Cestovanie s malým dieťaťom, najmä ak má menej ako jeden rok, môže byť náročné, ale s dobrou prípravou a správnymi opatreniami sa dá zvládnuť. Či už ide o krátku jazdu k babke alebo dlhú cestu na dovolenku, je dôležité zabezpečiť pohodlie a bezpečnosť dieťaťa. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na cestovanie autom s deťmi do jedného roka, vrátane tipov na prípravu, bezpečnosť, zábavu a riešenie potenciálnych problémov.
Príprava na cestu
Vek dieťaťa a cestovanie
Všeobecne sa odporúča začať cestovať s bábätkom približne od 3 mesiacov, ale je to veľmi individuálne. Niektoré deti zaspávajú hneď, ako sa im zapne bezpečnostný pás, zatiaľ čo iné môžu byť v autosedačke nepokojné. Mnohí rodičia sa zhodujú, že čím je dieťa menšie, tým ľahšie je cestovanie s ním.
Výber autosedačky
Správny výber autosedačky je kľúčový. Autosedačka by mala byť nielen bezpečná, ale aj pohodlná. Je dôležité vybrať autosedačku, ktorá zodpovedá hmotnostnej kategórii a výške dieťaťa.
Čo zbaliť na cestu
Okrem oblečenia a hračiek nezabudnite na hygienické pomôcky, najmä plienky a vlhčené obrúsky. Je dobré mať so sebou aj dostatok jedla a tekutín pre dieťa, ako aj pre seba. Ak máte spolucestovateľa, požiadajte ho o pomoc s balením a prípravou.
Pohodlné oblečenie
Počas dlhej cesty je dôležité, aby malo dieťa pohodlné oblečenie, v ktorom mu nebude príliš teplo ani zima. Vyberte oblečenie z priedušných materiálov, ktoré neobmedzujú pohyb.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Bezpečnosť na prvom mieste
Autosedačka a zákon
Používanie autosedačky je ukotvené v zákone č. 554/2006 Z.z. o povinnom používaní bezpečnostných pásov a detských zadržiavacích zariadení vo vozidlách. Zákon stanovuje, že deti do 36 kg s výškou menej ako 150 cm musia byť pripútané v detskom zadržiavacom zariadení, čo môže byť autosedačka alebo podsedák.
Legislatívne zmeny od roku 2018
Od januára 2018 vstúpilo do platnosti niekoľko zmien v legislatíve týkajúcej sa autosedačiek. Autosedačka musí odolávať bočným nárazom a výber autosedačky by sa mal riadiť výškou dieťaťa, nie len jeho hmotnosťou. Autosedačky s certifikáciou i-Size musia byť vhodné na prepravu detí do veku 15 mesiacov a orientované v protismere jazdy.
Vajíčko vs. autosedačka
Používanie vajíčka sa odporúča aspoň do 15. mesiaca veku dieťaťa, nakoľko „škrupinkový” tvar chráni chrbátik, hlavičku a dôležité orgány. Približne po dovŕšení 1,5 roku, keď dokáže dieťa bez problémov sedieť a má vyvinuté svalstvo, môžete presedlať na autosedačku.
Umiestnenie autosedačky
Štatistiky ukazujú, že najbezpečnejším miestom v aute pre dieťa je sedadlo za spolujazdcom. Ak umiestnite autosedačku na predné sedadlo, musíte deaktivovať airbag, aby ste minimalizovali riziko zranenia dieťaťa.
ISOfix systém
ISOfix je systém, ktorý umožňuje pripojiť autosedačku priamo ku konštrukcii vozidla, čo znižuje riziko nesprávneho upevnenia. Všetky autá vyrobené po roku 2006 by mali mať systém ISOfix, niektoré aj na prednom sedadle.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Zábava a aktivity počas cesty
Hračky a aktivity
Ak už slovné hry nezaberajú, siahnite po hračkách. Obľúbené sú rôzne pracovné zošity, hlavolamy, karty, samolepky či knižky. Pre menšie bábätká môžete vyskúšať kontrastné kartičky, knižky či závesné hrkálky. Staršie detičky si už poradia aj so zložitejšími hračkami. Magnetické knihy sú malé, praktické a ideálne do auta.
Hudba a zvuky
Pripravte si obľúbené pesničky a skúste ich pustiť z reproduktora vozidla. Niektorým bábätkám bohato postačí biely šum v podobe tečúcej rieky či zapnutého vysávača. Podobné zvuky bábätka upokojujú a navodia im pokojný spánok.
Spätné zrkadlo
Kúpte si spätné zrkadlo, ktoré umiestnite nad autosedačku, aby ste mali dieťa pod dohľadom. Pamätajte - nech sa deje na zadnej sedačke čokoľvek, rozhodne sa neotáčajte počas jazdy.
Riešenie problémov počas cesty
Pravidelné prestávky
Počas cesty robte pravidelné pauzy. Počas nich dieťa nakŕmte, u starších nezabudnite na pravidelný prísun tekutín a zaraďte aj krátke pretiahnutie. Ak cestujete v čase, kedy dieťa nespí, zastavujte častejšie a doprajte dieťaťu dostatok pohybu.
Hlad a kŕmenie
Nie je nič horšie ako hladné bábätko. S takým príliš ďaleko neprídete. Preto počas cesty robte pravidelné pauzy na kŕmenie. Majte so sebou vždy dostatok jedla aj pre seba. Prípadne môžete vymyslieť pokrmy, ktoré zjete vy aj vaše dieťa.
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM
Nepokoj a plač
Ak je dieťa nepokojné a plače, skúste ho upokojiť hračkou, pesničkou alebo slovnou hrou. Ak nič nezaberá, zastavte a doprajte dieťaťu trochu pohybu a čerstvého vzduchu.
Dovolenka s dieťaťom do jedného roka
Kedy ísť na prvú dovolenku
Názory mamičiek a rodičov sa v tomto smere zásadne líšia. Obdobie šestonedelia je určené pre rekonvalescenciu mamičky a adaptáciu bábätka. S trojmesačným a starším dieťatkom je možné bezpečne cestovať prakticky kamkoľvek, samozrejme s výnimkou exotických krajín, kde sa odporúča aj očkovanie dospelých. Ak ale chcete, aby vaša dovolenka bola skutočným relaxom a nie len vykonávaním bežných denných činností na inom mieste a vo väčšom strese, odporúčame vám s prvou dovolenkou počkať minimálne do jedného roka dieťaťa.
Kam ísť na dovolenku
Či už sa vyberiete na hory alebo do prímorskej destinácie, dbajte na to, aby bola cesta čo možno najkratšia. Pri zahraničných dovolenkách voľte hotely na vyššej úrovni, ideálne baby friendly zariadenia. S dieťatkom do troch rokov, najmä s tým, ktoré ešte neabsolvovalo základné povinné očkovania, necestujte do exotických destinácií.
Príprava na dovolenku
Na dovolenku s dieťaťom nikdy nechoďte takpovediac na blink. Ak chcete dovolenku stráviť pokojne, vyberte si zájazd cez cestovnú kanceláriu. O všetko sa postarajú za vás a najmä ak nehovoríte plynule po anglicky alebo jazykom krajiny, do ktorej sa chystáte, v krízových situáciách. Dieťa musí mať na cestu do zahraničia platný cestovný pas. Dajte si záležať na kontrole dokladov a starostlivo si naštudujte aj požiadavky tej - ktorej krajiny. Starostlivo si vybavte cestovnú lekárničku a nezabudnite ani na dôkladnú prípravu kozmetiky a drogérie.
Bezpečnosť ubytovania
Okamžite po príchode na izbu, v ktorej budete ubytovaní, skontrolujte priestor a všímajte si všetky potenciálne riziká. Zamerajte sa najmä na balkón, skontrolujte zábradlie, miesta, odkiaľ by mohlo dieťatko spadnúť alebo predmety, ktoré by mohli padnúť na neho. Čo sa dá, zabezpečte.