Nosenie detí je prax s dlhou históriou a v súčasnosti zažíva renesanciu. Rodičia hľadajú spôsoby, ako byť blízko svojim deťom, mať voľné ruky a zároveň podporovať vývoj dieťaťa. Jednou z možností, ktoré sa ponúkajú, sú aj klokanky. Avšak, je klokanka skutočne vhodná pre dieťa a aké riziká s ňou môžu byť spojené? Tento článok sa zameriava na túto problematiku a ponúka prehľad bezpečných alternatív.
Skúsenosti rodičov s nosením detí
Nosenie detí môže byť neoceniteľnou pomocou pre rodičov, najmä v náročných obdobiach. Jedna mamička sa podelila o svoju skúsenosť: "Mala som komplikované tehotenstvo, pobyty v nemocnici, stresy, malinká sa narodila a bol to malý uzlíček nervov. Preplakala celé dni a noci rovných 5 mesiacov, potom sa to začalo zlepšovať. Do toho reflux, takže najlepšie jej bolo na rukách, vo zvislej polohe." V takejto situácii sa nosenie stáva takmer nevyhnutnosťou. Táto mamička pôvodne siahla po Manduce, ale dcérka musela podrást. "Ale od prvého razu sa nám doslova zmenil život ;) Malinká bola spokojná, oveľa rýchlejšie zaspala, ja som si mohla urobiť bežné domáce práce, ísť sa prejsť so psíkom alebo si len tak dať čaj, pustiť hudbu a zatancovať si kým zaspala a potom šup malú z Manduci do postele a malá sa čuduj sa svete spala ďalej a ja som mala pokoj. Bola to neuveriteľná pomoc."
Nosenie dieťaťa neprináša úľavu len dieťaťu, ale aj rodičovi. Umožňuje vykonávať bežné domáce práce, ísť na prechádzku so psom, alebo si jednoducho oddýchnuť. "Fungovali sme na striedačku kočík/nosič. Keď sme išli von s kočíkom, vždy som mala Manducu so sebou a často krát sa stávalo, že sme sa naspäť vracali v nosiči, ale aspoň som si odviezla nákup ;-)" Láska dieťaťa k noseniu je zrejmá: "Milovala byť na mne, úplne sa ukľudnila, často aj zaspala. A mohli sme chodiť aj do lesa, na túry, proste všade tam, kde by kočík nemal šancu sa dostať."
S rastúcim dieťaťom sa menia aj potreby. "Od 8 mesiacov začala sama sedieť a to ju začal baviť aj kočiar, Manducu sme vypúšťali, resp. nosili len do terénu, na výlety. Ale od roka a pol keď začala sama bezpečne chodiť aj na dlhšie vzdialenosti, sme sa k noseniu vrátili. Vezmem malú, nosič do kabelky a keď už je unavená, tak ju ponosím na chrbte, pospí si a keď je oddýchnutá, potom sa vypýta dolu." Nosenie je praktické aj pre oteckov: "Nosič je super aj pre tatinov. Mne partner povedal, že v šatke by nenosil, ale nosič používa rád." A s rastúcim dieťaťom je potrebné prispôsobiť aj nosič: "Manducu sme vymenili sa väčší nosič Skaldino, vhodný až do predškolského veku. Veselo môžeme chodiť po túrach, netreba nám neskladný turistický nosič. Mňa nebolí chrbát, lebo ho vďaka noseniu posilňujem a malá je spokojná, lebo môže ísť všade s nami, vie že keď je unavená, môže si na mne alebo na tatinovi oddýchnuť. Navyše milujeme obidve tanec v nosiči, chodíme aj spoločne na Zumbu."
Záverom, nosenie detí je pre túto rodinu veľmi pozitívna skúsenosť: "Nosíme sa skutočne radi, nosič nám pomohol pri zaspávaní, ukľudnení, ušetril nám nervy a dal nám neuveriteľnú slobodu v pohybe. Odporúčam vyskúšať a ak Vám sadne a vyhovuje aj dieťatku, neváhať používať."
Prečítajte si tiež: Porovnanie: Klokanka a ergonomický nosič z hľadiska pohodlia a bezpečnosti
Klokanky vs. Ergonomické Nosiče: Rozdiel je kľúčový
Pri výbere vhodného nosidla pre dieťa je dôležité rozlišovať medzi klokankami a ergonomickými nosičmi (ergonosičmi). Hoci na prvý pohľad môžu vyzerať podobne, zásadne sa líšia v spôsobe, akým podporujú správny vývoj dieťaťa.
Klokanky: Tieto nosidlá často nemajú dostatočnú podporu pre bedrá a chrbticu dieťaťa. Dieťa v nich visí za rozkrok, čo môže viesť k nesprávnemu postaveniu bedrových kĺbov a chrbtice. V klokanke dieťa často visí s nohami dole, čo nie je prirodzená poloha a môže zaťažovať chrbticu a bedrové kĺby.
Ergonomické nosiče: Na rozdiel od klokaniek, ergonosiče zabezpečujú, že dieťa sedí v tzv. "M" polohe, s kolenami vyššie ako zadoček. Táto poloha podporuje zdravý vývoj bedrových kĺbov a chrbtice. Ergonosiče majú širokú základňu, ktorá podopiera stehná dieťaťa a zabezpečuje, že váha je rovnomerne rozložená. Chrbtová opierka ergonosiča by mala byť dostatočne vysoká, aby podopierala chrbticu dieťaťa až po krk.
Riziká spojené s používaním klokaniek
Používanie klokaniek môže predstavovať niekoľko rizík pre zdravý vývoj dieťaťa:
- Dysplázia bedrových kĺbov: Nesprávna poloha v klokanke, kde dieťa visí za rozkrok, môže prispieť k vzniku alebo zhoršeniu dysplázie bedrových kĺbov.
- Problémy s chrbticou: Nedostatočná podpora chrbtice môže viesť k preťaženiu a bolestiam chrbta u dieťaťa.
- Dýchacie ťažkosti: V nesprávnej polohe môže byť obmedzené dýchanie dieťaťa, najmä u novorodencov a malých dojčiat.
- Prehrievanie: Klokanky často obmedzujú prúdenie vzduchu, čo môže viesť k prehrievaniu dieťaťa, najmä v teplom počasí.
Alternatívy: Ergonomické nosiče a babyšatky
Našťastie existujú bezpečné a pohodlné alternatívy ku klokankám, ktoré podporujú správny vývoj dieťaťa a zároveň poskytujú rodičom slobodu pohybu.
Prečítajte si tiež: Kreatívne knižky a vek detí
Ergonomické nosiče (Ergonosiče)
Ergonomické nosiče sú navrhnuté tak, aby zabezpečili zdravú polohu dieťaťa. Majú širokú chrbtovú opierku, robustný bedrový pás, polstrované ramenné popruhy a upínanie na pracky. Váhu dieťaťa rozkladajú rovnomerne na plecia a bedrá nosiaceho, čo zaručuje pohodlie pre rodiča.
- Výhody: Veľmi pohodlné pre rodiča, jednoduché používanie, vhodné na vertikálne nosenie vpredu a na chrbte (tvárou k nosiacemu), niektoré druhy umožňujú aj nosenie na boku.
- Nevýhody: Vo všeobecnosti nie sú vhodné od narodenia, pokiaľ nie sú vybavené špeciálnym zmenšovacím patentom na nosenie novorodencov.
- Vhodné pre: Deti od 3-4 mesiacov (keď si dieťa samostatne drží hlavičku) až do 2 rokov (alebo do výšky 90 cm). Pre väčšie deti sú k dispozícii tzv. batoľacie nosiče.
Babyšatky
Babyšatky sú pruhy elastickej alebo neelastickej látky dlhej 2-5 metrov, ktorou sa upevňuje dieťa tesne na telo nosiaceho. Umožňujú ergonomické nosenie v polohe kolíska a v zvislých polohách na bruchu, na boku aj na chrbte.
- Výhody: Umožňujú ergonomické nosenie, vhodné od narodenia, možnosť rôznych úväzov (symetrické aj asymetrické).
- Nevýhody: Vyžadujú trochu viac zručnosti a trpezlivosti pri viazaní (hlavne pevné šatky).
Typy babyšatiek:
- Elastické šatky: Sú NAJLEPŠOU voľbou pre novorodencov a maminky, ktoré nemajú žiadne skúsenosti s viazaním. Pružná látka dokonale obopne telo dieťaťa, viazanie je veľmi jednoduché. Pohodlne sa v nich dajú nosiť deti približne do 8-9 kg.
- Pevné šatky: Sú NAJUNIVERZÁLNEJŠÍM nosičom pre dieťa. Dá sa v nich viazať na mnoho spôsobov a unesú dieťa až do 3 rokov.
Ako si vybrať správny nosič?
Pri výbere nosiča je dôležité zvážiť niekoľko faktorov:
- Vek dieťaťa: Pre novorodencov sú najvhodnejšie elastické babyšatky alebo ergonosiče so zmenšovacou vložkou. Pre staršie deti sú vhodné pevné šatky a ergonosiče bez zmenšovacej vložky.
- Použitie: Ak plánujete nosiť dieťa len doma, postačí vám jednoduchší nosič. Ak plánujete nosiť dieťa aj na prechádzkach a túrach, vyberte si robustnejší nosič s dobrou podporou chrbta.
- Osobný komfort: Pred kúpou si nosič vyskúšajte a uistite sa, že vám a vášmu dieťaťu vyhovuje.
- Materiál: Vyberte si nosič z priedušného materiálu, ktorý je šetrný k pokožke dieťaťa.
Prehľad značiek ergonomických nosičov
Existuje mnoho značiek ergonomických nosičov, ktoré zabezpečujú nosenie v správnej, tzv. ergonomickej polohe (zaoblený chrbátik, kolienka vyššie než zadoček, tvárou k matke). Medzi najznámejšie patria:
- Manduca
- Ergo
- Beco
- Liliputi
- Kibi
- African Baby carrier
- Patapum
- Bondolino
- Tula
- Boba
- Storchenweige
- Emeibaby
- Didytai
- Hoptye
- Zumbucca
- Petite Panda
- Blue Bear
- Skaldino
- Alpino
Nosenie detí ako riešenie problémov
Nosenie detí môže byť nápomocné pri riešení rôznych problémov, s ktorými sa rodičia stretávajú:
Prečítajte si tiež: Kedy začať s zubnou pastou pre deti?
- Časté a dlhotrvajúce nosenie na rukách: Nosič alebo šatka umožní rodičom mať voľné ruky a zároveň uspokojiť potrebu dieťaťa po blízkosti.
- Neznášanie kočíka: Niektoré deti jednoducho nemajú rady kočík. Nosič je v tomto prípade ideálnou alternatívou.
- Plač: Nosenie môže pomôcť upokojiť plačúce dieťa, pretože sa cíti bezpečne a v blízkosti rodiča.
- Trápenie bruška: Poloha v nosiči môže uľaviť od bolestí bruška.
- Ťažkosti s dojčením a zaspávaním: Nosenie podporuje tvorbu hormónov, ktoré uľahčujú dojčenie a zaspávanie.