Nadmerná veľkosť pŕs môže byť pre mnohé ženy zdrojom fyzických a psychických problémov. Zmenšenie prsníkov, odborne nazývané redukčná mammaplastika, predstavuje chirurgické riešenie, ktoré nielen zlepšuje estetický vzhľad, ale aj prispieva k celkovému zdraviu a kvalite života. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na zmenšenie pŕs, od predoperačnej prípravy až po pooperačnú starostlivosť a potenciálne komplikácie.
Prečo zvážiť zmenšenie prsníkov?
Modelácia a zmenšenie pŕs patria medzi najčastejšie plastické operácie. Dôvodom nie je len estetický, ale aj zdravotný prínos. Zákrok rieši pokles, ovisnutie alebo nadmerne veľké prsia, čo môže viesť k:
- Bolestiam krku, chrbta a ramien: Nadmerná váha pŕs zaťažuje chrbticu a okolité svaly.
- Zlej sebadôvere: Neprimeraná veľkosť pŕs môže viesť k pocitom neistoty a hanby.
- Obmedzeniu pri bežných aktivitách: Šport, obliekanie a bežné denné činnosti môžu byť komplikované.
- Zápalom kože pod prsníkmi: U žien s veľmi veľkými prsiami sa môže v záhyboch pod prsiami vytvárať zaparenina a následne aj zápal.
Modelácia pŕs je vhodná pre ženy, ktoré trápi strata pevnosti a pokles prsnej žľazy, či už v dôsledku tehotenstva, dojčenia, chudnutia alebo hormonálnych zmien v klimaktériu. Redukčná mamoplastika je ideálna pre ženy, ktoré majú okrem poklesu aj nadmerne veľké prsia.
Predoperačná príprava: Dôležitý krok k úspešnému zákroku
Operačnému výkonu predchádza konzultácia s plastickým chirurgom. Konzultácia je dôležitou súčasťou celého procesu. Pred operáciou vykonávanou v celkovej anestézii sú nevyhnutné doplňujúce vyšetrenia.
Predoperačná príprava zahŕňa:
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
- Konzultáciu s plastickým chirurgom: Dôkladná diskusia o očakávaniach, možnostiach a rizikách zákroku.
- Interné predoperačné vyšetrenie: Zhodnotenie celkového zdravotného stavu.
- Odbery krvi: Hematologické a biochemické vyšetrenie vnútorného prostredia.
- USG prsníkov: Zobrazenie štruktúry prsného tkaniva.
- Dodržiavanie pokynov: Aspoň 6 hodín nejesť a nepiť pred operáciou, zákaz fajčenia minimálne 14 dní pred operáciou, vynechanie hormonálnej antikoncepcie aspoň na 1 - 3 mesiace pred zákrokom.
Zásadným predpokladom operácie je dobrý celkový zdravotný stav, kvôli nutnosti absolvovania celkovej anestézie. Všetky predoperačné vyšetrenia vám urobia priamo na klinike v anestéziologickej ambulancii.
Priebeh operácie: Krok za krokom
Klientka prichádza v deň operácie, asi hodinu pred zákrokom. Podáme jej lieky za účelom premedikácie. Operatér následne na koži klientky fixkou vyznačí miesto posunutia bradavkovo-dvorcového komplexu. Zároveň sa zhotovuje predoperačná fotodokumentácia. Po dezinfekcii a zarúškovaní operačného poľa sa uskutoční samotný výkon.
Samotný zákrok trvá priemerne 2 hodiny, pri veľkých prsiach a redukcii objemu až 3 hodiny. Plastický chirurg zvyčajne urobí rez okolo dvorca a smerom dole k prsnému záhybu, odstráni prebytočný tuk a kožu, aby sa zmenšila veľkosť prsníka. Bradavky a dvorce zvyčajne zostávajú pripojené k prsníku, v niektorých prípadoch ak sú prsia veľmi veľké ich odstráni a nasadí vo vyššej polohe.
Pri operácii po odstránení nadbytočných tkanív (tuku, žľazy a kože) sú tkanivá prsníka, ktoré ostanú, zošité a vymodelované do požadovanej veľkosti a tvaru. Na záver operácie sa operačná rana v prípade potreby drénuje. Rany sú zakryté sterilným krytím a klientke sa oblečie fixačná podprsenka, prípade elastická bandáž.
Samotná technika operácie sa vždy prispôsobuje individuálnym potrebám. Rez sa vedie cirkulárne okolo dvorca bradavky a následne kolmo nadol. Výsledné jazvy sú zvyčajne okolo dvorca a vo zvislej línii smerujúcej nadol. V mnohých prípadoch je pod prsiami aj vodorovná jazva, čo napokon pripomína tvar takzvanej kotvy. Pri operácií vám chirurg zavedie do rán drény na odvádzanie krvácania, ktoré sa odstraňujú zvyčajne na ďalší deň. Rany sa šijú vstrebateľnými stehmi, ktoré postupne zmiznú.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Pooperačná starostlivosť: Kľúč k úspešnému hojeniu
Klientka zostane jednu noci na lôžkovej časti kliniky. Podáme jej infúznu a analgetickú liečbu a odborný personál sleduje všetky fyziologické funkcie. Na druhý deň vykonáme preväz rany a odstránime drény.
Pooperačná starostlivosť zahŕňa:
- Pobyt na klinike: Jedna noc pod dohľadom zdravotníckeho personálu.
- Infúzna a analgetická liečba: Zmiernenie bolesti a podpora hydratácie.
- Pravidelné kontroly: Prvá kontrola najneskôr po 14-tich dňoch od operácie, kedy odstránime stehy. Pooperačné kontroly vykonávame vždy po dohovore s operatérom. V súrnych prípadoch je možné kontrolu vykonať ihneď.
- Práceneschopnosť: Odporúčaná práceneschopnosť klientky počas týchto 14 dní.
- Nosenie fixačnej podprsenky: Počas obdobia 8 týždňov je nutné nosiť fixačnú podprsenku.
- Obmedzenie fyzickej aktivity: Namáhavejšie aktivity je možné vykonávať až po 6 - 8 týždňoch.
- Šetriaci režim: Pre istotu odporúčame šetriaci režim až 6 týždňov, pričom prvé tri týždne sú najdôležitejšie.
Po zákroku lekár prekryje rany sterilným krytím a spevní prsia elastickým obväzom, alebo špeciálnou elastickou, kompresnou podprsenkou.
Postupný návrat k namáhavejším aktivitám možno očakávať približne po 4- 6 týždňoch.
Návrat do práce a k ostatným povinnostiam by mal byť pozvoľný. Doprajte si čas na oddych a zotavenie, ak je to možné, aspoň 7 až 10 dní. Ak máte možnosť práce z domu, využite ju. Ak vykonávate manuálny typ práce, v ktorej zdvíhate ťažšie predmety alebo sa naťahujete, je potrebné sa týmto úkonom vyhnúť počas 6 týždňov po operácii.
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM
Už po 4 týždňoch môžete začať bicyklovať na stacionárnom bicykli. Beh, skupinové cvičenia, posilňovanie a iné môžete vykonávať po 6 týždňoch od zákroku. Je možná turistika po ľahkom teréne. S aktívnym cvičením začne klientka po 6 týždňoch s postupným zvyšovaním zaťaženia.
Po operácii je potrebné, aby ste sa na určitý čas sexuálnej aktivity vzdali. Začať môžete najskôr po 3 týždňoch, všetko záleží aj od techniky a sexuálnej polohy. Dávajte však vy aj váš partner prvých šesť týždňov väčší pozor na prsníky.
Možné komplikácie: Čo očakávať a ako im predísť
Chirurgický zákrok je vždy spojený s rizikami. Zmenšenie prsníkov nie je výnimkou, riziko komplikácií je však malé.
Medzi možné komplikácie patria:
- Bežné: Pooperačný opuch (môže byť viditeľný i mesiac po operácii), krvácanie, bolestivosť, keloidná jazva, zvýšená citlivosť v oblasti jazvy.
- Zriedkavé: Asymetria, zmena pigmentácie bradavky a dvorca, neoptimálne jazvenie s formovaním hypertrofických jaziev, okrajová nekróza kože alebo dvorca, infekcia, neočakávaná pozícia bradaviek (asymetria), trvalá strata citlivosti bradaviek a/alebo prsníkov.
- Ostatné: Krvácanie po operácii, opuch alebo infekcia v okolí operačnej oblasti, alergická reakcia, neuspokojivý estetický výsledok, menej pekná jazva.
Všetky jazvy - vonkajšie aj vnútorné - sa môžu pri nadmernom ťahu roztrhnúť do 3 týždňov od operácie.
Počas prvých 6 týždňov ešte nie je obnovená lymfatická drenáž, ktorá bola poškodená operáciou, a preto sa na prsiach udržuje opuch.
Jazvy a ich starostlivosť
Jazvy po plastickej operácii sú prirodzenou súčasťou hojenia. Ich rozsah závisí od typu zákroku. Pri menších modeláciách ide často iba o jazvy okolo dvorca, pri väčších zásahoch.
Zmenšenie prsníkov a dojčenie: Čo je dôležité vedieť
Pri zvažovaní operácie zmenšenia prsníkov je dôležité zvážiť, či chcete v budúcnosti dojčiť. Hormonálne zmeny počas tehotenstva môžu mať zásadný vplyv na trvácnosť pooperačného výsledku, nehovoriac o obmedzenej schopnosti dojčenia vplyvom prerušenia mliekovodov spôsobených mammaplastikou. Aj preto doktor Boháč odporúča redukciu prsníkov až po ukončení dojčenia, a ak už neplánujete ďalšie deti.
Vo všeobecnosti platí, že ženy so silikónovými prsníkovými implantátmi môžu dojčiť, nakoľko implantáty tejto činnosti neprekážajú. Pokiaľ nenastanú komplikácie, ktoré by poškodili prsný dvorec, mliečne žľazy alebo mliekovody, budete môcť bez problémov dojčiť.
Podpora hojenia: Čo môžete urobiť pre lepšie výsledky
Rekonvalescencia po redukcii prsníkov je veľmi individuálna. Z bežných doplnkov výživy je vhodné užívať vitamín C, ktorý prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému a podporuje tvorbu kolagénu. Ďalej na regeneráciu a hojenie tkanív má vplyv zinok. Z čajovín sú vhodné bylinky napr. rumanček či nechtík lekársky.
Klinickým skúšaním dokázané výsledky v podpore hojenia rán má liek Wobenzym. Obsahuje vhodne zostavené enzýmy (látky štiepiace bielkoviny), ktoré majú schopnosť účelne ovplyvňovať imunitu, tlmiť zápaly a opuchy, do istej miery aj rozpúšťať krvné zrazeniny. Zároveň zmierňujú bolesť a skracujú dobu hojenia. Tieto enzýmy tiež znižujú výskyt pooperačných komplikácií s hojením rany. Urýchľujú priebeh zápalu a zmierňujú jeho následky, tlmia chorobné prejavy spôsobené škodlivými imunokomplexami vznikajúcimi v dôsledku protilátkových reakcií.
Dôležitá je aj dôkladna starostlivosť o pooperačnú ranu, jej pravidelné čistenie a zvetrávanie. Avšak práve kvôli prebiehajúcej liečbe je potrebné sa o vhodnosti jeho užívania poradiť priamo s ošetrujúcim lekárom.
Zmenšenie prsníkov: Investícia do zdravia a kvality života
Zmenšenie prsníkov je trvalé a prináša úľavu od zdravotných problémov, zlepšuje pocit spokojnosti s vlastným telom a prispieva k zvýšeniu sebavedomia. Zákrok však nedokáže zabrániť pôsobeniu času a gravitácie a prsia môžu v priebehu rokov ovisnúť.
Štúdie ukazujú, že ženám so zmenšenými prsiami sa zvýši kvalita života v priemere až o 30 percent. Spokojnejšie sú nielen so svojim poprsím, ale aj z psychosociálneho a sexuálneho hľadiska či v zlepšení telesného komfortu.