Tehotenstvo je krásne obdobie plné očakávania, ale aj príprav. Okrem radostného nakupovania výbavičky a zariaďovania detskej izby je potrebné myslieť aj na administratívne záležitosti a povinnosti, ktoré s príchodom bábätka súvisia. Tento článok poskytuje komplexný prehľad toho, čo všetko je potrebné vybaviť pred pôrodom, aby ste si mohli prvé týždne s dieťatkom naplno užiť.
Oznámenie tehotenstva zamestnávateľovi
Hoci zákon neukladá tehotným ženám povinnosť informovať zamestnávateľa o svojom stave, odporúča sa to urobiť čo najskôr. Ak tak urobíte, získate nárok na rôzne výhody a práva, ktoré vám ako tehotnej zamestnankyni prináležia. Medzi ne patrí napríklad:
- Nárok na pracovné voľno z dôvodu návštevy tehotenskej poradne
- Možnosť dohodnúť sa na úprave pracovnej doby
- Preradenie na inú, menej náročnú pracovnú pozíciu (ak vykonávate rizikové povolanie)
Dôležité je vedieť, že zamestnávateľ, ktorý je informovaný o vašej gravidite, vás nemôže prepustiť. Zákonník práce uznáva tehotnou len tú zamestnankyňu, ktorá zamestnávateľa písomne oboznámila so svojím stavom a doložila ho písomným lekárskym potvrdením. Preto si vždy uchovajte jeden podpísaný originál oznámenia aj pre seba a nezabudnite do dokumentu uviesť termín predpokladaného nástupu na materskú dovolenku.
Materská dovolenka a materské
Materská dovolenka je upravená Zákonníkom práce a predstavuje ospravedlnené pracovné voľno zo zamestnania. Materské, naopak, je dávka nemocenského poistenia, ktorú vypláca Sociálna poisťovňa a slúži ako náhrada príjmu počas materskej dovolenky.
Nárok na materskú dovolenku
Žene v súvislosti s pôrodom a starostlivosťou o narodené dieťa patrí materská dovolenka v trvaní:
Prečítajte si tiež: Sprievodca založením OZ
- 34 týždňov pri narodení jedného dieťaťa
- 37 týždňov, ak je žena osamelá
- 43 týždňov pri narodení dvoch a viacerých detí
Na materskú dovolenku spravidla nastupuje 6 týždňov pred očakávaným dňom pôrodu, určeným lekárom (teda v 34. týždni tehotenstva). V niektorých prípadoch je možné nastúpiť aj 8 týždňov pred pôrodom (teda v 32. týždni), napríklad ak máte rizikové tehotenstvo a lekár to odporučí.
Dôležité je vedieť, že ak vyčerpáte z materskej dovolenky pred pôrodom menej ako 6 týždňov z dôvodu skoršieho pôrodu, materská vám plynie odo dňa nástupu až do uplynutia času stanoveného vyššie. Ak však chcete nastúpiť na materskú neskôr ako 6 týždňov pred pôrodom, máte nárok na materskú dovolenku len do uplynutia 28 týždňov odo dňa pôrodu (31 týždňov pre osamelú ženu a 37 týždňov pre ženu s dvojčatami alebo viacerčatami).
V prípade, ak sa dieťatko narodí mŕtve, žene patrí materská dovolenka po dobu 14 týždňov. Ak dieťatko zomrie počas materskej alebo rodičovskej dovolenky, poskytuje sa ešte počas 2 týždňov odo dňa úmrtia dieťatka, najdlhšie do dňa, kedy by dosiahlo 1 rok.
Nárok na materské
Materské je dávka nemocenského poistenia, ktorá sa poskytuje z dôvodu tehotenstva alebo starostlivosti o narodené dieťa. Na rozdiel od rodičovského príspevku, na ktorý má nárok každý rodič, materské nedostane každý automaticky. Záleží na tom, či ste poistencom, ktorý platí poistné na nemocenské poistenie a spĺňate podmienky ustanovené zákonom.
Nárok na materské vzniká od začiatku 6. týždňa pred očakávaným dňom pôrodu, najskôr od začiatku 8. týždňa. Ak by ste však porodili skôr, nárok na materské vzniká odo dňa pôrodu. Podmienkou získania nároku na materské je, že ste museli byť za posledné dva roky pred pôrodom nemocensky poistená najmenej 270 dní. Do tohto obdobia sa zaráta aj obdobie prerušenia povinného nemocenského poistenia z dôvodu čerpania rodičovskej dovolenky.
Prečítajte si tiež: Zdravotné odvody počas materskej
Ak vám zaniklo nemocenské poistenie v období tehotenstva, nárok máte v prípade, ak vám trvala ochranná lehota ku dňu začiatku 6. týždňa pred očakávaným alebo skutočným dňom pôrodu (lehota je 8 mesiacov od zániku poistenia v čase, keď ste boli tehotná). Výška materského sa vypočíta ako 75% denného vymeriavacieho základu, z ktorého platíte poistné na nemocenské poistenie.
Ako požiadať o materské?
Nárok na materské si musíte uplatniť sama podaním žiadosti o materské osobne alebo poštou v príslušnej pobočke Sociálnej poisťovne. Tlačivo žiadosti vám vystaví lekár na začiatku 8. až 6. týždňa pred očakávaným dňom pôrodu. Ak ste zamestnankyňa, žiadosť musíte dať na potvrdenie najskôr svojmu zamestnávateľovi a potom ju doručiť pobočke Sociálnej poisťovne.
K žiadosti je potrebné priložiť:
- Potvrdenie o tehotenstve od lekára
- Kópiu sobášneho listu (ak ste vydatá)
- Čestné vyhlásenie o osamelosti (ak ste osamelá matka)
- Potvrdenie školy o obdobiach štúdia a fotokópiu dokladu o ukončení štúdia (ak chcete zohľadniť dobu štúdia)
Výber pediatra
V pôrodnici od vás budú požadovať meno a adresu detského lekára, ktorý sa bude o vaše dieťatko starať po návrate domov. Preto je dôležité zvážiť jeho výber v predstihu. S pediatrom sa stačí dohodnúť telefonicky. Pomôže vám, ak si vopred zistíte jeho referencie, ordinačné hodiny a aj to, či prvú poradňu s dieťaťom absolvujete u vás doma alebo bude nutné dostaviť sa do ambulancie. Všeobecne platí, že prepúšťaciu správu, ktorú dostanete v nemocnici, by ste mali prvý pracovný deň po prepustení domov odovzdať zvolenému lekárovi.
Vyhlásenie o otcovstve
Pokiaľ nie ste s vaším partnerom zosobášení, zájdite spoločne na matričný úrad v mieste vášho bydliska kvôli takzvanému súhlasnému vyhláseniu rodičov o otcovstve dieťaťa. Potrebujete na to občianske preukazy a musíte sa dostaviť obaja súčasne. Následne dostanete zápisnicu, ktorú si so sebou vezmete do pôrodnice. Na základe toho pripraví matrika rodný list dieťaťa už s určeným otcom a nie je tak potrebné to vybavovať po pôrode.
Prečítajte si tiež: MŠ Športová – 50 rokov
Výber pôrodnice
Ak vám záleží na tom, akým spôsobom a v akom prostredí bude váš pôrod prebiehať, informujte sa o tom vopred vo zvolenej pôrodnici, a najmä u vášho pôrodníka. Niektoré zariadenia ponúkajú budúcim mamičkám obhliadky priestorov či informatívne semináre. Odporúčame tiež zbaliť si do pôrodnice potrebné doklady:
- Preukaz poistenca (zdravotný)
- Tehotenská knižka s lekárskymi správami
- Občiansky preukaz
- Sobášny list alebo zápisnica o určení otcovstva
Čo robiť na materskej pred pôrodom?
Mnohé budúce mamičky sa cítia pred pôrodom neisté a majú obavy, ako zvládnu starostlivosť o dieťa. Je to úplne prirodzené. Skúste sa preto zamerať na aktivity, ktoré vám pomôžu uvoľniť sa a pripraviť sa na novú rolu.
- Navštevujte predpôrodné kurzy: Získate cenné informácie o pôrode, starostlivosti o novorodenca a dojčení.
- Čítajte knihy a články o materstve: Rozšírite si vedomosti a získate inšpiráciu.
- Rozprávajte sa s inými mamičkami: Zdieľajte svoje obavy a skúsenosti.
- Relaxujte a doprajte si oddych: Venujte sa svojim záľubám, choďte na prechádzky do prírody, čítajte si, počúvajte hudbu alebo si doprajte masáž.
- Pripravte si domácnosť na príchod bábätka: Upratujte, zariaďujte detskú izbu a nakupujte potrebné veci.
- Trávte čas s partnerom: Užite si spoločné chvíle pred príchodom nového člena rodiny.
Predčasný pôrod a materská
Niekedy sa bábätko vypýta na svet skôr, nečakane alebo plánovane. Ak sa vám bábätko narodí skôr ako v 34. týždni tehotenstva a nemáte ešte ani tlačivo na materskú od gynekológa, nárok na materskú vám vznikne odo dňa pôrodu. Tlačivo žiadosti o materské by vám mali na vaše požiadanie dať v pôrodnici s tým, že vyznačia, že išlo o predčasný pôrod.
Predčasný pôrod môže ovplyvniť aj samotný nárok na materské, pretože je potrebné, aby ste mali 270 dní nemocenského poistenia v období 2 rokov pred pôrodom. Ak ste počítali s termínom pôrodu, ktorý vám určil lekár a porodili oveľa skôr, možno vám budú nejaké dni chýbať.