Samostatnosť je dôležitý míľnik vo vývoji dieťaťa. Jednou z oblastí, kde sa táto samostatnosť prejavuje, je aj obliekanie. Konkrétne, schopnosť rozopnúť zips je zručnosť, ktorá dieťaťu umožňuje väčšiu nezávislosť a sebaobsluhu. Kedy však môžeme očakávať, že dieťa túto zručnosť zvládne a ako ho v tom môžeme podporiť?
Vývoj jemnej motoriky a samostatnosť
Už okolo druhého roku života, teda vo veku vhodnom pre deti od 40 do 83 cm výšky, dieťa začína prejavovať záujem o samostatnosť v rôznych oblastiach, vrátane obliekania. V tomto období, ktoré sa často označuje ako "ja sám!" obdobie, dieťa chce robiť veci vlastnými silami.
Fyzický vývin:
- Hrubá motorika: Dieťa zdokonaľuje rovnováhu, vie kopať do lopty, lozí po nábytku a prekonáva prekážky, s pomocou chodí po schodoch a jazdí na odrážadle.
- Jemná motorika: Dieťa sa snaží samo si vyzliecť oblečenie, stavia komín z kociek, skladá kocky za seba, kreslí čiary a tvary, hrá sa s vkladacími kockami a učí sa rozopnúť zips na bunde alebo odopínať gombík na nohaviciach.
Práve v tomto období je vhodné začať dieťa učiť základné zručnosti obliekania, vrátane rozopínania zipsu.
Kedy dieťa zvládne zips?
Hoci každé dieťa je individuálne, vo všeobecnosti platí, že okolo tretieho roku života by dieťa malo byť schopné rozopnúť zips na bunde alebo nohaviciach. Máloktoré trojročné dieťa sa už dokáže bez problémov obliecť úplne samé. Avšak s nástupom do škôlky sa od neho bude čoraz viac vyžadovať, aby bolo samostatné. Je dôležité si uvedomiť, že táto zručnosť si vyžaduje koordináciu a jemnú motoriku, ktorá sa u detí vyvíja postupne.
Ako dieťaťu pomôcť?
Podpora samostatnosti dieťaťa v obliekaní, vrátane rozopínania zipsu, si vyžaduje trpezlivosť a pochopenie. Tu je niekoľko tipov, ako dieťaťu pomôcť:
Prečítajte si tiež: Problémy detí a psychológ
- Začnite postupne: Nevyžadujte od dieťaťa hneď všetko naraz. Začnite s jednoduchšími úkonmi a postupne pridávajte zložitejšie.
- Vytvorte príjemnú atmosféru: Z obliekania urobte zábavnú aktivitu, ktorá bude dieťa motivovať.
- Používajte jednoduché príkazy: Trojročné dieťa už rozumie vetám ako „Prestrč ruky cez rukávy“ alebo „Zapni si zips“.
- Uistite sa, že dieťa pozná časti tela: Darmo budete hovoriť dieťaťu o členkoch, keď nebude vedieť, čo to je.
- Nechajte dieťa vybrať si oblečenie: Dajte mu na výber z dvoch možností, čím posilníte jeho sebavedomie.
- Pripravte si oblečenie vopred: Ušetríte tak čas a znížite stres.
- Zvoľte oblečenie s jednoduchým zapínaním: Na začiatok sú vhodné topánky so zapínaním na suchý zips.
- Buďte trpezliví: Doprajte dieťaťu dostatok času na to, aby si našlo vlastný systém.
- Chváľte dieťa: Nezabudnite na pochvalu za každý pokrok.
- Namiesto obvyklého: „Rýchlo, dám ti bundu, ponáhľame sa,“ by niekedy stačilo dať dieťaťu o 5 minút viac času nech si bundu skúsi samo (áno, možno treba privstať si kvôli tomu skôr). Tip: Pomôžme na začiatku len s ťažšou časťou (zips) a zvyšok nech dieťa dokončí.
Čo robiť, keď sa nedarí?
Obdobie vzdoru je bežnou súčasťou vývoja dieťaťa a môže sa prejaviť aj pri obliekaní. Ak dieťa odmieta spolupracovať, skúste:
- Zachovať pokoj: Nenechajte sa vyprovokovať a snažte sa zachovať pokojný tón hlasu.
- Ponúknuť alternatívy: Dajte dieťaťu na výber z dvoch možností, napríklad „Chceš si obliecť modré alebo červené nohavice?“
- Urobiť z obliekania hru: Zahrajte sa na preteky, kto sa skôr oblečie, alebo vymýšľajte rôzne príbehy.
- Netlačte na dieťa: Ak dieťa odmieta obliekanie, nechajte ho na chvíľu tak a skúste to neskôr.
- Zamerať sa na pozitívne: Chváľte dieťa za to, čo už zvládlo, a neupozorňujte na to, čo mu ešte nejde.
Samostatnosť v širšom kontexte
Podpora samostatnosti dieťaťa v obliekaní má pozitívny vplyv na jeho celkový vývoj. Dieťa sa učí zodpovednosti, rešpektovaniu práv ostatných a získava sebavedomie. Samostatnosť v sebaobsluhe uľahčuje dieťaťu nástup do školy, kde sa od neho očakáva, že bude zvládať bežné úkony bez neustálej pomoci dospelého.
Príklady z praxe
- Obliekame dieťa, krájame mu banán, obúvame topánky, hoci by to dieťa zvládlo samo - pretože sa ponáhľame. Alebo preto, lebo je to pre nás jednoduchšie.
- Napr. chceme, aby posteľ bola pekne ustlaná alebo tričko správne otočené.
- Necháme ho len pasívne sledovať, lebo sa bojíme, že sa poreže, obleje či spadne.
- V zhone je jednoduchšie obuť ho, než čakať, kým sa trápi so šnúrkou.
Namiesto toho, aby ste dieťaťu vo všetkom pomáhali, dajte mu priestor na to, aby sa učilo samo.
Kočíky a samostatnosť
Aj výber kočíka môže nepriamo podporiť samostatnosť dieťaťa. Napríklad, kočíky ako Oyster3 sú navrhnuté tak, aby boli kompaktné a ľahko sa skladali aj so sedacou časťou, čo uľahčuje manipuláciu rodičom a zároveň umožňuje dieťaťu viac priestoru na samostatné objavovanie sveta.
Prečítajte si tiež: Praktický sprievodca obliekaním do škôlky
Prečítajte si tiež: Priebeh interrupcie na Slovensku