Látkové plienky pre novorodenca
Pre novorodencov sa odporúčajú štvorcové klasické plienky, PUL vrchné nohavičky, nohavičkové plienky a AIO plienky. Pre novorodencov s hmotnosťou pod 3,5 kg je vhodné investovať do špeciálnych novorodeneckých veľkostí (NB).
Látkové plienky pre batoľa
Pre staršie deti sú vhodné SIO plienky, ktoré kombinujú jednoduchosť a praktickosť. Na nočné prebaľovanie sa hodia nohavičkové plienky s vysokou savosťou v kombinácii s vlnenými vrchnými nohavičkami.
Koľko plienok budete potrebovať?
Všeobecne platí, že budete potrebovať aspoň 20-24 látkových plienok na pranie každé 2-3 dni. Novorodenci však budú potrebovať viac:
Prečítajte si tiež: Látkové plienky: Prebaľovanie
- Novorodenec (do 3 mesiacov): 10-12 plienok denne
- Dojča (3-12 mesiacov): 6-8 plienok denne
- Batoľa (12-36 mesiacov): 1-4 plienky denne
Ako prať a sušiť látkové plienky?
Pravidelné pranie je kľúčové pre udržanie hygieny a funkčnosti látkových plienok.
Skladovanie špinavých plienok
Špinavé plienky skladujte vo vzduchotesnom vedre na plienky s vekom alebo v priedušnom vreci na plienky.
Pranie
- Predpieranie: Ak dieťa konzumuje tuhú stravu, odstráňte zvyšky stolice z plienky do toalety. Stolica dojčiat na materskom mlieku je rozpustná vo vode, takže sa dá prať priamo.
- Používajte vhodné pracie prostriedky: Používajte pracie prostriedky, ktoré neobsahujú vonné látky, farbivá, rozjasňovače a aviváž, ktoré môžu dráždiť detskú pokožku a znižovať savosť plienok. Vhodné sú ekologické a hypoalergénne pracie prostriedky. Namiesto aviváže môžete do posledného pláchania pridať 2 lyžice octu.
- Teplota prania: Plienky perte na teplote 60°C, ktorá je dostatočná na odstránenie väčšiny baktérií. PUL nohavičky môžete prať spolu s vrchnými plienkami, niektoré až na 90°C, ale nie je to nutné.
- Dávkovanie pracieho prostriedku: Používajte len polovičnú dávku pracieho prostriedku alebo plienky vypláchajte dvakrát, aby ste odstránili všetky zvyšky.
- Pranie vo vedre: Vedro naplňte do 2/3 vodou (môžete použiť čistú vodu alebo pridať pár kvapiek tea tree oleja, lyžicu jedlej sódy alebo 2-3 lyžice octu). Plienky neskladujte vo vode dlhšie ako 2-3 dni. Potom vylejte vedro aj s plienkami do vane a nechajte odtiecť. Plienky môžete presprchovať alebo preprať škvrny. Ak máte vrchom plnenú práčku, môžete vyliať vedro s plienkami do práčky a nechať odstrediť.
Sušenie
- Na vzduchu: Najlepšie je sušiť plienky vonku na slniečku.
- V sušičke: Väčšinu látkových plienok môžete sušiť aj v sušičke, ale odporúča sa sušiť na stredný a chladný program.
- Na radiátore: Plienky môžete sušiť aj na radiátore, ale pri tomto spôsobe sušenia plienky hrubnú a tvrdnú.
Starostlivosť o vrchné nohavičky
PUL nohavičky
Vrchné nohavičky netreba prať po každom použití, stačí ich nechať prevetrať. Perú sa až keď zapáchajú močom alebo pretekajú.
Vlnené nohavičky
Vlnené nohavičky majú samočistiacu schopnosť, takže ich stačí po použití nechať preschnúť. Perte ich zhruba raz za mesiac. Aby vlnené nohavičky nepremokali, je potrebné ich lanolínovať.
Lanolínovanie vlnených nohavičiek
- Príprava roztoku: V lekárni si kúpte bezvodý lanolín (adeps lanae). Do nádoby dajte ½ až 1 malú lyžičku lanolínu, pridajte 1-2 polievkové lyžice šampónu a zalejte hrnčekom vriacej vody. Poriadne rozmiešajte, kým nevznikne biela mliečna tekutina bez žltých ôk. Roztok dolejte studenou alebo vlažnou vodou do objemu 1-2 litre.
- Namáčanie nohavičiek: Nohavičky obráťte naruby a namočte ich do roztoku na celú noc. Občas ich pootočte, aby sa lanolín dostal všade.
- Sušenie nohavičiek: Na druhý deň nohavičky jemne vyžmýkajte (bez krútenia a naťahovania) a nechajte uschnúť na uteráku vodorovne, nie na priamom slnku.
Lanolínová kúra sa opakuje podľa častosti používania nohavičiek, zhruba raz za 3-6 týždňov, alebo keď začnú nohavičky pretekať.
Prečítajte si tiež: Typy látkových plienok
Ďalšie praktické tipy
- Používajte separačné vložky: Separačné vložky uľahčujú manipuláciu so stolicou a chránia plienku pred silným znečistením. Môžu byť jednorazové (celulózové) alebo látkové (flísové).
- Majte vrecko na použité plienky: Pri prebaľovaní mimo domova je praktické mať vrecko na použité plienky, ktoré je priedušné a nepriepustné.
- Plienky pravidelne kontrolujte: Plienky by sa mali meniť každé 2-4 hodiny, aby sa predišlo zapareninám.
tags: #latkove #plienky #nam #hraniciarov