Dojčenie je pre dieťa nielen zdrojom výživy, ale aj spôsobom, ako sa cítiť v bezpečí a v spojení s matkou. Čo však robiť, keď dieťa začne odmietať prsník? Táto situácia môže byť pre rodičov veľmi stresujúca a vyvolávať množstvo otázok. Prečo sa to deje? Ako to riešiť? Je to už odstavenie? Tento článok sa zameriava na možné príčiny odmietania dojčenia u detí a ponúka praktické rady, ako túto situáciu zvládnuť.
Prečo moje dieťa nechce papať?
Nechutenstvo u detí je bežný problém, ktorý môže mať mnoho príčin. Dôležité je rozlišovať medzi prechodným nechutenstvom a dlhodobým odmietaním jedla, ktoré môže signalizovať zdravotný problém.
Možné príčiny odmietania dojčenia:
- Reakcia na tok mlieka: Správanie bábätiek, ktoré matky popisujú, môže súvisieť s reakciou na tok mlieka, ktorý bábätko vníma ako nedostatočný. Táto situácia sa paradoxne často stáva ženám, ktorých bábätká vynikajúco priberajú a ktoré majú od začiatku veľmi veľa mlieka.
- Používanie cumlíka, fľaše a klobúčikov: Používanie cumlíka, fľaše a klobúčikov pri dojčení môže znížiť tvorbu mlieka a spôsobiť, že bábätko bude odmietať prsník.
- Hormonálna antikoncepcia: Začatie užívania hormonálnej antikoncepcie môže u niektorých žien znížiť tvorbu mlieka.
- Ochorenie: Ochorenie spojené s horúčkou, ako napríklad črevná viróza, môže spôsobiť pokles tvorby mlieka.
- Príliš veľké množstvá príkrmov: Pri deťoch, ktoré sú staršie ako 6 mesiacov, je jednou z častých príčin, že bábätko papá príliš veľké množstvá príkrmov príliš často.
- Zásahy znižujúce frekvenciu dojčenia: Ďalším faktorom, ktorý po 6. mesiaci často znižuje tvorbu mlieka sú zásahy, ktoré znižujú častosť dojčenia - napr. učenie bábätka, aby prespalo celú noc, snaha o väčšie intervaly medzi dojčeniami a podobne.
- Znížená tvorba mlieka: Pred 5. dňami som začala užívať antikoncepciu a cítim, že sa mi znížila tvorba mlieka.
Ako zachrániť dojčenie?
Ak bábätko odmieta prsník, je dôležité zachovať pokoj a skúsiť rôzne stratégie, ktoré môžu pomôcť obnoviť dojčenie.
Praktické rady:
- Fyzický kontakt s bábätkom: Využívajte fyzický kontakt s bábätkom, najmä kontakt koža na kožu a spoločné spanie. Je pravdepodobné, že dieťatko sa prisaje, ak bude blízko vášho prsníka, keď bude rozospaté v polospánku pri zaspávaní alebo prebúdzaní.
- Ponúkajte dojčenie pri prebúdzaní a pri zaspávaní: Ponúkajte dojčenie pri prebúdzaní a pri zaspávaní.
- Dojčenie bez obmedzenia: Bábätko je dobré dojčiť bez obmedzenia, to znamená, ak má chuť tak, aj pred jedlom, aj po jedle a kedykoľvek inokedy, keď má záujem. Ak si bábätko dojčenie nepýta, tak mu ho ponúkať.
- Dojčenie v šatke alebo nosiči: Dajte si bábätko do šatky alebo do nosiča a dojčite v ňom.
- Správne prisatie: Od správneho prisatia totiž závisí dobré pitie bábätka.
- Zvýšenie tvorby mlieka: Ak má bábätko už viac ako 4. mesiace - v medzičase, kým sa zvýši tvorba mlieka - je najlepším riešením podávanie jedla; toho, čo dieťatku chutí.
- Zníženie množstva príkrmov: Ak to je tak, skúste znížiť množstvo jedla. Prikrmovať bábätko je vhodné primeranými dávkami jedla tak, aby sa neznížilo množstvo a výdatnosť dojčení. Príkrmy sa k dojčeniu PRIdávajú, príkrmy dojčenie nenahrádzajú.
- Vyhnite sa cumlíkom a fľašiam: Jednou z častých príčin, pre ktoré sa zníži tvorba mlieka, je používanie cumlíka, fľaše a klobúčikov pri dojčení.
- Trpezlivosť: Skúšajte to, ale bez toho, aby ste ho do dojčenia nútili.
Prikrmovanie a odmietanie prsníka
Často sa stáva, že po zavedení príkrmov začne dieťa odmietať prsník. Je dôležité si uvedomiť, že príkrmy by mali dopĺňať dojčenie, nie ho nahrádzať.
Ako správne zavádzať príkrmy:
- Primerané dávky jedla: Prikrmovať bábätko je vhodné primeranými dávkami jedla tak, aby sa neznížilo množstvo a výdatnosť dojčení.
- Kalorické jedlo: Ak má bábätko už viac ako 4. mesiace - v medzičase, kým sa zvýši tvorba mlieka - je najlepším riešením podávanie jedla; toho, čo dieťatku chutí. Umelé mlieko v tejto situácii už nie je potrebné. V tomto veku je omnoho vhodnejšie zaviesť kalorické jedlo (čerstvé jedlo), ktoré je vhodnejšie než umelé mlieko.
- Vyhnite sa fľaši: Podávanie umelého mlieka (alebo akejkoľvek inej tekutiny) fľašou môže postupne ešte viac zhoršovať dojčenie, čo je o dôvod naviac, aby ste prešli z dokrmovania fľašou na prikrmovanie kalorickým jedlom.
- Zmena v stolovaní: Dobrým nápadom je aj zmena v stolovaní. Dieťaťu možno vadí umiestnenie stoličky alebo sa mu s ňou spájajú nie príliš príjemné spomienky. Skúste ho posadiť k oknu, na balkón alebo na záhradu.
Detský apetít a rodičovské starosti
Detský apetít dokáže rodičov poriadne potrápiť. Kolísanie apetítu u detí je prirodzené a stretávajú sa s tým aj dospelí. U detí je bežné, že jeden deň si neustále pýtajú niečo na jedenie a hneď nasledujúci deň od seba odsunú všetko, čo im naservírujete.
Prečítajte si tiež: Sprievodca dehydratáciou u dojčiat
Ako sa s tým vyrovnať:
- Pravidelný režim: Jedzte vždy v rovnakom čase. Raňajky, obedy, večere, ale aj desiate a olovranty si naplánujte vždy na rovnaký čas a snažte sa takisto dodržiavať pravidelné intervaly medzi jedlami.
- Nenúťte dieťa: Nenúťte dieťa do jedla a zároveň mu na tanier nenakladajte príliš veľa jedla.
- Obľúbené potraviny: Pri nákupe dávajte do košíka veci, o ktorých viete, že ich vaše deti majú rady a to isté platí aj o varení.
- Zdravé stravovacie návyky: Podporujte u nich už od útleho veku zdravé stravovacie návyky a stolujte spolu ako rodina.
- Fyzická aktivita: Podporujte fyzickú aktivitu. Deti spravidla milujú pohyb, či už ide o skákanie, tanec, beh, plávanie, jazdenie na odrážadle alebo kolobežke… pohyb je pre ne jednoducho prirodzený a na vás je, aby ste ho podporovali.
Kedy vyhľadať lekára?
Nechutenstvo u detí spôsobuje rodičom vrásky, a to hlavne vtedy, keď už trvá pridlho. Niekedy sa však k nechutenstvu pridajú aj iné príznaky, a vtedy je načase vyhľadať lekára.
Príznaky, ktoré by mali viesť k návšteve lekára:
- Dieťa nerastie.
- Dieťa je unavené a bledé.
- Zmenená farba alebo konzistencia stolice.
- Vracanie (aj občasné).
- Časté bolesti bruška.
- Zdravotné problémy po konzumácii konkrétnej potraviny.
Prečítajte si tiež: Šál komín pre dojčatá
Prečítajte si tiež: Ako pripraviť hustú zeleninovú polievku pre dojča?