Warfarín, liek na zriedenie krvi, je pre mnohých pacientov nevyhnutný na prevenciu tvorby krvných zrazenín. Avšak, jeho účinok môže byť ovplyvnený nielen inými liekmi, ale aj bežnými potravinami. Navyše, pre pacientov s cukrovkou, ktorí užívajú warfarín, je dôležité zohľadniť aj stravovacie návyky, ktoré pomáhajú kontrolovať hladinu cukru v krvi. Tento článok poskytuje komplexný prehľad o diéte pri užívaní warfarínu a cukrovke, interakciách s potravinami a praktické rady pre diabetikov a osoby užívajúce lieky na riedenie krvi.
Interakcie Warfarínu s potravinami
Warfarín má interakcie s mnohými liekmi, no jeho účinok menia aj bežné potraviny. Na lieky môžu pôsobiť iné predpísané či voľnopredajné lieky, vitamínové doplnky, potraviny, ktoré denne konzumujeme alebo nápoje. Preto sa v ambulancii či v lekárni pýtajte, či dané lieky užívate bezpečne. Majte k dispozícii zoznam všetkých užívaných liekov, vitamínových doplnkov. Lieky zapíjajte čistou vodou, je to najbezpečnejšie. Pozorne si vždy prečítajte príbalový leták k lieku a pokiaľ spozorujete nejaký nežiaduci účinok, nahláste ho.
Vitamín K a Warfarín
Oslabený účinok lieku sa napríklad dostaví v prípade, ak jeme väčšie množstvo stravy bohatej na vitamín K, teda kapustu, špenát, kel alebo brokolicu. Ak však jeme spomínanú zeleninu vo veľkom množstve, môže vzniknúť problém. Pokiaľ konzumujeme vyvážené množstvo takejto stravy, nerobíme náhle zmeny, nemala by užívanie lieku výrazne ovplyvniť.
Listová a hlúbová zelenina (predovšetkým petržlenová vňať, hlávková kapusta, ružičkový kel, žerucha, špenát, bazalka, cibuľová vňať, pažítka, brokolica, špargľa, ľadový a hlávkový šalát a kapusta) obsahuje vysoké množstvo vitamínu K, ktoré môže kolísať, pretože obsah vitamínu K v zelenine závisí od podmienok jej pestovania. Pri konzumácii je vždy nutné zohľadniť aj množstvo zeleniny, ktoré použijete na prípravu jedla.
Potraviny s vysokým, ale stabilným obsahom vitamínu K (olivy, červená repa) môže väčšina osôb do jedálnička v menšom množstve zaraďovať pravidelne. U niektorých osôb môže viesť príjem väčšieho množstva týchto potravín až k neúčinnosti Warfarínu. Zeleninu so stredne vysokým obsahom vitamínu K (strukoviny, paradajky, papriky, uhorky, kaleráby a iná zelenina) sa odporúča zaraďovať do stravy pravidelne v množstve podľa vašich zvyklostí.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Odporúča sa aspoň jeden kus ovocia denne. Väčšina ovocia má relatívne nízky obsah vitamínu K, preto je možné zaradiť ho do jedálnička aj vo väčšom množstve. Vyššie množstvo vitamínu K má napr.
Ďalšie interakcie
Prírodné antibiotikum s antibakteriálnymi aj antivírusovými účinkami má liečivú moc. Zároveň však môže zvyšovať účinok spomínaných liekov na riedenie krvi. Dokonca natoľko, že výnimočne môže prísť až k život ohrozujúcim stavom. Podobný účinok majú aj zázvor, ginko alebo chinín v toniku.
Nielen pri Warfaríne by ste si mali dať pozor na to, čo popri užívaní lieku konzumujete. Interakcie potravín s liekmi nie sú ojedinelé.
Tabuľka: Obsah vitamínu K1 v potravinách
Tabuľka uvádza vybrané potraviny v jedálničku s prehľadom hodnôt vitamínu K1.
| Potravina | Obsah vitamínu K1 (µg/100g) |
|---|---|
| Špenát | 482.9 |
| Kel | 704.9 |
| Brokolica | 141.1 |
| Hlávkový šalát | 129.9 |
| Petržlenová vňať | 1640 |
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM