Diéta a kožné vyrážky na prsiach a v podpazuší: Príčiny, prejavy a riešenia

Kožné vyrážky v oblasti pŕs a podpazušia môžu byť nielen nepríjemné, ale aj znepokojujúce. Táto chybička krásy môže byť aj príznakom vážneho ochorenia. Zvyčajne ju sprevádza svrbenie, bolestivosť, pálenie, inokedy je necítite žiadne nepríjemné pocity. V tomto článku sa pozrieme na rôzne príčiny, prejavy a možnosti liečby týchto vyrážok, ako aj na dôležitosť správnej diagnostiky a prevencie.

Vzhľad a typy kožných vyrážok

Vyrážky vyzerajú ako červené zapálené pľuzgiere, prípadne uzlíky červenej, fialovej, či inej farby (niekedy menia farbu kože). Zvykne ich vypĺňať tekutina, krv alebo hnis. Vyrážky môžu vyzerať aj ako škvrny alebo ako petéchie, červené bodky na koži, ktoré sa nedajú nahmatať.

Vyrážky, ktoré vznikajú na koži, môžu mať rôzny pôvod: mechanický, chemický, infekčný (vírusy, baktérie, huby, plesne, parazity, červy), autoimunitný, alergický či dedičný.

Časté kožné ochorenia prejavujúce sa vyrážkami

• Akné: Ako vyzerajú akné, afty, rosacea?
• Rosacea: V produktívnom veku vzniká rosacea: na tvári sa najprv objavia rozšírené cievky s prechodným, neskôr trvalým začervenaním, resp.
• Dermatomykóza: Medzi časté infekčné prejavy patrí dermatomykóza - hubové ochorenie kože. Zvyčajne vznikajú na nohách, keď chodíme naboso na plavárni, na športoviskách, či v spoločných sprchách. Nakaziť sa môžeme aj pri kontakte s chorým zvieraťom, pričom choroba sa u zvieraťa nemusí zjavne prejavovať. Najčastejšie trpia nákazou psy, mačky, kone, hovädzí dobytok, králiky a hlodavce, vrátane domácich miláčikov.
• Vírusové infekcie kože: Pomerne často sa na tele vyskytujú vírusové infekcie kože: bradavice - drobné kožné výrastky na prstoch rúk, na chodidlách, ktoré sa postupne zväčšujú a na povrchu sú rozbrázdené. Medzi vírusové ochorenia, ktoré sa prejavujú aj vyrážkou, patria osýpky. Výsev plochých červených škvrniek sa začína na hlave 14 dní po kontakte s vírusom. Na osýpky sa veľmi podobajú ovčie kiahne, ktoré sa najčastejšie objavujú u detí predškolského a školského veku. Spôsobuje ich vírus varicella-zoster, ktorý sa môže šíriť kýchaním, kašľaním, smrkaním alebo cez očné spojivky. Ku koncu inkubačnej doby môže byť v kvapôčkach vdýchnutý do dýchacích ciest. Osýpky aj ovčie kiahne sa prejavujú horúčkou. Ako ich od seba odlíšime? Vírus, ktorý spôsobuje ovčie kiahne, zostáva doživotne v tele, a pri opätovnej infekcii hrozí človeku pásový opar. impetigo (tzv.
• Syfilis: Syfilis je tiež bakteriálna infekcia, nemusí sa týkať len pohlavných orgánov. Infekcia sa šíri pohlavným stykom s infikovanou osobou (v mieste kontaktu). Prvý prejav má charakter plošnej ranky alebo vredu a postupne sa zhojí aj bez liečby, takže chorý už udalosti nevenuje žiadnu pozornosť. Po čase sa však začnú tvoriť na tele vyrážky - najmä na trupe, ale aj na končatinách. Nepoznaný syfilis je zákerný v tom, že vyrážky po čase „zmiznú“ a objavujú sa znova a znova, pričom strácajú na intenzite.
• Svrab: Najčastejším parazitickým ochorením je svrab. Spôsobuje ho zákožka svrabová. Na parazita nás upozorní úporné svrbenie.
• Alergické vyrážky: Bývajú často plošné, vo forme žihľavky, ku ktorej sa môže pridružiť aj opuch pier, okolia očí, hrtana a hltana. Alergické vyrážky na kontaktné alergény majú charakter ekzému; vznikajú v mieste kontaktu s alergénom a sú sprevádzané pocitom svrbenia a bolestivosti. poštípanie hmyzom (napr. látky, ktoré prichádzajú do kontaktu s kožou a sliznicami (tzv.

Autoimunitné ochorenia a kožné vyrážky

Podstata autoimunitných chorôb kože spočíva v tvorbe protilátok proti vlastnej koži. Psoriáza sa prejavuje tvorbou červených plošných vyrážok, ktoré sú pokryté šupinami. Vyskytujú sa typicky na lakťoch, kolenách, v krížovej oblasti chrbta a vo vlasatej časti hlavy. Na lupus pôsobí UV žiarenie zas opačne - zhoršuje jeho prejavy. Vitiligo je charakteristické bledými fľakmi, ktorým chýba pigment. Po opálení okolitej kože sa bledosť fľakov ešte zvýrazní. Pre pemfigus je typická tvorba vodových pľuzgierov na koži a v ústach.

S poruchou imunity sa spája aj hidradenitis suppurativa (hidradenitída). Ide o neinfekčné chronické kožné ochorenie. Zvykne sa objaviť v podpazuší, v okolí pohlavných orgánov, zadku, u žien pod prsiami. Sprevádza ho bolestivý zápal, abscesy, fistuly a zapáchajúci výtok.

Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa

Nádory kože

Niektoré nádory sú nezhubné, ako napríklad hemangióm, čo je ten lepší prípad. Najzhubnejším kožným nádorom, ktorý rýchlo metastázuje, je malígny melanóm. Znamienka by mali byť kontrolované 1x ročne, v prípade akýchkoľvek zmien ihneď. Významnú úlohu pri vzniku rakoviny kože nezohráva len slnenie vo voľnej prírode, ale aj to umelé - v soláriách.

Vyrážky v špecifických oblastiach tela

Vyrážky na tvári

Snáď žiadne vyrážky nie sú také frustrujúce ako tie, ktoré sa objavia na tvári. Nedajú sa ľahko skryť a často zasiahnu naše sebavedomie. Vyrážky na tvári dospelých má navyše často iné príčiny ako klasické pubertálne akné. Pochopenie toho, kde presne sa vyrážky na tvári objavujú, nám môže poskytnúť cenný návod k jej príčine.

• Na čele a na brade: Vyrážky na čele a vyrážky na brade sú často spojené s hormonálnymi výkyvmi a stresom. Póry sa tu môžu ľahšie upchávať, čo vedie k vzniku pupienkov.
• Okolo úst: Drobné pupienky a začervenanie, ktoré sa objavia ako vyrážky okolo úst alebo priamo vyrážky na pere, môžu byť prejavom tzv. periorálnej dermatitídy.
• V očnom okolí: Koža tu je najtenšia a najcitlivejšia. Vyrážky okolo očí, vyrážky pod okom alebo priamo vyrážky na očnom viečku sú často dôsledkom alergickej reakcie na kozmetiku (maskary, tiene, odličovače) alebo pele.
• Oblasť nosa a líc: Vyrážky okolo nosa a vyrážky na lícach s jemným olupovaním môžu signalizovať seboroickú dermatitídu.

Nech už sa vyrážky na tvári objavia kdekoľvek, základom úspechu je vždy minimalistická a nedráždivá starostlivosť. V akútnej fáze platí pravidlo „menej je viac“. Zabudnite na agresívne peelingy a prípravky s alkoholom, ktoré by mohli stav len zhoršiť.

Vyrážky na tele

Aj keď sú vyrážky na tele často skryté pod oblečením, môžu byť rovnako nepríjemné, svrbiace a úporné. Pokožka na trupe je neustále vystavená treniu o látky, potu a zvyškom pracích prostriedkov, čo z nej robí živnú pôdu pre rôzne druhy podráždenia.

• Vyrážky na krku a dekolte: Oblasť krku a dekoltu má veľmi jemnú a tenkú kožu, podobne ako tvár. Vyrážky na krku a dekolte sú preto pomerne časté. Tip: Parfum striekajte radšej na oblečenie než priamo na citlivú kožu krku.
• Vyrážky na hrudníku a na chrbte: S pupienkami na chrbte alebo v dekolte sa stretol takmer každý. Vyrážky na hrudníku a na chrbte sú často formou folikulitídy - zápalu vlasových vačkov. Ten vzniká kombináciou potu, mazu a odumretých kožných buniek, ktoré upchajú póry. Tip: Po akejkoľvek fyzickej aktivite sa čo najskôr osprchujte.
• Vyrážky na bruchu: Vyrážky na bruchu bývajú z veľkej časti spôsobené vonkajšími faktormi. Ak sa objavia, pátrajte po možných dráždidlách vo vašom bezprostrednom okolí. Tip: Ak máte podozrenie na reakciu z oblečenia, skúste prejsť na hypoalergénne pracie prostriedky.

Spoločným menovateľom v starostlivosti o pokožku tela je prevencia podráždenia, udržiavanie čistoty a dostatočná hydratácia.

Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa

Vyrážky na rukách a nohách

Naše ruky a nohy sú v neustálom kontakte s okolitým svetom, a preto nečudo, že sa na nich vyrážky objavujú veľmi často. Či už ide o nepríjemné svrbenie, alebo viditeľné pupienky, vyrážky na rukách či vyrážky na nohách dokážu výrazne skomplikovať bežné denné aktivity.

• Vyrážky na rukách: Akékoľvek vyrážky na ruke sú často priamym dôsledkom toho, čoho sme sa dotýkali. Môže sa objaviť kdekoľvek, od vyrážok na predlaktí až po citlivú kožu na vnútornej strane paží. Časté sú aj vyrážky na pažiach, spôsobené napríklad reakciou na materiál oblečenia. Tie sa môžu prejaviť ako vyrážky na prstoch alebo dokonca ako bolestivé vyrážky na prstoch ruky. V niektorých prípadoch sa objavia aj svrbiace vyrážky s pľuzgierikmi na dlaniach, známe ako dyshidrotický ekzém, ktoré sa kvôli vlhkosti medzi prstami môže dlhšie hojiť. Špecifickou kapitolou je podráždenie v kĺbových ohyboch. Typickým prejavom atopického ekzému sú suché, začervenané a silno svrbiace vyrážky v lakťovej jamke alebo vyrážky na lakťoch. Pre tieto oblasti je kľúčové pokožku nielen hydratovať, ale predovšetkým pravidelne premasťovať hutnejšími, zvláčňujúcimi krémami (emolientmi), ktoré jej navrátia vláčnosť a posilnia jej ochrannú funkciu.
• Vyrážky na nohách: Podobne ako ruky, aj nohy čelia mnohým výzvam. V letných mesiacoch môžu vzniknúť vyrážky na stehnách spôsobené trením kože o seba, zatiaľ čo po holení sa tu môže objaviť zápal vlasových vačkov. Akákoľvek vyrážka na nohe si vyžaduje našu pozornosť, najmä v oblasti chodidiel.

Vyrážky v špecifických oblastiach (podpazušie, prsia, slabiny)

Niektoré časti nášho tela sú kvôli vlhkosti, treniu alebo špecifickým vlastnostiam kože náchylnejšie na vznik podráždenia. V miestach, kde sa koža trie o seba, vzniká ideálne prostredie pre zaparenie (intertrigo) a množenie kvasiniek. Zvlášť u mužov môžu vyrážky v slabinách prejsť do nepríjemnej a úpornej kvasinkovej infekcie. Podobné začervenanie sa môže objaviť aj ako vyrážky medzi prsiami.

Vyrážky na prsiach alebo vyrážky na zadku býva najčastejšie prejavom folikulitídy. Ide o zápal vlasových vačkov, ktorý vzniká kombináciou potu, mazu a trenia o nepriedušné oblečenie (napríklad pri športe). Prejavuje sa ako drobné červené pupienky, niekedy s bielym vrcholčekom.

Vyrážky na hlave a v ústach

Ak sa objavia vyrážky na hlave, zvyčajne nejde o klasické podráždenie, ale o špecifický kožný stav. Vyrážky na hlave vo vlasoch či priamo vyrážky vo vlasoch najčastejšie súvisia so seboroickou dermatitídou, ktorá sa prejavuje mastnými lupinami a začervenaním. Na vine môže byť aj lupienka.

Akékoľvek vyrážky v ústach alebo vyrážky na jazyku nikdy nepatria do domáceho liečenia. Môže ísť o bežné afty, ale aj o prejav vírusovej infekcie, nedostatku vitamínov alebo iného systémového ochorenia.

Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM

Vyrážky u detí

Objaviť akékoľvek nezvyčajné zmeny na koži svojho potomka je pre každého rodiča znepokojujúce. Detská pokožka je až päťkrát tenšia ako pokožka dospelého, jej ochranná bariéra sa ešte len vyvíja, a preto je oveľa náchylnejšia na podráždenie. V prvých týždňoch a mesiacoch života si pokožka zvyká na nový svet mimo mamičkinho bruška. Mnohé kožné zmeny sú tak len súčasťou tohto prirodzeného adaptačného procesu.

• Novorodenecké akné: Mnohých rodičov vydesia novorodenecké vyrážky, ktoré sa objavia ako drobné pupienky. Najčastejšie ide o vyrážky u bábätka na tvári a sú spôsobené doznievajúcimi materskými hormónmi.
• Potničky: Tento častý problém stretne nejedno dojča, najmä v teplejšom počasí.
• Seboroická dermatitída: Známa aj ako „cradle cap“, prejavuje sa ako žltkasté, mastné šupinky vo vlasoch.

Väčšina týchto prejavov, s ktorými sa pri najmenších stretávame, je teda neškodná a dočasná. Najlepšou starostlivosťou je udržiavať pokožku v čistote a suchu a používať len tú najjemnejšiu detskú kozmetiku.

Ako deti rastú, stávajú sa aktívnejšími a ich pokožka čelí novým výzvam.

• Atopický ekzém: Ide o chronické, silne svrbiace ochorenie. Typicky sa prejavuje ako suché, začervenané a drsné ložiská, najčastejšie ako vyrážky v podkolennej jamke, na zápästiach, krku alebo ako vyrážky na tvári.
• Kontaktná dermatitída: Časté vyrážky na rukách u detí môžu vzniknúť po hraní na pieskovisku alebo s plastelínou. Na nohách zasa môžu byť reakciou na nový materiál topánok a vyrážky na stehnách u detí sa môžu objaviť po dlhšom pobyte v mokrých plavkách.
• Infekčné choroby: Mnohé typické detské choroby, ako je piata či šiesta choroba alebo kiahne, sprevádza charakteristický výsev pupienkov.

Červené fľaky na koži: Príčiny a diagnostika

Červené fľaky na tele môžu mať rôzne príčiny, od neškodných až po vážnejšie zdravotné problémy. Jednou z častých príčin červených fľakov sú alergické reakcie na potraviny, lieky, alebo iné alergény v prostredí. Takéto vyrážky bývajú často spojené s pocitom svrbenia a môžu sa objaviť po kontakte s dráždivými látkami.

Možné príčiny červených fľakov

1. Alergie: Alergická reakcia na koži môže byť vyvolaná novým krémom alebo niektorými potravinami.
2. Kožné choroby: Niektoré kožné choroby môžu spôsobovať červené škvrny na tele, či už ide o chronické ochorenia, plesne alebo bakteriálne infekcie:
   • Atopický ekzém
   • Lupienka
   • Rosacea
   • Kontaktná dermatitída
   • Žihľavka
   • Vyrážka
   • Mykóza (plesňová infekcia)
   • Kvasinková infekcie (intertrigo)
   • Impetigo
   • Seboroická dermatitída
   • Zaparenie (iritační dermatitída)
3. Infekčné choroby: Medzi príznaky niektorých infekcií patria i červené škvrny na koži:
   • Pásový opar
   • Borelióza
4. Petechie: Petechie sú malé, bodkované červené alebo fialové škvrny, ktoré vznikajú drobným krvácaním pod kožou a nezmiznú pri zatlačení.
5. Purpura: Purpura je väčší krvácajúci prejav, kedy sa pod kožou tvoria tmavo červené až fialové škvrny.
6. Vplyv prostredia a počasia: Zima, vietor, suchý vzduch, slnečné lúče, ale i voda - to všetko môže pokožku podráždiť a spôsobiť začervenanie.
7. Stres a psychika: Psychika a pokožka spolu úzko súvisia. Keď sme pod tlakom, telo uvoľňuje stresové hormóny, ktoré môžu vyvolať žihľavku, ekzém, ale i akné.
8. Reakcia na lieky a alkohol: Niektoré lieky môžu spôsobiť kožnú reakciu, ktorá sa prejavuje červenými škvrnami, svrbením alebo vyrážkou.
9. Cievne problémy: Za červenými i fialovo sfarbenými škvrnami na koži nôh môže stáť i nedostatočný krvný obeh.
10. Uhryznutie hmyzom: Malé červené fľaky od komárov a iného hmyzu často svrbia a opúchajú.

Rýchla diagnostika červených škvŕn na koži

Nie všetky červené fľaky sú rovnaké. Niekedy sú malé a svrbia, inokedy veľké a horúce. Niektoré zmiznú za pár hodín, iné máte týždne. Čo vám teda napovie ich vzhľad?

• Svrbivé červené fľaky na koži: alergie, atopický ekzém, žihľavka.
• Malé červené fľaky: petechie, vyrážka, pásový opar.
• Tmavo červené škvrny na kože: purpura, lupus, cievne problémy
• Červené fľaky po celom tele a na obličaji: stres, alergická reakcia, infekčné ochorenia, lieková reakcia.
• Veľké červené fľaky na tele: plesňová infekcia, lupienka (psoriáza).
• Horúce červené fľaky na koži: zápalová reakcia, erysipel (ruža), kožné infekcie.
• Ohraničený červený fľak na koži: borelióza, kontaktná dermatitída.
• Suché červené fľaky na koži: lupienka, atopický ekzém, seboroická dermatitída
• Červené fľaky na koži dojčiat: hormonálna vyrážka, toxický erytém.
• Červené fľaky na koži u detí: atopický ekzém, šiesta choroba, osýpky, rubeola (ružienka)

Ako predchádzať červeným fľakom?

Prevencia je kráľovnou krásnej pleti! Správna starostlivosť o pokožku vám môže ušetriť stres i zdravotné problémy.

1. Hydratácia je základ: Suchá koža je omnoho náchylnejšia k podráždeniu, svrbeniu a začervenaniu. Preto ju každý deň premazávajte kvalitným hydratačným krémom.
2. Ochrana pred vonkajšími vplyvmi: Mráz, vietor, slnko alebo chemické látky môžu kožu podráždiť. V zime používajte mastnejšie krémy s lanolínom, včelím voskom, ceramidmi alebo rastlinnými olejmi, ktoré vytvoria ochranný film a zabránia vysušovaniu pokožky. V lete nezabúdajte na opaľovací krém, ktorý ochráni pokožku pred škodlivým UV žiarením a zabráni jej vysušovaniu. Pokiaľ pracujete s chemikáliami alebo si častejšie umývate ruky, použite ochranný bariérový krém, ktorý vytvára na pokožke neviditeľný film a zabraňuje podráždeniu.
3. Vyhýbajte sa dráždivým látkam: Mnoho červených fľakov vzniká kvôli kontaktu s agresívnymi látkami v kozmetike, mydlách alebo pracích práškoch. Používajte jemné, hypoalergénne produkty bez parfumov a alkoholu, ktoré pokožku zbytočne nevysušujú.
4. Dbajte na zdravý životný štýl: Pokožka odráža celkové zdravie tela. Vyvážená strava, dostatok vody, kvalitný spánok a eliminácia stresu pomáhajú udržať ju v dobrej kondícii a predchádzať kožným problémom.

Kedy vyhľadať lekára?

Ak sa fľaky objavia náhle a sú sprevádzané ďalšími príznakmi, ako je horúčka, bolesť alebo opuch, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Pokiaľ sú fľaky mierne, nemenia sa, nešíria a nie sú sprevádzané inými príznakmi, napr. bolesťou, pálením či horúčkou, pravdepodobne sa jedná o bežnú reakciu pokožky a vznikli podráždením (napr. kontaktom s kozmetikou, slnkom alebo trením oblečenia).

Pokiaľ sa červené fľaky na koži nelepšia alebo sú sprevádzané ďalšími príznakmi, môže ísť o vážnejší stav. Ak sa vytvoria kožné vyrážky alebo rany, ktoré sa nechcú zahojiť, mali by sa „stretnúť“ s okom odborníka. Kožný lekár zväčša už na prvý pohľad vie, aké ochorenie má pred sebou. Odpovede pacienta na presne cielené otázky (spolu s doplňujúcimi laboratórnymi alebo prístrojovými vyšetreniami), mu potom pomôžu stanoviť správnu diagnózu.

Bolesť, hrčky či vyrážky pod pazuchou: Príčiny a liečba

Bolesť pod pazuchou má mnoho príčin. Niektoré, ako napríklad svalové napätie a vyrážky, sú nepríjemné a môžu obťažovať, ale iné, napríklad nervového pôvodu alebo infekcie, sú vážnejšie stavy. Bolesť môže byť jediným príznakom, ale často sú prítomné aj vyrážky alebo opuchnuté lymfatické uzliny v podpazuší alebo okolo nej. Podpazušie sa skladá zo štruktúr, ako sú nervy, koža, potné žľazy, krvné cievy, lymfatické uzliny, svaly a kosti. Bolesť v podpazuší môže byť spôsobená čímkoľvek, čo ovplyvňuje jednu alebo viacero z nich.

Možné príčiny bolesti v podpazuší

• Svalové napätie: Bolesť pod pazuchou môže byť spôsobená natiahnutím svalov alebo lokálne zvýšeným laktátom (kyselinou mliečnou), ktorá sa vyplavuje pri „svalovici“. Obyčajne ide o natiahnutie svalu pri hádzaní, ťahaní, dvíhaním predmetov a tiež bolesť, ktorá často vznikne pri používaním barlí, prípadne dislokácii ramena.
• Podráždenie nervov: V okolí pazuchy prechádza aj sieť nervov nazývaná brachiálny plexus, ktorý môže často podliehať zraneniam pri ťahaní alebo otáčaní ruky.
• Kontaktná dermatitída: Pri podráždení pokožky v okolí podpazušia môže ísť o kontaktnú dermatitídu, ktorá býva alergického alebo nealergického pôvodu. Môže vznikať ak používame tesné oblečenie so syntetickými vláknami, prípadne pri častom holení. Tiež ju vyvolávajú dezodoranty, mydlá, krémy, pracie prášky a aviváže.
• Infekcie: V podpazuší tiež vznikajú často bolestivé vyrážky, ktoré môžu byť zapálenými potnými žľazami (Hidradenitis supparativa), psoriatického pôvodu alebo tzv. Bolesť v podpazuší môže mať tiež pôvod v rôznych typoch infekcií, keďže je to ideálne prostredie pre rast baktérií a plesní, ktorým vyhovuje vlhké a teplé prostredie v kožných záhyboch. Z lokálnych bakteriálnych infekcií je najčastejšia erythrazma spôsobená baktériou Corynebacterium minutissimum, sprevádzaná ružovou až hnedou vyrážkou. Ďalej môže ísť o celulitídu s červenou a napuchnutou kožou a červenými čiarami, folikulitídu kde sa zapaľujú vlasové ložiská a môže viesť ku furunkulám a karbunkulám až abscesom.
• Autoimunitné ochorenie: Autoimunitné ochorenie, ktoré je vlastne hyperaktivitou vlastných imunitných buniek.
• Rakovina: Rakovina ako napríklad Hodgkinov lymfóm, rakovina prsníkov, pľúc alebo melanóm. V niektorých prípadoch je bolesť lymfatických uzlín a ich opuch prvým príznakom rakoviny, preto to netreba podceňovať.
• "Cvaknuté" nervy: Ak je bolesť pod pazuchou opísateľná ako pálenie, prípadne cítite slabosť, brnenie alebo necitlivosť v ruke alebo paži, tak môže ísť o „cvaknuté“ nervy, spôsobené úrazom alebo tlakom opuchu, či tumoru na nervové vlákno.

Liečba bolesti v podpazuší

Liečba bolesti v podpazuší závisí od príčiny. Ak je bolesť spôsobená úrazom väčšinou pomôže pokoj, chladenie pomocou vankúšikov, jemné naťahovanie, prípadne fixácia. Môžu sa podať tiež protizápalové lieky. Ak ide skôr o podráždenie, treba sa vyhnúť už vyššie spomínaným prípravkom, nosiť voľné oblečenie a dbať na hygienu. V niektorých prípadoch môže byť potrebná lekárska intervencia.

Prehľad kožných ochorení a ich vplyv na leto

Kožné choroby sú nepríjemné počas celého roka, no v lete zvyknú trápiť ešte viac. Je teplo, no predsa sa pacienti s takýmito ochoreniami radšej zahaľujú, hoci ľudia naokolo sa tešia z krásnej opálenej pokožky.

Atopická dermatitída

Chronické zápalové ochorenie kože je známejšie ako atopický ekzém. Pri vzniku sa uplatňuje genetická predispozícia, vplyvy vonkajšieho prostredia, imunologická nerovnováha, a porušená bariéra pokožky. Najčastejšie ho dostanete v detskom veku, v dospelosti zväčša mizne, ale nie je to pravidlo. Veľa ľudí sa s ním trápi celoživotne.

Ako sa prejavuje: Typická je zapálená, suchá koža v záhyboch lakťov a kolien, okolo slabín, za ušnicami, na tvári, okolo úst a na krku. V akútnom štádiu sú ložiská červené, svrbia a šúpu sa.

Čo pomáha: Nevyhnutná je každodenná starostlivosť o kožu - hydratácia a premasťovanie vhodnými mliekami a krémami, olejové kúpele, neodmasťujúce čistenie. K liečbe patria lokálne kortikoidy, imunomodulátory, antibiotiká a dechty. Celkovo sa dopĺňa antihistaminikami, pri najvážnejších formách cyklosporínom. Fototerapia a balneoterapia výrazne zmierňujú akútne prejavy. Vyhýbajte sa nevhodnému, najmä čiernemu a syntetickému, oblečeniu, nezabúdajte na zdravé stravovanie a vyberajte si vhodné zamestnanie. Snažte sa čo najviac eliminovať alergény a dráždivé látky.

Psoriáza

Lupienka, laicky, je chronické zápalové autoimunitné ochorenie, ktoré postihuje v prvom rade kožu, ale môže zasiahnuť aj kĺby. V takom prípade hovoríme o psoriatickej artritíde. Prepukne v ktoromkoľvek veku, ale najčastejšie sa objaví medzi dvadsiatym a tridsiatym piatym rokom života. Dá sa liečiť, no nie vyliečiť.

Ako sa prejavuje: Zapálené peniažtekovité alebo mapovité ložiská na koži pokrýajú striebristobiele šupiny, ktoré rohovatejú, v ťažkých prípadoch vytvárajú na koži doslova nepríjemný pancier. Nachádzajú sa predovšetkým vo vlasatej časti hlavy, na lakťoch a kolenách, ale môžu sa rozšíriť po celom tele.

Čo pomáha: Lokálne dechtové krémy, masti, pasty a roztoky patria k tradičným osvedčeným prostriedkom. Ďalšími možnosťami sú lokálne kortikosteroidy, emolienciá, cyklosporín, celková liečba kortikosteroidmi, pri najťažších formách biologická liečba.

Ichtyóza

Ide o poruchu rohovatenia pokožky. Existuje niekoľko typov. Vrodená ichtyóza pretrváva celý život a pravdepodobne ju spôsobuje génová mutácia. Dá sa liečiť, ale nie vyliečiť.

Ako sa prejavuje: Koža je suchá, rozpukaná a na dotyk ako strúhadlo. Tvoria sa na nej pevné, rôzne veľké šupiny podobné rybacím.

Čo pomáha: Extrémne suchú kožu zvláčnia prípravky s kyselinou salicylovou, mliečnou a s ureou. Môžu to byť masti, oleje a emulzie do kúpeľa. Lokálne retinoidy v podobe krémov majú pílingový efekt a zmierňujú šupinatosť.

#

tags: #dieta #vysip #naprsiach #a #podpazuchami