Mnoho žien po tehotenstve trápi vzhľad ich brucha. Zmeny v tele počas tehotenstva a pôrodu môžu viesť k uvoľnenej koži, ochabnutému svalstvu a rozostúpeniu brušných svalov. Abdominoplastika, alebo plastická operácia brucha, môže byť riešením pre ženy, ktoré chcú obnoviť pevnosť a tvar svojho brucha po pôrode.
Čo je abdominoplastika?
Abdominoplastika je chirurgický zákrok, ktorý odstraňuje nadbytočný tuk a kožu zo strednej a dolnej časti brucha a spevňuje svaly brušnej dutiny. Tento zákrok môže výrazne zlepšiť estetický vzhľad a funkciu brušnej oblasti.
Kto je vhodný kandidát na abdominoplastiku?
Abdominoplastika je vhodná pre mužov aj ženy, ktorých trápi nadmerne veľké brucho, uvoľnená koža alebo ochabnuté svalstvo v dôsledku:
- Výraznej redukcie hmotnosti
- Tehotenstva
- Rozostúpenia priamych brušných svalov a povolenia brušnej steny
Najčastejšími kandidátkami sú ženy po viacnásobnom tehotenstve, kedy pod vplyvom opakovanej zmeny hmotnosti a hormonálnych vplyvov došlo k uvoľneniu brušného svalstva a ochabnutiu pokožky v brušnej oblasti. Zväčšujúci sa obsah brušnej dutiny počas tehotenstva môže byť tiež príčinou oslabenia či rozostúpenia sa brušného svalstva.
Dôležité je vedieť, že abdominoplastika nie je riešením obezity a nevyrieši problém tzv. "pivného brucha", pretože v tomto prípade sa tuk ukladá do brušnej dutiny, nie do podkožnej oblasti. Abdominoplastika nie je vhodná pre veľmi obéznych ľudí. Tým sa odporúča najskôr zbaviť sa podstatnej časti svojej hmotnosti a až potom pristúpiť ku korektívnej operácii.
Prečítajte si tiež: Problémy detí a psychológ
Kedy po pôrode je vhodná abdominoplastika?
Ženy, ktoré plánujú ďalšie tehotenstvá, by mali abdominoplastiku podstúpiť najskôr 1 rok po pôrode, aby dožičili telu dostatok času na regeneráciu. Abdominoplastika nie je prekážkou pre ďalšie tehotenstvo a pôrod.
Ako prebieha abdominoplastika?
Korekcia brušnej steny je náročnejší zákrok, ktorý si vyžaduje dôslednú prípravu zo strany pacienta aj plastického chirurga.
- Konzultácia: Prvým krokom je osobná konzultácia, kde sa podrobne hodnotí váš zdravotný stav, predchádzajúce operácie, lieky, ktoré užívate, prípadné alergie, ale aj životný štýl vrátane fajčenia. Chirurg vyšetrí brucho postojačky aj poležiačky, zhodnotí kvalitu kože, množstvo tuku a stav brušného svalstva. Rovnako dôležité je nastaviť si realistické očakávania - dokonale ploché brucho nie je vždy dosiahnuteľné, najmä ak sa vo vnútri brušnej dutiny nachádzajú hlboké tukové zásoby.
- Predoperačné vyšetrenia: Pred operáciou je potrebné absolvovať predoperačné a anesteziologické vyšetrenia, minimálne 2 týždne pred zákrokom prestať fajčiť a vysadiť lieky s obsahom kyseliny acetylsalicylovej, ktoré zvyšujú riziko krvácania.
- Operácia: Zákrok prebieha v celkovej anestézii a jeho dĺžka sa pohybuje od 2 do 5 hodín v závislosti od rozsahu. Pri menších nálezoch stačí čiastočná abdominoplastika (miniabdominoplastika), pri ktorej sa odstráni len nadbytočná koža v podbruší. Komplexnejšie zákroky zahŕňajú spevnenie svalov, odstránenie väčšieho množstva tkaniva a vytvorenie novej pozície pupka. V niektorých prípadoch sa abdominoplastika kombinuje s liposukciou alebo bočným liftingom - vtedy hovoríme o rozšírenej abdominoplastike. Cieľom je nielen odstrániť nadbytočnú kožu a tuk, ale aj obnoviť napätie brušných svalov a zlepšiť celkový tvar brucha.
- Pooperačná starostlivosť: Bezprostredne po operácii zostáva pacient na klinike minimálne 24 hodín. Brucho je zabandážované kompresným pásom, ktorý pomáha minimalizovať opuch a podporuje hojenie. V prvých dňoch sa objavuje bolestivosť pri zmene polohy, dýchaní či kašli, ktorú tlmíme podľa potreby. Po návrate domov je dôležitá starostlivosť o jazvu, prevencia zápalu, opuchov a podliatin. Jazvy sa hoja niekoľko týždňov, úplné zrenie trvá aj 12 mesiacov.
Rekonvalescencia po abdominoplastike
Po operácii je dôležitý pokojový režim. Počas prvých dní po operácii má klient brucho zabandážované kompresným pásom a musí počítať s bolestivosťou pri zmene polohy tela, pri nadychovaní, či zakašľaní. Keďže počas operácie dochádza k výrazným zmenám v brušnej dutine, nie je dobré zaťažovať tráviaci systém ťažkými a nevhodnými jedlami, kým si telo nezvykne na nové usporiadanie.
Návrat do zamestnania je možný po 2 týždňoch pri nenáročnej práci, pri fyzickej záťaži najskôr po 4 - 6 týždňoch. Ku každodenným aktivitám a do zamestnania je návrat najskôr po 2 týždňoch od operácie, v prípade, že klient nemá fyzicky nenáročné zamestnanie.
Počas nasledujúcich 6 až 8 týždňov je potrebné nosiť špeciálnu elastickú bielizeň, ktorá podporuje hojenie a formovanie novej siluety.
Prečítajte si tiež: Praktický sprievodca obliekaním do škôlky
Riziká abdominoplastiky
Abdominoplastika je štandardný a bezpečný zákrok, no ako pri každej operácii, aj tu existujú riziká - napríklad krvné zrazeniny, infekcia, oneskorené hojenie, hromadenie tekutiny (seróm) alebo nekróza kože, najmä u fajčiarov.
Starostlivosť o jazvy po abdominoplastike
V pooperačnom režime je dôležitá starostlivosť o jazvy, opuchy, či krvné podliatiny, na ošetrenie ktorých vám operatér odporučí vhodné prostriedky. Jazva je vedená v podbrušku tak, aby bola čo najmenej viditeľná a ukrytá pod bielizňou alebo plavkami. Odporúča sa používať silikónový gél na jazvy.
Abdominoplastika a "Mommy Makeover"
Obdobie tehotenstva je krásne obdobie, no pôrod a dojčenie dokážu výrazne poznačiť telo ženy. Pre ženy, ktoré túžia mať po deťoch opäť pevné prsníky, štíhle boky a driek existuje riešenie - "mommy makeover".
Mommy makeover spočíva v kombinácii zákrokov, ktoré pomôžu ženám po pôrode vrátiť svoje telo do pôvodného stavu. Kombinácia zákrokov je vykonaná počas jednej hospitalizácie na klinike plastickej chirurgie. Klientky najčastejšie trápi oblasť brucha a prsníkov, pretože im po tehotenstve ostávajú drobné jazvy alebo strie, nakoľko dohádzalo k rapídnemu natiahnutiu kože. Svoju daň si vyberá aj dojčenie, ktoré môže zmeniť tvar, veľkosť a pružnosť prsníkov. Prebytočný tuk sa po tehotenstve často ukladá na problematických častiach ženského tela a tými sú najmä: brucho, boky, stehná a zadok. Mommy makeover môže zahŕňať aj modeláciu prsníkov, liposukciu a ďalšie zákroky.
Po zákroku odporúčame, aby ste si vybavili odvoz domov a prípadne náhradnú starostlivosť o deti, pretože budete musieť dodržiavať pokojový režim. Kombinácia viacerých zákrokov si zároveň vyžaduje dlhšiu dobu rekonvalescencie. Dôkladnú starostlivosť je potrebné venovať aj pooperačným jazvám. Výsledok po zákroku Mommy makeover je trvalý a viditeľný ihneď. No na definitívny výsledok zákroku si musí každý klient chvíľu počkať, pretože výsledný efekt zákroku môžeme hodnotiť, až po 6 mesiacoch.
Prečítajte si tiež: Priebeh interrupcie na Slovensku
Abdominoplastika: Nielen estetický zákrok
Abdominoplastika nie je len o plochom bruchu. Je to zákrok, ktorý vracia ľuďom komfort, sebavedomie a pocit kontroly nad vlastným telom. Práve preto je dôležitý každý detail - vytvarovanie svalstva, plynulé prechody medzi oblasťami, prirodzený pupok a jemná, esteticky vedená jazva.
Cena abdominoplastiky
Cena abdominoplastiky sa líši v závislosti od rozsahu zákroku a kliniky. Výslednú sumu ovplyvňuje rozsah zákroku aj prípadná kombinácia s liposukciou.