Dusenie je desivá situácia pre každého rodiča. Vedieť, ako správne reagovať, môže zachrániť život vášho dieťaťa. Tento článok poskytuje komplexný návod na prvú pomoc pri dusení u detí rôzneho veku, od dojčiat po staršie deti.
Prečo sa deti dusia najčastejšie?
Deti sa môžu dusiť z rôznych dôvodov, pričom najčastejšie súvisia s jedlom a hrou.
Pri jedení
Malé deti sa ešte len učia žuť a prehĺtať, a preto sú náchylnejšie na dusenie sa jedlom. Niektoré potraviny predstavujú vyššie riziko ako iné:
- Celé bobule hrozna
- Orechy
- Tvrdé kúsky jablka alebo mrkvy
- Popcorn
- Tvrdé cukríky, karamelky
- Kolieska párku
Je dôležité upraviť tieto potraviny pre malé deti:
- Orechy nahraďte jemným orechovým maslom.
- Hrozno prekrojte pozdĺžne.
- Jablko či mrkvu nastrúhajte.
Okrem toho je dôležité dbať na to, ako a kde dieťa je. K duseniu môže dôjsť, ak dieťa papá poležiačky, pozerá rozprávku, behá s jedlom v ústach, alebo je unavené a plače. Nastavte si doma jednoduché pravidlá:
Prečítajte si tiež: Ako prežiť obdobie vzdoru
- Pri jedení sa sedí za stolom.
- Nepozerajú sa videá a rozprávky na televízore, tablete alebo mobile.
- Jedlo má svoj čas a priestor.
Buďte deťom príkladom, oni nás sledujú.
Pri hre
Prehltnutá hračka je druhou najčastejšou príčinou dusenia sa. Deti sú prirodzene zvedavé a do úst si dávajú všetko, čo im príde pod ruku - lego, gombíky, sponky, mince, kamienky… všetko, čo nájdu na zemi. Preto pravidelne kontrolujte priestory, kde sa dieťa hrá, a vysvetľujte mu, čo do úst nepatrí.
Kedy volať záchranku?
Nie každé zakašľanie automaticky znamená dusenie. Ak dieťa kašle alebo vydáva zvuky, nechajte ho, telo sa pokúša zbaviť sa prekážky samo. Ale ak nedýcha, nekašle a nevydáva zvuky, ide o úplné upchatie dýchacích ciest a treba konať okamžite.
Prvá pomoc pri dusení - krok za krokom
Postup prvej pomoci sa líši v závislosti od veku dieťaťa.
Ak má dieťa menej ako 1 rok:
Ak bábätko nevydáva žiadne zvuky, nekašle a nedýcha, pravdepodobne sa dusí a je potrebné okamžite konať.
Prečítajte si tiež: Ako reagovať, keď dieťa pije alkohol
- Dieťa opatrne vytiahnite z jedálenskej stoličky alebo miesta, kde sa nachádza.
- Sadnite si.
- Následne ho jemne otočte tvárou nadol cez svoje predlaktie. Predlaktie si môžete podoprieť o stehno, aby ste mali väčšiu stabilitu, pričom hlavičku a krk dieťaťa držte pevne dlaňou.
- V tejto polohe 5x prudko udrite medzi lopatky hranou dlane.
- Ak sa cudzí predmet neuvoľní, dieťa opatrne otočte na chrbát, stále na predlaktí, a dvoma prstami zatlačte 5x na stred hrudnej kosti približne na úrovni prsných bradaviek.
Tieto dva postupy - údery medzi lopatky a stlačenia hrudníka - je potrebné striedať, až kým sa predmet neuvoľní, dieťatko nezačne dýchať, kašľať alebo plakať, alebo kým nestratí vedomie. Ak dôjde k strate vedomia, okamžite volajte záchrannú službu na čísle 155 a začnite s resuscitáciou.
Ak má dieťa viac ako 1 rok:
Ak dieťa ešte dýcha, kašle alebo vydáva zvuky, znamená to, že dýchacie cesty nie sú úplne zablokované. Preto ho povzbuďte, aby pokračovalo v kašli, pretože telo sa týmto spôsobom pokúša zbaviť cudzieho predmetu samo. V tejto fáze situáciu sledujte, ale nezasahujte, pokiaľ sa stav nezhoršuje.
Ak však dieťa nedokáže dýchať, kašľať ani rozprávať, pravdepodobne ide o úplné upchatie dýchacích ciest a je potrebné okamžite konať.
- Najprv mu dajte päť ráznych úderov medzi lopatky.
- Ak tieto údery nezaberú, pokračujte Heimlichovým manévrom.
Heimlichov manéver pre deti nad 1 rok:
- Postavte sa za dieťa a objímte ho okolo pása.
- Zovrite jednu ruku v päsť a položte ju tesne nad pupok dieťaťa, pod hrudný kôš.
- Druhú ruku položte na päsť a prudko stlačte smerom dovnútra a nahor.
- Opakujte, kým sa predmet neuvoľní.
Ak dieťa upadne do bezvedomia, uložte ho na chrbát a začnite s resuscitáciou.
Čo robiť, ak je prekážka v nose?
- Priložte prst na priechodnú nosovú dierku a požiadajte dieťa, aby párkrát poriadne vyfúklo.
- Ak sa fúkaním nepodarilo predmet dostať von, uložte dieťa na chrbát a pozrite sa do nosa.
- Ak sa predmet nachádza v blízkosti nosového otvoru a je mäkký, skúste ho vybrať pinzetou.
- Ak sa nachádza hlbšie, nechajte ho tam a zabezpečte rýchle ošetrenie u lekára.
Dôležité zásady a rady
- Zachovajte pokoj: Aj keď je situácia stresujúca, snažte sa zachovať pokoj, aby ste mohli konať efektívne.
- Rýchlosť je kľúčová: Pri dusení rozhodujú sekundy.
- Nestrácajte duchaprítomnosť: Ak sa vás postihnutý snaží upútať len nemým gestom, musíte začať s prvou pomocou!
- Trénujte: Silu, ktorú musíte vynaložiť do úderov, si najlepšie nacvičíte len na figuríne a pod dohľadom inštruktora. Čím častejšie túto možnosť využijete, tým vyššia je šanca na úspešné použitie v praxi.
- Naučte sa zásady prvej pomoci: Absolvujte kurz prvej pomoci, aby ste boli pripravení na rôzne núdzové situácie.
- Nezabúdajte na prevenciu: Pravidelne kontrolujte hračky a prostredie, kde sa dieťa hrá, a upravujte rizikové potraviny.
- Umelé dýchanie: Ak ste odstránili prekážku z dýchacích ciest a dieťa stále nereaguje, nedýcha, je potrebné pristúpiť k umelému dýchaniu.
- Učte sa s celou rodinou: Myslite aj na to, kto je s vaším dieťaťom, keď vy nie ste doma. Partner? Starí rodičia? Opatrovateľka? Vedia, čo majú robiť? Ak nie, naučte sa to spolu.
Kedy ihneď volať zdravotnú službu (112 alebo 155)?
- Dieťa prestane dýchať.
- Nemôžete uvoľniť dýchacie cesty.
- Dieťa sa ďalej dusí, aj keď ste už odstránili predmet blokujúci dýchacie cesty.
Mýty a omyly pri prvej pomoci pri dusení
- Trasenie dieťaťom dole hlavou: Toto je neúčinná a potenciálne nebezpečná metóda.
- Nečakanie na kašeľ: Ak dieťa kašle a vydáva zvuky, nechajte ho kašľať, pretože sa snaží zbaviť prekážky samo.
- Používanie prstov naslepo v ústach: Prst dajte do úst len vtedy, ak vidíte prekážku a nehrozí jej zatlačenie do hrdla.
BLW metóda a bezpečnosť
BLW (Baby Led Weaning) je skvelý spôsob, ako rozvíjať samostatnosť dieťaťa. No aj tu platí, že bezpečnosť je na prvom mieste. Skôr než začnete, naštudujte si, ako potraviny správne pripraviť a servírovať. A hlavne, nikdy nenechávajte dieťa jesť osamote ani len na chvíľu.
Prečítajte si tiež: Ako pomôcť 14-ročnému dievčaťu s tehotenstvom
Topenie sa detí: Tiché nebezpečenstvo
Topenie sa dieťaťa nevyzerá ako vo filme. Nekričí, nemáva rukami, nevolá o pomoc. Topenie je zradne tiché. Dieťa v ohrození sa dusí vodou, nie vzduchom - nemá ako kričať.
Čo robiť, ak sa dieťa topí:
- Vytiahnuť z vody - čo najrýchlejšie a bezpečne. Neohrozte pritom seba!
- Skontrolujte dýchacie cesty - ústa a nos môžu byť upchaté vodou, riasami alebo zvratkami.
- Ak nedýcha → volať 112 a začať kardiopulmonálnu resuscitáciu.