Každý rodič sa občas stretne so situáciou, keď jeho dieťa zje niečo, čo by nemalo. Či už ide o papier, kriedu, mydlo alebo hlinu, dôležité je vedieť, ako správne reagovať. Nie všetky tieto prípady sú životu nebezpečné, ale je dobré overiť si prípadné riziko a vedieť, kde hľadať pomoc.
Otrava u detí: Ako rozpoznať riziko a konať
Otrava môže predstavovať menšie alebo väčšie riziko, a v niektorých prípadoch môže ohroziť život dieťaťa. Pri deťoch stačí chvíľka nepozornosti a nešťastie je na svete. Dôležité je vedieť správne konať, overiť si riziko otravy a poradiť sa s odborníkmi.
Kde hľadať pomoc pri podozrení na otravu?
Pri akomkoľvek podozrení na otravu nečakajte na príznaky a urýchlene volajte:
- Národné toxikologické informačné centrum (NTIC): 02/54 77 41 66 alebo 0911 166 066
- Záchrannú zdravotnú službu: 155 alebo 112
Tieto linky poskytujú 24-hodinovú službu, kde vám bezplatne poradia. Vezmite si k telefónu obal prípravku, zvyšok požitej rastliny alebo huby a opíšte všetko, čo považujete za dôležité. Zachovajte pokoj, pretože nevhodné opatrenia môžu ublížiť.
NTIC poskytuje bezplatné telefonické konzultácie pri akútnych intoxikáciách liekmi, chemikáliami, priemyselnými prípravkami, hubami, rastlinami, drogami a živočíšnymi toxínmi.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Čo robiť, ak dieťa zje…?
Nasledujú niektoré najčastejšie prípady otráv detí v domácnosti a odporúčania, ako postupovať. Vždy je vhodné overiť si riziko u odborníkov.
- Krieda: Netoxická. Podajte malé množstvo vody. Liečba nie je potrebná.
- Papier, toaletný papier: Netoxické, liečba nie je potrebná.
- Mydlo: Tuhé a tekuté mydlá sú netoxické. Po požití sa môžu objaviť hnačky a vracanie. Vypláchnite ústa vodou a podajte malé množstvo vody. Nevyvolávajte vracanie. V prípade ťažkostí vyhľadajte lekársku pomoc.
- Sudocream: Náhodné požitie malého množstva nespôsobuje žiadne ťažkosti. Požitie väčšieho množstva môže vyvolať nevoľnosť, vracanie, hnačku. Podajte malé množstvo vody.
- Bepanthen: Po náhodnom jednorazovom požití nespôsobuje žiadne ťažkosti. Po požití veľkého množstva môže vyvolať tráviace ťažkosti, ktoré si nevyžadujú liečbu.
- Antikoncepcia: Po požití množstva menšieho ako je mesačná dávka (do 28 tabliet) je to netoxické. Po požití väčšieho množstva kontaktujte lekára.
- Stena - omietka: Netoxické, liečba nie je potrebná.
- Hlina: Netoxické, liečba nie je potrebná.
- Špak z cigarety: Nikotín môže vyvolať ospalosť, závraty, zmätenosť, zmeny srdcového rytmu, ovplyvňuje krvný tlak a dýchanie, môžu vzniknúť kŕče. Vyvolajte vracanie, podajte 5-10 tabliet aktívneho uhlia, podajte tekutiny a kontaktujte lekára.
- Jarabina vtáčia: Surové plody môžu vyvolať tráviace ťažkosti. Podajte tekutiny a 5-10 tabliet aktívneho uhlia. Ak je to potrebné, vyhľadajte lekársku pomoc.
- Guličky proti vlhkosti (silikagél): Netoxické. Podajte malé množstvo vody.
- Batérie: „Gombíkové“ batérie môžu spôsobiť poleptanie. Po požití nevyvolávajte vracanie, nepodávajte aktívne uhlie. Ak sa batéria neobjaví do 2-3 dní v stolici, kontaktujte lekára.
Strava a zdravé stravovacie návyky u detí
Okrem náhodných otráv je dôležité venovať pozornosť aj stravovacím návykom detí. Včasným povzbudzovaním k budovaniu dobrých stravovacích návykov môžete mať obrovský vplyv na ich celoživotný vzťah k jedlu a dať im tú najlepšiu príležitosť vyrásť v zdravú a sebavedomú osobnosť. Zdravé stravovanie môže stabilizovať detskú energiu, zlepšovať ich myseľ a dokonca i náladu.
Tipy a triky, ako na to
- Buďte príkladom: Rodičia by mali dodržiavať pravidlá zdravého stravovania.
- Nenúťte dieťa do jedla: Dohodnite sa s ním na kompromise.
- Nevyhrážajte sa a nerozčuľujte sa: Základnou podmienkou je trpezlivosť.
- Neponúkajte sladkosť za odmenu: To je najhoršia vec.
- Nevarte mu ďalšie jedlo, ak jedno odmietne: Ponúknite mu polovičnú porciu.
- Jedzte spolu s deťmi: Sústreďte sa na jedlo a stolovaniu dávajte patričnú vážnosť.
- Nech je jedenie aj zábavné: Hrajte sa s farbami potravín, kombinujte, vytvárajte postavičky.
- Nevzdávajte sa a jedlo ponúkajte aj viackrát: Dieťa potrebuje novú chuť ochutnať viackrát.
Ako na zeleninu a ovocie?
Zelenina a ovocie sú neodmysliteľnou súčasťou zdravého jedálnička. Ako ich deťom spríjemniť?
- Čo sa za mládi naučíš…: Začnite s rôznymi druhmi zeleniny a ovocia už v najútlejšom veku.
- Buď príkladom: Kopírujú aj tvoje stravovacie návyky.
- Počas celého dňa: Ponúknite zeleninu a ovocie aj k raňajkám, k desiate, k rozprávke.
- Začni s malými porciami: Prijateľné množstvo pokrájané na menšie kúsky.
- Nevzdaj to po prvom neúspešnom pokuse: Dieťa musí novú chuť ochutnať viackrát.
- Kombinuj zeleninu horkejšej chute so známymi sladkými chuťami: Napr. s mrkvou, cherry paradajkami alebo ananásom.
- Vyhýbaj sa argumentu "Je to predsa zdravé": Zdôrazni radšej dobrú chuť, príjemnú farbu či konzistenciu.
- Príjemná atmosféra pri stole: Pohodová a uvoľnená nálada je základom.
- Nešetri chválou, keď dieťa pekne spolupracuje: Daj mu na výber.
- Sladkosť ako odmena? Radšej nie: Vzbudíš skôr väčší odpor ako lásku k týmto vitamínovým bombám.
- Jeme aj očami: Zapoj svoju fantáziu a vytvor veselé farebné obrázky z kúskov ovocia či zeleniny.
Ako naučiť jesť vaše dieťa samo príborom?
Jedenie príborom samostatne je pre deti veľkým krokom. Ako na to?
- Začínajte opatrne: Dajte dieťaťu jednu lyžicu do rúčky, nech sa učí správne s ňou narábať.
- Neodrádzajte ho v mene čistoty v domácnosti od snahy kŕmiť sa samostatne: Je dobré, ak sa pokúša nabrať jedlo a vložiť si ho do úst.
- Zoznámte ho aj s vidličkou: Vyberte ergonomickú vidličku správnej veľkosti.
- Motivujte dieťatko k samostatnému jedeniu lyžičkou a vidličkou: Jedzte naraz s ním a ono vás pri jedle bude môcť pozorovať a napodobňovať.
- Zvoľte vhodné pokrmy: Nič tvrdé ani šmykľavé, čo dieťa nedokáže napichnúť, ale skôr uvarenú zeleninu, kúsky mäkkej kuracinky či banán.
- Zaobstarajte aj tanierik a misku so špeciálnou prísavkou: Rovnako dôležité je správne sedenie počas jedla.
Ako docieliť, aby dieťa pri jedení nevymýšľalo?
- Chce to zmenu atmosféry: Navoďte uvoľnenú atmosféru a dovoľte im, aby sa s jedlom hrali.
- Buďte kreatívni: Využite farebnosť potravín a servírujte ich tak, aby boli pre deti atraktívne.
- Zoznámte deti s novými potravinami: Spoločne kreslite rôzne druhy ovocia a zeleniny.
- Nákup potravín je možno otrava, no pre deti môže byť vítanou aktivitou: Nechajte dieťa, aby vám asistovalo pri nákupe.
Prečo nechce vaše dieťa jesť - dajte mu čas
Dieťa skúša a snaží sa rozšíriť svoje hranice, čo si môže dovoliť a pokiaľ môže zájsť. Nezabúdajte na fakt, že dieťa tiež cíti, kedy je hladné. Pre rodiča je veľmi frustrujúce, keď dieťa odmieta jesť napríklad čerstvo navarené jedlo.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Čo je choré dieťa?
Vodnatý sopel nie je choroba a dieťa môže byť pokojne v škôlke. Rovnako nie je choroba, ak dieťa 2-3x ráno odkašle. Je dôležité posilňovať imunitu dieťaťa, aby vedelo s chorobami bojovať. Niekedy pomôže zobrať dieťa dočasne zo škôlky, aby sa poriadne vyzdravelo.
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM