Esenciálne oleje sa v posledných rokoch tešia značnej popularite a sú bežne dostupné v rôznych obchodoch. Hoci sú často propagované ako prírodné prostriedky na rôzne zdravotné problémy, je dôležité si uvedomiť, že nadužívanie alebo nesprávne používanie môže viesť k závažným komplikáciám, najmä u detí. Tento článok sa zameriava na riziká spojené s používaním esenciálnych olejov u detí a poskytuje praktické rady na prevenciu otráv.
Úvod do Esenciálnych Olejov
Esenciálne oleje sú koncentrované extrakty z rôznych častí rastlín, ako sú kvety, listy, semená, korene a plody. Získavajú sa buď parnou destiláciou alebo lisovaním za studena. Tieto oleje sú vysoko koncentrované a majú rôznorodé účinky, ako sú antibakteriálne, protizápalové, tlmiace bolesť, uvoľňujúce svalové napätie a zlepšujúce náladu.
Na trhu sú dostupné aj vonné oleje, ktoré sú podstatne lacnejšie ako esenciálne oleje. Avšak, vonné oleje neobsahujú stopercentne čisté rastlinné výťažky a sú obohatené o chemikálie a umelé aditíva, ktoré zvýrazňujú ich vôňu.
Používanie Esenciálnych Olejov
Najčastejším spôsobom používania esenciálnych olejov je difúzovanie (rozptyľovanie do vzduchu). Pri vdychovaní sa účinné zložky dostávajú do nosa a cez čuchový nerv ovplyvňujú limbický systém, centrum emócií. Druhým obľúbeným spôsobom je aplikácia na kožu formou masáže. Esenciálne oleje sa vstrebávajú cez kožu a dostávajú sa do krvného riečiska.
Riziká Používania Esenciálnych Olejov u Detí
Hoci niektoré klinické štúdie potvrdili zdravotné benefity esenciálnych olejov, stále je málo poznatkov o ich účinkoch na mladý, vyvíjajúci sa organizmus. V porovnaní s dospelými sú deti oveľa náchylnejšie na výskyt nežiaducich reakcií.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
V otázke od akého veku je možné začať s aplikáciou esenciálnych olejov u bábätiek, sa zdroje nezhodujú. Niektoré udávajú ako dolnú hranicu vek tri mesiace, iné šesť mesiacov. Vo všeobecnosti platí, že rozptyľovanie esenciálnych olejov do vzduchu je bezpečnejšie ako aplikácia na kožu.
Bezpečnostné Opatrenia pri Používaní Esenciálnych Olejov u Detí
- Skladovanie: Esenciálne oleje by sa mali skladovať uzavreté a mimo dosahu detí, podobne ako lieky, čistiace prostriedky a iné chemikálie. Najväčším nebezpečenstvom je, keď dieťa nájde otvorenú fľaštičku a obsah omylom vypije, vyleje na kožu alebo mu vyšplechne do oka.
- Riedenie: Pri aplikácii na kožu je potrebné esenciálne oleje riediť mandľovým alebo iným základným olejom (kokosovým, olivovým, jojobovým). Nikdy nepoužívajte neriedené esenciálne oleje na kožu alebo do kúpeľa.
- Fototoxicita: Niektoré oleje môžu po vystavení ultrafialovému žiareniu spôsobiť závažné kožné reakcie (podráždenie, začervenanie kože, až tvorbu pľuzgierov). Patria k nim takmer všetky citrusové oleje ako grapefruit, citrón, limetka, mandarínka, pomaranč.
- Alergické Reakcie: Esenciálne oleje, podobne ako väčšina liekov, môžu byť spúšťačom alergických reakcií, či už kožných, alebo dýchacích.
- Epileptické Záchvaty: Niektoré oleje môžu u veľmi malých detí vyprovokovať epileptické záchvaty.
- Interné Použitie: Nikdy nedávajte esenciálne oleje do úst, ani nimi neochucujte jedlo, či nápoje.
- Nadužívanie: Vyhýbajte sa nadužívaniu esenciálnych olejov.
- Kožný Test: Pred kožnou aplikáciou urobte kožný test.
- Konzultácia s Odborníkom: Pred používaním kontaktujte odborníka, ktorý sa zaoberá aromaterapiou. O používaní informujte svojho detského lekára.
- Výber Olejov: Nie všetky esenciálne oleje sú vhodné pre použitie u bábätiek a detí.
Detské Otravy v Domácnosti: Širší Kontext
Okrem esenciálnych olejov existuje v domácnosti množstvo ďalších potenciálnych zdrojov otráv pre deti. Medzi najčastejšie patria:
- Lieky: Otravy liekmi patria do kategórie náhodných a najčastejšie sa týkajú detí od 1 do 5 rokov. Rodičia by mali lieky vrátane vitamínov umiestniť mimo dosahu detí a nehovoriť o nich ako o bonbónoch.
- Čistiace Prostriedky: Deti lákajú farebné a zaujímavé obaly čistiacich prostriedkov. Rodičia by mali vyberať prípravky s bezpečnostným uzáverom a neprelievať ich do neoriginálnych obalov.
- Kozmetika: Kozmetické prípravky s obsahom alkoholu (vody po holení, toaletné vody, parfumy) predstavujú väčšie riziko.
- Chemické Látky v Garáži, Dielni alebo v Záhrade: Nemrznúce zmesi, ako napríklad Fridex, obsahujú etylénglykol, ktorý je vysoko toxický a má príjemnú sladkastú chuť.
- Rastliny: Odborníci neodporúčajú pestovať jedovaté rastliny v rodinách s malými deťmi. Rastliny by nemali byť postavené na zemi, ale mimo dosahu detí.
- Jedovaté Huby: Odborníci neodporúčajú dávať deťom jedlá z húb buď vôbec, alebo veľmi zriedka, pretože sú pre ne ťažko stráviteľné. Dôležité je tiež strážiť deti, aby samy neochutnávali surové huby.
Čo Robiť v Prípade Otravy?
Ak majú rodičia podozrenie, že dieťa vypilo nejakú chemikáliu, zjedlo lieky, kúsok rastliny, kozmetiky alebo sa mohlo otráviť inak, nesmú predovšetkým prepadnúť panike.
- Zistite, Čo Dieťa Zjedlo/Vypilo: Zaistite vzorku. V prípade liekov je dôležité vedieť ich názov. Ak dieťa ochutnalo nejakú rastlinu alebo hubu, je dôležité vedieť, ako sa rastlina volá.
- Kontaktujte Lekára alebo Toxikologické Informačné Centrum (TIC): +421 2 547 741 66.
- Živočíšne Uhlie: Pri veľkom počte intoxikácií hrá dôležitú úlohu podanie tzv. živočíšneho uhlia. Jeho podanie však každú otravu nevyrieši, niekedy je, naopak, jeho podanie zbytočné alebo sa dokonca neodporúča.
Prvá Pomoc pri Podozrení na Otravu
- Komerčnými a Chemickými Prostriedkami: Bez porady s lekárom nevyvolávajte vracanie! Vypláchnite dieťaťu ústa. Ak dávate dieťaťu napiť, podajte mu vlažný čaj alebo vodu. Zadovážte si obal a etiketu so zložením a s presným názvom výrobku.
- Rastlinami, Ich Listami a Plodmi: Vyberte dieťaťu zvyšky z úst. Vyláchnite dieťaťu ústa. Pokúste sa zistiť, akú rastlinu zjedlo. Ak to lekár odporučí, podajte dieťaťu niekoľko tabliet aktívneho (živočíšneho) uhlia.
- Lieky: Zistite si presný názov lieku. Bez porady s lekárom nevyvolávajte vracanie! Ak to lekár alebo TIC odporučia, podajte dieťaťu niekoľko tabliet aktívneho (živočíšneho) uhlia.
- Hubami: Pokúste sa zistiť názov huby. Zaistite jedlo z húb alebo jeho zvyšky, dôležité sú vývratky alebo hnačkovitá stolica. Podajte dieťaťu tablety aktívneho (živočíšneho) uhlia.
Prevencia Detských Otráv: Kľúčové Princípy
- Umiestňujte Všetky Potenciálne Nebezpečné Látky Mimo Dosahu Detí: To platí pre lieky, čistiace prostriedky, chemikálie, kozmetiku, esenciálne oleje a jedovaté rastliny.
- Používajte Bezpečnostné Uzávery: Vyberajte čistiace prostriedky a lieky s bezpečnostnými uzávermi.
- Neprelievajte Chemikálie do Neoriginálnych Obalov: Vždy používajte originálne obaly s etiketami.
- Poznajte Rastliny vo Svojom Okolí: Naučte sa rozpoznávať jedovaté rastliny a vyhýbajte sa ich pestovaniu v domácnosti s malými deťmi.
- Buďte Opatrní pri Používaní Esenciálnych Olejov: Dodržiavajte bezpečnostné opatrenia a konzultujte používanie s odborníkom.
- Nehovorte o Liekoch ako o Bonbónoch: Vysvetlite deťom, že lieky sú určené na liečbu a nie na konzumáciu.
- Majte Trvalý Dozor Nad Deťmi: Pri pobyte vonku majte deti pod neustálym dohľadom, aby ste predišli požitiu jedovatých rastlín alebo húb.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM