Zápal spojiviek, odborne nazývaný konjunktivitída, je bežné očné ochorenie, ktoré postihuje najmä deti mladšie ako päť rokov, ale nevyhýba sa ani dospelým. Ide o zápal tenkého, priehľadného tkaniva, ktoré pokrýva povrch oka a vnútornú stranu očných viečok (spojivku). Spojivka je bohato prekrvená, a preto pri jej podráždení oko sčervenie. Zápal môže byť spôsobený rôznymi faktormi, vrátane infekcií (bakteriálnych, vírusových), alergií a podráždenia.
Čo je to zápal očných spojiviek?
Zápal očných spojiviek (konjunktivitída) je zápal priehľadného tkaniva, ktoré pokrýva povrch oka a vnútornú časť očných viečok. Spojivka produkuje hlien, ktorý umožňuje pohyb očnej gule. Je bohato prekrvená, a preto pri jej podráždení oko sčervenie.
Príčiny zápalu spojiviek
Zápal spojiviek môže mať rôzne príčiny, ktoré sa delia na infekčné a neinfekčné.
Infekčné príčiny
Väčšina zápalov očných spojiviek je infekčná a pôvodcom býva vírus alebo baktéria, zriedkavejšie aj niektoré plesne a parazity. Infekčný zápal očí (vírusový, bakteriálny, plesňový) sa môže preniesť na iného človeka, preto je namieste opatrnosť, dôkladná hygiena najmä rúk a povrchov.
- Vírusový zápal spojiviek: Ide o najčastejší a najinfekčnejší typ zápalu spojiviek. Postihuje najprv jedno oko a infekcia sa zvyčajne o niekoľko dní prenesie aj do druhého oka.
- Bakteriálny zápal spojiviek: Obvykle postihuje len jedno oko, ale môže sa preniesť aj do druhého oka.
- Chlamýdiový zápal spojiviek: Je spôsobený pohlavne prenosnou infekciou baktériou Chlamydia trachomatis. Môžu ním ochorieť už novorodenci pri prechode pôrodnými cestami infikovanej matky. Chlamýdiová konjunktivitída postihuje aj dospelých.
Neinfekčné príčiny
Medzi neinfekčné príčiny patria alergie, autoimunitné choroby či chemické podráždenie oka (napríklad šampónom, niektorými chemickými výparmi a podobne).
Prečítajte si tiež: Zdravý štart s baklažánom
- Alergický zápal spojiviek: Vyskytuje sa sezónne, spolu s alergickou nádchou, prípadne ďalšími prejavmi alergie. Existuje tiež typ atopického zápalu spojiviek, kde telo celoročne reaguje na zvieraciu srsť, prach, roztoče a podobne.
- Podráždenie oka: Zápal očných spojiviek je spôsobený prítomnosťou cudzieho telesa v oku, pôsobením chemikálie a dokonca aj šampónu a inej kozmetiky.
Príznaky zápalu spojiviek
Príznaky zápalu spojiviek sa môžu líšiť v závislosti od príčiny. Typické príznaky si všimne aj vaše okolie. Medzi najčastejšie príznaky patria:
- Začervenanie očí
- Slzenie
- Svrbenie
- Pocit cudzieho telesa v oku (pocit piesku v oku)
- Citlivosť na svetlo (svetloplachosť)
- Opuch viečok
- Výtok z očí (číry, vodnatý, hnisavý)
- Zlepené viečka po prebudení (najmä pri bakteriálnom zápale)
Alergický zápal spojiviek viac pripomína vírusový než bakteriálny. Tiež je prítomný číry výtok, slzenie, opuch, typické však je, že ťažkosti nie sú rovnaké počas celého dňa, ale sú spojené s pôsobením daného alergénu. Napríklad pri alergii na pele sa stav zhoršuje vonku, pričom vo vnútri môžete byť úplne bez ťažkostí. Okrem toho býva prítomná nádcha, kýchanie, pocit opuchnutej sliznice v nose.
Diagnostika
Príčinu zápalu spojiviek nie je vždy jednoduché spoľahlivo určiť. Dôležitá je anamnéza (kontakt v detskom kolektíve alebo s chorým človekom, pridružené celkové ochorenia, styk s chemikáliami a podobne). Pri neúspešnej primárnej liečbe zápalu spojivky môže lekár pristúpiť k odobratiu steru z oka na diagnostiku chlamýdií.
Nie vždy je jednoduché na prvý pohľad odlíšiť zápal spojiviek a stanoviť hneď správnu diagnózu.
Liečba
Liečba zápalu spojiviek závisí od jeho príčiny.
Prečítajte si tiež: Ako vybrať hračky pre batola?
Domáca liečba
- Čistá voda: Začnite tým, že budete udržiavať oči čisté. Oko jemne umyte niekoľkokrát denne vatou namočenou v teplej vode. Čerstvá voda z kohútika je na použitie ideálna, nemusíte ju variť ani pridávať do nej soľ. Čistite iba jedným smerom - von z vnútornej strany (nosovej strany) oka. To zabráni infikovaniu druhého oka, ak je postihnuté iba jedno oko.
- Slaná voda: Jedným z najjednoduchších, najlacnejších a najznámejších liekov na infekcie očí je použitie slanej vody. Upokojuje oči a čistí nečistoty spôsobené infekciou. Pridajte soľ do hrnca s vriacou vodou. Po ochladení ponorte bavlnený tampón a položte na viečka.
- Harmančekový čaj: Prírodné chladiace vlastnosti a upokojujúca aróma harmančekového čaju pomáhajú liečiť a poskytujú očiam úľavu. Kvety uvarte vo vriacej vode a nechajte vychladnúť. Pravidelne ho nanášajte na zatvorené viečka pomocou gázového vankúšika alebo bavlneného tampónu.
- Teplý obklad na oko: Kúsok látky, namočenej v teplej vode, si priložte na pár minút na oko.
- Oči udržiavajte čisté: Pretrite si oči vatovým tampónom namočeným do chladnej vode (najvhodnejšia je prevarená voda) niekoľkokrát do dňa. Oko zbavíte nečistôt a nahromadeného očného výtoku. Oči si nechytajte rukami a netrite si ich.
- Nepoužívajte očný make-up: Počas liečby na chvíľu odložte očné linky, riasenky alebo očné tiene - predídete tak prenosu infekcie a podráždeniu očí.
Liečba predpísaná lekárom
- Antibiotiká: Pri bakteriálnom zápale spojiviek lekár môže predpísať antibiotické očné kvapky alebo masti na niekoľko dní. Môže lekár zvoliť aj podávanie celkových antibiotík (tabletky či sirup), ak máte celkové príznaky spojené s horúčkou a pridružené infekčné ochorenie, napríklad zápal prínosových dutín.
- Antihistaminiká: Ak má dieťa alergickú konjunktivitídu, lekár môže odporučiť antihistamínové očné kvapky.
- Očné kvapky a masti: Na liečbu zápalu spojiviek sa používajú očné prípravky, takzvané oftalmologické. Vyrábajú sa vo forme kvapiek, gélov a mastí, pričom každá z liekovej formy má svoje pravidlá aplikácie.
Ako správne aplikovať očné kvapky a masti
- Pred aplikovaním očných kvapiek si umyte ruky.
- Kvapky pred použitím pretrepte.
- Zakloňte hlavu a pohľad upriamte nahor.
- Môžete si pomôcť tým, že spodné viečko jemne stiahnete smerom nadol.
- Fľaštičku držte tesne nad okom.
- Očné kvapky by ste mali kvapkať do spojovkového vaku, čo je priestor medzi spodným viečkom a očnou buľvou.
- Ak vám lekár neodporučil inak, stačí jedna kvapka do každého oka.
- Po aplikovaní oči zatvorte a snažte sa nežmurkať. Aby sa tekutina rovnomerne rozprestrela, očami jemne zagúľajte.
- Ak používate očnú masť, po otvorení nového balenia vytlačte asi 1 centimeter masti na vreckovku a vyhoďte ju. Až vtedy je očná masť pripravená na použitie.
- Pred aplikovaním očnej masti si umyte ruky.
- Jemne stiahnite spodné viečko a aplikujte masť do spojovkového vaku.
- Masť nanášajte smerom od vnútorného kútika oka k vonkajšiemu kútiku.
- Zavrite oči a očnou guľou pohybujte do rôznych smerov.
- Prebytočnú masť, ktorá vytečie z oka, môžete zotrieť čistou vreckovkou.
Prevencia
- Hygiena: Dôkladná hygiena je kľúčová. Časté umývanie rúk mydlom a vodou, najmä po kontakte s chorými osobami alebo po dotyku očí.
- Osobné predmety: Ak má dieťa infekčný zápal spojiviek, nedovoľte aby zdieľalo očné kvapky, vreckovky, uteráky alebo vankúše s ostatnými deťmi.
- Izolácia: Deti s infekčnou konjunktivitídou by sa mali zdržiavať doma, v izolácii od detí, škôlky alebo školy, až kým mu nezmizne výtok z očí.
- Alergény: Ak je príčinou alergia, obmedzte kontakt s alergénom.
- Prostredie: Keď nemusíte, nepohybujte sa v prašnom prostredí.
- Kontaktné šošovky: Šošovky noste len odporúčanú dobu a pri manipulácií s nimi dodržujte maximálne hygienické pravidlá.
- Vitamín A: Pre zdravie očí je kľúčový aj dostatočný príjem vitamínu A. Tento vitamín podporuje regeneráciu slizníc a posilňuje imunitu.
Červené oči u detí
Okamžite si všimnete, keď majú deti začervenané oči. Dôležité je rozlíšiť, čo problém spôsobilo - únava, mechanické podráždenie, alergická reakcia alebo zápal? Keď sa dieťa začne sťažovať na boľavé očká, nemali by ste to brať na ľahkú váhu. Môže ísť o banálnu príčinu, ale aj závažný zdravotný problém. Čím skôr sa vám ho podarí odhaliť a nastaviť liečbu, tým skôr bude opäť fit.
Podráždenie očí vznikne u malých detí doslova rýchlosťou blesku. Tie najmenšie si oči často šúchajú pästičkami, staršie si ich v zápale hry pretrú špinavými rukami od piesku alebo hliny a problém je na svete. Červené oko môže spôsobiť aj veterné alebo slnečné počasie, prípadne nadmerné sledovanie televíznej obrazovky či laptopu.
Začervenanie oka väčšinou zmizne samé od seba. Pokiaľ však problémy s boľavými, štípajúcimi a svrbiacimi očami pretrvávajú, mali by ste navštíviť lekára, ktorý vám poradí s diagnózou a pomôže nastaviť účinnú liečbu. Za vážnejšími ochoreniami, spojenými s červeným okom, stoja rôzne vírusové alebo bakteriálne infekcie, prípadne alergia.
Prečítajte si tiež: Všetko o prerezávaní zúbkov