Očkovanie je dôležitý nástroj v prevencii infekčných ochorení. Hoci je vo všeobecnosti bezpečné a účinné, niekedy môže byť spojené s nežiaducimi účinkami. Medzi najčastejšie patrí bolesť v mieste vpichu, ktorá môže byť sprevádzaná ďalšími symptómami. Tento článok sa zameriava na bolesť po očkovaní, možné nežiaduce účinky a spôsoby, ako ich zmierniť.
Čo je to funkčná porucha trávenia a ako súvisí so stresom?
Niekedy sa po očkovaní môžu vyskytnúť aj tráviace problémy. Funkčná porucha trávenia je stav, ktorý lekári diagnostikujú, keď pacient pociťuje bolesti v nadbrušku (okolo žalúdka), pocit plnosti alebo nafúknutia aj po malom jedle, nevoľnosť, grganie, pálenie záhy, prípadne aj zmeny stolice, ale všetky testy (gastroskopia, krv, ultrazvuk, výtery) sú v poriadku. Často ide o citlivejší nervový systém tráviaceho traktu alebo o stres, úzkosť a napätie, ktoré sa somatizujú do brucha. V takom prípade pomáha úprava stravy, psychická pohoda a bylinné prípravky.
Prekyslenie žalúdka a jeho príčiny
Prekyslenie žalúdka je stav, kedy je obsah žalúdka príliš kyslý. Žalúdočná kyselina je prirodzenou súčasťou ľudského tráviaceho systému, ale ak je jej priveľa, môžu sa objaviť nepríjemné príznaky. Príčina prekyslenia sa u človeka môže líšiť a záleží od mnohých faktorov. Medzi najčastejšie patria:
- Konzumácia alkoholu
- Fajčenie
- Stres
- Konzumácia nevhodných potravín (mastné, tučné, ťažké jedlá, potraviny z bielej múky, cukru, kávy a „umelých potravín“)
Liečba prekysleného žalúdka
S liečbou prekysleného žalúdka vám pomôže úprava životosprávy, ale napríklad aj zmena v stravovacích návykoch. V prvom rade by ste si vždy mali nájsť čas nielen na to, aby ste si pripravili zdravé jedlo, ale taktiež na to, aby ste sa najedli v pokoji. Na prekyslený žalúdok, a s ním spojené pálenie záhy, vám pomôžu tiež voľnopredajné lieky - napríklad Nolpaza, Rennie, Talcid či Reloxan. Pomoc môžete hľadať aj u Matky prírody, a to predovšetkým medzi bylinnými čajmi. Čaj z púpavy lekárskej pomáha detoxikovať žalúdočnú sliznicu a odstraňuje nebezpečné splodiny látkovej premeny. Nápomocné býva aj žutie žuvačky bez cukru či roztok zo sódy bikarbóny a niekoľkých kvapiek citrónovej šťavy.
Lieky a ich vedľajšie účinky
Lekár Jakub Hložník poukázal na vedľajšie účinky, ktoré môže kokteil liečiv spôsobiť. Po nízkomolekulárnych heparínoch môžete mať krvácanie do ciev či do mozgu, po kortikoidoch cukrovku či zlyhanie imunity, po antibiotikách alergickú reakciu so zastavením srdca či ťažkú kolitídu, po dlhšej sedácii ťažké abstinenčné príznaky. Žiaden výrobca a ani štát neručí, že pacient nebude mať po kokteili liekov nežiadúce či až smrteľné komplikácie. Na to, aby lieky vôbec mohli pacientov v ťažkých stavoch podávať, mu musia zakanylovať veľkú žilu, a to či už na krku, alebo pod kľúčnou kosťou. A pri takomto zásahu môže dôjsť k poškodeniu ciev, čo môže spôsobiť vykrvácanie do hrudníka a pneumotorax, čiže spľasnutie pľúc. Pri dlhodobom zavedení katétra okrem toho hrozí, že pacient bude trpieť otravou krvi či trombózou.
Prečítajte si tiež: Ako zmierniť bolesť prsníkov v tehotenstve
Prírodné prostriedky na zmiernenie bolesti a zápalu
V posledných desaťročiach mimoriadne vzrástol záujem o využitie prírodných organických produktov na zmiernenie mnohých zdravotných problémov a posilnenie imunitného systému organizmu. Vďaka nim môžeme výrazne znížiť našu závislosť od liekov vyrábaných na chemickej báze.
Aloe pravá
Medzi najpopulárnejšie rastliny nepochybne patrí aloa pravá, ktorá sa ako bezpečné prírodné liečivo používa už tisícky rokov a dnes je súčasťou mnohých patentovaných bylinných preparátov. Čerstvý gél získavaný z jej listov má silné liečebné i omladzujúce účinky, podporuje imunitný systém a pôsobí protizápalovo. Obsahuje viac než 75 kľúčových výživných látok vrátane minerálov, vitamínov, aminokyselín, enzýmov a mnohých ďalších. A čo je dôležité, nie sú známe nepriaznivé vedľajšie účinky aloy pravej.
Enzýmy
Proteolytické enzýmy účinkujú aj proti bolesti. Neutralizujú zápalové mediátory, ako sú kiníny a prostaglandíny, ktoré inak priamo vyvolávajú bolesti na nervových receptoroch. Druhý mechanizmus je štiepením plazmatických bielkovín a imunokomplexov - podporujú fagocytózu, zmenšujú opuch a uľavujú od bolesti z tlaku.
Cviklový sirup
Prírodný cviklový sirup je výborný prírodný liek na kašeľ, nachladnutie, angínu a tiež môže pomôcť ľuďom ktorí trpia na chudokrvnosť.
Bylinné prípravky a čaje
Ponúkam knihu Zdraví z babiččiny lekárny od autorky Oľgy Erdelskej, ktorá je zameraná na choroby a ich liečenie prírodnými liekmi, hlavne bylinkami. Možno povedať, že sme sa ocitli v dobe, keď sa opäť vo väčšom meradle vraciame ku tradičnej medicíne a potvrdzujeme tak prospešnosť a šetrnosť prírodných liečiv. Tieto majú častokrát menej nepriaznivých vedľajších účinkov ako súčasné lieky. V predkladanej publikácii nájde čitateľ prírodnú domácu lekárničku pre celú rodinu s receptami starej mamy - proti bolestiam hrdla, krvácaniu z nosa, páleniu záhy, lýtkovým kŕčom, lámaniu nechtov a mnoho iných, rokmi overených a účinných prostriedkov proti našim chorobám a boľačkám.
Prečítajte si tiež: Efektívna liečba bolesti krížov v tehotenstve
Čaj z bazy čiernej sa používa pri bronchitíde, nádche, rôznych zápalových ochoreniach a vďaka svojim antioxidačným účinkom slúži ako prevencia pred chorobami, ktoré sú zapríčinené oxidačným stresom. Lipové kvety sú dobrým liekom na zmiernenie príznakov prechladnutia, ako napríklad kašeľ, upchatý nos, bolesti hlavy a bolesti hrdla. Keďže praslička je diuretikum, používa sa na podporu zdravia močového systému a podporuje správne fungovanie pečene. Hloch je dobrý na znižuje krvný tlak,zlepšuje hladinu cholesterolu,problémy s obličkami,pri rdcovych ochoreniach,zmierňuje depresiu.
Smrekové výhonky
SMREK ihličnatý strom využívali k liečbe už naši predkovia, pretože má významné protizápalové, dezinfekčné účinky a dokáže hojiť rôzne zranenie. Predovšetkým mladé výhonky smreku obsahujú silice, vitamín C, karoten, minerálne soli a tiež antioxidačné flavonoidy a fenoly, ktoré zase zvyšujú odolnosť a detoxikujú organizmus. Mladé výhonky pôsobia ako domáci liek proti suchému kašľu a potlačujú aj iné príznaky nachladnutia. Sirup pomáha pri chronickom kašli, slabej imunite a reumatických bolestiach. Vynikajúci je aj v letných limonádach, koktailoch a pod.
Kurkuma
Svetoznáme korenie, ktoré sa používalo už pred 4000 rokmi vo Védskej kultúre v Indii, ktorá dnes produkuje takmer celú svetovú produkciu tohto korenia. Kurkuma má v Indickej kultúre nielen úlohu korenia, ale má aj náboženský význam, pretože jej intenzívna žltá farba symbolizuje slnko uctievané v hinduistických rituáloch. Pridáva sa takmer do každého jedla, či je to mäso alebo zelenina. tiež sa používa ako farbivo do potravín napr. sa používa ako farbivo do bezvaječných cestovín, polievok, ryže atď.
Divozel veľkokvetý
Od antických dôb až dodnes sa bylinka používa ako liek na priedušky a pľúca. Je schopný uvoľniť hlieny, liečiť sliznicu, zápal hrtanu. Tradične sa užívala aj pri zhubných chorobách, ako je tuberkulóza. Rastlina rastie v celej Európe, na slnečných svahoch, skalách aj úhoroch a patrí medzi najstaršie liečivé rastliny na zemi. Akt trpíte silným chronickým kašľom, môžete vyskúšať sirup z usušeného divozela.
Kostihoj lekársky
Kostihoj lekársky je známy ako medunica, čierny koreň či dobrý koreň, patrí v slovenskom ľudovom liečiteľstve k často používaným bylinkám.
Prečítajte si tiež: Príčiny bolesti v tehotenstve
NEUROFISIODOL® emulgél
NEUROFISIODOL® emulgél je vysoko účinný 100% prírodná zdravotnícka pomôcka na ošetrovanie periférnej neuropatie a neuralgie (bolesti spôsobené postihnutím nervov). Účinná a prírodná alternatíva k rôznym lokálnym antimikrobiálnym a protizápalovým liekom a prípravkom. Prípravok aplikujte priamo na postihnutú oblasť a masírujte, až sa úplne vstrebe. NEUROFISIODOL® emulgél prináša úľavu od pálenia, brnenia a bolesti.
Pazvonček chlpatý (Dangšen)
Najväčšieho terapeutického využitia pazvončeka sa nachádza v tradičnej čínskej medicíne av ďalších kultúrnych liečiteľstvách juhovýchodnej a východnej Ázie. Rovnako ako ženšen stabilizuje harmóniu čchi v tele. Rozdiel medzi pazvončekom a ženšenom je v ich účinnosti. Moderné štúdie z niekoľkých rokov späť popisujú špecifické vlastnosti obsahových látok dangšenu samozrejme v dostatočnej koncentrácii užitej po optimálnu dobu u zdravých aj chorých pacientov. Obsahové látky danšenu regulujú gastrointestinálnu motilitu, upokojujú bolesť pri žalúdočných vredoch a podporujú imunitný systém prítomný v črevnej výstelke. Majú mierny efekt na potlačenie prebytočných excitačných vzruchov v nervovej sústave (môže súvisieť so zmiernením epileptických a bolestivých symptómov alebo prejavov). U zvieracích modelov bolo pozorované zníženie vysokého tlaku a naopak zvýšenie arteriálneho tlaku pri neskorších hemoragických šokoch, čo je vlastne oboje hodnotené ako pozitívny faktor. Štatisticky významne tiež vyšli zvýšené hodnoty voľného plazmatického cukru u ľudí aj zvierat, pričom sa zvýšilo jeho spálenie smerom k zisku energie pri určitej fyzickej aktivite oproti od jedincov s placebom. U zvierat tiež vyšli zaujímavé štúdie, ktoré popisujú zníženie koncentrácií molekulárnych markerov spájaných s pribúdajúcim vek a tiež zníženie fenotypov staroby, takže sa zdá, že obsahové látky dangšenu pomáhajú organizmu v boji proti starobe.
V rámci tradičnej čínskej medicíny je codonopsis hodnotený ako bylina so sladkými a neurálnymi vlastnosťami. Rozhýba meridián pľúc a sleziny. Jej kľúčová úloha je tonizácia stredného Jiao a čchi, čím sa posilňuje funkcia a činnosť pľúc a tonizácia sleziny. Preto sa do codonopsisdangšen jeho využitie zahŕňa stavy nedostatočnej funkcie pľúc a sleziny, ťažkostiach s dychom, srdcových palpitácií, zníženého apetítu, riedke stolice, pri astme alebo kašli a cukrovky . Na posilnenie stredného tepla pľúc sa môže dang shen kombinovať s bylinami alebo prípravkami s obsahom Fu Ling alebo Bai Zhu.
Dangšen je veľmi bezpečná bylina, nevykazuje žiadne významné nežiaduce účinky. Koreň dangšenu obsahuje saponíny, slizy, vitamíny (najmä B1 a B2), minerály (hlavne draslík, horčík, železo, meď, zinok, mangán, molybdén), organické kyseliny, triesloviny, polysacharidy (najmä inulín, fruktózy) (codonopsin, codonopsinin, perlolyrin) a ďalšie úplne nestanovené látky. Koreň dangšenu obsahuje aj látky na báze sterolov a triterpénov, taraxerol, friedelín a ďalšie.
Kustovnica čínska (Goji)
Goji je široko používaná v tradičnej čínskej medicíne a diétnej terapii. Goji bobule sa konzumujú už tisíce rokov ako potravina a ako liek. Goji je vraj „magická“ bylina dlhovekosti. šťastia a radosti. Je obľúbený u mnohých slávnych čínskych storočných (ľudí, ktorí žijú nad 100 rokov). Goji Berry sa stala slávnou „superpotravinou“ v Severnej Amerike… V Číne je známa ako jedlo AJ liek! majstri to vedeli, a tak jedli nielen lahodné červené bobule… Goji je známe, že tonizuje vitálnu esenciu, známu ako „jing“. starým. systému. Ženy v Číne konzumujú Goji, aby pomohli predchádzať vysušovaniu a vráskam pokožky. Goji pomáha vášmu telu produkovať jeho „enzým mladosti“ - SOD (superoxiddismutáza).
Kocúrnik
Rastlina upútala aj našich dávnych predkov výraznou arómou, o ktorej verili, že zaháňa hady a iné nebezpečné či nepríjemné tvory. Pestuje sa aj v záhradkách a parkoch.
Steroidné tablety a ich vedľajšie účinky
Steroidné tablety, tiež nazývané kortikosteroidné, sú protizápalové lieky na liečbu rôznych zdravotných problémov, ako sú alergie, astma, ekzémy, zápalové ochorenia očí, čriev či artritída. Steroidy sú umelo vytvorené hormóny, aké bežne produkujú nadobličky. Steroidy tiež znižujú aktivitu imunitného systému, teda prirodzenú obranyschopnosť tela proti chorobám a infekciám. Užívanie steroidných tabliet kratšie ako tri týždne pravdepodobne nespôsobí žiadne významné vedľajšie účinky. Niektoré vedľajšie účinky sa však môžu vyskytnúť, ak človek steroidné tabletky užíva dlhšie alebo vo vysokých dávkach.
Zrýchlený vývoj vakcín
Všetky lieky a vakcíny musia spĺňať prísne požiadavky na bezpečnosť, kvalitu a účinnosť. Z týchto požiadaviek sa za žiadnych okolností ubrať nedá. Dá sa však stavať a pokračovať na už prebehnutých výskumoch, ktoré boli pozastavené. Toto je aj prípad nového vírusu SARS-CoV-2. Po SARS a MERS ide už o tretí typ koronavírusu, ktorý spôsobil pandémiu. Súčasný veľmi zrýchlený výskum a vývoj vakcín je postavený na predošlých poznatkoch ochorení SARS a MERS. Dôležitým faktorom tiež je, že rôzne platformy z celého sveta spojili svoje sily, intenzívne pracujú na výskume vakcíny aj samotného ochorenia a nasmerovali svoje finančné, personálne či iné zdroje tak, aby bola vakcína čo najrýchlejšie k dispozícii.
Liečba COVID-19
Registrovaný liek na COVID-19 zatiaľ nikde na svete nie je. To však neznamená, že pacienti sú bez liečby, alternatív existuje niekoľko. Tie sa však, ako hovoríte, podávajú pacientom vo vážnom stave. Pacienti s ľahkými príznakmi sa liečia symptomaticky tlmením horúčky, bolesti, zvýšeným príjmom vitamínov, tekutín a hlavne pokojom na lôžku. Prvým spôsobom je klinické skúšanie, ktoré na Slovensku schvaľuje Štátny ústav pre kontrolu liečiv (ďalej len ŠÚKL). Za prísnych podmienok tak pacienti môžu dostať buď liek registrovaný na iné ochorenie, alebo neregistrovaný liek. Práve veľké klinické skúšania s vysokým počtom zapojených subjektov nám dokážu poskytnúť dôkazy o účinnosti a bezpečnosti lieku.