Keď dieťa ochorie, nastáva pre rodičov náročné obdobie. Okrem starostlivosti o zdravie dieťaťa je potrebné vymyslieť aktivity, ktoré ho zabavia a zároveň nebudú vyžadovať prílišnú námahu. V tomto článku nájdete množstvo inšpirácií, ako spríjemniť deťom čas strávený doma počas choroby.
Fázy choroby a aktivity pre každú fázu
Z vlastnej skúsenosti viem, že priebeh choroby u detí má tri fázy. V prvej fáze je dieťa apatické a má horúčku alebo iné príznaky, ktoré ho robia pasívnym. V druhej fáze choroba ustupuje, dieťa je vitálnejšie, ale ešte nie natoľko, aby zvládalo bežné aktivity. V tretej fáze je dieťa takmer zdravé a môže sa pomaly vrátiť do normálneho režimu.
Prvá fáza: Pokoj a pozornosť
Ak má dieťa horúčku a je mu zle, potrebuje predovšetkým pokoj, spánok a pozornosť. V tomto období nie je vhodné nútiť ho do hier alebo rozprávania.
Druhá fáza: Hry a aktivity v posteli
Keď horúčka pominie, deti sa často začnú nudiť. Namiesto televízie alebo tabletu môžete vyskúšať rôzne hry a aktivity, ktoré sa dajú hrať aj v posteli.
- Bunker z postele: Premeňte obyčajnú posteľ na bunker pomocou stoličiek a deky. Zatiahnite žalúzie a zábava sa môže začať.
- Chorý plyšák: Každé dieťa má svojho obľúbeného plyšáka. Ten môže tiež ochorieť a dieťa sa o neho môže starať.
- Omaľovánky: Omaľovánky sú ideálnym prostriedkom na využitie času, keď je dieťa choré. Stačí mu zabezpečiť dostatok omaľovaniek a pasteliek.
- Korálky a gumičky: Pripravte si veľké koráliky a tenké gumičky. Dieťa si môže vyrábať náramky alebo náhrdelníky.
- Čítanie kníh: Ak je dieťa školák, podporte ho v čítaní kníh. Pri menších deťoch môžete čítať vy. Môžete použiť aj magnetické knižky, knihy so samolepkami alebo časopisy pre deti.
- Rozprávanie príbehov: Rozprávajte dieťaťu príbehy, v ktorých vystupuje ono samo. Potom ho môžete požiadať, aby o príbehu nakreslilo obrázok.
- Divadielko s plyšovými hračkami: Zoberte si obľúbené plyšové hračky a zahrajte dieťaťu divadielko.
- Spoločenské hry: Ak dieťa môže sedieť, nanoste mu do postele obľúbené skladačky alebo stavebnice a môže tvoriť. Môžete si spievať alebo recitovať a nahrávať sa na mobil alebo tablet. Potom si nahrávku vypočujte.
- Prehliadanie starých fotografií: Deti milujú prehliadanie starých fotografií a poznávanie ľudí na nich. Nájdite fotky svojich rodičov, starých rodičov a ukážte ich deťom.
Tretia fáza: Návrat do normálneho režimu
V tretej fáze ochorenia, keď je dieťa už takmer zdravé, môžete pomaly nabehnúť do normálneho režimu. Môžete dobehnúť domáce úlohy, ísť na spoločnú prechádzku alebo na ihrisko, ak sa na to dieťa cíti.
Prečítajte si tiež: Úzkosť a Diéta: Súvislosť
Kreatívne aktivity a hry
Okrem spomínaných aktivít môžete s deťmi počas choroby robiť aj rôzne kreatívne činnosti.
Raňajky omaľovánky
Raňajky omaľovánky sú omaľovánky s tematikou raňajok. Môžu obsahovať obrázky rôznych druhov jedál, ako sú ovocie, zelenina, pečivo, vajíčka, mliečne výrobky a podobne. Deti si ich môžu vyfarbovať podľa vlastnej fantázie a zároveň sa učiť o rôznych potravinách a ich výživovej hodnote. Môžete si vytvoriť aj vlastnú raňajky omaľovánku. Vyberte si tému, nakreslite alebo stiahnite obrázky a vytlačte si omaľovánku.
Podmorský svet na dosah
Ponorte sa do fascinujúceho sveta podmorského života s omaľovánkami plnými rýb a iných morských tvorov. Zatiaľ čo si deti vyfarbujú ryby, môžu sa zároveň učiť o rôznych druhoch a ich spôsobe života. Pre tých, ktorí chcú preniesť kúsok podmorského sveta do svojho interiéru, existujú rôzne dekorácie s plávajúcimi rybami alebo tapety s motívmi rýb.
SOFTELLO pomáha
SOFTELLO ponúka kompletnú výbavu na kŕmenie v krásnych pastelových farbách, ktoré zaujmú zmysly detí a budú sa tak na každé jedlo patrične tešiť.
Jablkové hodovanie v strašidelnom prevedení
Pripravte jablko originálnejšie. Vyskúšajte z neho pripraviť male zubaté strašidielka.
Prečítajte si tiež: Stravovanie: Čo platí zamestnávateľ?
Budete potrebovať:
- Zelené jablká
- Arašidové maslo (použiť môžete aj džem, prípadne nutelu)
- Kešu oriešky (najlepšie rôznych tvarov a veľkostí)
- Cukríky marshmallow (dajú sa nahradiť bielymi Jojo cukríkmi)
- Roztopenú čokoládu
Postup výroby:
Pripravíme si jablká. Rozrežeme ich na hrubé mesiačiky, ktorých stred opäť vyrežeme tak, aby nám vznikli veľké ústa. Do nich natrieme arašidové maslo alebo džem. Kešu oriešky si zoradíme podľa veľkosti tak, aby sme vytvorili zuboradie. Od kraja začneme lepiť na arašidové maslo postupne celý rad kešu orechov. Tie najväčšie použijeme do stredu a menšie na okraje úst. Strašidelné jablkové maškrty sú hotové.
Tipy od mamičiek z Modrého koníka
"Ak sa cíti celkom dobre, tak ho nenútim byť vyložene v posteli, ale nesmie lietať, jašiť sa a pod. Takže kľudne si maľuje pri stolčeku, alebo niečo skladáme, natiahne sa v obývačke na pohovku a pozrie na rozprávky. Občas ho na chvíľu zaženiem do postele a trochu si čítame, alebo sa rozprávame s plyšákmi."
"Nášho syna bavili knižky so samolepkami, pexeso, transportovať vodu hubkou z jedného hrnca do druhého, hranie divadla s legom, máme aj pár spoločenských hier pre malé deti a najviac ho zabaví, keď pustím mimino do jeho vecí."
Prečítajte si tiež: Výživa chorého dieťaťa
"Skúsila by som určite bunkre, pretože sa rád schováva. A nebála by som sa povoliť viac televíziu. Náš malý miluje na Youtube videá s kresleným traktorom, kombajnom pod. Keď potrebujem niečo fakt urobiť a nezabavím ho inak, tak pri tomto by vydržal večnosť. Komentuje, čo tam je, čo tie stroje robia a tak. Raz za čas sa určite nič nestane."
Čo na to odborníci?
Pedagogička Erika Lučkayová zdôrazňuje, že v čase choroby dieťaťa je najdôležitejší oddych a spánok, čiže žiadne preťažovanie organizmu množstvom podnetov. "Zdravie a liečba by mali byť na prvom mieste, preto je vhodné zamerať sa na izolované podnety, akými môžu byť najmä rôzne typy kníh - klasické, interaktívne, pexesá, puzzle, skladačky, stavebnice. Ak dieťa nepotrebuje nutne ležať v posteli a je potrebné skrátiť mu dlhé chvíle, je vhodné poskytnúť mu na vypracovanie nenáročné pracovné listy, môže tiež vyfarbovať omaľovánky."
Dôležitosť oddychu a rekonvalescencie
Choré dieťa má mať čo najviac kľudový režim. To neznamená, že musí po celý čas ochorenia ležať v posteli, ale nemalo by behať po byte, skákať a podobne. Je potrebné udržať ho v pokoji čítaním rozprávok, hraním spoločenských hier, rozhovormi, počúvaním príbehov a pesničiek a v tomto čase pokojne aj pozeraním rozprávky v televízii. Limitujte však čas pri obrazovkách mobilov, tabletov a počítačov.
Doba liečby, počas ktorej má dieťa dodržiavať režim chorého, je minimálne 48 hodín po poklese teploty alebo do doby určenej lekárom. Rekonvalescencia by mala byť dostatočne dlhá, nie je vhodné dieťa po odoznení príznakov hneď poslať do kolektívu. Hrozí, že sa mu choroba vráti alebo na pôvodné ochorenie ešte nasadne niečo iné, vážnejšie.
Zmysel pre humor a dedičnosť
Nemožno poprieť, že zmysel pre humor detí je často podobný zmyslu pre humor ostatných členov rodiny, najmä rodičov. Je teda dedičný? Alebo je nejakým spôsobom naučený?
Zmysel pre humor je zvláštna predispozícia vidieť smiešne veci. Jeho podobu ovplyvňuje súhra viacerých aspektov vrátane génov, prostredia, hodnôt a životných skúseností. Hoci zmysel pre humor možno do istej miery získať v génoch, o tom, či budú dispozície a prístup k životu optimistické a humorné, rozhoduje niekoľko odlišných faktorov.
tags: #chore #dieta #omalovanka