Bolesť bruška je častým problémom u malých detí, pričom nočné nafukovanie môže byť obzvlášť znepokojujúce pre rodičov ročného bábätka. Existuje množstvo dôvodov, prečo sa tento problém vyskytuje, od bežných tráviacich ťažkostí až po závažnejšie zdravotné stavy. Je dôležité rozpoznať príčinu a vedieť, ako dieťaťu pomôcť.
Bežné Príčiny Nočného Nafukovania u Ročných Bábätiek
Strava: Potraviny, ktoré dieťa konzumuje, môžu hrať významnú úlohu pri nafukovaní. Niektoré potraviny sú známe tým, že spôsobujú plynatosť a nadúvanie. Problémom môže byť brokolica, karfiol, ružičkový kel, cibuľa, cesnak, paprika, hrozno alebo strukoviny.
Alergie a Intolerancie: Citlivosť, alergie a intolerancie na rôzne potraviny môžu spôsobiť plynatosť, nadúvanie a poruchy trávenia. Spúšťačom alergií sú najčastejšie mlieko, vajcia, pšenica, sója, orechy, ryby a mäkkýše.
Zápcha: Dieťa, ktoré trápi zápcha, nemá pravidelnú stolicu, alebo je tvrdá a suchá. Zápchu zväčša spôsobuje strava, ktorá nie je bohatá na vlákninu a môže ju spôsobiť aj nedostatočný pitný režim.
Črevná Chrípka (Vírusová Gastroenteritída): Náhly zápal čriev a žalúdka, ktorý sa prejavuje kŕčovitou alebo generalizovanou bolesťou, hnačkou, zvracaním a občas aj zvýšenou teplotou.
Prečítajte si tiež: Potratové byliny: Riziká
Stres a Úzkosť: Aj malé deti môžu pociťovať stres a úzkosť, ktoré sa môžu prejaviť bolesťami žalúdka.
Rýchle jedenie a prehĺtanie vzduchu: Deti, ktoré jedia príliš rýchlo alebo prehĺtajú veľa vzduchu počas jedenia, môžu mať problémy s nadúvaním.
Príznaky Nafukovania u Bábätiek
Nie všetky deti sú schopné rodičov upozorniť na to, že ich niečo bolí. Ak máte pocit, že sa váš drobec správa inak, komunikujte s ním a snažte sa prísť na jadro problému. Medzi najčastejšie znaky, že vaše bábätko trápi bolesť bruška, patrí:
- Mračenie, mrvenie, zvíjanie sa.
- Tvrdé bruško na dotyk.
- Zdvíhanie nôh.
- Neutíšiteľný krik a plač.
Ako Uľaviť Dieťaťu od Nafukovania
Úprava Stravy: Ak dojčíte, upravte stravu a vylúčte potraviny, ktoré môžu viesť k nafukovaniu. Ak vaše dieťa papá umelé mlieko, siahnite po špeciálnej antikolikovej fľaške a držte ju počas kŕmenia v správnej polohe. Na trhu tiež existujú mlieka pre detičky trpiace kolikami.
Masáž Bruška: Jemné krúživé pohyby v smere hodinových ručičiek priaznivo pôsobia na zlepšenie funkcie čriev a pohybu črevných plynov.
Prečítajte si tiež: Vedľajšie účinky Mireny
Poloha na Brušku: Položte ho na brucho - práve táto poloha dokáže zmierniť bolesť a nepríjemné pocity.
Cvičenie Nožičkami: Pomáha tiež „cvičenie“ v podobe bicyklovania nožičkami.
Teplý Kúpeľ: Teplá voda v kombinácii so skrútenou polohou v sede s nožičkami pritiahnutými k brušku môže mať pre bábätko mimoriadne uvoľňujúci účinok.
Probiotiká: Odborníci odporúčajú aj podávanie probiotík.
Rektálna Rúrka: Pri kolikách môže pomôcť aj šetrné zavádzanie rektálnej rúrky. Nemala by sa však používať príliš často, aby si na ňu dieťa nezvyklo.
Prečítajte si tiež: Používanie chodítok: Dlhšie následky
Kedy Vyhľadať Lekársku Pomoc
Väčšinu ťažkostí s bruškom a žalúdkom dokážu rodičia vyriešiť doma napríklad úpravou stravy pri zápche alebo intolerancii či alergii na určitú potravinu a dostatkom odpočinku. Nie vždy však bolesti zmiznú bez asistencie lekára. Lekára by ste mali vyhľadať v prípade, ak vaše bábätko:
- Plače nezvyčajne dlho alebo bez prestania.
- Jeho plač je intenzívny.
- Sa k bolestiam bruška pridruží - zvýšená teplota/horúčka, hnačky či vracanie.
- Ak máte podozrenie na zápal slepého čreva.
Závažnejšie Príčiny Bolesti Brucha u Detí
Apendicitída (Zápal Slepého Čreva): Prejavuje sa miernou horúčkou a bolesťou v okolí pupka. V prípade, že máte u dieťaťa podozrenie na zápal slepého čreva, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Henochova-Schönleinova Purpura: Vaskulitída, teda zápal veľmi malých krvných ciev, ktorý sa vyskytuje veľmi zriedkavo, avšak postihuje práve deti vo veku 2-6 rokov.
Streptokok a Mononukleóza: Ide o rôzne ochorenia, ktoré sa však prejavujú veľmi podobne. Najčastejšími príznakmi sú horúčka, bolesť brucha, bolesť hrdla a opuchnuté krčné uzliny.
Prevencia Proti Nadúvaniu
Lepšie, ako bojovať s boľavým bruškom, je predísť jeho vzniku. Je to však vôbec možné? Okrem dodržiavania vyššie spomínaných opatrení, skúste upraviť aj vašu stravu. Vylúčte z jedálnička potraviny, ktoré môžu viesť k nafukovaniu.
Rôzne Typy Bolesti Brucha
Generalizovaná Bolesť: Dieťa nedokáže presne určiť miesto bolesti a ukazuje všeobecne na oblasť brucha.
Lokalizovaná Bolesť: Dieťa ukazuje na konkrétnu časť brušnej dutiny, ktorá už môže naznačovať závažnejší problém.
Kŕčovitá Bolesť: Bolesť podobná kŕčom väčšinou značí plynatosť alebo nadúvanie.
Dôležitosť Pozorovania a Komunikácie
Bolesť v oblasti brucha je u detí celkom bežná, no je prirodzené, že rodičov vystraší, najmä keď vidia, že ich dieťatko trpí. Je dôležité komunikovať s dieťaťom, pozorovať jeho správanie a v prípade akýchkoľvek obáv vyhľadať lekársku pomoc.