Tehotenstvo je krásne obdobie plné očakávania, ale aj zmien, ktoré ovplyvňujú celé telo ženy. Tieto zmeny sa môžu prejaviť aj v ústnej dutine, čím sa zvyšuje riziko zubných problémov. Bolestivý zub v tehotenstve je pomerne častý problém, ktorý si vyžaduje zvýšenú pozornosť, aby sa predišlo komplikáciám pre matku aj dieťa.
Prečo sú zuby v tehotenstve náchylnejšie na problémy?
Hovorí sa, že "jedno dieťa, jeden zub". Hoci to nie je úplne pravda, tehotenstvo skutočne predstavuje pre zuby zvýšenú záťaž. Existuje niekoľko faktorov, ktoré prispievajú k zvýšenej náchylnosti zubov na problémy v tehotenstve:
- Hormonálne zmeny: Zvýšená hladina hormónov, najmä estrogénu a progesterónu, ovplyvňuje prekrvenie ďasien, čo ich robí citlivejšími a náchylnejšími na zápal.
- Zvýšená produkcia slín: V tehotenstve sa môže meniť pH slín, čo vedie k zvýšenej tvorbe zubného povlaku a tým aj k riziku vzniku zubného kazu a zápalu ďasien.
- Zmeny v stravovacích návykoch: Tehotné ženy majú často chute na sladké jedlá, čo zvyšuje riziko vzniku zubného kazu. Ranné nevoľnosti a zvracanie tiež prispievajú k erózii zubnej skloviny vplyvom žalúdočných kyselín.
- Nedostatočná hygiena: Kvôli nevoľnostiam, únave a citlivosti ďasien môže byť ústna hygiena v tehotenstve náročnejšia, čo vedie k hromadeniu zubného povlaku a problémom s ďasnami.
Najčastejšie zubné problémy v tehotenstve
Tehotné ženy sú náchylnejšie na nasledujúce zubné problémy:
- Zápal ďasien (gingivitída): Prejavuje sa opuchom, začervenaním a krvácaním ďasien. Je spôsobený zvýšenou citlivosťou na baktérie v zubnom povlaku.
- Zubný kaz: Vzniká v dôsledku pôsobenia kyselín produkovaných baktériami, ktoré rozkladajú cukry. Tehotenské chute na sladké a častejšie jedenie zvyšujú riziko vzniku zubného kazu.
- Tehotenský granulóm (pyogénny granulóm): Ide o nezhubný nádor, ktorý sa tvorí na ďasnách, zvyčajne v druhom trimestri. Vyznačuje sa červenou farbou a ľahko krváca.
- Uvoľňovanie zubov: Vplyvom hormonálnych zmien a zápalu ďasien môže dôjsť k uvoľňovaniu zubov.
Riziká neliečeného zubného problému v tehotenstve
Neliečené zubné problémy v tehotenstve môžu mať vážne následky pre matku aj dieťa. Baktérie z ústnej dutiny sa môžu dostať do krvného obehu a spôsobiť zápalové reakcie v tele.
- Predčasný pôrod a nízka pôrodná hmotnosť: Zápal ďasien (gingivitída) a paradentóza sú spojené so zvýšeným rizikom predčasného pôrodu a nízkej pôrodnej hmotnosti dieťaťa. Baktérie a zápalové mediátory sa môžu dostať do placenty a ovplyvniť vývoj plodu.
- Preeklampsia: Niektoré štúdie naznačujú, že existuje súvislosť medzi zápalom ďasien a preeklampsiou, závažnou komplikáciou tehotenstva, ktorá sa prejavuje vysokým krvným tlakom a poškodením orgánov.
- Zvýšené riziko zubného kazu u dieťaťa: Baktérie spôsobujúce zubný kaz sa môžu preniesť z matky na dieťa, čím sa zvyšuje riziko vzniku zubného kazu u dieťaťa v budúcnosti.
- Celkové zhoršenie zdravia matky: Neliečené zubné problémy môžu viesť k chronickému zápalu, ktorý zaťažuje imunitný systém a zvyšuje riziko vzniku iných ochorení.
Žena v úvodnom texte spomína, že sa jej odlomilo zo zuba a obáva sa zápalu alebo infekcie. Ak by nastal zápal zuba, alebo infekcia v zube, mohlo by to ublížiť dieťatku. Chce vedieť, či to bude v poriadku, ak si nechá ošetriť zub až po pôrode v celkovej anestézii, lebo inak to nezvládne. Je v 18. týždni tehotenstva. V takomto prípade je nevyhnutné konzultovať situáciu so zubárom a gynekológom, aby sa zvážili všetky riziká a prínosy odloženia ošetrenia.
Prečítajte si tiež: Ako nastaviť teplotu pre novorodenca počas choroby
Bezpečné zubné ošetrenie v tehotenstve
Všeobecne platí, že zubné ošetrenie je v tehotenstve bezpečné, najmä v druhom trimestri. Je však dôležité informovať zubára o tehotenstve a prípadných zdravotných problémoch.
- Preventívne prehliadky: Pravidelné preventívne prehliadky sú v tehotenstve obzvlášť dôležité. Zubár môže včas odhaliť a riešiť prípadné problémy.
- Lokálna anestézia: Použitie lokálnej anestézie je v tehotenstve bezpečné. Zubár by mal použiť anestetikum, ktoré je vhodné pre tehotné ženy.
- Röntgenové vyšetrenie: Röntgenové vyšetrenie sa počas tehotenstva neodporúča, pokiaľ nie je nevyhnutné. Ak je potrebné röntgenové vyšetrenie, je dôležité použiť ochrannú zásteru na brucho.
- Antibiotiká: Užívanie antibiotík v tehotenstve by malo byť obmedzené na nevyhnutné prípady a vždy po konzultácii s lekárom.
- Zákroky: Ak je to možné, rozsiahlejšie zubné zákroky by sa mali odložiť až po pôrode. Ak je však zákrok nevyhnutný, je dôležité ho vykonať čo najšetrnejšie a s použitím bezpečných materiálov.
Starostlivosť o zuby v tehotenstve: Tipy a odporúčania
Správna starostlivosť o zuby je v tehotenstve kľúčová pre prevenciu zubných problémov a udržanie zdravia matky aj dieťaťa.
- Dôkladná ústna hygiena: Čistite si zuby aspoň dvakrát denne, ráno a večer, fluoridovou zubnou pastou. Používajte mäkkú zubnú kefku a jemné pohyby, aby ste predišli podráždeniu ďasien.
- Používanie zubnej nite: Zubná niť pomáha odstraňovať zubný povlak a zvyšky jedla z medzizubných priestorov, kam sa zubná kefka nedostane.
- Výplachy ústnou vodou: Používajte ústnu vodu s obsahom fluoridu alebo antiseptické ústne vody, ktoré pomáhajú znižovať množstvo baktérií v ústnej dutine.
- Zdravá strava: Obmedzte príjem sladkých jedál a nápojov. Uprednostňujte vyváženú stravu bohatú na vitamíny a minerály, ktoré sú dôležité pre zdravie zubov a ďasien.
- Pravidelné preventívne prehliadky: Navštevujte zubára pravidelne, aspoň raz za trimester, aby sa včas odhalili a riešili prípadné problémy.
- Riešenie nevoľností: Po zvracaní si vypláchnite ústa vodou s pridaním jedlej sódy, aby ste neutralizovali kyseliny a ochránili zubnú sklovinu.
- Žuvanie žuvačky bez cukru: Žuvanie žuvačky bez cukru po jedle pomáha stimulovať produkciu slín, ktoré neutralizujú kyseliny a chránia zuby pred zubným kazom.
- Doplnenie vitamínu D: Žena v texte spomína, že má nízku hladinu vitamínu D a berie Femibion. Je dôležité konzultovať s lekárom, či je potrebné doplniť vitamín D navyše a ktorý prípravok je bezpečný v tehotenstve. Vitamín D je dôležitý pre zdravie kostí a zubov matky aj dieťaťa.
Čo robiť pri bolesti zuba v tehotenstve?
Ak vás počas tehotenstva bolí zub, je dôležité čo najskôr navštíviť zubára. Dovtedy môžete použiť nasledujúce tipy na zmiernenie bolesti:
- Výplachy slanou vodou: Vyplachujte si ústa teplou slanou vodou niekoľkokrát denne. Soľ má antibakteriálne účinky a pomáha zmierniť zápal.
- Klinčekový olej: Naneste malé množstvo klinčekového oleja na boľavý zub alebo ďasno. Klinčekový olej má anestetické a protizápalové účinky.
- Studený obklad: Priložte studený obklad na tvár v oblasti boľavého zuba. Chlad pomáha zmierniť bolesť a opuch.
- Lieky proti bolesti: Ak je bolesť silná, môžete si vziať liek proti bolesti, ktorý je bezpečný v tehotenstve, napríklad paracetamol. Vždy sa však poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Mýty a fakty o zuboch v tehotenstve
Medzi ženami koluje mnoho mýtov o zuboch v tehotenstve. Je dôležité rozlišovať medzi mýtmi a faktami, aby ste sa mohli správne starať o svoje zuby.
- Mýtus: Tehotenstvo spôsobuje stratu zubov.
- Fakt: Tehotenstvo samo o sebe nespôsobuje stratu zubov. Strata zubov je zvyčajne spôsobená nedostatočnou ústnou hygienou a neliečenými zubnými problémami.
- Mýtus: Počas tehotenstva by sa nemali vykonávať zubné ošetrenia.
- Fakt: Zubné ošetrenia sú v tehotenstve bezpečné, najmä v druhom trimestri. Je však dôležité informovať zubára o tehotenstve a prípadných zdravotných problémoch.
- Mýtus: Vyvíjajúce sa bábätko odoberá matke vápnik zo zubov a kostí.
- Fakt: Bábätko potrebuje vápnik pre vývoj kostí, ale neodoberá ho matke zo zubov. Matka by mala zabezpečiť dostatočný príjem vápnika stravou alebo doplnkami.
Prečítajte si tiež: PN dieťaťa a nárok na stravné
Prečítajte si tiež: Psychicky chorí rodičia a ich deti