Vzťahy sú dynamické a vyvíjajú sa. Zmeny v správaní partnera, najmä ak ide o jeho vzťah k deťom, môžu byť znepokojujúce. Čo robiť, ak muž stratí záujem o dieťa? Ako sa s tým vyrovnať a ako situáciu riešiť?
Príbeh zo života: Keď sa partner zmení
"Ahojte, s manželom sme spolu 4 roky chodili a zosobášení sme 3 roky. Zo začiatku všetko bolo ok. Sem tam nejaká hádka. Ale každý vzťah nie je 100 percentný. No ale k veci. Ako náhle sa presťahoval ku mne postupne sa začal meniť. Je mi jasné že ani vzťah nebude vždy rovnaký. No dosť ma prekvapuje to, že postupne stráca záujem. Chodí do roboty. Ale keď príde domov tak sa neopýta na deti. Vôbec nič. Všimla som si ,že keď má voľno ako teraz napríklad keď boli sviatky naschvál si hľadá robotu. Len aby nebol s nami. Keď už nebolo fakt čo robiť tak miesto toho aby sa hral z deťmi, išli sme sa prejsť alebo niečo také išiel do garáží a triedil si šrobi 😂🤔 až na základe, že som ho upozornila na ďalší deň sa nám venoval. Ale čo s toho keď jeden deň. A zase je to o tom istom. Keď nerobí niečo vonku príde dnu. A celi čas hrá hry na mobile. Vôbec ani ho nezaujíma či deti vyvádzajú. Čo robia. Nič. Každý jeden krok mu musím kázať. A po novom ide von a kecá z susedom aj hodinu. A príde dnu až keď je všetko hotové. A ja som zlá že som nepočkala. A nechápe ako môžem byť naštvaná, že znovu všetko nechal len na mňa. Dobre chápem porozprávať sa to je normálne. Ale kašľať na deti? No najviac ma hnevá ten telefón. Hrá hru a ani nevie že s ním hovorím. Úplne na ňom to kričí, že mu prekáža spoločnosť moja a deti. Aj keď len rozprávku ideme pozerať. On musí ísť na vcko. A je tam aj hodinu."
Tento príbeh ilustruje situáciu, keď sa muž začne správať odlišne, vyhýba sa rodinným aktivitám, neprejavuje záujem o deti a uprednostňuje iné činnosti. Takéto správanie môže mať rôzne príčiny a vyžaduje si citlivý prístup.
Identifikácia problému
Prvým krokom je identifikovať, či ide o prechodný stav alebo dlhodobejší problém. Je dôležité rozlišovať medzi občasnými zmenami nálady a trvalým poklesom záujmu. Ak sa situácia opakuje a trvá dlhšie, je potrebné sa ňou zaoberať.
Príčiny straty záujmu
Existuje mnoho dôvodov, prečo muž môže stratiť záujem o dieťa. Medzi najčastejšie patria:
Prečítajte si tiež: Ako prežiť obdobie vzdoru
Stres a preťaženie: Pracovný stres, finančné problémy alebo iné životné ťažkosti môžu viesť k zníženiu energie a záujmu o rodinné aktivity. Manžel pracuje, domov prichádza neskoro večer a vlastne nie je priestor na rozhovory.
Depresia a úzkosť: Duševné zdravie má významný vplyv na správanie. Depresia môže spôsobiť stratu záujmu o aktivity, ktoré boli predtým príjemné.
Problémy vo vzťahu: Konflikty a nedorozumenia medzi partnermi môžu negatívne ovplyvniť ich vzťah k deťom.
Syndróm vyhorenia: Preťaženie z rodičovských povinností môže viesť k pocitu vyhorenia a strate motivácie.
Nezvládnuté očakávania: Muž môže mať nerealistické očakávania o otcovstve a cítiť sa sklamaný, keď sa realita líši od jeho predstáv.
Prečítajte si tiež: Ako reagovať, keď dieťa pije alkohol
Nedostatok podpory: Muž môže pociťovať nedostatok podpory od partnerky alebo okolia pri plnení rodičovských úloh.
Zmena dynamiky vzťahu: S príchodom detí sa vzťah mení a prináša nové výzvy a problémy, ktoré treba riešiť.
Otvorená komunikácia
Kľúčom k riešeniu tohto problému je otvorená a úprimná komunikácia. Je dôležité vytvoriť bezpečné prostredie, kde môže muž vyjadriť svoje pocity a obavy bez strachu z kritiky alebo odsudzovania.
- Rozhovor: Porozprávajte sa s partnerom o tom, čo vás trápi. Snažte sa pochopiť jeho pohľad na vec a zistiť, čo ho vedie k takému správaniu.
- Empatia: Prejavte empatiu a snažte sa vcítiť do jeho situácie. Skúste pochopiť, s čím sa potýka a ako sa cíti.
- Spoločné hľadanie riešení: Navrhnite spoločné hľadanie riešení. Diskutujte o tom, ako by ste mohli zlepšiť situáciu a ako mu môžete pomôcť.
- Vyjadrenie potrieb: Jasne a zrozumiteľne vyjadrite svoje potreby a očakávania. Povedzte mu, čo od neho potrebujete a ako by ste chceli, aby sa správal.
Praktické kroky
Okrem komunikácie je dôležité podniknúť konkrétne kroky na zlepšenie situácie.
- Spoločný čas: Naplánujte si spoločný čas s deťmi a partnerom. Môže ísť o rodinné výlety, hry alebo iné aktivity, ktoré vás všetkých bavia.
- Podpora: Ponúknite partnerovi podporu pri plnení rodičovských úloh. Pomôžte mu s deťmi, prevezmite niektoré povinnosti a uľahčite mu situáciu.
- Oceňovanie: Oceňte partnera za jeho snahu a úsilie. Vyjadrite mu vďačnosť za to, čo robí pre rodinu.
- Individuálny čas: Umožnite partnerovi mať aj individuálny čas pre seba. Nechajte ho venovať sa svojim záľubám a koníčkom, aby si mohol oddýchnuť a načerpať nové sily. Po dvoch rokoch začnú partneri znovu túžiť po individuálnom živote. Ten spoločný naraz nestačí. To neznamená, že vás ten druhý už nemiluje.
- Profesionálna pomoc: Ak sa situácia nezlepšuje, vyhľadajte odbornú pomoc. Terapia pre páry alebo individuálna terapia môžu pomôcť pri riešení problémov a zlepšení vzťahu.
Syndróm zavrhnutého rodiča
V niektorých prípadoch môže strata záujmu o dieťa súvisieť so syndrómom zavrhnutého rodiča. Ide o situáciu, keď jeden z rodičov (často počas rozvodu alebo rozchodu) manipuluje dieťa a podnecuje ho k zavrhnutiu druhého rodiča.
Prečítajte si tiež: Ako pomôcť 14-ročnému dievčaťu s tehotenstvom
BEDNÁROVÁ, Tatiana: Syndróm zavrhnutého rodiča, jeho stratégie, prejavy a potenciálne dôsledky.
Syndróm zavrhnutého rodiča je psychická forma detského zneužívania a jeho hlavným znakom je očierňovanie rodiča dieťaťom bez racionálnych dôvodov, za ktorým stojí programovanie druhého rodiča, resp. vedomé či nevedomé stratégie podnecujúce dieťa k zavrhnutiu druhého rodiča.
Prejavy syndrómu zavrhnutého rodiča:
- Dieťa prejavuje silný odpor voči jednému z rodičov bez zjavného dôvodu.
- Dieťa preberá názory a postoje programujúceho rodiča.
- Dieťa odmieta kontakt so zavrhnutým rodičom.
- Dieťa očierňuje a zhadzuje zavrhnutého rodiča.
V prípade podozrenia na syndróm zavrhnutého rodiča je nevyhnutné vyhľadať odbornú pomoc psychológa alebo terapeuta.
Výchova a rozdielne názory
Častým zdrojom konfliktov vo vzťahu sú rozdielne názory na výchovu detí. Je dôležité uvedomiť si, že každý človek má iné hodnoty a predstavy o tom, ako by sa mali deti vychovávať.
"S manželom sme sa poznali rok, kým sme sa vzali. Vedela som, že je úplne iný ako ja, pochádza z iného prostredia, bol vedený k iným hodnotám, ale možno práve to nás k sebe ťahalo. Ale keď sa nám narodil syn, začal to byť problém."
- Kompromis: Hľadajte kompromisy a snažte sa nájsť spoločné riešenia.
- Rešpekt: Rešpektujte názory a postoje partnera, aj keď s nimi nesúhlasíte.
- Spoločná stratégia: Vytvorte si spoločnú výchovnú stratégiu a držte sa jej.
- Odborná pomoc: Ak sa nedokážete dohodnúť, vyhľadajte odbornú pomoc výchovného poradcu.
Dôležitosť manželského vzťahu
Starostlivosť o deti je dôležitá, ale nezabúdajte ani na svoj manželský vzťah. Venujte si navzájom čas a pozornosť, aby ste si udržali vzájomnú lásku a porozumenie.
- Spoločné aktivity: Naplánujte si spoločné aktivity, ktoré vás oboch bavia.
- Romantika: Udržujte si romantiku vo vzťahu.
- Rozhovory: Rozprávajte sa o svojich pocitoch a potrebách.
- Podpora: Podporujte sa navzájom v ťažkých chvíľach.
Nevera ako dôsledok
Zanedbávanie manželského vzťahu a strata sexuálnej intimity môžu viesť k nevere. Je dôležité uvedomiť si, že nevera nie je riešením problémov, ale skôr ich prehlbuje.
- Otvorenosť: Rozprávajte sa o svojich sexuálnych potrebách a fantáziách.
- Experimentovanie: Skúšajte nové veci a oživte svoj sexuálny život.
- Odborná pomoc: Ak máte problémy v sexuálnej oblasti, vyhľadajte odbornú pomoc sexuológa.