Začervenanie očí je bežný stav, ktorý môže byť spôsobený mnohými rôznymi faktormi, od jednoduchého podráždenia až po závažné ochorenia. Očná guľa je pretkaná drobnými kapilárami, ktoré môžu rýchlo začervenať, pokiaľ napríklad dôjde k pretrhnutiu slzného filmu a podráždeniu povrchu oka. V tomto článku sa pozrieme na najčastejšie príčiny červených očí, sprievodné príznaky, možnosti liečby a kedy je potrebné vyhľadať lekársku pomoc.
Čo spôsobuje červené oči?
Príčiny červených očí sú veľmi rozmanité, pretože citlivá koža na očných viečkach rýchlo reaguje na podráždenia. Medzi najčastejšie faktory patria:
- Vonkajšie vplyvy: Prievan, vietor, suchý vzduch v miestnostiach, dym, jemný prach.
- Životný štýl: Nedostatok spánku, únava, prepracovanosť, dlhodobá práca pri obrazovke počítača.
- Alergie: Neznášanlivosť kozmetických prípravkov, alergická reakcia na peľ, prach, zvieraciu srsť.
- Používanie kontaktných šošoviek: Nedodržiavanie hygienických pravidiel, predĺžené nosenie.
- Infekcie: Vírusové a bakteriálne infekcie, zápal spojiviek, zápal rohovky, zápal okraja viečka (blefaritída).
- Cudzie teleso v oku: Riasa, smietka, prach.
- Prasknutie drobných ciev: Spontánne, pri kašli, kýchaní.
- Syndróm suchého oka: Nedostatočná tvorba slzného filmu.
Je dôležité poznamenať, že červené oči môžu byť aj príznakom niečoho vážnejšieho, preto je dôležité venovať pozornosť sprievodným príznakom a v prípade pochybností vyhľadať lekárske poradenstvo.
Aké pocity sprevádzajú červené oči?
Veľmi často sú začervenané oči príznakom syndrómu sicca, známeho ako syndróm suchého oka. Inak bielo vyzerajúci povrch oka má červenkasté sfarbenie a je posiaty drobnými cievkami. Hoci samotné začervenanie vyzerá nevzhľadne, pre postihnutých obvykle nepredstavuje problém. K začervenaniu očí sa môžu pridružiť rôzne nepríjemné pocity, ako napríklad:
- Pálenie
- Svrbenie
- Škrabanie
- Slzenie
- Opúchanie viečok
- Pocit piesku v očiach
- Bolesť očí
- Citlivosť na svetlo
Ak sa jeden alebo viac z týchto príznakov objaví v kombinácii so začervenanými očami, mali by ste vyhľadať očného lekára, aby zistil príčinu.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Kedy sú červené oči neškodné?
Červené oči obvykle nič neznamenajú, ak sa objavia po krátkej noci, po bujarom večierku s príliš mnohými pohármi vína, po pobyte v zafajčenej alebo klimatizovanej miestnosti alebo ak sa do oka dostane riasa. Počas dňa začervenanie obvykle samo zmizne, hneď ako sa oči zotavia. Niekedy dôjde k prasknutiu jednej z jemných cievok v oku, čím sa očné bielko sfarbí do červena, ale nespôsobuje to žiadnu bolesť. Ak sa však začervenanie očí opakuje alebo sa objavia iné problémy, nemali by ste pre istotu váhať s návštevou očného lekára, pretože je možné, že už trpíte suchými očami, ktoré treba liečiť.
Kedy sú červené oči nebezpečné?
Ak vaše oči náhle bez zjavnej príčiny sčervenajú, sú bolestivé a citlivé na svetlo, môže ísť o začínajúci zápal spojoviek alebo rohovky. Vírusová alebo bakteriálna infekcia či zápal by sa mali vždy rýchlo liečiť, aby sa predišlo ďalšiemu poškodeniu oka.
Naliehavú situáciu predstavujú:
- Poruchy videnia
- Začervenanie po poranení oka
V týchto prípadoch by vás mal urýchlene vyšetriť lekár, pretože hrozí oslepnutie.
Diagnostika
Lekár pri prehliadke potrebuje poznať okolnosti začervenania a všetky príznaky, ktoré pacient pociťuje. Takisto je dôležité poznať zdravotný stav a prípadné aktuálne problémy. Lekár oko vyšetrí a môže použiť soľný roztok na vymytie všetkých dráždivých látok.
Ako zistíte, či stačí teplý obklad alebo treba vyhľadať odborníka?
Vo väčšine prípadov začervenania očí si nevyžaduje lekársku pomoc. K lekárovi je nutné ísť, ak príznaky trvajú dlhšie ako dva dni, človek zaregistruje zmeny vo videní, pociťuje bolesť v oku alebo citlivosť na svetlo, objaví sa výtok z jedného alebo oboch očí. Oko je potrebné nechať dať skontrolovať, ak je po zranení, pridá sa bolesť hlavy, človek začne vidieť biele kruhy okolo svetiel, pocíti nevoľnosť alebo vracia.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Čo môžem robiť so začervenanými očami?
Vždy samozrejme záleží na tom, prečo máte červené oči. V závislosti od príčiny ich môžete liečiť jednoduchými domácimi prostriedkami alebo liekmi:
- Nedostatok spánku: Dostatok spánku. Až sa oči dostatočne zotavia, zmizne aj začervenanie.
- Večierok: Oči upokojte chladivými obkladmi. Starým domácim liekom sú plátky uhorky alebo čajové vrecúška.
- Kontaktné šošovky: Nenoste šošovky a noste okuliare, pokiaľ začervenanie nezmizne.
- Neznášanlivosť na kozmetické prípravky: Používajte iba prípravky, ktoré boli testované na znášanlivosť s očami. Dbajte tiež na to, aby sa kozmetické prípravky, ako je riasenka, nedostali priamo do oka.
- Alergia: Liečbu by mal určiť lekár. Proti začervenaniu očí obvykle pomáhajú špeciálne očné kvapky.
- Práca na počítači: Robte si častejšie prestávky, aby si oči odpočinuli. Dôležité: Niekoľkokrát po sebe žmurknite. To stimuluje tvorbu slznej tekutiny.
- Suché oči: Rýchlu úľavu vám poskytnú zvlhčujúce očné kvapky. Tieto očné kvapky upokojujú oči, poskytujú im ochranu a vlhkosť. Existujú aj očné masti, ktoré lepšie priľnú k povrchu oka.
- Infekcie: Očný lekár po vyšetrení začne vhodnú liečbu individuálne pomocou liekov v závislosti od ich príčiny. Pri bakteriálnom zápale oka je typické mať ráno po prebudení zlepené oči. Na začiatku príznakov môžete aplikovať 5krát denne dezinfekčný prípravok Ophthalmo Septonex kvapky, alebo Ophtalmo Septonex masť, ktorá sa aplikuje 3-5 krát denne. Pri hnisaní je na vhodné použiť aj očné kvapky s prídavkom extraktu očianky lekárskej, ako je Ocuflash .
Ako predísť začervenaniu očí?
Najlepšou prevenciou začervenania očí je práve správna hygiena a vyhýbanie sa ich podráždeniu. V prípade, že človek prišiel do styku s niekým, kto má infekciu oka, je nutné dôkladne si umyť ruky. Ak má človek kontaktné šošovky, mal by si ich pravidelne meniť a čistiť. Ženám sa odporúča každodenné odličovanie očí. Ak pravidelne užívate doplnky s rybím olejom napríklad kvôli zmierneniu príznakov suchého oka, mali by ste zvážiť ich užívanie, ak sa v oku vytvorí krvná škvrna. Rybí olej ako aj zázvor či kurkuma majú vlastnosti riedenia krvi.
Ďalšie preventívne opatrenia:
- Keď nemusíte, nepohybujte sa v prašnom prostredí.
- Šošovky noste len odporúčanú dobu a pri manipulácií s nimi dodržujte maximálne hygienická pravidlá.
- Pri alergii sa snažte eliminovať kontakt s alergénom.
- Pri dlhodobej práci na počítači si robte prestávky a pravidelne žmurkajte.
Zápal spojiviek (Konjunktivitída)
Zápal očných spojiviek patrí medzi najčastejšie očné ochorenia. Spôsobujú ho baktérie alebo vírusy, no môže byť zapríčinený aj alergickou reakciou. Najčastejšie ho mávajú deti, no nevyhýba sa ani dospelým, pretože je často veľmi infekčný.
Typy zápalu spojiviek:
- Vírusová infekcia: Ide o najčastejší a najinfekčnejší typ zápalu spojiviek. Postihuje najprv jedno oko a infekcia sa zvyčajne o niekoľko dní prenesie aj do druhého oka. Prejavuje sa začervenaním, slzením, prítomnosťou výtoku z oka, ktorý je priehľadný a vodnatý. Typická je aj zvýšená citlivosť na svetlo. Liečba trvá 2 až 3 týždne. Tento druh zápalu spojiviek často sprevádza zväčšenie lymfatických uzlín.
- Bakteriálna infekcia: Obvykle postihuje len jedno oko, ale môže sa preniesť aj do druhého oka. Prejavuje sa začervenaním a hustým hnisavým výtokom bielej až žltej farby, ktorý môže zapríčiniť, že sa ráno zobudíte so zlepenými viečkami. Môže sa vyskytnúť aj opuch viečka a slzenie.
- Alergická reakcia: Zvyčajne postihuje obe oči, prejavuje sa svrbením, začervenaním, opuchom očných viečok a slzením.
- Podráždenie oka: Podráždenie chemickou látkou alebo prítomnosťou cudzieho telesa v oku.
- Chlamýdiový zápal spojiviek: Spôsobený pohlavne prenosnou infekciou spôsobenou baktériou Chlamydia trachomatis.
Liečba zápalu spojiviek:
Liečba závisí od typu infekcie.
- Oči udržiavajte čisté: Pretrite si oči vatovým tampónom namočeným do chladnej vody (najvhodnejšia je prevarená voda) niekoľkokrát do dňa. Oko zbavíte nečistôt a nahromadeného očného výtoku.
- Oči si nechytajte rukami a netrite si ich.
- Nepoužívajte očný make-up: Počas liečby na chvíľu odložte očné linky, riasenky alebo očné tiene - predídete tak prenosu infekcie a podráždeniu očí.
- Harmančekový obklad: Harmanček pomáha upokojiť oči. Tento obklad si môžete pripraviť z čajového vrecúška - vložte ho na tri minúty do teplej vody (nikdy nie horúcej), vrecúško vyžmýkajte a priložte si ho na 10 minút na zatvorené oči.
- Antibiotické kvapky: Pri bakteriálnom zápale spojiviek.
- Antihistaminiká: Pri alergickom zápale spojiviek.
- Očné kvapky: Na zmiernenie podráždenia očí.
Aplikácia očných kvapiek a mastí:
- Pred aplikovaním očných kvapiek si umyte ruky.
- Kvapky pred použitím pretrepte.
- Zakloňte hlavu a pohľad upriamte nahor. Môžete si pomôcť tým, že spodné viečko jemne stiahnete smerom nadol.
- Fľaštičku držte tesne nad okom.
- Očné kvapky by ste mali kvapkať do spojovkového vaku, čo je priestor medzi spodným viečkom a očnou buľvou.
- Ak vám lekár neodporučil inak, stačí jedna kvapka do každého oka.
- Po aplikovaní oči zatvorte a snažte sa nežmurkať. Aby sa tekutina rovnomerne rozprestrela, očami jemne zagúľajte.
- Ak používate očnú masť, po otvorení nového balenia vytlačte asi 1 centimeter masti na vreckovku a vyhoďte ju. Až vtedy je očná masť pripravená na použitie.
- Pred aplikovaním očnej masti si umyte ruky. Jemne stiahnite spodné viečko a aplikujte masť do spojovkového vaku. Masť nanášajte smerom od vnútorného kútika oka k vonkajšiemu kútiku.
- Zavrite oči a očnou guľou pohybujte do rôznych smerov. Prebytočnú masť, ktorá vytečie z oka, môžete zotrieť čistou vreckovkou.
Začervenanie očí u detí
Okamžite si všimnete, keď majú deti začervenané oči. Dôležité je rozlíšiť, čo problém spôsobilo - únava, mechanické podráždenie, alergická reakcia alebo zápal?
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM
Príčiny červených očí u detí:
- Podráždenie očí: Vznikne u malých detí doslova rýchlosťou blesku. Tie najmenšie si oči často šúchajú pästičkami, staršie si ich v zápale hry pretrú špinavými rukami od piesku alebo hliny. Červené oko môže spôsobiť aj veterné alebo slnečné počasie, prípadne nadmerné sledovanie televíznej obrazovky či laptopu.
- Infekcia očí: Zápal spojiviek (konjunktivitída) patrí medzi najčastejšie infekcie očí u detí. Nevyhýba sa ani novorodencom, u ktorých sa objavuje medzi 2. a 14. dňom života.
- Alergia: Medzi spúšťače patrí tráva, peľ ambrózie, roztoče, domáce zvieratá, ale aj niektoré potraviny.
- Mechanické podráždenie: Vplyvom vonkajších faktorov, ako je prievan, vietor, silné a intenzívne svetlo či drobné čiastočky v ovzduší, ktoré sa nachádzajú v našom okolí.
Príznaky zápalu spojiviek u dieťaťa:
- Červené alebo ružové oči
- Opuch viečok
- Nadmerné slzenie
- Žlto-zelený výtok z oka
- Chrastičky na očných viečkach
- Plachosť na svetlo
- Rezanie, štípanie a svrbenie oka
Liečba červených očí u detí:
O liečbe a užívaní podporných prípravkov, ako sú napríklad očné kvapky, by mal vždy rozhodnúť detský lekár.
Nepriechodnosť slzných kanálikov u novorodencov
Problémy s nepriechodnými slznými kanálikmi trápia približne 60 -70% novorodencov, u ktorých neboli pri narodení dostatočne vyvinuté slzné cesty. Ide väčšinou o vrodenú poruchu slzného aparátu, ktorú spôsobujú obvykle blanité prekážky a chlopne.
Príznaky:
Slzy neodtekajú do nosovej dutiny, hromadia sa v oku, ktoré je neustále uslzené. Dojča má často zapálené červené očká a zlepené hnisavým sekrétom, ktorý však nemusí byť prítomný vždy. Vo väčšine prípadov je nepriechodnosťou slzných kanálikov postihnuté iba jedno oko. Pri dlhodobo neriešených problémoch môže dôjsť ku opakovaným zápalom spojiviek, slzného vaku alebo iných štruktúr oka.
Liečba:
- Konzervatívna - medikamentózna liečba: Dieťaťu treba pravidelne (3 - 5 x denne) čistiť oko sterilným gázovým štvorcom, namočeným vo vychladnutej prevarenej vode. Po očistení sa vykonáva masáž slzného vačku vždy smerom od kútika oka ku koreňu nosa. Očný lekár väčšinou naordinuje antibiotické kvapky.
- Preplach slzného kanálika a sondáž slzných ciest: Ak nepomáha konzervatívna liečba, lekár pristupuje k preplachu slzného kanálika a sondáži slzných ciest.
- Operácia: Ak sú sondáž a preplach slzných ciest neúspešné aj po viacerých pokusoch, pristupuje sa k operačnému zákroku.
Subkonjunktiválne krvácanie (Krvná škvrna v oku)
Spojivka (lat. tunica conjunctiva) je tenká, vlhká, dobre prekrvená sliznica, ktorá pokrýva očné bielko a vnútornú stranu viečok. Príležitostne tieto cievy prasknú a malé množstvo krvi sa dostane do mikroskopického priestoru medzi spojovkou a očným bielkom. Výsledná škvrna sa javí plochá, nerovnomerná a výrazne červená. Krvná škvrna ( subkonjuktiválne krvácanie / subkonjuktiválna hemorágia) obvykle zmizne bez nejakej špeciálnej liečby. Takmer polovica spontánnych prípadov subkonjunktiválneho krvácania je idiopatická, čo znamená, že príčina nie je známa.
Príčiny:
- Liekyna riedenie krvi
- Nedostatok vitamínov skupiny B (najmä vitamínov B2 a B6)
- Nedostatočný príjem niektorých aminokyselín z bielkovín
- Nedostatok vitamínu C
Liečba:
Väčšina krvných škvŕn v oku sa zlepší sama o sebe do dvoch týždňov.
Čo nerobiť:
Lekári vo všeobecnosti neodporúčajú voľnopredajné kvapky typu "dostať červenú von", ktoré sa predávajú na začervenané oči. Neodporúčajú ich používať na žiadny účel. Takéto kvapky zužujú krvné cievy v oku a keď ich prestanete užívať, môže dôjsť k veľkému odrazovému efektu, kedy sa cievky rozšíria a oči ostanú veľmi červené. Pri dlhodobom užívaní môžu problém červených očí ešte viac prehĺbiť.