Nosenie detí v nosičoch sa stalo obľúbeným spôsobom, ako byť v tesnom kontakte s dieťaťom, utužovať vzájomný vzťah a vyvolávať v deťoch pocit bezpečia. Avšak, nie všetky nosiče sú rovnaké. Je dôležité rozlišovať medzi ergonomickými nosičmi a klokankami, pretože majú zásadný vplyv na zdravý vývoj dieťaťa.
Prečo je správny nosič dôležitý?
Dobrý nosič by mal rešpektovať anatómiu detského telíčka a umožniť mu prirodzený vývoj. To znamená, že by mal zabezpečiť:
- Nohy v tvare písmena M: Nohy by nemali voľne visieť dolu, ale mali by tvoriť tvar písmena M, pričom látka nosiča by mala siahať až takmer ku kolenám.
- Mierne zaoblený chrbát: Nosič by mal umožniť prirodzené zaguľatenie detskej chrbtice.
- Podpora hlavy: Pri deťoch, ktoré ešte neudržia hlavu rovno, by mal byť nosič vybavený kapucňou, ktorá hlavu zafixuje.
Typy nosičov pre deti
Existuje niekoľko typov nosičov, z ktorých každý má svoje špecifiká:
- Šatky: Môžu byť z pevných i elastických materiálov. Vyžadujú cvik pri viazaní, aby boli pre dieťa pohodlné a neovplyvňovali negatívne jeho zdravie. Ideálne je poradiť sa so skúsenejšími rodičmi. Medzi najlepšie šatky na nosenie detí patria Be Lenka Mandala, Be Lenka Folk a BOBA Wrap.
- Ergonomické nosiče (ergo nosiče): Prispôsobujú sa prirodzenému zaguľateniu detskej chrbtice a podporujú správne uloženie bedrových kĺbov. Poskytujú oporu hlavičke dieťaťa a sú vybavené ramennými popruhmi a bedrovým pásom na spevnenie drieku.
- Turistické nosiče: Umožňujú nosiť dieťa na chrbte v pevnej sedačke s nastaviteľnou polohou. Sú vhodné pre deti od pol roka či 9 mesiacov s nosnosťou 15 - 22 kg.
- Baby vaky: Vhodné prevažne pre novorodencov a menšie deti, ktoré v ňom ležia. Nevýhodou je, že sú prehodené iba cez jediné rameno, čo nemusí byť pre nositeľa príliš pohodlné.
Klokanky vs. Ergonomické nosiče: Zásadné rozdiely
Klokanky sa vzhľadom podobajú na ergo nosiče, avšak zásadný rozdiel spočíva v uložení dieťaťa. V klokanke je dieťa uložené tvárou od nositeľa - smerom vpred. To môže u dieťaťa vyvolávať strach z neznámeho okolia, keďže s nositeľom nie je v tesnom kontakte.
Hlavné rozdiely medzi klokankami a ergonomickými nosičmi:
| Vlastnosť | Klokanka | Ergonomický nosič |
|---|---|---|
| Poloha dieťaťa | Tvárou dopredu (od nositeľa) | Tvárou k nositeľovi |
| Podpora chrbtice | Nedostatočná, dieťa sa prehyba do luku | Dostatočná, mäkká tkanina kopíruje zaoblený chrbátik dieťaťa |
| Uloženie nôh | Nohy visia voľne dolu, bez podpory | Nohy sú naširoko roztiahnuté, kolienka sú vyššie ako zadoček (tvar písmena M) |
| Vývoj bedrových kĺbov | Negatívny vplyv, riziko dysplázie bedrových kĺbov | Podporuje správny vývoj bedrových kĺbov |
| Pohodlie pre nositeľa | Nepohodlná, váha dieťaťa je nerovnomerne rozložená, bolesti chrbta | Pohodlná, váha dieťaťa je rovnomerne rozložená, bedrový pás spevňuje driek |
| Bezpečnosť | Dieťa môže vypadnúť, nekvalitné pracky | Kvalitné a pevné pracky s bezpečnostným systémom |
| Kontakt s dieťaťom | Obmedzený, dieťa nie je v tesnom kontakte s nositeľom | Blízky kontakt, dieťa cíti tlkot srdca a teplo nositeľa |
| Vhodnosť pre novorodencov | Nevhodná | Niektoré modely s novorodeneckou vložkou sú vhodné od narodenia |
| Polohy nosenia | Väčšinou len vpredu, tvárou dopredu | Vpredu, na boku, na chrbte (v závislosti od modelu) |
| Alternatívne názvy | Visitka | Ergo nosič |
Ergonomické nosiče: Zdravé a pohodlné nosenie
Ergo nosiče predstavujú najlepšiu voľbu spomedzi všetkých typov nosičov na každodenné nosenie. Dokážu sa prispôsobiť prirodzenému zaguľateniu detskej chrbtice a podporujú správne uloženie bedrových kĺbov.
Prečítajte si tiež: Ako vybrať ergonomický nosič?
Výhody ergonomických nosičov:
- Správna poloha pre dieťa: Dieťa je podsadene, má kolienka vyššie než zadoček a nožičky z pohľadu spredu pripomínajú písmeno „M“. Táto poloha je prospešná pre správny vývin bedrových kĺbov.
- Dostatočná opora chrbtice: Chrbtová opierka je vyrobená z mäkkej tkaniny, ktorá prirodzene kopíruje telíčko dieťaťa.
- Pohodlie pre nositeľa: Váha dieťaťa je rovnomerne rozložená, čo umožňuje udržať správnu posturu pri nosení.
- Bezpečnosť: Kvalitné a pevné pracky s bezpečnostným systémom zabraňujú vypadnutiu dieťaťa.
- Blízky kontakt: Dieťa je pevne a príjemne pritisnuté na telo nositeľa, čo podporuje väzbu a blízky kontakt.
Typy ergonomických nosičov:
- Prackové nosiče: Dĺžku popruhov si nastavíte vopred a následne zacvaknete pracku na bedrách a na chrbte.
- Nerastúce prackové nosiče: Prispôsobené konkrétnej veľkosti dieťaťa, s možnosťou nastavenia v malom rozsahu.
- Rastúce prackové nosiče: Možnosť prispôsobenia veľkosti dieťaťa v pomerne veľkom rozsahu.
- Bezprackové nosiče: Tvoria medzistupeň medzi šatkou a prackovým nosičom.
- Half Buckle / Kombinované nosiče: Pracka sa nachádza buď na bedrovom páse a ramenné popruhy sa viažu, alebo naopak.
- Viazacie ergonomické nosiče: Nasadzujú sa ako ergonomický nosič, no v ďalšom kroku sa viažu a doťahujú ako šatka.
- Onbuhimo: Nosiče bez bedrového pásu, vhodné na nosenie na chrbte, pre tehotné maminy a maminy plnších tvarov.
Ako vybrať ergonomický nosič?
Pri výbere ergonomického nosiča je dôležité zohľadniť nasledujúce faktory:
- Vek a váha dieťaťa: Výrobcovia udávajú odporúčaný vek a maximálnu nosnosť.
- Materiál: Materiál by mal byť zdraviu neškodný a príjemný na dotyk (napr. bavlna, biobavlna).
- Poloha nosenia: Niektoré ergo nosiče umožňujú nosiť dieťa nielen v polohe na hrudníku, ale aj na chrbte či na boku.
- Frekvencia nosenia: Nie všetky modely sú dostatočne pohodlné na dlhodobé používanie.
- Bezpečnosť: Nosič by mal disponovať zabezpečením proti vypadnutiu dieťaťa, prípadne proti prudkému záklonu hlavy.
- Flexibilita nosiča:
- Rastúce nosiče: Rastú spolu s dieťaťom a dajú sa prispôsobiť aktuálnej veľkosti dieťaťa.
- Rôzne verzie (Baby/Toddler): Vyrábajú sa v rôznych veľkostiach, takže pri vyrastení dieťaťa je potrebné kúpiť väčší nosič.
Medzi obľúbené značky ergonomických nosičov patria: Manduca, Liliputi, Kibi, Ergobaby, Tula, Fidella Fusion, African Baby Carrier, Beco, Boba, EmeiBaby, Blue Bear, Je Porte Mon Bebe, Patapum, Noiga, Skaldino, Zumbucca, Bimbi, Lenka nosítko, LennyLamb, Isara, Karaush, Rischino, Madame Googoo, Love&Carry, Kokadi Flip, Buzzidil.
Šatky na nosenie detí: Návrat k tradíciám
Nosenie detí v šatkách nie je novým trendom, ale návratom k tradíciám. Šatka na nosenie by mala byť rovnako pohodlná pre dieťatko aj pre nositeľa, nemala by tlačiť, hrýzť, zarezávať sa, ani poddávať v zaviazaných uzloch.
Výhody nosenia detí v šatke:
- Upokojuje dieťa a poskytuje mu pocit bezpečia.
- Podporuje zdravý vývoj dieťaťa (šetrnosť k chrbtici, polohe hlavy aj kĺbikom).
- Umožňuje dojčenie na verejnosti bez zvedavých pohľadov okoloidúcich.
- Poskytuje nositeľovi voľné ruky.
- Zvyšuje hladinu oxytocínu u matky a znižuje riziko popôrodnej depresie.
Druhy šatiek na nosenie:
- Klasická šatka: Obdĺžnikový alebo kosodĺžnikový tvar, pružný až elastický materiál.
- Ring sling šatka: S dvoma kovovými krúžkami na jednom konci, nevyžaduje viazanie.
- Rebozo šatka: Tradičná mexická šatka so širokou škálou využitia.
Ako vybrať šatku na nosenie?
Pri výbere šatky je dôležité zohľadniť:
- Druh materiálu: 100 % organická bavlna je šetrná k detskej pokožke.
- Gramáž: Od 200 do 300 g/m2, čím vyššia gramáž, tým pevnejšia látka.
- Dĺžku šatky: Vhodná dĺžka závisí od konfekčnej veľkosti nositeľa.
- Zdravotnú nezávadnosť: Šatka by mala byť vyrobená zo zdravotne nezávadného materiálu s certifikátom ÖKO TEX 100 STANDARD.
Najlepšie značky šatiek na nosenie detí: Be Lenka, Boba Wrap, Manduca, Womar, Little Frog, Ergobaby.
Prečítajte si tiež: Aktuálna ponuka hudobných nosičov v Košiciach
Nosiť či nekočíkovať?
Nosenie detí má mnoho výhod, ale nie je pre každého. Ak nie ste zástankyňou nosenia, nič nepokazíte ani klasickým kočíkom. Neexistuje žiadna teória, ktorá by tvrdila, že detičky, ktoré sú prenášané v kočíkoch by boli menej šťastné ako tie, ktoré sú nosené na tele.
Prečítajte si tiež: Kia Stonic: Strešné boxy a nosiče
tags: #ergonomicke #nosice #klokanka